desarrollo del bebé a los 3 meses: peso, sueño y alimentación

el bebé a los 3 meses ya permanece despierto más tiempo y está interesado en lo que existe a su alrededor, además de poder girar la cabeza en la dirección del sonido que escuchó y comenzar a tener más expresiones faciales que pueden indicar alegría, miedo, indecisión y dolor, por ejemplo. La voz de la madre, al ser el sonido favorito del bebé, es la mejor opción para calmarlo durante el llanto que puede acompañar el descubrimiento de lo que está a su alrededor.

en este período, también pueden surgir las primeras lágrimas, ya que las glándulas lagrimales ya comienzan a funcionar, además de ser el último mes de cólico intestinal.

desarrollo del bebé a los 3 meses: peso, sueño y alimentación

qué hace el bebé a los 3 meses

al 3er mes el bebé comienza el desarrollo de la coordinación motora de brazos, piernas y manos. El bebé será capaz de mover las extremidades simultáneamente, unir las manos y abrir los dedos, así como levantar la cabeza y sacudir los juguetes, sonreír cuando se estimule y puede soltar chillidos. Además, si el bebé está solo, puede buscar a alguien con sus ojos.

peso del bebé a los 3 meses

esta tabla indica el rango de peso óptimo del bebé para esta edad, así como otros parámetros importantes como la altura, el perímetro cefálico y la ganancia mensual esperada:

Meninos

Meninas

Peso

5,6 a 7,2 kg

5,2 a 6,6 kg

Estatura

59 a 63,5 cm

57,5 a 62 cm

Perímetro cefálico

39,2 a 41,7 cm

38,2 a 40,7 cm

Ganho de peso mensal

750 g

750 g

Em média, nesta fase do desenvolvimento o aumento de peso é de 750g por mes. Sin embargo, es solo una estimación, se recomienda consultar al pediatra de acuerdo con el cuaderno del niño, para confirmar el estado de Salud y crecimiento, ya que cada bebé es único y puede tener su propio ritmo de crecimiento y desarrollo.

el sueño del bebé de 3 meses

el sueño del bebé de 3 meses comienza a regularizarse. El reloj interno comienza a sincronizarse con la rutina familiar, en promedio 15 horas al día. Muchos ya pueden dormir toda la noche, sin embargo, es necesario que se despierte y ofrezca leche cada 3 horas.

los pañales deben cambiarse cada vez que el bebé caga, ya que esto eventualmente perturba su sueño, pero debe evitar hacer estos cambios durante la noche para que el sueño no se interrumpa, y cuando sea posible, dejarlo sin pañales durante media hora, para evitar la erupción del pañal.

el bebé puede dormir de lado o boca arriba, pero nunca boca abajo, con el vientre hacia abajo, esta posición aumenta los riesgos de Muerte Súbita del bebé. Vea cómo se produce el síndrome de muerte súbita y cómo evitarlo.

desarrollo del bebé a los 3 meses: peso, sueño y alimentación

desarrollo del bebé de 3 meses

el bebé de 3 meses puede levantar y controlar su cabeza cuando está boca abajo, mirar fijamente mostrando preferencia por algunos objetos y personas, así como sonreír como respuesta a un gesto o a las palabras de un adulto, siendo más interactivo. Por lo general, los movimientos son lentos y repetidos, ya que el bebé se está dando cuenta de que puede controlar su cuerpo.

una vez que la visión es más clara, para usarla más para relacionarse con los que le rodean, ahora balbuceando las vocales A, E y O, sonriendo y mirando a la gente, también ha aprendido a usar la visión y la audición juntos, porque si ocurre un ruido ya levanta la cabeza y busca su origen.

en ciertos casos, durante el día el bebé puede tener algún grado de estrabismo, como si estuviera boquiabierto, esto sucede porque todavía no hay un control total de los músculos oculares. Solo cúbrete los ojos con las manos durante 2 segundos, que han vuelto a la normalidad.

sin embargo, es importante estar al tanto de las reacciones del bebé a los estímulos que se le asignan, ya que es a partir de esta edad que se pueden diagnosticar problemas como la discapacidad auditiva o visual. Echa un vistazo a cómo identificar que el bebé no escucha bien.

jugar para el bebé a los 3 meses

jugar a los 3 meses puede ser útil para estimular y aumentar el vínculo con el bebé, se recomienda que a esta edad los padres:

  • dejen que el bebé se lleve la mano a la boca para que comience a interesarse en recoger objetos;
  • leer al bebé, variando el tono de la voz, usando acentos o cantando, ya que esto ayudará a desarrollar la audición y aumentar el vínculo afectivo;
  • estimular el tacto del bebé con diferentes materiales;
  • cuando juegue con el bebé, dé tiempo para que reaccione y responda al estímulo.

es importante que los juguetes del bebé sean grandes, sin puntas y en el rango correcto de etera. Además, se deben evitar los animales de peluche a esta edad, ya que pueden desencadenar alergias.

desarrollo del bebé a los 3 meses: peso, sueño y alimentación

alimentar al bebé de 3 meses

alimentar al bebé de 3 meses debe ser mediante lactancia materna exclusiva, ya sea con leche materna o fórmula, y se recomienda que se mantenga durante 6 meses. No se necesitan suplementos, como agua, tés o jugos, ya que la lactancia materna es suficiente para mantener la nutrición e hidratación del bebé hasta el 6º mes. Conozca los beneficios de la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses.

cómo evitar accidentes en esta fase

para evitar accidentes con el bebé a los 3 meses es esencial la adopción de medidas de seguridad por parte de los padres. Algunas medidas para evitar accidentes pueden ser:

  • transportar al bebé en la silla adecuada en los automóviles, nunca en el regazo;
  • no dejar al bebé solo en una mesa, sofá o cama, para evitar caídas;
  • no poner cables o cuerdas en el cuello del bebé ni colgar el chupete;
  • el colchón debe adaptarse y;
  • compruebe la temperatura del agua del baño y la leche en caso de uso de fórmula;
  • no coloque objetos en la cama o cuna del bebé;

además, al caminar con el bebé es necesario permanecer a la sombra y hacer uso de ropa que cubra todo el cuerpo . A esta edad, no se recomienda que el bebé vaya a la playa, tome el sol, use protector solar o viaje.

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