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Machen Sie mit Ihrem Kind Mini-Hühnchen-Quesadillas für ein unterhaltsames und einfaches Rezept für Kleinkinder. Perfekter Snack oder Mittagessen für Kinder!

Dieses Rezept erschien zuerst auf meinem Food-Blog Babaganosh: Mini Chicken Quesadillas.Mini Chicken Quesadillas sind das perfekte Rezept für Kleinkinder, da sie einfach zuzubereiten sind. Ich gebe auch einige Tipps, wie Sie diese Aktivität zum Erfolg führen können … weil wir alle wissen, dass das Kochen mit Kleinkindern so chaotisch werden kann!

Dies ist das perfekte erste Rezept, um es mit Ihrem Kleinkind zu versuchen, weil es nicht zu chaotisch ist, super schnell zusammengestellt werden kann, damit es nicht das Interesse verliert und es wirklich zum Anfassen kommen kann!

Warum Sie mit Ihrem Kleinkind kochen sollten

Kochen mit Kleinkindern hat viele Vorteile! Deshalb sollten Sie mit Ihrem Kleinkind kochen:

• Kochen mit Kleinkindern ist eine großartige Möglichkeit für sie, sich an den Lebensmitteln zu beteiligen, die sie essen
• Kochen ist eine großartige Lebenskompetenz für Kleinkinder. Mein Sohn ist so stolz, wenn er weiß, dass er hilft! (Hier sind 22 Lebenskompetenzen für Kleinkinder, die wir unserem Sohn beibringen wollen)
• Sich mit dem Kochen zu beschäftigen, ist eine großartige sensorische Aktivität, die es Kleinkindern ermöglicht, Lebensmittel zu berühren, die sie möglicherweise nicht immer am Tisch in einem „sicheren Raum“ essen, ohne den Druck zu essen
• Es lehrt Feinmotorik, besonders wenn Ihre Kinder Ihnen helfen können, Quesadillas zusammenzustellen, oder ein kleinkindsicheres Messer verwenden, um Zutaten zu würfeln (dies ist das Messer, das unser Sohn benutzt, und es schneidet tatsächlich Gemüse und scheint bisher sicher zu sein!)
• Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Kleinkind beim Kochen in der Küche zu haben, damit Sie es im Auge behalten können
• Gemeinsames Kochen ist eine großartige Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen

Mini Quesadillas für Mini-Hände

Ich liebe es, kleine Taco- und Fajita-Tortillas zu quesadillas mit meinem Sohn. Die ~ 5-8 Zoll Tortillas sind perfekt für kleine Hände. Da die Tortillas kleiner sind, müssen sie nicht in Drittel geschnitten werden und fallen nicht auseinander wie traditionelle riesige Quesadillas.

Es ist eine perfekte Portionsgröße für Kleinkinder.

Normalerweise versuche ich, die weichsten Weizentortillas für meinen Sohn zu finden, weil er mit Brottexturen nicht gut zurechtkommt. Wenn Ihr Kind glutenfrei ist, suchen Sie natürlich nach glutenfreien Maistortillas. Oder wenn Ihr Kind weniger wählerisch ist und keine Glutenallergie hat, können Sie sich für Vollkorn-Tortillas entscheiden, um etwas mehr Nahrung zu erhalten.

Quesadillas mit Kleinkindern zubereiten

Quesadillas sind ein GROßARTIGES Rezept für Kleinkinder! Die meisten Quesadillas sind einfach zu montieren und Kleinkinder können sicherlich helfen, alle Zutaten auf die Tortilla zu legen.

Sie können die Quesadillas auch mit verschiedenen Zutaten für alle personalisieren, was sich hervorragend für wählerische Esser-Kleinkinder eignet. Wenn Ihr Kind kein Huhn isst, überspringen Sie es! Wenn sie Käse nicht lieben, fügen Sie nur ein kleines bisschen hinzu, um alle Füllungen zusammenzuhalten … oder überspringen Sie einfach den Käse! Erhitzen Sie einfach eine Tortilla mit Hühnchen und nennen Sie sie Quesadilla.

Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, was Sie tun, welche Zutaten Sie benötigen und wie Sie die Quesadilla zusammenstellen. Wenn Sie dann die Quesadillas essen, sprechen Sie noch einmal darüber, um das Gelernte zu verstärken, damit Ihr Kind das nächste Mal den Weg weisen kann. Dies wird ihm helfen, sich in der Küche unabhängig und selbstbewusst zu fühlen, was bedeutet, dass er weiterhin lernen möchte, mit Ihnen zu kochen.

Arbeiten Sie an den motorischen Fähigkeiten, während Ihr Kind die Packung Quesadillas öffnet, die Käseverpackung mit Reißverschluss öffnet und das Huhn zerkleinert.

Sensorisches Spiel! Bringen Sie Ihr Kind dazu, alle Zutaten zu berühren und auf die Tortilla zu legen.

Sicherheit geht vor! Natürlich sollten Sie derjenige sein, der die Quesadilla tatsächlich kocht. Halten Sie Ihr Kind von der heißen Pfanne und dem Herd fern und lassen Sie die Quesadilla abkühlen, bevor Sie sie von Ihrem Kind berühren lassen.

Ausstechformen

Ich benutze oft einen Ausstecher, um Formen aus der Tortilla auszuschneiden, da mein Sohn ein wählerischer Esser ist und nicht immer Brottexturen isst. Ausstechformen sind mein # 1 Trick, um meinen Sohn dazu zu bringen, Sandwiches, Pfannkuchen und Quesadillas zu essen. (Übrigens, hier sind andere Möglichkeiten, ein wählerisches Kleinkind zum Essen zu bringen).

Exposition gegenüber Gemüse

Wenn Sie ein wählerisches Esser-Kleinkind wie ich haben, isst es möglicherweise kein Gemüse. Wenn Sie frische Tomatensalsa oder frische Guacamole neben die Quesadilla legen, können Sie Ihr Kleinkind auf Niederdruck-Weise Gemüse aussetzen. Sie müssen die Quesadilla nicht eintauchen, aber sie ist da, falls sie sich entscheiden, etwas Gemüse zu essen.

Hier ist ein Blogbeitrag, den ich über die Verkettung von Lebensmitteln geschrieben habe und wie Sie Ihr Kind dazu bringen können, Tomaten zu essen.

Und hier ist ein Blogbeitrag darüber, wie ich mein Kleinkind dazu gebracht habe, sein erstes Gemüse zu essen.

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