Pressesprecher Sean Spicer war in den Nachrichten, weil er sagte, er kaut und schluckt 35 Stöcke pro Tag.

Sean Spicers Kaugummigewohnheit des Weißen Hauses wurde diese Woche viral, nachdem ein seltsamer Leckerbissen aus einem Interview von 2016 in den sozialen Medien wieder aufgetaucht war. Bereits im August sagte Spicer der Washington Post, dass er kaut und schluckt 35 Stöcke weißen Zimtkaugummis pro Tag (!)-vor Mittag. Als das Factoid an Fahrt aufnahm, spekulierten alle darüber, ob es tatsächlich sicher ist, so viel Kaugummi zu kauen und zu sich zu nehmen.

Die kurze Antwort ist nein, sagt Roshini Rajapaksa, MD (der von Dr. Raj geht), medizinischer Redakteur und Gastroenterologe von Health am Langone Medical Center der New York University. Das Problem ist nicht so sehr das Schlucken des Kaugummis (dazu später mehr), sondern das Kauen und Konsumieren hoher Mengen an Sorbit, einem künstlichen Süßstoff, der in vielen zuckerfreien Kaugummis enthalten ist. (Sorbitol ist die erste Zutat im Orbit.) „Sorbitol kann als Abführmittel wirken und Blähungen und Durchfall verursachen“, sagt Dr. Raj.Ein 2008 in der Zeitschrift BMJ veröffentlichter Bericht über zwei Fallstudien ergab, dass die Einnahme hoher Mengen an Sorbit zu chronischem Durchfall, Mangelernährung und schwerem Gewichtsverlust führen kann. Eines der Probanden der Fallstudie war ein 46-jähriger Mann, der 20 Kaugummistäbchen kaute und andere Lebensmittel mit dem Süßstoff aß.

In einer weiteren kleinen Studie, die 1983 in der Zeitschrift Gastroenterology veröffentlicht wurde, begannen die Menschen nach dem Verzehr von 10 Gramm Sorbitol mit Blähungen und Blähungen sowie nach 20 Gramm mit Krämpfen und Durchfall. (Ein Stab Kaugummi enthält 2 Gramm Sorbitol.)

Poop-Probleme beiseite, der Süßstoff verursacht keine langfristigen Schäden am Darm, sagt Dr. Raj. Sorbit-bezogene Verdauungsprobleme werden normalerweise gelöst, wenn jemand aufhört, die Zutat zu konsumieren.

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Dies bedeutet nicht, dass Spicer Magen—Darm-Probleme hat, fügt Dr. Raj hinzu – Sorbit betrifft jeden anders. „Manche Menschen reagieren empfindlicher darauf als andere“, sagt sie. „Es ist nicht schädlich, wenn Sie keine Probleme haben.“Wann immer jemand unerklärliches Gas, Blähungen, Krämpfe oder Durchfall erlebt, schlägt Dr. Raj vor, Sorbitol abzuschneiden, um zu sehen, ob es einen Unterschied macht. Neben zuckerfreiem Kaugummi ist Sorbit in Diätgetränken, Trockenfrüchten und zuckerfreien Süßigkeiten enthalten. Und, Dr. Raj sagt, Menschen, die chronisch aufgebläht sind, sollten Kaugummi ganz vermeiden, weil Sie dadurch zusätzliche Luft schlucken. „Es kann eine Art Double-Whammy-Effekt geben, wenn Sie Kaugummi kauen und es Sorbit enthält, also sollten Leute, die diese Probleme bereits haben, keinen Kaugummi kauen.“

Es gibt noch ein anderes relevantes, wenn auch kleines, erwähnenswertes Risiko: Wenn Sie jeden Tag eine große Menge Kaugummi schlucken, könnte es zusammenkleben und einen Bezoar bilden, eine Masse, die im Magen-Darm-System eingeschlossen ist und eine Obstruktion verursacht, sagt Dr. Raj. Aber wenn Sie nur hin und wieder einen Kaugummi schlucken, ist das kein großes Problem: „Es sollte ungefähr zur gleichen Zeit wie andere Lebensmittel in ein bis drei Tagen vergehen.“

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