Weitere bemerkenswerte Spas für Gesundheits- und Wellnessziele in Nordamerika:
California Health and Longevity Institute, Westlake Village, Kalifornien
Das Institut befindet sich in Südkalifornien und bietet umfassende Wellnessprogramme, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Die Gäste übernachten im angrenzenden Four Seasons Hotel Westlake Village und nehmen an medizinischen und Fitnessbewertungen, Ernährungsworkshops, praktischen Kochkursen, Fitnesskursen und persönlichem Training und vielem mehr teil.
Red Mountain Spa, Ivins, Utah
Dieses Ziel Spa kombiniert Fitness-und Spa-Programme, Outdoor-Aktivitäten und New-Age-Elemente, die perfekt mit seiner Mojave-Wüste Lage ausrichten. Die Gäste sind eingeladen, täglich geführte Wanderungen zu unternehmen, reiten oder Klettern zu gehen oder drinnen zu bleiben, um an Dutzenden von Gruppenfitnesskursen teilzunehmen. Ganzheitliche Gesundheitsprogramme umfassen Life-Coaching-Sitzungen, „Life Path“ -Lesungen und das Erlernen des Gleichgewichts von Emotionen und Arbeitsstress.
Rancho La Puerta, Tecate, Baja California, Mexiko
Rancho La Puerta gilt als eines der führenden Wellness-Resorts in Nordamerika und bietet gesunde Ernährung, praktische Erfahrungen und eine große Auswahl an Indoor- und Outdoor-Aktivitäten. Ernährungserziehung ist hier eine Schlüsselkomponente, mit einer hochmodernen Lehrküche inmitten des sechs Hektar großen Bio-Bauernhofs des Resorts.
Miraval, Tucson, Arizona
Bei diesem Wüstenurlaub dreht sich alles um ausgewogenes Leben und integrierte Wellnessprogramme, um Techniken zu erlernen, die Sie mit nach Hause nehmen können. Egal, ob Sie sich für Outdoor-Yoga, Kunsttherapie und Native American Talking Circles interessieren oder sich lieber auf Mainstream-Aktivitäten wie Spa-Behandlungen, Cardio- / Krafttraining und Kochkurse konzentrieren möchten, hier finden Sie alles.
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Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer Einrichtung für Ihren Wellnessurlaub folgende Fragen:

• Welche Art von Umgebung möchten Sie? Ein Ort zum Wandern, Radfahren und Schwimmen – oder bleiben Sie lieber drinnen im Fitnessstudio und Spa?
• Möchten Sie einen Kurzurlaub mit Freundinnen oder reisen Sie lieber alleine? Möchten Sie Teil einer großen Gemeinschaft von Gästen sein oder eine intimere Erfahrung machen?
• Trainieren Sie lieber alleine oder nehmen Sie an den Kursen teil? Wie fortgeschritten sind Ihre Klassen?
• Sind Sie an medizinischen Untersuchungen interessiert?
• Verkauft das Spa Produkte, an denen es ein Interesse hat?
• Möchten Sie an Bildungskursen und Seminaren teilnehmen, um Verhaltensänderungen zu lernen?

Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, was Ihre Erwartungen betrifft — und was Sie mitnehmen und in Ihren normalen Lebensstil zurückbringen möchten —, können Sie die beste Wahl für Ihr Spa-Erlebnis treffen.