Fast die Hälfte der am besten bewerteten Sonnenschutzmittel entspricht nicht den Standards der American Academy of Dermatology, so eine JAMA-Dermatologiestudie im vergangenen Jahr. Und fast 40% der getesteten Sonnenprodukte arbeiteten bei weniger als der Hälfte des Lichtschutzfaktors, mit dem sie gekennzeichnet waren, wie eine Consumer Reports-Analyse Anfang dieses Jahres ergab.

Die Environmental Working Group Review — die die Gruppe seit einem Jahrzehnt jedes Jahr durchführt — bewertete etwa 900 Sonnenschutzmittel, 500 SPF-gekennzeichnete Feuchtigkeitscremes und mehr als 100 Lippenprodukte nach Faktoren wie UV-Schutz, Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Inhaltsstoffen und Abbau bei Sonneneinstrahlung.

Die Sonnenschutzbewertungen der Gruppe finden Sie online in ihrer SkinDeep Cosmetics-Datenbank und die am besten bewerteten Produkte im Amazon Store.

Hier ist, worauf Sie achten sollten:

1. Die SPF-Werte können zu hoch oder zu niedrig sein

Menschen neigen dazu anzunehmen, dass je höher der SPF eines Sonnenschutzmittels ist, desto besser funktioniert es. Die Environmental Working Group sagte jedoch, dass die Wirkung eines nominell höher bewerteten Schutzes tatsächlich „vernachlässigbar“ sein kann und Produkte mit einem Lichtschutzfaktor zwischen 30 und 50 gut funktionieren.

Dies kann beeinflussen, welche Sonnencreme eine Person kauft, aber auch und noch wichtiger, wie lange sie in der Sonne bleibt. Diejenigen, die Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden, „bekommen so viele UVB-bedingte Sonnenbrände wie ungeschützte Sonnenanbeter und absorbieren wahrscheinlich schädlichere UVA-Strahlung“, heißt es in dem Bericht.

Es ist erwähnenswert, dass zu niedrige SPF-Werte ebenfalls ein Problem darstellen können. Die Standards der American Academy of Dermatology erfordern unter anderem einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher, ein Standard, den etwa 90% der am besten bewerteten Sonnenschutzmittel erfüllen.

Lesen Sie: Fast die Hälfte der am besten bewerteten Sonnenschutzmittel tun nicht das, was sie tun sollen

SPF-Zahlen können auch falsch sein, so der Bericht der Environmental Working Group. Labortests von SPF können sehr unterschiedlich sein, was insbesondere für SPFs größer als 50 gilt. (Tests replizieren auch keine realen Bedingungen, bei denen die meisten Menschen nicht viel Sonnenschutzmittel verwenden oder es erneut genug auftragen, oder das Produkt kann alt sein oder es wurde in einem heißen Auto gelagert.)

Edgewell Personal Care Co. EPC , das Hawaiian Tropic Sunscreen herstellt, sagte, dass es hinter „der Qualität und dem Leistungsniveau all unserer Produkte steht, die so formuliert sind, dass sie sicher und effektiv sind.“Alle unsere Sonnenpflegeprodukte werden angemessenen und strengen Tests unterzogen, um sicherzustellen, dass sie ordnungsgemäß gekennzeichnet sind und alle relevanten FDA-Vorschriften erfüllen“, sagte das Unternehmen. „Die Menschen können sich sicher sein, unsere Produkte für einen sicheren und wirksamen Sonnenschutz zu verwenden, wenn sie gemäß den Anweisungen auf den Produktetiketten aufgetragen werden.“

Ein weiterer großer Sonnenschutzhersteller, Bayer AG (Coppertone) BAYRY , der Coppertone herstellt, sagte, dass seine Sonnenschutzmittel von unabhängigen Experten auf Sicherheit und Wirksamkeit bewertet werden und dass die Tests reale Anwendungsstudien mit Erholung im Freien umfassen.

„Der Sonnenschutzleitfaden der EWG ist weder ein wissenschaftliches Dokument, noch wurde er von Experten begutachtet oder von anerkannten Sonnenschutzexperten auf Richtigkeit überprüft“, sagte ein Bayer-Sprecher.

Die EWG identifizierte auch andere Probleme. Von den beiden Arten von ultravioletten Strahlen — ultraviolette A— (UVA) und ultraviolette B-Strahlen (UVB) – stellt SPF nur einen Schutz vor letzterem dar, der hauptsächlich Sonnenbrand und bestimmte Arten von Hautkrebs verursacht.

Sonnenschutzmittel schützen jedoch nicht so gut vor UVA-Strahlen, und das Schutzniveau variiert je nach Produkt. Das bedeutet, dass eine Person, die Sonnenprodukte mit hohem Lichtschutzfaktor verwendet, auf andere Arten von Sonnenschäden stoßen kann, einschließlich der Unterdrückung des Immunsystems und des Melanomrisikos. Außerdem gibt es mehr sonnenfilternde Chemikalien in Produkten mit hohem Lichtschutzfaktor, so der Bericht, die Gesundheitsrisiken wie allergische Reaktionen, Gewebeschäden und möglicherweise sogar Hormonstörungen haben könnten. „Wenn Studien zeigten, dass Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor Hautschäden und das Hautkrebsrisiko besser reduzieren können, könnte diese zusätzliche chemische Exposition gerechtfertigt sein“, heißt es in dem Bericht. „Aber sie tun es nicht.“

2. Vitamin A (auch bekannt als Retinylpalmitat oder Retinsäure)

Sonnencreme mit Vitamin A ist ziemlich häufig, obwohl es definitiv auf dem Rückzug ist, mit dem Zusatzstoff von 40% der Produkte im Jahr 2010 auf nur 14% in diesem Jahr, nach der Environmental Working Group.

Der Inhaltsstoff wird verwendet, weil angenommen wird, dass er Anti-Aging wirkt, aber es gibt auch Hinweise darauf, dass er schädlich sein kann — er kann helfen, Hauttumoren und -läsionen zu züchten, wenn er auf sonnenexponierter Haut angewendet wird. Diese Forschung ist nicht das letzte Wort über Vitamin A, aber es ist „beunruhigend“, heißt es in dem Bericht, und die Arbeitsgruppe möchte, dass Hersteller es nicht verwenden, bis es Beweise dafür gibt, dass es sicher ist.

Darüber hinaus ist die Gruppe jedoch auch besorgt über eine übermäßige Vitamin-A-Exposition, da sie sich auf Sonnenprodukte und alle Produkte bezieht, die sie enthalten. Die Arbeitsgruppe Umwelt empfiehlt, diese zu vermeiden.

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3. Einige Inhaltsstoffe können allergische Reaktionen hervorrufen

Sonnencreme enthält viele Wirkstoffe, um die Haut zu schützen und das Produkt vor dem Abbau in der Sonne zu schützen. Aber weil es häufig und am ganzen Körper verwendet werden soll, ist es ratsam, darauf zu achten, was drin ist.Und laut dem Bericht der Environmental Working Group gibt es Grund, wachsam zu sein, da viele dieser Inhaltsstoffe nicht auf Sicherheit untersucht wurden. Ganz oben auf der Liste steht Oxybenzon, das in den meisten nichtmineralischen Sonnenschutzmitteln enthalten ist und allergische Reaktionen hervorrufen und den Testosteronspiegel beeinflussen kann. Die Gruppe empfiehlt, es zusammen mit mehreren anderen weit verbreiteten Inhaltsstoffen zu vermeiden.“Angesichts der Verbreitung von Oxybenzon-Expositionen sind weitere Studien erforderlich, um den Zusammenhang zwischen Oxybenzon und Hormonstörungen bei Kindern und Erwachsenen zu bewerten“, heißt es in dem EWG-Bericht.