10 Menschen, die sich mit Essstörungen befasst haben, teilen mit, wie Genesung für sie aussieht

Sie hält sich jetzt seit 14 Jahren für vollständig erholt, was für sie bedeutet, dass sie keinen Drang mehr hat, sich mit Essstörungsverhalten auseinanderzusetzen. „Ich habe eine wirklich unglaubliche Beziehung zu meinem Körper und Essen im Großen und Ganzen. Es weht mir durch den Kopf, dass ich an diesem Punkt bin. Ich kann nicht glauben, dass es manchmal dieselbe Person ist „, sagt sie.

Aber sie bestreitet nicht, dass sich Körperbildprobleme immer noch einschleichen können: „Ich bin für den Rest meines Lebens in diesem Körper. Ich werde den Rest meines Lebens Emotionen, Gefühle und Gedanken haben „, sagt sie. „Die einzige Möglichkeit für mich, ein Körperbild-Aufflammen zu bewältigen, besteht darin, darüber nachzudenken, was meine Gefühle sind, wie kann ich in meinem Körper präsenter sein — brauche ich mehr Selbstpflege, brauche ich mehr Eis? Es liegt nicht in meinem Steuerhaus, mich selbst zu verletzen, um mit dem Leben fertig zu werden.“ Stattdessen gibt sie ihrem Körper alles, was er ihr sagt, dass er es braucht.

Sie betont jedoch, dass ihre Sicht der Genesung nicht der einzige Weg ist, sich zu erholen. „Wir müssen Raum für die Ausdehnung der Erholung schaffen. Es ist möglich, sich zu erholen und nicht jeden Tag zu kämpfen „, sagt sie. „Und es ist ebenso wichtig, dass sich jemand jeden Tag Herausforderungen stellt, um zu überleben. Es gibt keine Antwort und keinen Weg für die Wiederherstellung zu suchen. Dabei müssen wir uns gegenseitig unterstützen können.“

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Essstörungen zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Eating Disorders Association (US) Helpline unter (800) 931-2237 oder National Eating Disorder Information Centre (Kanada) unter (866) 633-4220.

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