Hat Ihr Bauchgefühl in Beziehungen immer recht?
Wenn es wirklich dein „Bauch“ ist, dann lohnt es sich, darauf zu achten.Aber woher weißt du den Unterschied, wenn dein Bauchgefühl versucht, deine Aufmerksamkeit zu erregen – und wenn es deine Angst ist, dass sich die Vergangenheit wiederholt?
Wenn Sie ein unangenehmes Gefühl in der Magengrube über eine Person oder Situation in Ihrer Nähe bekommen, könnten Sie es einen Bauchgefühl nennen – oder Sie fragen sich vielleicht, ob es nur ängstliches Denken ist.
Was machst du?Ignorierst du es und kreidest es deiner Fantasie an, suchst du nach weiteren Beweisen oder handelst du sofort auf das, was dein „Bauch“ dir gesagt hat?
Aber lassen Sie uns ein wenig zurückgehen und an dieser Frage kauen …
Wie fühlt sich Bauchgefühl an?
Dein Bauchgefühl ist das, was unter deinem Denken steckt, ein Affenverstand, der ständig wegquatscht.
Es ist das, was du weißt, um wahr zu sein, wenn dein denkender Verstand sich beruhigt.
Es ist ein Wissen, das nicht losgeschüttelt werden kann.
Am Valentinstag 1999 wussten wir beide, dass es Zeit war zu heiraten, nachdem wir über ein Jahr zusammen waren.
Unser Bauchgefühl sagte uns, wir sollten die Trauung vor unseren Freunden durchgehen und unsere Gewerkschaft legal machen.
Wir wussten einfach, dass es Zeit war und es gab eine Gewissheit, die wir beide fühlten.
Es gibt Zeiten, in denen wir einen Bauchgefühl über etwas bekommen und sie sind nicht so stark – aber es gibt immer noch ein tiefes Wissen, dass dies der Weg ist, um vorwärts zu kommen.
Aber wenn du einen überfüllten, überwältigten, ängstlichen Geist hast, kannst du deinen Bauch nicht mit dir reden hören.
->Willst du Hilfe, um ängstliche Gedanken zu überwinden?Klicken Sie hier, um ein kostenloses Gespräch zu planen<–
Hier sind 3 Möglichkeiten zu wissen, wann es Ihr Bauchgefühl ist, das versucht, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen – und nicht Ihre Angst, dass sich die Vergangenheit wiederholt …
1. Erkenne den Unterschied in dir zwischen den Empfindungen, die durch ängstliches Denken verursacht werden, und deinem Bauchgefühl
Mach nicht den Fehler, aus deinem ängstlichen Denken heraus zu glauben und zu handeln.
Diese Gefühle sind nicht diejenigen, auf die du achten möchtest.
Das sind die Gefühle (wenn gehandelt wird), die dazu führen, dass Sie Kämpfe haben, sich aufregen, schlechte Entscheidungen treffen, sich verletzt fühlen, sich allein fühlen, möglicherweise etwas tun, das einer Beziehung schadet oder sich sogar in Verlegenheit bringt.
Wenn du anfängst, den Unterschied zu erkennen, wirst du anfangen, nicht aus Gewohnheit oder automatisch zu handeln, sondern aus Wahl und Bewusstsein.
2. Erlaube der Angst durchzugehen und was dir bleibt, ist dein Bauchgefühl
Wenn du erkennst, dass Angst mit dir spricht, kannst du sie durchgehen lassen, ohne ihr einen Sinn zu geben.
Wenn dieses Gefühl ein Wissen ist, wirst du es fühlen und von diesem Ort aus handeln.
3. Handle auf kleine Weise nach deinem Bauchgefühl und dein Glaube an dich selbst wird zunehmen
Übe, deinem „Bauch“ bei kleinen Dingen wie dem Weg zur Arbeit oder dem Restaurant, in dem du essen kannst, zu vertrauen.
Sie können dies tun, indem Sie langsamer werden, um zu erkennen, dass Sie immer geführt werden, wenn Sie nur zuhören.
Wir lieben dieses Zitat von einem unserer Lehrer, Sydney Banks-
„Folge dem Gefühl.“
Das Gefühl, dem Sie folgen möchten, unterscheidet sich von dem Gefühl, dem die meisten Menschen die meiste Zeit folgen.Die Gefühle, denen die meisten Menschen folgen, sind Schuldgefühle, Wut, Groll, Ungerechtigkeit, Eifersucht und tausend andere Gefühle, die die meisten von uns als unerwünscht bezeichnen würden.
Die Gefühle, denen Sie folgen möchten, sind unserer Meinung nach die Gefühle von Klarheit, Liebe, Gewissheit, Offenheit, Möglichkeit, Ausdehnung, Funke, Einladung, Vertrauen und Verbindung.
Ist dein Bauchgefühl in Beziehungen immer richtig?
Wenn es wirklich dein „Bauch“ ist, dann lohnt es sich, darauf zu achten.
Sie können nicht sofort handeln, aber die Informationen, die Sie erhalten, nicht ablehnen.
Werden Sie sich bewusst und achten Sie darauf, denn das größte Geschenk, das Sie sich selbst machen können, besteht darin, der Weisheit des Universums zu erlauben, durch Sie zu fließen und Sie in Liebe und Leben zu führen.