Hay varios métodos de tratamiento en el hogar para la erupción cetogénica, si la experimenta:
Reintroduzca los carbohidratos
Si cree que un cambio reciente en su dieta es la causa de su erupción, es posible que desee considerar reintroducir los carbohidratos.
Un estudio de 2018 encontró que la incorporación de carbohidratos a la dieta mejoró significativamente los síntomas de la erupción.
Si todavía no estás listo para abandonar por completo el estilo de vida ceto, siempre puedes optar por una dieta moderadamente baja en carbohidratos.
Corregir deficiencias de nutrientes
Las deficiencias de nutrientes pueden desempeñar un papel en ciertas afecciones inflamatorias de la piel.
Las deficiencias de vitamina A, vitamina B-12 y vitamina C se han relacionado con afecciones cutáneas agudas y crónicas.
Si comes una dieta demasiado restrictiva, es posible que tu cuerpo no esté recibiendo todas las vitaminas y minerales que necesita.
Comer una variedad de frutas y verduras de colores es una excelente manera de asegurarse de que está comiendo todos los nutrientes que la naturaleza tiene para ofrecer.
Elimine los alérgenos alimentarios
La dieta cetogénica hace hincapié en los alimentos bajos en carbohidratos y altos en grasas. Algunos de los alimentos más comunes para comer en la dieta cetogénica son los huevos, los lácteos, el pescado, las nueces y las semillas, por nombrar algunos.
Casualmente, muchos de estos alimentos también están en la lista de alérgenos alimentarios comunes.
Dado que las alergias alimentarias son una fuente de inflamación, es importante eliminar cualquier alimento al que seas alérgico que pueda empeorar los síntomas de la erupción.
Incorporar suplementos antiinflamatorios
Además de los cambios en la dieta, ciertos suplementos pueden ayudar al cuerpo a combatir las afecciones inflamatorias.
Probióticos, prebióticos, suplementos de vitamina D y aceite de pescado se han utilizado en estudios clínicos para ayudar a mejorar los síntomas de la dermatitis.
Una revisión de 2014 de la literatura actual sobre la suplementación a base de hierbas encontró que el aceite de onagra también puede producir resultados prometedores para las personas con dermatitis.
Cuide su piel
Es importante cuidar su piel tanto como sea posible. Esto es especialmente cierto si tiene afecciones inflamatorias de la piel.
La Asociación Nacional de Eccemas recomienda usar agua tibia para bañarse y ducharse, y limpiar solo con jabones y limpiadores suaves.
El grupo también recomienda mantener la piel hidratada cuando está seca y protegida cuando está en la intemperie, como el sol caliente o el viento frío.
Hable con su médico sobre los medicamentos
Si los tratamientos caseros no logran eliminar la erupción, es posible que sea necesaria una visita a su médico.
Los medicamentos efectivos prescritos para el prurigo pigmentoso son los antibióticos minociclina y doxiciclina. La dapsona también se puede usar para el tratamiento.