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Por Christian Gollayan

28 de julio de 2016/3:06pm

¿Pensó que sus flexiones eran difíciles? Este tipo hace 1.200 repeticiones al día.

Chadoy Leon, un bailarín de 24 años del Bronx, recientemente incendió las redes sociales con videos de él haciendo variaciones extremas de las flexiones.

«Me encanta hacer flexiones», dice Leon, un entrenador de salud en la compañía de nutrición Herbalife, al Post. «Tengo una buena bomba de ellos y fortalece mi núcleo.»

Leon comenzó a agregar el ejercicio a su rutina diaria de ejercicios en 2012. En ese entonces, pesaba 250 libras y, dice, quería verse más delgado en lugar de voluminoso. Ahora ha bajado a 203 libras.

«Es una excelente manera de obtener realmente definición, y me aprieta el core y también es un entrenamiento cardiovascular bastante bueno», dice.

Leon hace unas 80 repeticiones por set y comenzó a agregar variaciones al popular ejercicio militar, como eructos, flexiones elevadas y flexiones de palmas. En abril, publicó un video de YouTube de su rutina que ha recibido más de 180,000 visitas.

«La respuesta ha sido bastante increíble», dice Leon. «Mucha gente se ha inspirado. El otro día recibí un e-mail de alguien que estaba listo para renunciar a hacer ejercicio, pero se encontró con mi video. Dice que el video cambió de opinión. Es muy halagador.»