Es ist nicht zu leugnen, dass das Entfesseln eines Furzes dazu führen kann, dass Sie sich tausendmal leichter fühlen — besonders wenn Sie höllisch aufgebläht sind.
Aber verbrennt Furzen tatsächlich Kalorien? Nach einem Facebook-Post von 2012 auf einer Seite namens „F A C T“, der ankündigte, dass ein Furz 67 Kalorien verbrennt (was der gleichen Anzahl von Kalorien entspricht, die Sie für einen 15-minütigen Spaziergang oder Burpees für sechs Minuten verbrennen würden Gerade), Tausende von Menschen haben Google und Reddit aufgesucht, um die Behauptung zu überprüfen. Verbrennt Furzen Kalorien? Sie alle wollten es wissen.Sorry, Web-Surfer, aber im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht gelesen haben, verbrennt Furzen keine Kalorien, sagt der zertifizierte familien- und bariatrische Arzt Spencer Nadolsky, D.O., diplomate des American Board of Obesity Medicine und Autor des Fat Loss Prescription.Die durchschnittliche Person hat etwa 0,5 bis 1,5 Liter Gas in ihrem Verdauungstrakt pro Tag, sagt Nadolsky. „Die Leute können bis zu 20 Mal pro Tag toot und immer noch im“normalen“Bereich für Furz pro Tag betrachtet werden“, fügt er hinzu. Wenn also jeder Furz tatsächlich 67 Kalorien verbrennt, würde ein Tag des Gasdurchgangs bis zu 1.340 Kalorien verbrennen.
RELATED: Verbrennt ein heißes Bad wirklich so viele Kalorien wie Bewegung?
Um es ins rechte Licht zu rücken: Wenn Furzen so viele Kalorien verbrennen würde, würden Sie alle zwei bis drei Tage etwa ein Pfund abnehmen.“Das ist einfach lächerlich“, sagt Matthew R. Pittman, MD, medizinischer Direktor des Programms für Gewichtsmanagement und bariatrische Chirurgie am Northwestern Medicine Delnor Hospital. „Du kannst dich nicht dünn furzen. Nein, Furzen ist kein praktisches Werkzeug zur Gewichtsreduktion. Und nein, es kann nicht anstelle von regelmäßiger Bewegung verwendet werden „, fügt er hinzu.
Und falls Sie sich fragen: Das Geräusch, das es macht, macht auch keinen Unterschied in der Anzahl der verbrannten Kalorien. „Leise oder laut, Fürze bestehen aus dem gleichen Material: Stickstoff, Wasserstoff, Methan, Sauerstoff und Wasser“, sagt Nadolsky. Die Lautstärke wird durch das durchgelassene Gasvolumen und die Geschwindigkeit des Ausstoßes bestimmt, und keiner der beiden Faktoren führt zu einer größeren Kalorienverbrennung, fügt Pittman hinzu.
Wir haben Männer und Frauen gefragt, was sie von Furz in Beziehungen halten. Erfahren Sie, was sie zu sagen hatten:
Warum verbrennt Furzen keine Kalorien?
„Gas passieren ist normalerweise eine sehr passive Körperfunktion“, sagt Nadolsky. Wenn Sie Gas passieren, entspannen sich Ihre Muskeln und der Gasdruck in Ihrem Darm erledigt die ganze Arbeit beim Ausstoßen des Gases, erklärt Pittman, und Kalorienverbrennung kommt von Muskelaktivität, nicht von Inaktivität.Da die Muskeln keine Arbeit beim Ausstoßen des Gases leisten, wäre es wirklich die einzige Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen, wenn Sie sich beim Furzen bis an die Grenzen anstrengen … aber wenn Sie sich anstrengen hart genug, um ein oder zwei Kalorien zu verbrennen, führt dies wahrscheinlich zu einem Unfall in der Hose. (ÜBRIGENS: Wenn Sie sich so sehr anstrengen, um einen Furz zu erzwingen, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, sagt Nadolsky.“Selbst wenn Sie den heftigsten, explosivsten Furz erlebt haben, den Sie sich vorstellen können, wäre es ziemlich schwierig, dabei Kalorien zu verbrennen“, sagt Pittman. Nun, wenn Sie in einem HIIT-Kurs oder Yoga-Flow wären und zufällig einen loslassen würden, würden Sie Kalorien verbrennen, aber das wäre ein Ergebnis der Übung, nicht der Ausstoß von Gas, fügt er hinzu. (Kann nicht aufhören zu furzen während des Trainings? Hier ist, was zu tun ist.)
RELATED: Wie viel Furzen ist normal pro Tag?
Warum du vielleicht das Gefühl hast, dass du dich dünn furzt
Du bist vielleicht nicht in der Lage, dich zu dünn zu machen, aber die gute Nachricht ist, dass du dich beim Furzen leichter fühlen kannst (und sogar so aussiehst), wenn du besonders aufgebläht warst.
Wir werden auf zwei Arten gasig. „Das Schlucken von Luft durch sprudelnde Getränke, Kaugummi oder die Verwendung eines Strohhalms kann zusätzliche Luft im Magen-Darm-Trakt erzeugen“, erklärt Pittman. „Aber der häufigste Grund, warum Ihr Körper zusätzliches Gas produziert, ist, dass Sie Dinge gegessen haben, die Sie nicht aufnehmen oder verdauen können“, sagt er.
Wenn zu viel Gas in Ihrem Magen-Darm-Trakt stecken bleibt, kann dies zu einem unangenehmen Aufblähen führen, das den Bauch aufbläht, erklärt Pittman. Deshalb kann manchmal ein guter Toot den Unterschied machen. „Wenn du aufgebläht bist und furzen musst, tu es“, sagt er, „es verbrennt vielleicht keine Kalorien, aber es wird dich sicher besser fühlen lassen.“