er dårlig ånde, der forhindrer dig i at tale offentligt? Vi ved, hvor pinligt det kan være. Det er på tide at stoppe med at føle sig hjælpeløs over denne situation og tage ansvaret med noget bagepulver. Læs videre for at vide, hvordan du bruger bagepulver til at slippe af med den stank, der kommer fra munden.

et stinkende åndedrag er ikke kun en forløber for social akavethed, men kan også være en mulig indikation for et problematisk fordøjelsessystem. Dårlig ånde eller halitose kan skyldes interne årsager, såsom maveproblemer eller infektioner i tonsillerne eller eksterne årsager som ildelugtende fødevarer (eksempel løg og hvidløg) eller endda sædvanlig rygning.

denne dårlige lugt, der holder dig væk fra mennesker, udsendes af en samling anaerobe bakterier, der kalder tungen og indersiden af kinderne deres hjem. Så hvordan bekæmper du dårlig ånde? Langsigtede løsninger er at børste to gange om dagen, holde dig godt hydreret eller tage medicin til forskellige infektioner. Men vi har en hurtig løsning på dette problem, der også kan være lidt langvarig. Sådan kan bagepulver hjælpe dig.

kan bagepulver forhindre dårlig ånde?

det eneste effektive svar på dårlig ånde er bagepulver. Bagepulver er faktisk en unik sammensætning. Sådan fungerer det for dårlig ånde –

• det er alkalisk og neutraliserer de høje sure niveauer i munden, der er årsagen til dårlig ånde (1).
• det dræber bakterierne i munden, der trives i et miljø rig på surhed og saccharose ved at udnytte dets antimikrobielle egenskaber (2).
• da det ikke er surt, forårsager det ingen skade på tænder, tandkød eller knogler.

nedenfor er de forskellige kombinationer, hvor bagepulver kan bruges til at mindske dårlig ånde.

hvordan man bruger bagepulver til dårlig ånde?

1. bagepulver med vand (gurgle)
2. bagepulver og tandpasta
3. bagepulver og Salt
4. bagepulver og æblecidereddike
5. bagepulver og honning
6. brintoverilte og bagepulver
7. bagepulver og kalk

bagepulver med vand (gurgle)

billede:

du skal bruge

• 1 tsk bagepulver
• en kop vand

hvad du skal gøre

1. du skal blot droppe pulveret i vand, helst varmt.
2. lad pulveret opløses helt og brug dette i stedet for mundskyl.
3. gurgle med væsken i godt 30 sekunder til et minut for de bedste resultater.

hvor ofte skal du gøre dette

gentag dette hver dag kun i et par dage.

hvorfor dette virker

gurgling med bagepulver vil sikre, at alle bakterier, der gemmer sig i krog og hjørne, dræbes, hvilket eliminerer den dårlige lugt fra munden.

tilbage til TOC

bagepulver og tandpasta

billede:

du skal bruge

• 1/2 tsk bagepulver
• tandpasta
• tandbørste

hvad du skal gøre

1. bland bagepulver med den sædvanlige mængde tandpasta, du bruger.
2. Placer dette på tandbørsten, og børst tænderne, som du normalt ville gøre.

hvor ofte skal du gøre dette

Brug dette hver alternativ dag i en uge.

hvorfor dette virker

da din tandpasta renser dine tænder og mundhule, vil bagepulver arbejde sin magi for at løse dit problem med dårlig ånde hurtigt og effektivt.

tilbage til TOC

bagepulver og Salt

billede:

du skal bruge

• 1 tsk salt
• 1 tsk bagepulver
• et glas lunkent vand

hvad du skal gøre

bland salt og bagepulver med vandet og gurgle med dette i cirka et minut hver gang, indtil du bruger alt vandet op.

hvor ofte skal du gøre dette

brug denne mundskyl hver anden dag, indtil den dårlige ånde forsvinder.

hvorfor dette virker

ligesom bagepulver er salt også en ph-neutraliserende forbindelse, der også har antimikrobielle egenskaber (3, 4). Ved at bruge både bagepulver og salt i gurgleopløsningen kan resultaterne opnås hurtigere.

tilbage til TOC

bagepulver og æblecidereddike

billede:

du skal bruge

• 1 tsk bagepulver
• 1 tsk æblecidereddike
• 1 kop vand

hvad du skal gøre

1. tilsæt bagepulver og eddike til vandet.
2. Skyl munden med dette i et par sekunder og spyt det derefter ud.
3. Afslut hele koppen vand med gentagne mundskylninger.

hvor ofte skal du gøre dette

gør dette to eller tre gange om ugen.

hvorfor dette virker

æblecidereddike er også et pH-neutraliserende middel (5). Det er mildt surt og beskadiger ikke dine tænder eller tandkød, når det bruges fortyndet.

tilbage til TOC

bagepulver og honning

billede:

du skal bruge

• 1 tsk bagepulver
• 1 tsk honning
• et glas varmt vand

hvad du skal gøre

1. bland bagepulver pulver og honning i vand.
2. drik dette.

hvor ofte skal du gøre dette

gentag dette en gang dagligt i et par dage, indtil den dårlige ånde forsvinder.

hvorfor dette virker

bagepulver vil bringe pH-balancen i maven tilbage, hvilket kan forårsage dårlig ånde. Denne ubalance skyldes normalt en infektion. Honningen er beroligende for fordøjelsesforingen, der kan være betændt på grund af infektionen. Det er også antimikrobielt og indeholder antiinflammatoriske forbindelser (6).

tilbage til TOC

brintoverilte og bagepulver til dårlig ånde

billede:

du skal bruge

• 1 spsk brintoverilte
• 1 tsk bagepulver
• 1/2 kop vand

hvad du skal gøre

bland alt sammen og brug dette til at skylle munden.

hvor ofte skal du gøre dette

gentag dette hver alternativ dag i 7-8 dage.

hvorfor dette virker

brintoverilte er et effektivt antimikrobielt middel, der ofte bruges til at slippe af med bakterier fra mundhulen (7). Den dårlige lugt, der forårsager bakterier, kan let fjernes med dette middel.

tilbage til TOC

bagepulver og kalk til dårlig ånde

billede:

du har brug for

• 1 tsk bagepulver
• juice af en lime eller citron
• 1 kop vand

hvad du skal gøre

1. hæld alle ingredienserne i en flaske, luk låget, og lad det ryst godt.
2. tag omkring to spiseskefulde af dette, sving det rundt om munden i et øjeblik eller deromkring.
3. Skyl munden med rent vand efter dette.

hvor ofte skal du gøre dette

gør dette en eller to gange om dagen, og stanken fra munden vil være væk i nogle få anvendelser.

hvorfor dette virker

syren i citronsaft udøver en bakteriedræbende virkning på de lugtfremkaldende bakterier i munden (8). Citrusindholdet i citronsaften efterlader din ånde frisk.

tilbage til TOC

bortset fra at bruge disse midler, skal du også huske at holde din diæt sund med forbruget af friske, grønne grøntsager, bælgfrugter og fuldkorn. Undgå fedt kød, brød og enhver form for mejeriprodukter, indtil problemet med dårlig ånde er trukket tilbage. Husk også følgende punkter.

få punkter at huske

• bagepulver vil ikke skade din krop på nogen måde, hvis den indtages i små doser. Men alt i overskud er dårligt.
• andre måder at helbrede dårlig ånde inkluderer børstning af tænderne to gange om dagen, regelmæssig tandtråd og tunge skrabning
• du kan også tygge på nogle kanel eller nelliker og derefter spytte det ud for øjeblikkeligt at opdatere din ånde.

bagepulver er en ingrediens, der altid er på lager i hver husstand. Det hjælper ikke kun med at fjerne pletter, men også med at øge din selvtillid ved at slippe af med din dårlige ånde. Prøv de mange kombinationer af bagepulver til dårlig ånde givet i denne artikel, for at million dollar smil!

Hvis den dårlige ånde ikke trækker sig tilbage, selv efter et par dage med at bruge retsmidlerne eller bliver meget stærk, kan problemet være alvorligt, og du skal muligvis konsultere en læge, da dette kan være et tegn på et større problem i fordøjelsessystemet.

Oprethold tandhygiejne og brug disse midler, når det er nødvendigt. Håber vi kunne være til hjælp med denne artikel. Lad os vide i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalede artikler

• bedste åndedrætsværn gennemgået og bedømt
• Sådan forhindres dårlig smag i munden
• Sådan blege tænder med bagepulver og citron?
• 10 effektive hjemmemedicin mod Pyorrhea
• 27 effektive hjemmemedicin til behandling af tandkødssygdomme

de følgende to faner ændrer indhold nedenfor.

• Seneste indlæg
• Bio

Seneste indlæg af Kushneet Kukreja (se alle)

• Olay samlede effekter 7 i en anti-aging Fairness Cream anmeldelse – April 18, 2017
• Sådan bruges ricinusolie til mørke cirkler – 23. December 2016
• 10 effektive hjemmemedicin til bihulebetændelse – 8. August 2016
• Sådan slipper du af bums i øret – 12. april 2016
• top 22 Hårplejeblogs, du bør vide om – 4. April 2016

Kushneet Kukreja

hun er bioteknolog, hvad vi på normal engelsk ville kalde videnskabsmand. Mens hun er ekspert i at eksperimentere, hun har også et ekstraordinært talent i at jonglere med ord og kaste indhold ud med den helt rigtige mængde sass tilføjet til det. Når hun ikke redder verden med sine artikler, kan hun lide at hænge rundt med sin Siberian Husky(fordi er hunde ikke de bedste ?). I sin fritid kan hun lide en lille ‘jibber-jabber, fuld af snak’ tid med sine venner. Så hvad giver hende energi til at gøre alt dette? Hvis du spørger hende, ville hun sige, ” Min kop fornuft-et ekstra stort krus kaffe!”

seneste artikler