teorien går, at mænd ikke formodes at kunne lide romantik. Men flere og flere af dem kommer ud af deres skal for at indrømme det, ja, de vil også blive beboet fra tid til anden. Det behøver ikke at være stort — det skal bare være personligt. “Bevægelsens type og natur er vigtigere end størrelsen,” siger Jess Carbino, en sociolog for Tinder. “Hvis det på en eller anden måde er relateret til noget, de værdsætter, er det mere effektivt.”
disse 17 ting vil helt sikkert få ham til at se på dig med osteagtige hjerte-øjne — og så måske overveje disse strategier for stort set at garantere, at du bliver lagt i aften.
ændring af dit outfit.
Nej, Tag ikke på en dejlig kjole, fordi det er det, din mand fortjener. (Vi sidder ikke fast i 1953!) Men hvis der er en ting at huske på om mænd, er det, at de er visuelt orienterede prøver, siger psykolog Ronald Goldstein, ph.d., en ægteskabsrådgiver i Pennsylvania. Det er derfor, at dressing efter hans smag — snarere end bare din egen — hver gang imellem kan have en stor effekt.
når han kommenterer, hvor stor den flannel-knap ser på dig, skal du sætte ideen væk, så du kan parre den med tynde jeans og støvler til din næste date. Eller ” tag ham med på indkøb og få ham til at vælge tøj, han gerne vil se dig i, eller noget Lingeri, han finder køn,” foreslår Barbara De Angelis, ph.d., forfatter til hemmeligheder om mænd, som enhver kvinde burde vide. Det er ikke sandsynligt, at de vil være interesseret i at shoppe længe, men det faktum, at han får vælge noget til dig, kan holde ham forlovet i længere tid, end du måske tror.
få handsy.
Dette handler ikke om køn eller en massage (selvom der ikke er noget galt med at indbetale på begge disse), men blot at røre og vise fysisk kærlighed i dine daglige aktiviteter. At holde hænder, når du går ned ad gaden eller spiller footsie i sofaen, er beroligende handlinger og kan minde ham om, at du elsker og værdsætter hans krop, siger De Angelis. Og hvis du beslutter dig for at udforske andre steder, kan det give dig tid til at blive mere ophidset og virkelig lære alle dele af ham at kende, tilføjer De Angelis.
relateret: 10 måder at fortælle ham, at du elsker ham uden ord
sender ham ud med fyrene.
en fyrs tid med sine venner er lige så vigtig som dine pigers aftener, og at anerkende det får dig til at ligne en uafhængig, selvsikker, sindssyg kvinde. Så hvis han vaffler om, hvorvidt han virkelig skal fange det spil med fyrene, opfordre ham til at gøre som Nike og bare gøre det allerede. Og hvis det betyder, at du har en nat til at suge i karret og streame en af de 30 bedste romantiske komedier nogensinde, godt, overvej det som en bonus.
snigende i en flirtende note.
“Nogle gange kan en mand lide at høre, at han er elsket og savnet,” siger Goldstein. “Corny som det lyder, hvis kvinden lægger en note i sin dokumentmappe eller sender en tekst bare for at sige, hvor meget hun ser frem til at have køn den aften, det kan virkelig gøre en fyrs dag.”Let nok, ikke?
komplimentere ham.
ligesom du har brug for beroligelse hver gang imellem det gør han også. Så næste gang du bemærker, hvordan hans underarme ser ud, mens han skærer grøntsager, fortæl ham det. Og når du indånder et stort lettelsens suk, fordi han siger, at han tager sig af badetiden i aften, tak ham. Jo da, de er bare ord — men til ham, der kan være solidt guld, når han har haft en hård dag.
relateret: 16 hemmeligheder for et stærkt, lykkeligt ægteskab
indramning af et billede.
“i denne mest digitale tidsalder bliver udskrivning af fotos mindre og mindre almindelig,” siger Carbino. “Ved at tage et par ekstra minutter på at udskrive det søde snap fra sidste uges date night, viser du, hvor meget den hukommelse betyder for dig” — og det kan bare tilskynde jer begge til at tjene mere. Plus, der er bare noget rart ved at se på et indrammet foto i disse dage, synes du ikke?
giver ham natten fri.
laver han normalt middag i løbet af ugen? Fortæl ham, at du bestiller ud. Er han stresset over en kommende arbejdspræsentation? Tag fyren en kølet øl. Små bevægelser som det kan føles som den kongelige behandling, men de tager ikke meget arbejde fra din side. Vind-vind!
skifte køn.
Hvis du er i vane med at have køn med lysene ud, holde dem på. Gør det i et andet rum (eller et andet sted helt). Se porno sammen. Uanset hvad din sædvanlige rutine er, skal du bryde den. Nyhed kan straks indgyde romantik tilbage i et forhold, og hvis han har noget at sige om det, så føler han, at hans stemme bliver hørt, siger Goldstein. Den nemmeste måde at sikre, at han ved, at du lytter: Tal om hans seksuelle fantasier, foreslår Goldstein. Så længe de ikke gør dig ubehagelig, kan det være sjovt at få en eller to til at komme til live.
har en oplevelse.
hvad vil du hellere modtage fra din fyr: en helg i spaen eller et nyt sæt gryder? Oplevelsesgaver har tendens til at have mere mening bag sig, og de er mere efterspurgte: en undersøgelse fra National Retail Federation viser, at 50 procent af 25-Til 34 – årige siger, at de gerne vil modtage en gave, der faktisk har dig ud at gøre noget. Hvorfor? De hjælper dig med at skabe minder, almindelige og enkle. Så når du tænker på gaver, så prøv at tænke på noget, i to kan nyde sammen, som at udforske en ny-til-Dig-by eller se et fodboldhold, som i begge elsker. Uanset om det er ude af det blå eller helt forventet, i slutningen af dagen, vil han bare blive stoked for at komme ud af huset med dig.
relateret: 14 helt gratis datoer for at bringe dig tættere sammen
fortæller ham en hemmelighed.
kvinder er ikke de eneste, der ønsker at føle sig som de spilder ikke deres tid i et forhold. At føle sig forbundet med dig på en måde, som han ikke er sammen med nogen anden, er vigtig for fyre, siger De Angelis, så tilstå noget, som ingen andre ved. Det viser et dybere niveau af tillid til både ham og dit forhold, tilføjer hun, fordi du gør dig selv sårbar. Og hvis du vil have det til at gå begge veje, gør det til et pseudo-spil: for hver hemmelighed, du fortæller, tilstår han også en.
få ham til at grine med dig.
chancerne er, at du ved, hvad der får din mand til at grine. Du ville ikke leve et liv uden latter og humor, ikke? Men selvom du ikke er en mesterkomiker eller en jokester, få dette: en undersøgelse fra University of Kansas afslørede, at en god måde at måle dine romantikniveauer på er at grine sammen. Undersøgelsen afslørede også, at jo flere gange en fyr får en kvinde til at grine, jo mere er hun i ham — hvilket, på tur, fører til romantik. Det giver mening: latter er vigtigt! Så måske fange et improvisations-eller komedieprogram, eller endda bare fyre op for at se en ny komikers special.
at lære om noget, der interesserer ham.
graver din partner datalogi? Er han virkelig i gamle noir-film? Er han besat af Idahos historie af en eller anden grund? Gør lidt grave og lære om noget, han er super passioneret om. Han vil sætte pris på, at du interesserer dig for et emne, der er vigtigt for ham, og det kan helt sikkert give anledning til samtaler. Plus, det kan motivere ham til at lære om en af dine finurlige interesser, også.
relateret: 17 tegn han elsker dig ubetinget
Dans med dig.
Du behøver ikke at springe til lektioner — bare for at få en god oplevelse sæt på nogle af hans yndlingsmusik og bede ham om at danse. Det bringer dig fysisk og følelsesmæssigt tættere på. Og når du bogstaveligt talt er i trin, vil du føle dig mere forbundet med hinanden, ifølge en undersøgelse fra 2015.
minde ham om, hvor glad du er, at han er din bedste ven.
hvor længe har det været siden du fortalte ham, hvor taknemmelig du er for alt, hvad han gør? Skriv ham en note for at udtrykke, hvor meget hans støtte betyder. Du vil også styrke dit forhold i det lange løb, ifølge en undersøgelse fra 2011. Venner eller partnere, der regelmæssigt udtrykker deres taknemmelighed, er mere komfortable med at tale åbent med hinanden om forholdsproblemer.
Binge-ser noget.
Føl dig ikke skyldig over al den tid, du brugte på at blive fanget på Game Of Thrones sidste uge. At se en forestilling sammen er en god undskyldning for at kæle, og det vil styrke dit bånd — videnskaben siger det. Ifølge en undersøgelse fra 2016, der blev offentliggjort i Journal of Social and Personal Relationships, “fiktive sociale verdener” — som den, der blev drømt om af din yndlingsprogramløber — “kan også bringe forholdspartnere tættere sammen,” skriver forfatterne. Fordelene blev især udtalt For par, der ikke har mange fælles venner: “Haring media kan hjælpe med at opretholde en følelse af at dele en social verden med partnere, hvilket især kan gavne forhold, der mangler et integreret socialt netværk,” siger undersøgelsen.
har dybe, meningsfulde samtaler.
Nogle gange er det let at blive fanget i daglige samtale-startere, som “Hvordan var arbejde?”og” hvordan er din tidsplan i morgen?”I stedet for overfladeniveauet skal du fokusere på at åbne mere i løbet af den tid, du har sammen til ægte, meningsfulde samtaler, der vil tilføre værdi (og endnu mere kærlighed!) ind i dine liv-selvom det nogle gange er lidt akavet. “Vi er nødt til at tale om ting, som vi aldrig har talt om, at vi ikke ved, hvordan vi skal tale om, at vi ikke har ordforrådet at tale om, og det meste af tiden har aldrig sagt det til os selv,” sagde psykoterapeut og forholdsekspert Esther Perel under sit panel.
at have en telefonfri nat.
siger noget jeg elsker dig som at være slukket din telefon for en nat? I stedet for at få dine tekster og meddelelser til at lyse op i løbet af din hang-out-tid, skal du lade din celle være på opladeren og nyde at være i hinandens nærvær. En undersøgelse fra 2016 offentliggjort i tidsskriftet Psychology of Popular Media Culture fandt, at 64 procent af par oplevede “technoference” — også kaldet “indtrængen og forstyrrelser på grund af teknologi” — der påvirkede deres generelle lykke. Så den tid væk fra teknologi giver en seriøs binding — og din natlige Instagram-rulning sesh kan vente.
Følg Redbook på Facebook.