Pubertät

Pubertät ist das, was mit den Körpern von Mädchen und Jungen passiert, die sie in Frauen und Männer verwandeln. Wenn dies geschieht, verändern sich ihre Körper in vielerlei Hinsicht.

Pubertät ist das, was im Körper von Kindern passiert, was sie in Erwachsene verwandelt und sie in die Lage versetzt, Kinder zu machen. Irgendwann in der Pubertät kann ein Mädchen schwanger werden und ein Baby bekommen. In der Pubertät beginnt der Körper eines Jungen Sperma zu machen und er beginnt zu ejakulieren, was Sperma ist, das aus seinem Penis kommt, wenn er sexuell erregt ist. Wenn er Geschlechtsverkehr (Sex) mit einem Mädchen hat, kann er sie schwanger machen.

Die Pubertät wird durch Hormone ausgelöst, bei denen es sich um Chemikalien handelt, die Körperteilen sagen, dass sie Dinge tun sollen. Heute beginnen Mädchen im Durchschnitt im Alter von 10 oder 11 Jahren mit der Pubertät, Jungen im Alter von 11 oder 12 Jahren. Menschen auf der ganzen Welt beginnen jedoch in unterschiedlichen Altersstufen mit der Pubertät. Zu den Veränderungen, die jungen Männern und Frauen während der Pubertät passieren, gehören die Geschlechtsorgane, die größer werden, Haare am Körper erscheinen und größer und stärker werden. Diese Veränderungen werden als sekundäre Geschlechtsmerkmale bezeichnet. Menschen bemerken oft, dass die Stimmen junger Männer tiefer werden und junge Frauen Brüste wachsen lassen und anfangen zu menstruieren (Perioden haben).Da die Pubertät die Zeit im Leben eines Kindes ist, in der es in der Lage ist, Kinder zu zeugen, wird dies als sehr wichtig angesehen. Daher haben Menschen in vielen Ländern der Welt unterschiedliche Möglichkeiten, dieses Ereignis zu markieren.

Wie der Körper die Pubertät kontrolliert

Die Lage der Hypophyse ist orange dargestellt. Die Drüse produziert Hormone, die dazu führen, dass der Körper von Männern und Frauen die Pubertät beginnt.

Die Pubertät wird von verschiedenen Hormonen gestartet und weitergeführt. Hormone sind Chemikalien, die Teile des Körpers sagen, Dinge zu tun. Hormone werden von Drüsen im Körper gebildet. Drüsen sind Organe (spezielle Teile) des Körpers, die Hormone bilden.

Das passiert in der Pubertät:Eine Drüse am unteren Ende des Gehirns, der Hypothalamus, sendet ein spezielles Hormon namens Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH) in eine nahe gelegene Drüse namens Hypophyse.GnRH bewirkt, dass Zellen in der Hypophyse zwei Hormone bilden, luteinisierendes Hormon (LH) und follikelstimulierendes Hormon (FSH). LH und FSH sind Arten von Hormonen, die Gonadotropine genannt werden. Der Blutkreislauf transportiert diese Hormone durch den Körper.

  • LH und FSH lassen die Gonaden größer werden und beginnen, ihre eigenen Hormone, Östradiol und Testosteron, zu produzieren. Die Gonaden eines Mädchens sind ihre Eierstöcke, und die Gonaden eines Jungen sind seine Hoden (auch Hoden genannt). Sowohl Eierstöcke als auch Hoden produzieren Östradiol und Testosteron, aber Eierstöcke produzieren mehr Östradiol und Hoden produzieren mehr Testosteron. Estradiol und Testosteron sind Arten von Hormonen, die Steroidhormone genannt werden. Steroidhormone werden auch von den beiden Nebennieren des Körpers hergestellt, die auf den beiden Nieren sitzen.
  • Wenn die Menge an Östradiol und Testosteron im Körper zunimmt, verändern sich verschiedene Körperteile.

    • Wenn die Pubertät beginnt und endet

    Im Durchschnitt beginnen Mädchen im Alter von 10-11 Jahren mit der Pubertät; Jungen im Alter von 11-12 Jahren. Mädchen schließen die Pubertät normalerweise im Alter von 15 bis 17 Jahren ab, während Jungen die Pubertät normalerweise im Alter von 16 bis 17 Jahren abschließen. Der wichtigste Meilenstein der Pubertät für Frauen ist die Menarche, der Beginn der Menstruation, die im Durchschnitt zwischen 12 und 13 Jahren auftritt; Für Männer ist es die erste Ejakulation, die im Durchschnitt im Alter von 13 Jahren auftritt.In den reichen Ländern des 21.Jahrhunderts ist das Durchschnittsalter, in dem Kinder, insbesondere Mädchen, die Pubertät erreichen, niedriger als im 19.Jahrhundert, als es 15 für Mädchen und 16 für Jungen war. Dies kann auf eine verbesserte Ernährung zurückzuführen sein, die zu schnellem Körperwachstum, erhöhtem Gewicht und Fettablagerung führt, oder auf den Verzehr von Fleisch von Tieren, die mit Östrogen dosiert wurden.

    Dies ist das allgemeine Bild, aber Menschen auf der ganzen Welt können die Pubertät in verschiedenen Altersstufen beginnen. Dies liegt daran, dass sich ihre Umgebung (Dinge um sie herum) ziemlich unterscheiden kann. Hier sind einige der Dinge, die die Pubertät in verschiedenen Altersstufen bei Menschen bewirken:

    • Genetik. Genetik ist die Untersuchung, wie Eltern einen Teil ihrer Gene an ihre Kinder weitergeben. Die Hälfte der Gene eines Menschen stammt von der Mutter. Die andere Hälfte kommt vom Vater. Einige Studien haben gezeigt, dass Mütter und Töchter dazu neigen, die Pubertät etwa im gleichen Alter zu beginnen.
    • Diät. Jungen und Mädchen, die sich gut ernähren – die sich gesund ernähren – beginnen in der Regel früher mit der Pubertät. Heute beginnen die Menschen die Pubertät jünger als in den 1840er Jahren. In Norwegen beispielsweise hatten Mädchen, die 1840 geboren wurden, ihre erste Periode (siehe unten) im Durchschnittsalter von 17 Jahren; In Frankreich betrug das Durchschnittsalter 15, 3 Jahre; und in England war es 16, 5 Jahre. Dies kann daran liegen, dass die Menschen heute besseres Essen haben.

    • Übung. Junge Menschen, die viel Sport treiben, wie Sportler und Turner, können später mit der Pubertät beginnen. Es kann auch langsamer für sie passieren. Es wird angenommen, dass dies daran liegt, dass ihr Körper die Nahrung, die sie essen, schneller verbraucht. Dies führt dazu, dass sie weniger Körperfett haben, so dass es weniger Leptin gibt, das ihrem Gehirn sagt, dass es die Pubertät beginnen soll.
    • Fettleibigkeit. Fettleibigkeit ist der Zustand, in dem man sehr übergewichtig ist. Eine wissenschaftliche Studie scheint zu sagen, dass Mädchen, die übergewichtig sind, früh mit der Pubertät beginnen. Einige übergewichtige Mädchen haben vor dem Alter von neun Jahren begonnen, Brüste zu wachsen, und hatten ihre erste Periode vor 12 Jahren. Dies könnte daran liegen, dass eine schwangere Frau mehr Nährstoffe benötigt (Chemikalien, die der Körper benötigt, um am Leben zu bleiben), um ihr Baby zu unterstützen. Wenn ein Mädchen fettleibig ist, sendet ihr Körperfett Signale an ihr Gehirn, dass sie bereit ist, schwanger zu werden. Mädchen, die eine frühe Pubertät haben, können später im Leben gesundheitliche Probleme haben.
    • Krankheit. Jungen und Mädchen, die lange krank sind, insbesondere bei Krankheiten, die zu einer schlechten Ernährung führen, neigen dazu, die Pubertät spät zu beginnen. Dies geschieht beispielsweise häufig bei Menschen, die an Anorexia nervosa leiden. Anorexia nervosa, oft kurz „Anorexie“ genannt, ist eine Essstörung. Menschen mit Magersucht denken, dass sie fett sind oder große Angst haben, fett zu werden. Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, indem sie zu wenig essen und zu viel Sport treiben. Um eine Gewichtszunahme zu vermeiden, essen sie nicht die Menge an Nahrung, die ihr Körper benötigt. Dies führt dazu, dass sie bei einem Gewicht bleiben, das für ihr Alter und ihre Größe nicht normal ist.
    • Spannung. Es wird angenommen, dass Menschen, die unter viel Stress stehen, später in die Pubertät kommen. Einige Untersuchungen scheinen zu zeigen, dass Mädchen ihre erste Periode etwas später haben, wenn ihre Väter in jungen Jahren nicht da sind, wenn sie einen Stiefvater haben, wenn sie lange Zeit sexuell missbraucht wurden oder wenn sie in jungen Jahren von ihren Eltern aus einem anderen Land adoptiert wurden. Andererseits kann die erste Periode etwas später eintreten, wenn ein Mädchen in einer großen Familie mit ihrem leiblichen Vater aufwächst. Die Wissenschaftler sind sich jedoch nicht sicher, wie korrekt diese Studien sind. Es wurden nicht viele Studien durchgeführt, um herauszufinden, ob Stress auch dazu führt, dass Jungen später in die Pubertät kommen.

    • Chemikalien. Einige Wissenschaftler glauben, dass Menschen früher mit der Pubertät beginnen können, weil ihr Körper von Chemikalien wie Östrogenen und Gestagenen betroffen ist, die vom Menschen in die Umwelt gelangen. Eine andere Chemikalie, die eine frühe Pubertät verursachen kann, ist Bisphenol A (BPA). Es wird verwendet, um Kunststoffe wie einige Arten von Babyflaschen, Wasserflaschen und Sportgeräten herzustellen.

    Mädchen erreichen normalerweise ihre erwachsene Größe und werden etwa vier Jahre nach Beginn der Pubertät geschlechtsreif (in der Lage, Babys zu bekommen). Jungen wachsen etwa sechs Jahre nach Beginn der Pubertät weiter. Die Pubertät bei Jungen beginnt langsamer als bei Mädchen, beschleunigt sich dann aber später. Obwohl Jungen vor Beginn der Pubertät normalerweise etwa 2 cm kürzer sind als Mädchen, sind Männer im Durchschnitt etwa 13 cm größer als Frauen.

    Körperveränderungen bei Männern

    Bei den meisten Jungen dauert die Pubertät etwa sechs Jahre und endet, wenn sie etwa 17 oder 18 Jahre alt sind. Am Ende der Pubertät ist ein Teenager in der Regel etwa 10 bis 30 Zentimeter (cm) (4 bis 12 Zoll (in)) größer, 7 bis 29 Kilogramm (kg) (15 bis 65 Pfund (lb)) schwerer und stärker. In der Zwischenzeit (noch vor dem Ende seines Wachstums) kann er auch eine Frau schwanger machen (ein Baby bekommen).

    Geschlechtsorgane werden größer

    Während der Pubertät wachsen der Penis und die Hoden eines Jungen und er beginnt Sperma zu ejakulieren. Haare beginnen auch an seinem Körper zu wachsen.

    Das erste Zeichen der Pubertät bei Jungen ist, dass ihre Hoden (auch Hoden genannt) und ihr Hodensack (der „Beutel“, in dem sich die Hoden befinden) größer werden. Vor der Pubertät ist jeder Hoden etwa 1,5 bis 2 cm (0,6 bis 0,8 Zoll) lang und hat ein Volumen von etwa 2 bis 3 Kubikzentimetern (cc) (0,1 bis 0,2 Kubikzoll (cu in)). Etwa sechs Jahre nach Beginn der Pubertät erreichen die Hoden ihre erwachsene Größe. Das Volumen des Hodens eines durchschnittlichen erwachsenen Mannes beträgt etwa 18 bis 20 ccm (1,1 bis 1,2 cu in). Es ist jedoch normal, dass einige Männer Hoden haben, die kleiner als diese Größe sind, und dass andere Männer größere Hoden haben.

    Der Penis wird auch in der Pubertät größer. Zu Beginn der Pubertät beträgt die durchschnittliche Länge des Penis 6 cm (2,4 Zoll). Der Penis erreicht etwa fünf Jahre später die Größe eines Erwachsenen. Eine 1996 durchgeführte Studie ergab, dass die mittlere Länge des Penis eines erwachsenen Mannes 8,9 cm (3,5 Zoll) beträgt, wenn er schlaff ist (Vorlage: Ausgesprochen, Vorlage:Respelled) (nicht aufrecht oder hart). Die durchschnittliche Länge eines erigierten Penis beträgt etwa 12,9 bis 15 cm (5,1 bis 5,9 Zoll).

    Die Hoden haben zwei Hauptaufgaben: Hormone und Sperma herzustellen. Die Hoden bilden das Hormon Testosteron, das sich im Körper ausbreitet. Dies verursacht die Veränderungen im Körper, die einen Jungen zu einem Mann heranwachsen lassen. Testosteron gibt einem Mann auch das Gefühl, Sex zu haben. Ein Jahr nach Beginn der Pubertät, wenn Jungen nach dem Aufwachen am Morgen urinieren (pinkeln), können einige Spermien im Urin gefunden werden. Wenn ein Junge ungefähr 13 Jahre alt ist, sind seine Hoden so weit gewachsen, dass er fruchtbar sein kann (in der Lage, eine Frau schwanger zu machen). Es wird ihm jedoch immer noch schwer fallen, dies zu tun. Jungen werden in der Regel erst im Alter von 14 bis 16 Jahren voll fruchtbar. Das Sperma in den Hoden vermischt sich mit anderen Flüssigkeiten im Körper, um eine weißliche oder gelbliche und klebrige Flüssigkeit namens Samen zu bilden. Während der Pubertät werden auch zwei Drüsen im Körper, die Samenbläschen und die Prostata, größer. Diese Drüsen machen viel von der Flüssigkeit, die im Samen ist.

    Wenn ein Mann sexuell erregt ist, bekommt er eine Erektion – sein Penis wird größer, länger und härter. Ein Mann kann sexuell erregt werden, wenn er über Sex nachdenkt oder eine gut aussehende Person sieht oder wenn sein Penis an etwas reibt. Während der Pubertät haben einige Jungen auch spontane Erektionen. Dies sind Erektionen, die von selbst ohne Grund passieren. Dies kann peinlich sein, wenn es an einem öffentlichen Ort passiert.

    Wenn der Penis eines Mannes für einige Zeit sexuell stimuliert wird, hat er einen Orgasmus und Sperma schießt aus dem Penis. Dies nennt man Ejakulation. Jungen, die die Pubertät noch nicht begonnen haben, können nicht ejakulieren. Die erste Ejakulation eines Jungen erfolgt normalerweise etwa ein Jahr nach Beginn der Pubertät. Bei einigen Jungen findet die erste Ejakulation statt, wenn sie schlafen. Dies wird als nächtliche Emission oder feuchter Traum bezeichnet. Es passiert ohne die Kontrolle des Jungen, oft wenn er von Sex träumt. Wissenschaftler glauben, dass feuchte Träume der Weg des Körpers sind, zu viel Sperma zu entfernen. Eine Studie von 5.300 weißen Männern in den Vereinigten Staaten im Jahr 1948 ergab, dass 13% von ihnen ihre erste Ejakulation durch einen feuchten Traum hatten, Dies scheint uns zu sagen, dass die meisten Jungen ihre erste Ejakulation nach dem Masturbieren haben. Ein Mann masturbiert, wenn er seinen Penis reibt, damit er sich sexuell gut fühlt. Die Studie ergab auch, dass die meisten Jungen, die ihre erste Ejakulation durch Masturbieren haben, dies ein Jahr oder länger früher tun als Jungen, die ihre erste Ejakulation durch einen feuchten Traum haben. Eine Umfrage einer kanadischen Zeitschrift aus dem Jahr 2004 ergab, dass die meisten Männer (43%) im Alter von 12 bis 13 Jahren mit dem Masturbieren begannen. Wenn ein Junge anfängt zu masturbieren, hören feuchte Träume oft auf, weil regelmäßig Sperma aus seinem Körper entnommen wird.

    Wenn ein Junge anfängt zu ejakulieren, produziert er normalerweise nur eine kleine Menge Sperma. Der Samen unterscheidet sich von dem, was ein erwachsener Mann produziert. Es ist normalerweise klar und bleibt klebrig. Es hat entweder kein Sperma oder Sperma, das sich nicht richtig oder gar nicht bewegt. Der Samen eines Jungen wird erst etwa zwei Jahre nach seiner ersten Ejakulation zum Samen eines erwachsenen Mannes.

    Körperbehaarung und Hautveränderungen

    Dieses Bild zeigt, wie Haare während und nach der Pubertät an einem männlichen Körper wachsen

    Während der Pubertät erscheinen Haare im Gesicht

    Nicht lange nachdem die Hoden und der Penis eines Jungen zu wachsen beginnen, beginnen Schamhaare (Vorlage:Ausgesprochen, Vorlage:Respelliert) zu erscheinen. Schamhaare sind Haare, die in der Schamgegend wachsen, dem Körperteil, in dem sich der Penis befindet. Schamhaare sind kürzer, lockiger und rauer als Haare auf dem Kopf. Es beginnt normalerweise am Bauch über dem Penis an der Stelle zu wachsen, an der es sich dem Körper anschließt. (Der Bauch ist der Teil des Torsos, wo der Nabel oder Bauchnabel ist.) Es kann auch einige Haare am Hodensack geben. Nach etwa sechs Monaten bis zu einem Jahr wird es ein großes Dreieck von Haaren in der Schamgegend geben. Innerhalb von drei bis vier Jahren nach Beginn der Pubertät befinden sich im Bereich oberhalb des Penis viele Schamhaare. Später wachsen Schamhaare auch am Bauch nach oben in Richtung Nabel und an den Innenseiten der Oberschenkel.

    Etwa zwei Jahre nach dem Auftreten von Schamhaaren wachsen Haare auch an anderen Körperteilen:

    1. In den Achselhöhlen.
    2. Um den Anus.
    3. Auf der Oberlippe bildet sich ein Schnurrbart (in Großbritannien und anderen Ländern auch Schnurrbart geschrieben).
    4. An den Seiten des Gesichts vor den Ohren Koteletten bilden.
    5. Um die Brustwarzen.
    6. Auf dem unteren Teil des Gesichts, einen Bart bildend.

    Die Haare an Armen, Beinen, Brust, Bauch und Rücken können ebenfalls dicker werden. Verschiedene Männer haben unterschiedliche Mengen an Körperbehaarung. Viele Jungen beginnen sich zu rasieren, wenn Haare auf ihren Gesichtern wachsen.

    Eine größere Menge männlicher Hormone im Körper verursacht Veränderungen des Schweißes (Schweiß). Dies gibt ihm einen „erwachsenen“ Körpergeruch oder Geruch. Die Hormone verursachen auch Talgdrüsen in der Haut, um mehr Talg zu machen, eine Art von Öl, das die Haut davon abhält, zu trocken zu werden. Talg und abgestorbene Hautzellen können sich mit einer Art Keim namens Bakterien vermischen und Poren (winzige Öffnungen) in der Haut blockieren. Dies verursacht ein Hautproblem namens Akne. Die meisten Menschen bekommen Akne während der Pubertät. Wenn eine Person Akne hat, bekommt er Schwellungen auf seiner Haut, die Mitesser, Whiteheads und Pickel genannt werden. Mitesser und Whiteheads sind schmerzlos, aber Pickel können rot und schmerzhaft sein. Sie bilden sich normalerweise im Gesicht, können aber auch am Nacken, an den Schultern, am oberen Rücken und an der Brust auftreten. Öldrüsen auf der Kopfhaut – der Teil des Kopfes, auf dem Haare wachsen – machen auch viel Talg. Dies kann Schuppen verursachen, bei denen kleine weiße Hautstücke von der Kopfhaut fallen.

    Stimmveränderungen

    Während der Pubertät wird auch der Kehlkopf oder die Sprachbox eines Jungen größer. Dadurch wird auch der Kehlkopfvorsprung oder Adamsapfel – der Klumpen, der vorne aus seinem Hals herausragt – größer. Wenn der Kehlkopf wächst, werden die Stimmbänder länger und dicker, so dass sie langsamer vibrieren (sich hin und her bewegen). Dies bewirkt, dass die Stimme in Tonhöhe oder Ton zu senken und tiefer werden. Wenn dies geschieht, wird manchmal gesagt, dass die Stimme des Jungen „gebrochen“ ist. Es passiert jedoch nicht über Nacht, sondern über einige Zeit. Während dieser Zeit kann die Stimme kratzig klingen. Im Durchschnitt erreicht die Stimme eines Jungen normalerweise ihren erwachsenen Klang, wenn er etwa 15 Jahre alt ist.

    Körperwachstum

    Gegen Ende der Pubertät durchlaufen Jungen einen „Wachstumsschub“, der etwa zwei bis drei Jahre anhält. Während dieser Zeit wächst ihr Körper sehr schnell. Wenn der Wachstumsschub am schnellsten ist, wachsen manche Menschen 10 cm oder mehr pro Jahr. Dies geschieht etwa zwei Jahre nach Beginn der Pubertät, normalerweise im Alter zwischen 13 und 15 Jahren. Wenn ein Junge das Ende seines Wachstumsschubs erreicht, wenn er ungefähr 18 Jahre alt ist, wird er in seiner Erwachsenengröße sein. Sein Körper wird danach nicht viel größer werden. Aufgrund ihres Wachstumsschubs können sich die Muskeln der Jungen wund anfühlen. Diese „Wachstumsschmerzen“ können sich schlimmer anfühlen, wenn Jungen aktiv sind und viel Sport treiben. Sie gehen nach einer Weile weg.

    Jungen wachsen langsamer als Mädchen, aber länger. Deshalb sind die meisten Männer größer als Frauen. Am Ende der Pubertät haben erwachsene Männer schwerere Knochen und mehr Muskeln als Frauen. Bei einem durchschnittlichen erwachsenen Mann machen Muskeln 50% und Fett 15% seines Gewichts aus. Auf der anderen Seite bestehen 40% des durchschnittlichen Gewichts einer erwachsenen Frau aus Muskeln, während 27% aus Fett bestehen. Da Männer weniger Körperfett haben als Frauen, werden ihre Hüften nicht größer. Einige Knochen wie Kiefer und Schultern wachsen bei Männern stärker als bei Frauen. Deshalb haben Männer breitere Gesichter und Schultern, aber schmalere Hüften.

    Körperveränderungen bei Frauen

    Die Veränderungen im Körper eines Mädchens während der Pubertät finden normalerweise im Alter zwischen acht und 18 Jahren statt. Die meisten Mädchen haben die Pubertät im Alter von etwa 15 Jahren beendet. Sie werden Brüste und Schamhaare haben, jeden Monat menstruieren (eine Periode haben) und schwanger werden können. Sie werden in der Regel auch ihre volle Erwachsenengröße erreicht haben.

    Brüste wachsen

    Das erste Anzeichen der Pubertät, das an der Außenseite des Körpers eines Mädchens zu sehen ist, sind normalerweise die Brüste, die zu wachsen beginnen.

    Wenn die Brüste zu wachsen beginnen, ist dies normalerweise das erste Zeichen der Pubertät, das auf der Außenseite des Körpers eines Mädchens zu sehen ist. Dies geschieht normalerweise, wenn Mädchen ungefähr 10, 5 Jahre alt sind. Ein Klumpen, der etwas hart ist, erscheint in jeder Brust unter dem Warzenhof, dem dunklen Ring um die Brustwarze. Der Knoten in einer Brust kann vor der anderen wachsen. Dies wird als Brustknospung bezeichnet. Innerhalb von sechs bis 12 Monaten haben beide Brüste begonnen zu wachsen. Die Schwellung kann außerhalb der Ränder der Areolen gefühlt und gesehen werden. Etwa eineinhalb bis zwei Jahre, nachdem die Brüste zum ersten Mal wachsen, sind sie in Form und Größe der Brüste einer erwachsenen Frau. Die Brustwarze und der Warzenhof können sich auf einem kleineren Hügel an jeder Brust befinden. Dieser kleine Hügel verschwindet normalerweise, wenn jede Brust ausgewachsen ist. Ob die Brüste klein oder groß sind, hängt davon ab, wie viel Fett sich im Körper befindet.

    Körperbehaarung und Hautveränderungen

    Die braunen Teile des Bildes links zeigen, wo Haare am Körper einer Frau wachsen. Dickeres Haar wird durch die dunkelbraunen Teile und dünneres Haar durch die hellbraunen Teile gezeigt. Wie Sie auf dem Bild rechts sehen können, haben Männer im Allgemeinen mehr Körperbehaarung als Frauen.

    Im Alter von etwa acht bis 14 Jahren (im Durchschnitt nach 11 oder 12 Jahren) beginnen Schamhaare entlang der Schamlippen (den „Lippen“ der Vulva) zu wachsen, normalerweise einige Monate nachdem die Brüste zu wachsen beginnen. Zuerst ist das Haar dünn und gerade statt lockig, und es gibt nicht viel davon. Innerhalb eines Jahres wird das Schamhaar rau, dunkel und lockig und wächst im Schambereich dreieckig. Etwa ein Jahr nach dem Auftreten von Schamhaaren wachsen auch Achselhaare. Die Haare an Armen und Beinen werden ebenfalls dicker, und einige Mädchen haben möglicherweise Haare an der Oberlippe und vor den Ohren.

    Wie bei Jungen führen höhere Mengen an Hormonen im Körper dazu, dass sich der Schweiß von Mädchen verändert. Dies gibt ihnen einen erwachseneren Körpergeruch oder Geruch. Die Hormone bewirken auch, dass die Haut mehr Talg (Öl) produziert, was normalerweise zu Akne führt.

    Veränderungen der Geschlechtsorgane und Menstruation

    Wenn Mädchen zwischen acht und 11 Jahre alt sind, beginnen die beiden Eierstöcke in ihrem Körper größer zu werden. Jeder Eierstock ist eiförmig und an der Seitenwand des Beckens befestigt. Das Becken ist ein großer Satz von Knochen in den Hüften. Die Eierstöcke sind Organe, die weibliche Hormone bilden. Diese Hormone bewirken, dass ein Mädchen zu einer Frau wird und sich wie eine Frau fühlt. Die Hormone ermöglichen es auch Frauen, schwanger zu werden und Babys zu bekommen. In den Eierstöcken befinden sich etwa 200.000 Eizellen (Eizellen). Damit ein Baby gebildet werden kann, müssen die Eizelle einer Frau und das Sperma eines Mannes zusammenkommen. Während der Pubertät werden auch die Eizellen größer.

    Im Alter zwischen neun und 15 Jahren (im Durchschnitt zwischen 12 und 13 Jahren) werden Vagina und Gebärmutter größer. Die Gebärmutter ist das Organ, in dem ein Baby wächst. Die Vagina ist eine Röhre, die von der Gebärmutter zur Außenseite des Körpers führt. Die Öffnung der Vagina befindet sich in der Vulva zwischen den Beinen. Eine klare oder weißliche Flüssigkeit kann aus der Vagina fließen, um sie sauber zu halten. Dann, etwa zwei Jahre nachdem die Brüste zu wachsen beginnen, wenn ein Mädchen zwischen zehn und 16 Jahre alt ist (im Durchschnitt zwischen 13 und 14 Jahren), bewirken Hormone, die von ihren Eierstöcken gebildet werden, dass die Eierstöcke eine Eizelle freisetzen, die sich in die Gebärmutter bewegt. Normalerweise wird jeweils nur eine Eizelle freigesetzt. Die Hormone sagen der Gebärmutter auch, dass sie sich auf ein Baby vorbereiten soll, falls die Eizelle auf ein Sperma trifft und befruchtet wird. Die Wände der Gebärmutter werden mit zusätzlichem Gewebe dicker. Im dicken Teil der Gebärmutter befinden sich Blutgefäße und andere Nährstoffe, die ein Baby zum Wachsen benötigt. Wenn eine Eizelle in der Gebärmutter befruchtet wird, haftet sie an der Gebärmutterwand und beginnt zu wachsen. Wenn die Eizelle jedoch nicht befruchtet wird, haftet sie nicht. Die Gebärmutter entfernt dann die Eizelle und das zusätzliche Gewebe, indem sie es aus dem Körper freisetzt. Das Gewebe und Blut fließt aus der Gebärmutter durch die Vagina. Dies wird Menstruation oder Periode genannt. Die Blutung dauert normalerweise etwa drei bis fünf Tage, obwohl einige Mädchen länger bluten oder zwischen den Perioden etwas bluten können. Die Gebärmutter beginnt dann, sich auf eine andere Eizelle vorzubereiten. Für die meisten Mädchen beträgt die Zeit zwischen ihren Perioden etwa einen Monat. Etwa zwei Jahre nach Beginn der Menstruation ist die Zeit zwischen den Perioden nicht immer gleich. Einige Mädchen können einen Monat überspringen oder zwei Perioden nahe beieinander haben. Es ist auch normal, Krämpfe (ziemlich schmerzhafte Quetschgefühle) zu haben oder sich während Perioden im Bauchraum aufgebläht (geschwollen) zu fühlen. Wenn viele Mädchen anfangen, Perioden zu haben, verwenden sie Damenbinden (auch Damenbinden genannt) oder Tampons, um das Blut und das Gewebe aufzusaugen. Eine Damenbinde ist ein saugfähiges Material (das Flüssigkeiten aufnehmen kann), das zwischen Vulva und Unterhose getragen wird. Ein Tampon ist ein Stab aus absorbierendem Material, der in die Vagina gelegt wird.Im Jahr 2004 ergab eine Umfrage einer kanadischen Zeitschrift, dass die meisten Frauen (25%) mit dem Masturbieren begannen, als sie etwa 12 bis 13 Jahre alt waren.

    Körperwachstum

    Aufgrund von mehr Hormonen im Körper haben Mädchen mehr Fett in Brüsten, Bauch, Hüften und Oberschenkeln. Im Alter von zehn Jahren hat das durchschnittliche Mädchen 6% mehr Körperfett als der durchschnittliche Junge, aber am Ende der Pubertät beträgt der Unterschied fast 50%. Das Fett sorgt dafür, dass ein Baby, das in einer schwangeren Frau wächst, genügend Nährstoffe hat. Außerdem bewegen sich die Knochen im Becken weiter auseinander, um Platz für eine größere Gebärmutter und Eierstöcke zu schaffen, und so kann ein Baby in der Gebärmutter wachsen und bei der Geburt aus dem Körper austreten. Die extra fetten und breiteren Hüftknochen, die Mädchen haben, geben ihnen eine kurvenreichere Form.

    Auch Mädchen erleben in der Pubertät einen Wachstumsschub. Im ersten Jahr nach Beginn der Pubertät wachsen sie etwa 8 cm. Sie wachsen im nächsten Jahr oder so noch schneller, dann verlangsamt sich das Wachstum und hört fast auf, wenn sie mit der Menstruation beginnen. Nachdem die Perioden eines Mädchens begonnen haben, wird es normalerweise nicht größer als 5 cm.

    Emotionale Veränderungen bei Männern und Frauen

    Die großen Mengen an Hormonen im Körper von Jungen und Mädchen während der Pubertät können auch ihre Emotionen beeinflussen. Junge Menschen werden von einander angezogen (angezogen) und denken darüber nach, wie es ist, Sex zu haben. Sie sind oft besorgt darüber, was andere Leute über sie denken. Sie können auch den Drang verspüren, gefährliche Dinge zu tun, wie Drogen oder zu viele alkoholische Getränke oder Rauchen. Sie wollen manchmal mehr Unabhängigkeit – mehr Macht, Dinge für sich selbst zu entscheiden – und können wütend werden, wenn ihre Eltern ihnen nicht erlauben, Dinge zu tun. Die Gehirne von Teenagern wachsen immer noch, und es kann eine Weile dauern, bis sie reif genug sind, um zu wissen, wie sie gute Entscheidungen über ihr Leben treffen können. Daher kann es für sie hilfreich sein, den Ratschlägen von Erwachsenen zu folgen, denen sie vertrauen, auch wenn es für sie zu diesem Zeitpunkt nicht viel Sinn macht.

    Kultur

    Ein australischer Ureinwohner, fotografiert einige Zeit vor 1911

    Da die Pubertät die Zeit im Leben eines Kindes ist, in der es in der Lage ist, Kinder zu zeugen, wird dies als sehr wichtig angesehen. Daher haben Menschen in vielen Ländern der Welt unterschiedliche Möglichkeiten, dieses Ereignis zu markieren.

    Männchen

    • Australien. Unter einigen Aborigine-Stämmen in Australien, wenn junge Männer durch die Pubertät gehen, werden ihre Penisse geschnitten oder durchbohrt (etwas Scharfes wird verwendet, um durch die Haut zu stoßen), oder sie können beschnitten werden. Die Beschneidung schneidet die Vorhaut des Penis ab (das Stück Haut, das die Eichel oder den Kopf des Penis bedeckt). Junge Männer werden auch von zu Hause weggeschickt, um eine lange Reise zu Fuß zu unternehmen, die Walkabout genannt wird. Während dieser Reise lernen sie, wie man Tiere jagt und im Freien überlebt.

    Weibchen

    Ein junges Navajo-Mädchen, fotografiert um 1904

    • Amerika. Unter den Navajo, die ein Indianer-Volk sind, durchläuft eine junge Frau, die ihre erste Periode hatte, eine viertägige Zeremonie namens Kinaalda, die zeigt, dass sie sich von einem Mädchen zu einer Frau verändert hat. Die Mutter der jungen Frau kämmt ihr Haar und bindet es zu einem Pferdeschwanz. Die Familie der jungen Frau singt dann ein Gebet, danach zieht sie ein Kleid aus einem Teppich und Schmuck aus Türkis und Muscheln an. Die junge Frau rennt dann so schnell sie kann nach Osten, dreht sich um und rennt nach Hause. Sie tut dies normalerweise einmal morgens und einmal abends jeden Tag während der Zeremonie. In der ersten Nacht geht die junge Frau nicht schlafen, sondern bleibt wach, während weitere Gebete gesungen werden. Während der Zeremonie steht die junge Frau auch gerade oder liegt auf dem Boden vor ihrer Mutter, und ihre Mutter reicht ihre Hände über den Körper der jungen Frau, um sicherzustellen, dass sie schön aufwächst. Am letzten Tag der Zeremonie macht die junge Frau einen letzten Lauf; Ihre Mutter reicht ein letztes Mal ihre Hände über ihren Körper; und die junge Frau gibt ihrem ganzen Stamm Alkaan, einen großen Kuchen aus Mais, den sie gemacht hat, zum Essen.
    • Brasilien. Unter den Urubu-Kaapor in Brasilien, Südamerika, wenn eine junge Frau ihre erste Periode hatte, geht sie in ein Zimmer in ihrem Haus, das mit Palmblättern bedeckt ist, um einen Monat lang Zeit alleine zu verbringen. Sie isst nur gekochtes weißes Maniokmehl und weißes Schildkrötenfleisch. Sie schläft in einer Hängematte (eine Art Bett aus Seil, das über dem Boden aufgehängt ist), da angenommen wird, dass etwas Magie entweicht, wenn ihre Füße den Boden berühren. Am siebten Tag ihrer Zeit allein schneidet sich der Vater der jungen Frau die Haare sehr kurz. Ihre Beine sind mit dem Zahn eines Agouti zerkratzt, einem Tier, das wie ein Meerschweinchen aussieht. Stoffstücke werden um die Stirn und den Bauch der Frau gewickelt, und große Ameisen werden in das Tuch gelegt. Nachdem die Frau einige Male von den Ameisen gebissen wurde, wird das Tuch entfernt. Die Urubu-Kaapor glauben, dass die Frau lernen wird, stark zu sein, wenn sie Schmerzen hat. Nachdem die junge Frau einen Monat alleine in ihrem Zimmer verbracht hat, macht sie aus Maniok eine Mahlzeit und ein besonderes Getränk und gibt es ihrer Familie und anderen Menschen in ihrem Dorf. Die junge Frau gilt jetzt als erwachsen und kann eine Halskette aus Federn und einen Bund mit Blumen tragen. Sie legt auch rosa Make-up aus Pflanzen auf ihr Gesicht.

    • Deutschland. Wenn junge Frauen einiger Stämme in Ghana, Afrika, ihre erste Periode hatten, verbringen sie zwei bis drei Wochen weg von ihrer Familie und Freunden. Die Königinmutter der Stadt oder des Dorfes, in dem sie leben, und andere ältere Frauen unterrichten die jungen Frauen über Sex und Geburtenkontrolle. Die jungen Frauen lernen auch, wie man mit Männern umgeht, damit sie eine gute Ehe führen können. Danach erscheinen die jungen Frauen bei einer Veranstaltung, an der der Häuptling und alle in der Stadt oder im Dorf teilnehmen. Junge Männer kommen auch, um Frauen zu heiraten.

    Anmerkungen

    1. 1.0 1.1 Steven Dowshen (Rezensent) (April 2007). „Alles, was Sie über die Pubertät wissen wollten“. TeensHealth, Das Zentrum der Nemours Foundation für Kindergesundheitsmedien. http://kidshealth.org/teen/sexual_health/changing_body/puberty.html. Abgerufen am 29.November 2008.
    2. T.M. Plant (Januar 2001). „Leptin, Wachstumshormon und der Beginn der Primatenpubertät“. J. Clin. Endocrinol. In: Metab. 86 (1): 458–460. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11232044.
    3. „Wann ist die Pubertät zu früh?“. Duke University Hospital. http://www.dukehealth.org/health_library/advice_from_doctors/your_childs_health/when-is-puberty-too-early. Abgerufen am 10. Oktober 2012.
    4. 4.0 4.1 4.2 „Bei Mädchen beginnt die Pubertät etwa im Alter von 10 oder 11 Jahren und endet etwa im Alter von 16 Jahren. Jungen treten später in die Pubertät ein als Mädchen – normalerweise im Alter von etwa 12 Jahren – und dauern bis zum Alter von etwa 16 oder 17 Jahren.“ „Teenage Growth & Entwicklung: 11 bis 14 Jahre“. pamf.org . http://www.pamf.org/teen/parents/health/growth-11-14.html.
    5. 5.0 5.1 „Wachstum im Teenageralter & Entwicklung: 15 bis 17 Jahre“. pamf.org. http://www.pamf.org/teen/parents/health/growth-15-17.html.
    6. „Pubertät und Adoleszenz“. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001950.htm. Abgerufen am 5. Juli 2009.
    7. Anderson SE, Dallal GE, Muss EIN (2003). „Relatives Gewicht und Rasse beeinflussen das Durchschnittsalter bei der Menarche: Ergebnisse von zwei national repräsentativen Umfragen unter US-Mädchen, die im Abstand von 25 Jahren untersucht wurden“. Pädiatrie 111 (4 Pt 1): 844-50. doi:10.1542/peds.111.4.844. PMID 12671122.
    8. Al-Sahab B, Ardern CI, Hamadeh MJ, Tamim H (2010). „Alter bei Menarche in Kanada: Ergebnisse der National Longitudinal Survey of Children & Jugend“. BMC öffentliche Gesundheit (BMC öffentliche Gesundheit) 10: 736. doi:10.1186/1471-2458-10-736. PMC 3001737. PMID 21110899.
    9. Hamilton-Fairley, Diana. Geburtshilfe und Gynäkologie (Second ed.). In: Blackwell Publishing. http://vstudentworld.yolasite.com/resources/final_yr/gynae_obs/Hamilton%20Fairley%20Obstetrics%20and%20Gynaecology%20Lecture%20Notes%202%20Ed.pdf.
    10. (Jorgensen & Keiding 1991). Alleyne, Richard (2010-06-13). „Mädchen erreichen jetzt die Pubertät vor 10 – ein Jahr früher als vor 20 Jahren“. Der Daily Telegraph (London). http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/7824699/Girls-now-reaching-puberty-before-10-a-year-sooner-than-20-years-ago.html.
    11. Guillette EA et al (2006). „Veränderte Brustentwicklung bei jungen Mädchen aus einer landwirtschaftlichen Umgebung“. ENVIRON. Gesundheit Perspect. 114 (3): 471–5. PMC 1392245. PMID 16507474.
    12. Buck L.G.M. et al (Februar 2008). „Umweltfaktoren und Pubertät Timing: expert Panel research needs“. Pädiatrie 121 Suppl 3: S192-207. doi:10.1542/peds.1813E. PMID 18245512.
    13. Mouritsen A et al. (April 2010). „Hypothese: Die Exposition gegenüber endokrinen disruptiven Chemikalien kann den Zeitpunkt der Pubertät beeinträchtigen“. Int. In: J. Androl. 33 (2): 346–59. Ursprungsbezeichnung:10.1111/j.1365-2605.2010.01051.x. PMID 20487042.
    14. A.J. Giannini; A.E. Slaby (1981). „Eine Spekulation über Orangen, Pubertät, Eheverträge und Tiefkühlkost“. M.D. 25 (5): 51-52.
    15. 16.0 16.1 Xiaojia Ge; Misaki N. Natsuaki, Jenae M. Neiderhiser, David Reiss (2007). „Genetische und Umwelteinflüsse auf das Timing der Pubertät: Ergebnisse aus zwei nationalen Geschwisterstudien“. Zeitschrift für Jugendforschung 17 (4): 767-788. doi:10.1111/j.1532-7795.2007.00546.x.
    16. S.A. Treloar; N.G. Martin (Juli 1990). „Alter bei Menarche als Fitnessmerkmal: nichtadditive genetische Varianz in einer großen Zwillingsprobe nachgewiesen“. Amerikanisches Journal für Humangenetik 47 (1): 137-148. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2349942. Kaprio J. et al (Oktober 1995). „Gemeinsame genetische Einflüsse auf BMI und Alter bei Menarche“. Humanbiologie 67 (5): 739-753. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8543288. D.E. Comings; D. Muhleman, J.P. Johnson, J.P. MacMurray (2002). „Eltern-Tochter-Übertragung des Androgenrezeptor-Gens als Erklärung für die Wirkung der Abwesenheit des Vaters auf das Alter der Menarche“. Entwicklung des Kindes 73 (4): 1046-1051. doi:10.1111/1467-8624.00456. B.S. Mustanski et al (November 2004). „Genetische und Umwelteinflüsse auf die Pubertätsentwicklung: Längsschnittdaten von finnischen Zwillingen im Alter von 11 und 14 Jahren“. Entwicklungspsychologie 40 (6): 1188-1198. doi:10.1037/0012-1649.40.6.1188. Harry Finley (2003). „Durchschnittsalter bei Menarche in verschiedenen Kulturen“. Museum für Menstruation und Frauengesundheit. http://www.mum.org/menarage.htm. Abgerufen am 25. November 2008. P.H. Whincup; J.A. Gilg, K. Odoki, S.J.C. Taylor, D.G. Koch (5. Mai 2001). „Alter der Menarche bei zeitgenössischen britischen Teenagern: Umfrage unter Mädchen, die zwischen 1982 und 1986 geboren wurden“. Britisches medizinisches Journal 322: 1095-1096. doi:10.1136/bmj.322.7294.1095. „Mädchen, die etwas früher reifen“. In: BBC News. 3. Mai 2001. http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/1310280.stm. Phil McKenna (5. März 2007). „Fettleibigkeit bei Kindern bringt Mädchen eine frühe Pubertät“. Neuer Wissenschaftler. http://www.newscientist.com/article/dn11307-childhood-obesity-brings-early-puberty-for-girls.html. Abgerufen am 26.November 2008.
    17. Molly M. Ginty (30.März 2007). Die frühe Pubertät von US-Mädchen zieht Forschungsanstrengungen an. In: Women’s eNews. http://www.womensenews.org/article.cfm/dyn/aid/3113. Abgerufen am 26.November 2008.
    18. Diana Zuckerman; Paul Brown, Laura Walls (Juli 2008). „Sind Bisphenol A (BPA) -Kunststoffprodukte für Säuglinge und Kinder sicher?“. Nationales Forschungszentrum für Frauen & Familien. http://www.center4research.org/BPA.html. Abgerufen am 26.November 2008.
    19. V. Abbassi (1998). „Wachstum und normale Pubertät“. Pädiatrie 102 (2 pt 3): 507-511. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9685454.
    20. Ann Byers (2007). „Wie verändert sich der Körper von Jungen während der Pubertät?“. Häufig gestellte Fragen zur Pubertät. New York, N.Y.: Rosen Publishing. s. 16-25 bei 16. ISBN 978-1-4042-0966-4.
    21. Dennis M. Styne (2002). M.A. Sperling. ed. Pädiatrische Endokrinologie (2nd ed. ed.). In: Philadelphia, Pa.: Saunders. s. 598. ISBN 9780721695396.
    22. Kenneth W. Jones (2006). Smiths erkennbare Muster menschlicher Missbildung. St. Louis, Mo.: Elsevier Saunders. ISBN 9780721606156. Marshall, Human Growth, S. 180.
    23. W.A. Schonfeld (1943). „Primäre und sekundäre Geschlechtsmerkmale: Untersuchung ihrer Entwicklung bei Männern von der Geburt bis zur Reife, Mitbiometrische Untersuchung von Penis und Hoden“. Amerikanisches Journal für Kinderkrankheiten 65: 535.
    24. 28.0 28.1 H. Wessells H; T.F. Lue; J.W. McAninch (1996). „Penislänge in den schlaffen und aufrechten Zuständen: Richtlinien für die Penisvergrößerung“. Zeitschrift für Urologie 156 (3): 995-997. doi:10.1016/S0022-5347(01)65682-9.
    25. Siehe auch J. Chen; A. Gefen; A. Greenstein; H. Matzkin; D. Elad (2000). „Vorhersage der Penisgröße während der Erektion“. Internationale Zeitschrift für Impotenzforschung 12 (6): 328-333. Ursprungsbezeichnung:10.1038/sj.ijir.3900627. „Ansell Research: Die Umfrage zur Penisgröße“. Ansell Healthcare. März 2001. http://www.free-condom-stuff.com/education/research.htm. Abgerufen am 29.November 2008.
    26. Steve Dowshen (Rezensent) (November 2007). „Männliches Fortpflanzungssystem“. TeensHealth, Das Zentrum der Nemours Foundation für Kindergesundheitsmedien. http://kidshealth.org/teen/sexual_health/changing_body/male_repro.html. Abgerufen am 29.November 2008. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 23.
    27. „Daten aus Alfred Kinseys Studien“. Das Kinsey Institute for Research in Sex, Geschlecht, und Reproduktion. http://www.kinseyinstitute.org/research/ak-data.html. Abgerufen am 30.November 2008. Alfred C. Kinsey; Wardell Baxter Pomeroy; Clyde Eugene Martin (1948). Sexuelles Verhalten beim menschlichen Mann. In: Philadelphia, Pa.: W.B. Saunders Co.. s. 190. OCLC 25335222.
    28. Kinsey, Sexuelles Verhalten beim menschlichen Mann, S. 299.
    29. 35.0 35.1 Alice Klein (2004). „Liebe & Sex Führer“. Jetzt. http://www.nowtoronto.com/minisites/loveandsex/2004/s_survey_results.php. Abgerufen am 2. Mai 2010.
    30. Z. Janczewski; L. Bablok (1985). „Sameneigenschaften bei pubertären Jungen: I. Samenqualität nach der ersten Ejakulation“. Archiv der Andrologie 15: 199-205. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3833078.
    31. 37.0 37.1 Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 18. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 22-23. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 21-22.
    32. 40.0 40.1 Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 19. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 21.
    33. 42,0 42,1 42,2 42,3 J. Jefferson. „Fünf Stadien der Pubertät – Mädchen?“. Pubertät 101. http://www.puberty101.com/p_pubgirls.shtml. Abgerufen am 1. Dezember 2008.
    34. 43.0 43.1 Marshall, Menschliches Wachstum, S. 187.
    35. 44.0 44.1 Anne Byers (2007). „Wie verändert sich der Körper von Mädchen in der Pubertät?“. Häufig gestellte Fragen zur Pubertät. New York, N.Y.: Rosen Publishing. s. 26-33 am 27. ISBN 978-1-4042-0966-4..
    36. 45.0 45.1 Marshall, Menschliches Wachstum, S. 188.
    37. Siehe auch „Normale Brustentwicklung“. 007 Brüste. http://www.007b.com/breast_development.php. Abgerufen am 2. Mai 2010.
    38. 47,0 47,1 J.M. Tanner; P.S. Davies (September 1985). „Klinische Längsschnittstandards für Gewichts- und Höhengeschwindigkeit für nordamerikanische Kinder“. Zeitschrift für Pädiatrie 107 (3): 317-329. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3875704.
    39. 48.0 48.1 Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 28. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 31.
    40. 50.0 50.1 Marshall, Menschliches Wachstum, S. 186-187.
    41. J.M. Tanner; P.S. Davies (September 1985). „Klinische Längsschnittstandards für Höhe und Höhengeschwindigkeit für nordamerikanische Kinder“. Zeitschrift für Pädiatrie 107 (3): 317-329. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3875704.
    42. 52.0 52.1 Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 32.
    43. D. Apter (1980). „Serumsteroide und Hypophysenhormone in der weiblichen Pubertät: Eine teilweise Längsschnittstudie“. Klinische Endokrinologie (Oxford) 12 (2): 107-120. doi:10.1111/j.1365-2265.1980.modell: tb02125.x.
    44. Neslihan Gungor; S.A. Arslanian (2002). „Ernährungsstörungen: Integration des Energiestoffwechsels und seiner Störungen im Kindesalter“. In M.A. Sperling (Hrsg.). Pädiatrische Endokrinologie (2nd ed.). In: Philadelphia, Pa.: Saunders. s. 689-724 bei 699-700. ISBN 9780721695396. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 29. Byers, Häufig gestellte Fragen zur Pubertät, S. 35-43. In: Tom Scheve. „Pubertätsriten auf der ganzen Welt“. Wie Sachen funktionieren. http://health.howstuffworks.com/male-puberty7.htm. Abgerufen am 2. Mai 2010. L.K. Smith (29. Dezember 2006). „Indianische Kulturperspektiven – Kinaalda: Das Navajo-Pubertätsritual“. Zugehörige Inhalte. http://www.associatedcontent.com/article/106033/native_american_culture_perspectives.html. Abgerufen am 2. Mai 2010.
    45. Kiyoko Kakumasu. „Urubu-Kaapor Mädchen Pubertät Riten“ (PDF). Sommerinstitut für Linguistik, Brasilien. http://www.sil.org/americas/brasil/PUBLCNS/ANTHRO/ukpubert.pdf. Abgerufen am 2. Mai 2010. David Osei-Adu. „Pubertätsriten“. GhanaWeb. http://www.ghanaweb.com/GhanaHomePage/tribes/puberty_rites.php. Abgerufen am 2. Mai 2010. Christine Opping (1973). „Anmerkungen zu kulturellen Aspekten der Menstruation in Ghana“ (PDF). http://archive.lib.msu.edu/DMC/African%20Journals/pdfs/Institue%20of%20African%20Studies%20Research%20Review/1973v9n2/asrv009002005.pdf.
    • Byers, Ann (2007). Häufig gestellte Fragen zur Pubertät. New York, N.Y.: Rosen Publishing. ISBN 978-1-4042-0966-4.
    • Marshall, William A.; J.M. Tanner (1986). Menschliches Wachstum: Eine umfassende Abhandlung (2. Aufl. ed.). New York, NY: Plenum Press. ISBN 978-0-306-41952-2.

    Weiterführende Literatur

    Artikel

    • Skriptfehler: Kein solches Modul „citation/CS1“.
    • Skriptfehler: Kein solches Modul „citation/CS1“.

    Bücher

    • Bailey, Jacqui; McCafferty, Jan (2004). Sex, Pubertät und all das Zeug: Ein Leitfaden zum Erwachsenwerden. Hauppage, N.Y.: Barron’s. ISBN 978-1-435-26998-9.
    • Bell, Ruth. Körper verändern, Leben verändern: Ein Buch für Jugendliche über Sex und Beziehungen. New York, NY: Three Rivers Press, 1998. ISBN 978-1-435-27659-8.
    • Schwarzstein, Margaret; Gast, Elissa Haden (2006). Mädchen Zeug: Ein Überlebensleitfaden zum Erwachsenwerden. In: Orlando, Fla.: Harcourt. ISBN 978-0-152-05679-7.
    • Crump, Marguerite (2002). Schwitzen Sie nicht! Jedermanns Antworten auf Fragen, die Sie nicht stellen möchten: Ein Leitfaden für junge Leute. In: Minneapolis, Minn.: Freier Geist. ISBN 978-1-575-42114-8.
    • Gravelle, Karen; Castro, Nick; Castro, Chava (1998). Was ist da unten los? Antworten auf Fragen, die Jungen schwer zu stellen finden. New York, N.Y.: Walker und Gesellschaft. ISBN 978-0-8027-8671-5, ISBN 978-0-8027-7540-5, ISBN 978-0-613-75331-9.
    • Harris, Robie H. (2009). Es ist völlig normal: Körper verändern, aufwachsen, Sex & Sexuelle Gesundheit. Somerville, Mass. In : Candlewick Press. ISBN 978-0-763-64483-3.
    • Madaras, Lynda; Madaras, Area (2007). Das „Was passiert mit meinem Körper?“ Buch für Jungs. New York, NY: Newmarket Press. ISBN 978-1-55704-769-4, ISBN 978-1-55704-765-6.
    • Madaras, Lynda; Madaras, Area (2007). Das „Was passiert mit meinem Körper?“ Buch für Mädchen. New York, NY: Newmarket Press. ISBN 978-1-55704-768-7, ISBN 978-1-55704-764-9.

    Videos

    • „Physikalische Aspekte der Pubertät“. Crawley Films (aus dem Prelinger Archiv). 1953. http://www.archive.org/details/Physical1953.

    Andere Websites

    • Sexuell aufwachsen: Ein Weltatlas
    • NIH–Leitfaden zur Pubertät und Adoleszenz
    • „Pubertät bei Mädchen“ von AboutKidsHealth, dem Krankenhaus für kranke Kinder, Toronto, Kanada
    • „Pubertät bei Jungen“ von AboutKidsHealth, dem Krankenhaus für kranke Kinder, Toronto, Kanada
    • Teen Forums – Pubertät

    Etnein Symbol.png Society Portal — All articles about society, culture, and languages !

    Android Emoji 1f6bb.svg Human body Portal — All articles about the Human body

    admin

    Schreibe einen Kommentar

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.