Für Menschen mit einer Erkrankung, die als Misophonie bezeichnet wird, können bestimmte Geräusche Folter sein. Misophonie, auch selektives Schallempfindlichkeitssyndrom oder 4S genannt, ist eine Form der verminderten Schalltoleranz, und für diejenigen, die diesen Zustand haben, können die Geräusche anderer Menschen, die kauen, schlürfen, atmen, sich die Nase putzen oder ihre Knöchel knacken, sie in extreme Wut oder Angst versetzen.

Ich sollte es wissen. Ich habe mit dieser Bedingung gelebt, seit ich ein Teenager war. Jahrelang fragte ich mich, was mit mir los war – warum ich mit bestimmten Geräuschen einfach nicht umgehen konnte, ohne das Gefühl zu haben, entweder die Person schlagen oder aus dem Raum rennen zu wollen. Ich habe das nie mit meinem Arzt besprochen, und meine Familie dachte nur, ich sei launisch. Erst letztes Jahr, als ich ein Segment in der Today Show sah, wurde mir klar, dass das, was ich erlebte, tatsächlich einen Namen hatte.

Misophonics haben bestimmte Klangauslöser, die sich normalerweise auf Essen, Atmen oder andere Körpergeräusche konzentrieren. Meine Auslöser sind in der Regel alles, was nach Knacken klingt, wie Nüsse kauen, Knuckle Cracking, und Kaugummi schnappen. Viele Menschen mit 4S fühlen sich verrückt und führen oft ein Leben der Isolation, nicht freiwillig, sondern um ihre geistige Gesundheit zu bewahren.

Laut einem Artikel der New York Times zu diesem Thema glauben einige Experten, dass es eine genetische Komponente geben könnte. Andere Neurowissenschaftler glauben, dass der Zustand eine physiologische Anomalie ist, die in einem bestimmten Teil des Gehirns liegt. Laut dem Artikel beginnt der Zustand fast immer in der späten Kindheit oder frühen Jugend und neigt dazu, sich im Laufe der Zeit zu verschlechtern.

Derzeit gibt es keine Heilung für Misophonie. Wenn Menschen ihre Triggergeräusche nicht vermeiden können, versuchen sie oft Ohrstöpsel oder andere schallreduzierende Geräte, um den Lärm zu beruhigen. Vermeidung ist eine andere Technik, die verwendet wird, aber wer möchte lustige Ausflüge und Ausflüge verpassen, weil Ton ein Problem ist? Es ist wichtig zu beachten, dass die Reaktion eines Misophonen nicht freiwillig ist. Sobald ein Triggerton auftritt, wird der Körper von intensiver Emotion überflutet.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie jemandem mit Misophonie helfen können:

** Kennen Sie ihre Auslöser. Führen Sie ein Gespräch mit Ihrer Liebsten oder Ihrem Kollegen über deren Auslöser und bemühen Sie sich nach besten Kräften, diese Auslöser zu vermeiden.

** Leihen Sie ein offenes Ohr. Dies ist kein lustiger Zustand, und die intensiven Emotionen, die es hervorruft, lassen die Menschen oft frustriert, emotional und erschöpft zurück.

** Achten Sie auf Ihre Manieren. Im Allgemeinen ist es einfach widerlich, zuzuhören, wie Menschen ihre Nasen blasen, ihre Nasengänge reinigen, ihre Knöchel knacken oder ihr Zahnfleisch kauen. Wenn Sie sich um diese Körperfunktionen kümmern müssen, tun Sie dies bitte in einem Badezimmer oder einem anderen privaten Bereich. Misophonics wird nicht nur ein wenig Erleichterung verspüren, sondern die breite Öffentlichkeit wird es Ihnen danken.

** Versichern Sie ihnen, dass das Wort über diesen Zustand herauskommt. Obwohl es nicht viele gibt, gibt es einige Websites, auf die Sie Personen verweisen können:

www.misophonia-provider.com . Das ist Dr. Marsha Johnsons Website, Das ist 3000 Menschen und wächst.

Der oben erwähnte Artikel der New York Times ist unter http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html zu finden.

Das Today Show-Segment, auf das ich oben Bezug genommen habe, sowie ein 20/20-Special zu Misophonia finden Sie auf You Tube.

Je mehr Menschen über diesen Zustand erfahren und ihre Geschichten vorbringen, desto mehr wird das Gespräch über Misophonie hoffentlich weiter wachsen.Paula Davis-Laack, JD, MAPP, ist eine international bekannte Autorin und Expertin für Stress und Resilienz. Paula steht für Keynote-Präsentationen zur Verfügung, Medienkommentar, und Privatleben Coaching. Sie erreichen Paula unter [email protected] oder besuchen Sie www.marieelizabethcompany.com für weitere Informationen.

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