Wenn Sie einer der 25 Millionen Menschen in den USA mit einer Erkrankung namens Tinnitus sind, die normalerweise in den Ohren klingelt, dann wissen Sie wahrscheinlich, dass es schlimmer wird, wenn Sie versuchen einzuschlafen, aber warum? Das Klingeln in einem oder beiden Ohren ist kein echtes Geräusch, sondern eine Komplikation eines medizinischen Problems wie Hörverlust, entweder dauerhaft oder vorübergehend. Wenn Sie wissen, was es ist, wird dies natürlich nicht erklären, warum Sie nachts häufiger klingeln, summen oder rauschen.

Die Wahrheit ist mehr gesunder Menschenverstand, als Sie vielleicht denken. Um zu wissen, warum Ihr Tinnitus zunimmt, wenn Sie versuchen zu schlafen, müssen Sie das Wie und Warum dieses sehr häufigen medizinischen Problems verstehen.

Was ist Tinnitus?

Zu sagen, dass Tinnitus kein echtes Geräusch ist, trägt nur zur Verwirrung bei, aber für die meisten Menschen ist das wahr. Es ist ein Geräusch, das niemand sonst hören kann und das nicht von einem echten Geräusch in der Nähe Ihres Ohrs ausgeht. Die Person, die neben dir im Bett liegt, kann es nicht hören, auch wenn es für dich wie ein Tornado klingt.Tinnitus allein ist keine Krankheit oder Bedingung, sondern ein Zeichen dafür, dass etwas anderes nicht stimmt. Es ist typischerweise mit einem signifikanten Hörverlust verbunden. Für viele ist Tinnitus das erste Anzeichen dafür, dass ihr Gehör gefährdet ist. Hörverlust neigt dazu, allmählich zu sein, so dass sie es nicht bemerken, bis das Klingeln oder Summen beginnt. Dieses Phantomgeräusch funktioniert wie eine Flagge, um Sie vor einer Änderung Ihres Hörverhaltens zu warnen.

Was verursacht Tinnitus?

Tinnitus ist eines der größten Rätsel der Medizin. Ärzte haben kein klares Verständnis dafür, warum es passiert, nur was es normalerweise bedeutet. Es ist ein Symptom für eine Reihe von medizinischen Problemen, einschließlich Innenohrschäden. Das Innenohr enthält viele winzige Haarzellen, die sich als Reaktion auf Schallwellen bewegen sollen. Tinnitus bedeutet oft, dass diese Haarzellen geschädigt sind, genug, um sie davon abzuhalten, elektrische Nachrichten an das Gehirn zu senden. Diese elektrischen Nachrichten sind, wie das Gehirn Ton in etwas übersetzt, das Sie wie eine Autohupe oder eine sprechende Person klar verstehen können.Die aktuelle Theorie über Tinnitus hat mit der Stille oder einem Mangel an Ton zu tun. Das Gehirn arbeitet hart daran, den Klang durch diese Botschaften zu interpretieren, aber wenn sie nicht kommen, ist es verwirrend. Um dies zu kompensieren, füllt Ihr Gehirn diesen Mangel an Klang mit dem Klingeln oder Summen von Tinnitus.

Die Notwendigkeit von Feedback aus den Ohren erklärt einige Dinge im Zusammenhang mit Tinnitus. Zum einen erfahren Sie, warum dieses Geräusch ein Symptom für eine Vielzahl von Krankheiten ist, die das Gehör von einer leichten Ohrenentzündung bis hin zu altersbedingtem Hörverlust beeinträchtigen. Es erklärt auch, warum die Lautstärke für manche Menschen nachts steigt.

Warum wird Tinnitus nachts schlimmer?

Wenn Sie nicht zutiefst taub sind, nimmt Ihr Ohr den ganzen Tag bestimmte Geräusche auf, auch wenn Sie es nicht bemerken. Die Ohren hören schwache Geräusche wie Musik oder das Summen des Fernsehers, auch wenn der Ton nicht verstanden wird. Zumindest hörst du deine eigene Stimme, aber nachts hört alles auf.

Vor dem Schlafengehen verstummt die Welt und dieser Mangel an Lärm erzeugt Verwirrung im Gehirn als Reaktion darauf. Das Gehirn weiß nur eine Sache zu tun, wenn das passiert – Lärm zu erzeugen, auch wenn es nicht real ist.Mit anderen Worten, Tinnitus wird nachts schlimmer, weil es zu ruhig ist. Erstellen von Sound ist die Lösung für diejenigen, die nicht schlafen können, weil ihre Ohren klingeln.

Wie man nachts Lärm erzeugt

Wenn Sie akzeptieren, dass Tinnitus nachts zunimmt, weil es kein störendes Geräusch gibt, das das Gehirn beschäftigt, ist die Antwort klar – erstellen Sie einige. Für manche Menschen, die an Tinnitus leiden, brauchen sie nur einen Ventilator, der im Hintergrund läuft. Nur das Geräusch des Motors reicht aus, um das Klingeln zu beruhigen.

Es gibt auch ein Gerät, das Menschen mit Tinnitus beim Einschlafen hilft. Maschinen mit weißem Rauschen simulieren Umgebungsgeräusche wie Regen oder Meereswellen. Das sanfte Geräusch lindert den Tinnitus, lenkt aber nicht genug ab, um Sie wach zu halten, wie es der Fernseher tun könnte.

Kann etwas anderes den Tinnitus verstärken?

Es ist wichtig zu bedenken, dass der Mangel an Ton nur eine Sache ist, die einen Anstieg Ihres Tinnitus verursachen kann. Es neigt dazu, sich zu verschlimmern, wenn Sie unter Stress stehen, und bestimmte medizinische Probleme können auch zu einem Aufflammen führen, wie Bluthochdruck. Wenn die Einführung von Geräuschen in Ihre nächtliche Routine nicht hilft oder Sie sich schwindelig fühlen, wenn das Klingeln aktiv ist, ist es Zeit, den Arzt aufzusuchen.

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