Rezepte für ätherische Öle zu Weihnachten können Ihre Stimmung heben und die Luft wirklich reinigen. Sie sind perfekt für anhaltende Lebensmittelgerüche und Negativität gleichermaßen. Und während der etwas stressigen Weihnachtszeit können wir alle etwas gebrauchen, um unsere Stimmung hell zu machen.

Studien haben gezeigt, dass Aromatherapie das Potenzial hat, ein wirksames Mittel zur Linderung von Depressionssymptomen für viele Menschen zu sein. Aromatherapie-Massage verbessert den therapeutischen Nutzen.

Wir haben nicht immer das Glück, eine Massage zu bekommen, aber die meisten von uns können die köstlichen Düfte von ätherischen Weihnachtsölrezepten verbreiten, um unsere Stimmung zu heben.

In einem früheren Beitrag habe ich erwähnt, dass Rezepte für ätherische Öle zu Weihnachten einen positiven assoziativen Rückruf haben. Das heißt, ein bestimmter Duft aus unserer Vergangenheit kann uns positive Gefühle bringen.

Dies ist ein weiterer stimmungsaufhellender Vorteil.

Verwendung von Rezepten für ätherisches Weihnachtsöl

Diffuse

Meine Lieblingsmethode, um unser Zuhause mit den gesunden Düften von Weihnachten zu versorgen, ist die Verwendung dieser Rezepte für ätherisches Weihnachtsöl im Diffusor! So wird jedes Rezept unten geschrieben und zeigt Ihnen, wie viele Tropfen wir für einen 150-ml-Diffusor verwenden.

Durch diffusion mit einem kühlen nebel oder ultraschall diffusor, es dispergiert micro-partikel öl und wasser in die luft. Sie profitieren von der Aromatherapie der Öle und der ionisierenden und befeuchtenden Wirkung des Wasserdampfes. Und kein Erhitzen oder Brennen bedeutet, dass die Eigenschaften der Öle nicht abgebaut werden.

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Topisch

Sie können diese Rezepte für ätherisches Weihnachtsöl auch topisch verwenden, solange Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen für Ihre Haut treffen und mit einem Trägeröl wie Mandelöl oder Kokosöl mischen. Einige der folgenden Rezepte würden erstaunliche Massage oder Post-Dusche Körperöle machen!

Raumspray

Wenn Sie keinen Diffusor haben (vielleicht etwas, das Sie Ihrer Weihnachtswunschliste hinzufügen können?!!!), könnten Sie ein Raumspray oder Leinenspray machen, indem Sie Wasser und Öle in eine Sprühflasche geben.

Lesen Sie weiter für einige meiner Lieblingsrezepte für ätherisches Weihnachtsöl, um die Geister in dieser Saison hell zu machen.

11 Rezepte für ätherisches Weihnachtsöl

1) Süßer Pfefferminzstab

Wenn Sie nach einem Duft suchen, der Ihre Stimmung aufhellt und Ihr Gehirn mit Energie versorgt, dann ist es das. Pfefferminze in Weihnachtsrezepten für ätherische Öle eignet sich hervorragend, um Ihren Geist zu klären und sich zu konzentrieren. Ich liebe es, diese ätherische Ölmischung zu verwenden, um schläfrige Köpfe morgens oder während der Hausaufgaben am Nachmittag aufzuwecken.

Süße Pfefferminze Stick Ätherisches Öl Rezept

• 5 tropfen Pfefferminze Ätherisches Öl
• 2 tropfen Ylang Ylang Ätherisches Öl

2) zimt Spice Drop

Zimt ätherisches öl ist eine gemeinsame duft verbunden mit die feiertage. Einer der Gründe ist, dass es wärmt, die Durchblutung fördert und Krankheiten bekämpfen kann. Diese ätherische Ölmischung eignet sich hervorragend, um das Haus nach dem Kochen aufzufrischen oder gute Laune während der Familienzeit zu fördern.

Zimt Gewürz Tropfen Ätherisches Öl Rezept

• 3 tropfen Zimt Ätherisches Öl
• 2 tropfen Nelke Ätherisches Öl
• 1 tropfen Zen Ätherisches Öl

3) frische Obst Kuchen

Weg besser als die reale sache! Wir lieben es, Sheild ätherisches Öl während der Herbst- und Wintersaison zu verwenden, um die Kranken zu bekämpfen. Das Hinzufügen des ätherischen Grapefruitöls ist eine helle, erfrischende Variante dieses Klassikers.

Rezept für frisches Obstkuchen-ätherisches Öl

• 3 Tropfen ätherisches Sheild-Öl
• 3 Tropfen ätherisches Grapefruitöl

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4) Gewürztee

Es gibt nichts Besseres als eine schöne heiße Tasse tee an einem kalten Wintertag. Nun, vielleicht Kaffee, aber ich liebe den Geruch von gewürztem Tee. Verwenden Sie dieses Rezept für ätherische Öle für den perfekten süßen, würzigen Duft.

Gewürztee ätherisches Öl Rezept

• 3 Tropfen Ingwer ätherisches Öl
• 3 Tropfen Orange Ätherisches Öl
• 1 Tropfen Zimt ätherisches Öl

5) Deck the Halls

Copaiba ätherisches Öl soll die Stimmung unterstützen und Keime abtöten. Wir genießen es, diese ätherische Ölmischung zu verwenden, um die Gesundheit der Atemwege zu unterstützen und gleichzeitig das Haus mit einem erhebenden, starken Duft zu füllen.

Deck die Hallen Ätherisches Öl Rezept

• 3 tropfen Rosmarin Ätherisches Öl
• 3 tropfen Copaiba Ätherisches Öl
• 2 tropfen Orange Ätherisches Öl
• 1 tropfen Spearmint Ätherisches Öl

6) Winter Wonderland

Zen ist eine proprietäre Mischung unserer bevorzugten ätherischen Ölfirma Spark Naturals. Zen hat Rosenholz, Fichte, Blaue Kamille und Weihrauch ätherisches Öl, um Ruhe, Klarheit und ein allgemeines Gefühl des Friedens zu fördern. Dies ist ein sehr erfrischender, positiver Duft.

Winter Wonderland Ätherisches Öl Rezept

• 4 Tropfen Zen Ätherisches Öl
• 2 Tropfen Wintergrün Ätherisches Öl
• 2 Tropfen Zimt Ätherisches Öl

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7) Atmen Sie leicht

Im Winter dreht sich alles um die Gesundheit der Atemwege. Dies ist eine weitere erstaunliche ätherische Ölmischung, die mehrere starke ätherische Öle kombiniert, um das Atmungssystem zu unterstützen. Sie werden diese Mischung mögen, wenn Sie Sheild oder Thieves mögen, aber diese vorgefertigten Mischungen nicht zur Hand haben.

Breathe Easy Ätherisches Öl Rezept

• 3 Tropfen ätherisches Nelkenöl
• 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• 1 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
• 1 Tropfen ätherisches Melaleukaöl
• 1 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
• 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl

8) Zuckerkekse für den Weihnachtsmann

Vanille ist einer dieser komfort Düfte, die positive assoziative Rückruf für mich bringen. Es erinnert mich an Omas Backen. Es gibt nichts Schöneres als den Geruch von warmen Zuckerkeksen in den Ferien, um meine Stimmung aufzuhellen. Ich hoffe, Sie genießen diesen genauso wie wir.

Zuckerkekse für Santa ätherisches Öl Rezept

• 5 Tropfen ätherisches Vanilleöl
• 1 Tropfen ätherisches Orangenöl oder ätherisches Zitronenöl

9) Gemütlicher Pullover

Wenn Sie einen Erdungsduft benötigen, ist dies der perfekte für Sie. Es bringt diese warmen, flauschigen Gefühle eines Pullovers, der Sie umhüllt. Sandelholz ätherisches Öl ist bekannt als ein Antidepressivum und Beruhigungsmittel, so mag ich diesen Duft verbreiten, um eine negative Stimmung zu klären und mich selbst zu umarmen.

Cozy Sweater Ätherisches Öl Rezept

• 4 Tropfen ätherisches Sandelholzöl
• 2 Tropfen ätherisches Vanilleöl

10) Weihnachtsbaum

Ich liebe diesen Duft am meisten von allen Rezepten für ätherisches Weihnachtsöl, wenn wir unseren Weihnachtsbaum schmücken. Der reiche Baumgeruch ist ein charakteristischer Duft für die Saison.

Christmas Tree Essential Oil Recipe

• 3 Tropfen ätherisches Tannenöl
• 2 Tropfen ätherisches Zedernholzöl
• 1 Tropfen ätherisches Wacholderbeerenöl

Nach dem Feiertagstrubel und bevor die Kinder wieder zur Schule gehen, können die Spannungen hoch werden. Jeder wurde drinnen eingesperrt, in den Räumen und Gesichtern des anderen. Es ist wie das Lied sagt: „und Mama und Papa können es kaum erwarten, dass die Schule wieder beginnt!“ Einer der Hauptbestandteile der Weißtanne ist Limonen, das auch in Zitrusölen wie Zitrone und Grapefruit vorkommt. Das Streuen einer Mischung mit Weißtanne kann Gefühle von Stabilität und Ruhe hervorrufen.

Spark Naturals

11) Feuer im Herd

Ätherisches Schwarzfichtenöl wirkt angstlösend, antibakteriell, pilzhemmend, entzündungshemmend und antioxidativ. Historisch gesehen wurde Fichte zur Wundheilung und zur Bekämpfung von Skorbut verwendet.

Feuer im Herzen Ätherisches Öl Rezept

• 2 Tropfen Ätherisches Schwarzfichtenöl oder ätherisches schottische Kiefernöl
• 2 Tropfen ätherisches Zedernholzöl
• 1 Tropfen ätherisches Vetiveröl

Das Geschenk ist eine großartige ätherische Ölmischung aus Weihrauch, Myrrhe und Wildorange, die einen traditionellen Urlaubsduft aus alten Gewürzen ausmacht und ist tief, rauchig und reich.

Abschließende Gedanken zu Rezepten für ätherisches Weihnachtsöl

Ich hoffe, dass diese ölrezepte füllen Sie Ihr Zuhause mit den herrlichen Düften der Saison und verbessern Sie Ihre Urlaubserlebnisse. Viele von ihnen sind zu Weihnachten zu den Grundnahrungsmitteln für ätherische Ölmischungen unserer Familie geworden … aka: DEN ganzen TAG! 😉

Wenn dir dieser Beitrag gefallen hat, denke ich, dass du auch diese Herbst ätherischen Ölmischungen für deinen Diffusor genießen kannst.

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