Solía preguntarme qué significaba «Es complicado» en las líneas de tiempo de las personas. Recuerdo que las relaciones son un asunto muy simple: o lo amas o no (y viceversa).

Al principio, pensé que hacer que su relación parezca complicada en las redes sociales debe ser algún tipo de comportamiento de búsqueda de atención o un medio para que las personas se sientan importantes. Seguí pensando que no era más que una tendencia social como el ‘Black & White Photo challenge’ que sigue haciendo rondas en las plataformas sociales cada pocas semanas. En realidad no tenía amigos cercanos que en realidad hubieran puesto Complicado como su estado de Facebook, por lo que nunca pude preguntar o averiguar qué significaba en realidad.

Creía que el mundo complicaba innecesariamente las relaciones, hasta que una amiga me habló de su primer y único amor. Digamos que fue muy, muy complicado. Para que te hagas una idea, su relación era como la de Ross y Rachel, excepto que tenían otras complicaciones como que provenían de diferentes orígenes culturales y religiosos, vivían en dos estados diferentes y solo se conocían una vez al mes. Se amaban, pero el hecho de que los padres nunca se pusieran de acuerdo los atormentaba cuando estaban juntos.

Para que cuando se conocieran pelearan y trataran de terminar la relación. Pero una vez que se enfrían, y están a kilómetros de distancia, se echan de menos y se reconcilian. Esto continuó durante algunos años antes de que finalmente acordaron cortar todo contacto entre ellos.

Aunque esa relación terminó por desgracia, mi curiosidad por entender relaciones complicadas despertó.

Descubrí que muchas personas, incluso aquellas que eligen no revelarlo en las redes sociales, tienen relaciones que no son lineales como solían ser. Estas relaciones se complican debido a sentimientos encontrados o porque hay otras personas involucradas en la ecuación.

Finalmente se me ocurrieron estas suposiciones de lo que podría significar complicado en las relaciones (Obviamente no está completo. Estas podrían ser solo algunas de las muchas situaciones en las que uno podría encontrarse):

• Estuvo en una relación con alguien que por alguna razón ya no está en su vida, pero aún no puede seguir adelante porque alberga sentimientos por esa persona.
• Estás en una relación con alguien de quien ya no estás enamorado, y tu corazón está en algún lugar (o con alguien) más.
• Rompiste con alguien, y pasaste de ex a Solo Amigos a Amigos Con Beneficios, En un Descanso a algo igualmente confuso. Terminas enredado en una relación no exclusiva.
• La persona que amas está con otra persona, pero termina teniendo una relación contigo, sin dejar de estar apegada a la otra persona.
• Estás enamorado de varias personas al mismo tiempo.

Las relaciones siempre han sido complicadas, independientemente de si son complicadas o no. Cuando las relaciones monógamas estaban de moda, las personas solían no solo dedicar tiempo a encontrar a la persona adecuada, sino que también gastaban toda su energía en mantener esa relación. Avancemos hasta el día de hoy, y tenemos personas que intentan hacer malabares con múltiples relaciones al mismo tiempo, con la esperanza de encontrar la perfecta. Está destinado a complicarse.

¿ ‘Es complicado’ significa ‘Es disfuncional’?

No siempre. Es complicado a menudo simplemente significa «No lo sé».

Por mucho que se haya convertido en un tema risible hoy en día, la persona que está pasando por un estado tan confuso probablemente esté pasando por tiempos oscuros. No sabes si confiar en tus emociones, tienes miedo de lo que la gente pueda pensar, no puedes seguir adelante con tu vida y, lo peor de todo, no puedes estar con la persona con la que crees que realmente perteneces.

Las personas en relaciones complicadas están atascadas. Principalmente por sus hábitos emocionales. Al igual que todos tenemos una rutina matutina que hemos aprendido y practicado todos los días de nuestra vida, los hábitos emocionales se desarrollan cuando estamos cerca de personas.

Por ejemplo, amo a mis padres por igual, pero la forma en que reacciono y respondo a mi madre es diferente a mi padre. Incluso en las relaciones románticas, la forma en que sentimos y pensamos sobre ciertas personas, la felicidad o el dolor que causan, nos hacen formar hábitos emocionales.

Cuando estamos enamorados, solo pensar en la persona nos hace sentir felices y cálidos por dentro. Si la persona ya no está en nuestra vida, tratamos de recrear esos momentos en nuestra mente para hacernos sentir mejor de nuevo. Con el tiempo, estamos tan acostumbrados a esos recuerdos que casi olvidamos cómo era la persona real. Nos negamos a aceptar los cambios que la vida produce y eso solo lo hace difícil para todos.

En algunos casos, cuando todavía no podemos tener a esa persona de vuelta en nuestra vida, tratamos de encontrar una nueva persona a la que podamos canalizar esos hábitos. En lugar de formar nuevos hábitos, nos atenemos a los antiguos. Poco a poco nos damos cuenta de que la persona nueva no puede encajar con nuestras necesidades y echamos de menos a la persona mayor. Eventualmente, cuando nadie en la relación realmente verbaliza lo que siente, sino que simplemente se ajusta, se complica.

Otra razón por la que siento que las relaciones se complican es porque las personas últimamente se han convertido en seres muy ansiosos. Estamos ansiosos por perdernos, perder, ser rechazados o simplemente no progresar.

Hay tanta presión para estar con alguien, ya sea si tienes 16 o 30 años. Estar en una relación es como un club exclusivo del que todos quieren formar parte. Realmente no importa hoy con quién estés, solo tienes que ser una pareja para disfrutar de los beneficios. Y esta ansiedad por encontrar al chico o chica adecuado, a menudo nos lleva a llamar a demasiadas puertas equivocadas hasta que encontramos nuestra puerta. Cada vez que una relación falla, nos preguntamos si hay algo malo con nosotros.

Des-complicar lleva tiempo

Por mucho que quiera ser animadora de relaciones complicadas, tengo que admitir que nunca benefician a nadie. Las relaciones, significativas o no, deben ser beneficiosas para las personas involucradas. Podrían ser ganancias materiales, una sensación de seguridad, crecimiento personal, la necesidad de descendientes, etc. Cualquiera que sea la razón, todos se reducen a una realidad descarada: ¿Qué obtenemos después de todo esto?

Y por eso creo que es hora de simplificar las complejidades. Obviamente, es más fácil decirlo que hacerlo, pero todos tenemos que empezar por algún lado, ¿verdad?

• Empezar de cero. El equipaje emocional es algo que todos llevamos. Es difícil descargar o deshacerse de él. Pero lo máximo que podemos hacer es limpiar nuestras vidas antes de involucrar a nadie más. Es injusto para ellos y para ti aferrarte a un pasado cuando podrías estar viviendo un mejor ahora.
• Sepa lo que quiere. El mundo podría decir ‘alto, moreno y guapo’ o ‘sapiosexual’. Pero sólo tú te conoces a ti. Así que asegúrate de que las 5 prioridades principales estén bien establecidas.
• El corazón no es lógico y el cerebro no es emocional. Lo único que podría saber un poco de ambos es tu instinto. Incluso si no es al 100%, escuche sus instintos a veces. Tal vez si esa persona te hace sentir especial, vale la pena perseguirla, y tal vez si sientes que en el fondo las posibilidades de terminar juntos son escasas, entonces sigue adelante.

Finalmente, tal vez sea hora de dejar las redes sociales fuera de la ecuación. Demasiados consejos de demasiadas fuentes nunca han beneficiado a nadie. Por lo tanto, actualizar un estado debería ser lo último en lo que preocuparse.

La vida siempre nos va a lanzar bolas curvas. Pero la lección a aprender es no mantenerse alejado del amor o de las citas. Por el contrario, eventualmente aprendemos a convertirnos en una mejor persona al trabajar en nosotros mismos consistentemente. Tal vez hay demasiadas decisiones equivocadas que tomamos, pero cuando entra la correcta, se quedan.