Rehmannia on käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä jo tuhansia vuosia, mutta moderni tutkimus sen mahdollisista hyödyistä on suhteellisen vähäistä. Se on osoittautunut lupaavaksi anemian ja munuaisten toiminnan suhteen; mitä muita etuja sillä voisi olla? Lue lisää saadaksesi selville.

mikä on Rehmannia?

Rehmannia glutinosa on Keski-Kiinassa tavattava kukkiva kasvi. Sitä kutsutaan joskus kiinaksi kettukukaksi, koska se näyttää hieman kettukukalta, vaikka nämä kaksi eivät ole varsinaisesti sukua toisilleen .

tämän kasvin juuria on käytetty perinteisessä kiinalaisessa ja korealaisessa lääketieteessä yli 2 000 vuoden ajan .

perinteisen näkemyksen mukaan hyvän terveyden taustalla on vastakkaisten, mutta toisiaan täydentävien voimien – yinin ja yangin – sopusointu. Rehmannian uskotaan auttavan yin – energian epätasapainoon. Sitä käytetään perinteisesti bakteeri-infektioiden torjuntaan, tonic-aineena ja erilaisiin tulehdukseen liittyviin tiloihin, kuten astmaan ja niveltulehdukseen .

Rehmannia yhdistetään usein myös muihin yrtteihin ”Yinin puutteen”korjaamiseksi. Esimerkiksi se on yksi kuudesta ainesosasta suositussa kiinalaisessa yrttituotteessa nimeltä Rehmannia Six Formula ja yksi seitsemästä ainesosasta perinteisessä munuaisia ravitsevassa kasviperäisessä formulaatiossa Yukmi-jihang-tang. Se sisältyy myös laajalti käytettyihin formulaatioihin, kuten Liuwei Dihuang-pillereihin .

tilannekuva

kannattajat:

• saattaa parantaa anemiaa tukemalla verisolujen tuotantoa
• saattaa tukea munuaisten toimintaa
• varhaista näyttöä mielialasta, verensokerista ja luuston tuesta

skeptikot:

• epäselvää, mitkä vaikuttavat aineet ovat vastuussa hyödyistä
• tutkittu ja usein käytetty moniyrttiformulaatioissa
• heikko tai huonolaatuinen näyttö monista hyödyistä
• haittavaikutukset ovat suurelta osin tuntemattomia

Rehmannia-juurta

vaikka maanpäällisiä osia käytetään joskus, rohdosvalmisteet valmistetaan paljon useammin tämän kasvin oransseista juurista .

riippuen siitä, miten juuret on valmistettu, niitä kutsutaan :

• Xian-Di-Huang (tuorejuurille)
• Sheng-Di-Huang (paistetuille juurille)
• Shu-Di-Huang (höyrytetyille juurille) kiinalaisissa

komponentit

Rehmanniasta on löydetty yli 70 aktiivista yhdistettä, muun muassa aminohappoja, yksinkertaisia ja monimutkaisia sokereita, vitamiineja ja kasvispesifisiä yhdisteitä. Niiden koostumus uutteissa vaihtelee useimmiten kasvilajin ja juurten valmistusmenetelmän mukaan .

yksi Rehmannian tunnetuimmista kasvispesifisistä yhdisteistä on katalpoli, jonka osuus kuivatusta juuresta on 0,3-0,5%. Catalpol on iridoidiglykosidi, ryhmä molekyylejä, joita kasvit luovat puolustautuakseen saalistajia vastaan. Niillä on myös monenlaisia terveysvaikutuksia ihmisillä .

Catalpol on todennäköisesti vastuussa kasvin sokeria alentavista, tulehduksia vastaan taistelevista ja immuunitasapainoa ylläpitävistä vaikutuksista soluissa ja eläimissä. Rehmannia sisältää myös rehmapikrogeniinia, joka on vahva tulehduskipulääke. Tämä yhdiste, joka auttaa deaktivoimaan yhden tärkeimmistä tulehdusta laukaisevista tekijöistä soluissa (NF-kB) .

vaikutusmekanismi

joidenkin tutkijoiden mukaan Rehmannia saattaa parantaa stressinsietokykyä ja mielialaa tehostamalla elimistön antioksidanttipuolustusta .

tietyt rehmannian kompleksisokerit saattavat kohdistua hippokampukseen, aivojen osaan, jolla on tärkeä rooli muistissa ja mielialassa. Catalpol voi myös auttaa aivosoluja kestämään vaurioita. Kasvin yhdisteiden vaikutusta dementiaan ja ahdistukseen tutkitaan parhaillaan .

Rehmannia vaikuttaa myös energiankäyttöön ja sitä tutkitaan diabeetikoilla ja insuliiniresistenssillä. Tämän kasvin sokeriuutteet lisäsivät insuliinin tuotantoa hiirillä ja catalpol alensi glukoosipitoisuutta diabeetikoilla. Catalpol lisää myös endorfiinien eritystä lisämunuaisesta, mikä auttaa kuljettamaan glukoosia verestä lihaksiin .

perinteiset lääkärit väittävät, että Rehmannia voi kääntää anemian, ja joidenkin todisteiden mukaan se saattaa suojata punasoluja muodostavia luuytimen osia. Veren ravitseminen on yksi sen tärkeimmistä perinteisistä indikaatioista, kun taas anemiaa pidetään yin-puutteen merkkinä. Sellaisenaan, varhainen sirppisoluanemia kliiniset tutkimukset ovat käynnissä yhdisteen eristetty höyrytettyjä juuria, mutta tulokset eivät ole vielä .

solututkimuksissa Rehmannia auttoi lievittämään tulehdusta spongaamalla vapaita radikaaleja – erittäin reaktiivisia yhdisteitä, jotka voivat vaurioittaa soluja – sekä aiheuttamalla immuunisolujen erittävän vähemmän tulehdussignaalimolekyylejä. Tärkeää on, että se myös esti tulehdusgeenien ilmentymisen näissä solututkimuksissa. Tulehduksen vähentäminen on hyödyllistä monissa olosuhteissa, mutta tutkijat tarkastelevat parhaillaan sen soveltamista luuston ja munuaisten terveyteen .

lisäksi tämä yrtti sai munuaissolut ilmaisemaan vähemmän reseptoreita, jotka ajavat korkeaa verenpainetta. Joidenkin tutkijoiden mukaan, jos tämä vaikutus kääntyy ihmiskehoon, se voi tehdä siitä hyödyllisen suojaamaan munuaisia, jotka ovat jo kireät muiden sairauksien, kuten diabeteksen, vuoksi. Kuivatut ja höyrytetyt juuret vähentävät reniiniä eläimissä, mikä alentaa verenpainetta ja vähentää munuaisvaurioita .

mahdolliset hyödyt

REHMANNIA-lisäravinteita ei ole hyväksytty FDA: n lääketieteelliseen käyttöön, ja niistä puuttuu yleensä vankka kliininen tutkimus. Määräykset asettavat niille valmistustandardit, mutta eivät takaa, että ne ovat turvallisia tai tehokkaita. Keskustele lääkärisi kanssa ennen täydentämistä.

mahdollisesti tehokas

1) Anemia

aplastinen anemia on harvinainen sairaus, jossa elimistö lakkaa tuottamasta riittävästi verisoluja luuydinvaurion vuoksi. Kliinisessä tutkimuksessa, jossa oli 34 ihmistä, joilla oli tämä tauti, rehmannia-uutetta lisättiin tavanomaiseen hoitoon nopeutti oireiden remissiota paremmin kuin tavallinen hoito yksin .

perinteisten lääkkeiden yhdistelmällä, mukaan lukien Rehmannia, oli lupaavia vaikutuksia toisessa tutkimuksessa, jossa oli 64 samantyyppistä anemiaa sairastavaa. Integratiivisen lääketieteen lähestymistapa voisi suojata luuydintä ja punasoluja ja vähentää tulehdusta. Tämän seurauksena 12 osallistujalla oli veriarvoja, jotka olivat verrattavissa terveisiin ihmisiin .

Rehmannia ja sen uutteet yksinään ja yhdessä muiden lisäravinteiden kanssa paransivat myös rottien anemiaa .

2) munuaisten toiminta

varhaiset todisteet viittaavat rehmannian mahdolliseen rooliin munuaisten vajaatoiminnan ehkäisyssä diabeetikoilla ihmisillä ja eläimillä .

tutkimuksessa, johon osallistui 72 nefroottista oireyhtymää (eräs munuaisten vajaatoiminta) sairastavaa henkilöä, joillekin ihmisille annettiin Liuwei Dihuang-pillereitä tavallisen hoidon lisänä. Rohdosvalmisteet paransivat munuaisten toimintaa paremmin kuin tavallinen hoito yksin .

vastaavassa tutkimuksessa, jossa oli 64 ihmistä, joilla oli lupus nefriitti – eräänlainen munuaistulehdus – niillä, joille annettiin tavallisen hoidon lisäksi Liuwei Dihuang-pillereitä, munuaistoiminta oli myös parantunut .

laajemmassa tutkimuksessa, johon osallistui 479 kroonista munuaistulehdusta sairastavaa, Rehmannia paransi normaalin hoidon lisäksi munuaisvaurion ja tulehduksen oireita .

tämän yrtin suotuisat vaikutukset munuaisten terveyteen vahvistettiin useissa eläinkokeissa .

erityisesti hyödyt vaihtelivat juurien valmistustavan mukaan: kuivilla, raaoilla ja höyrytetyillä Rehmannian juurilla oli kullakin erilainen vaikutus kanien munuaisiin. Vain kuiva ja höyrytetty Rehmannia vähentää reniiniä, mikä olisi hyödyllistä ihmisille, joilla on korkea verenpaine, joka johtuu munuaissairaudesta (munuaisten hypertensio). Raaka Rehmannia taas lisäsi reniiniä .

riittämättömät todisteet

seuraavista väitetyistä hyödyistä tukevat vain rajalliset, heikkolaatuiset kliiniset tutkimukset. Rehmannian käytöstä mihinkään alla lueteltuun käyttötarkoitukseen ei ole riittävästi näyttöä. Muista keskustella lääkärin kanssa ennen Rehmannia-lisäravinteiden ottamista, äläkä koskaan käytä niitä hyväksyttyjen lääkehoitojen korvikkeena.

3) mieliala & stressinsietokyky

20 masennuspotilaan tutkimuksessa Rehmannia sisältävä yrttiyhdistelmä paransi mielialaa neljän viikon jälkeen. Kuudella oli merkittäviä parannuksia, kun taas kuudella oli jonkin verran parannettavaa. On vaikea sanoa, oliko Rehmannia näistä hyödyistä vastuussa oleva yrtti, ja koska kontrollia ei ollut mukana, mikä tahansa vastaus voi olla vain lumevaikutus .

toisessa tutkimuksessa hiirille aiheutui ennalta – arvaamatonta, kroonista lievää stressiä-malli korreloi löyhästi ihmisen masennuksen kanssa. Rehmannia paransi tällä tavoin stressaantuneiden hiirten vähentynyttä antioksidanttikapasiteettia. Se kasvatti keskeisiä antioksidanttientsyymejä, glutationia ja SOD: tä .

lisäksi rehmanniasta saatu sokeriuute vähensi ahdistusta rotilla. Sen juuren monimutkaiset sokerit voivat tukkia hippokampuksen ahdistukseen liittyviä proteiineja. Tämä aivoalue on tärkeä emotionaalisen tasapainon, stressinsietokyvyn ja muistin säilymisen kannalta. Sen poikkeavuudet ovat yhteydessä sekä ahdistukseen että masennukseen .

4) Diabetes

18 kliinisen tutkimuksen analyysissä, jossa oli mukana yli 1 200 diabetesta sairastavaa henkilöä, Rehmannia sisältävien Liuwei Dihuang-pillereiden lisääminen tyypillisiin länsimaisiin lääkejärjestelmiin paransi munuaisten toimintaa. Analysoitujen tutkimusten laatu oli kuitenkin heikko, ja monilta puuttui kontrolli .

Rehmannia pitää yksinään tai yhdessä muiden yrttien kanssa lupaavana diabetekseen. Eräässä tutkimuksessa sen komponentit laskivat verensokeria ja paransivat munuaisten toimintaa diabeetikkorotilla. Sen lisäksi, että se vaikuttaa glukoositasapainoon, se voi vähentää diabeettisia komplikaatioita. Yhdessä tutkimuksessa se pienensi diabeettisten jalkahaavojen kokoa rotilla .

5) luukato

Rehmannia voi yhdessä muiden yrttien kanssa ehkäistä luukatoa. Rehmannia mukaan lukien yli 100 tutkimuksen analyysissä todettiin, että kasviperäiset valmisteet olivat yleensä tehokkaita, vaikka monissa tutkimuksissa oli rajoituksia .

Rehmannia yksinään tai yhdessä muiden yrttien kanssa auttoi myös ehkäisemään luukatoa vaihdevuosi-ikäisillä rotilla ja hiirillä .

eläintutkimus (todistusaineisto puuttuu)

mikään kliininen näyttö ei tue Rehmannian käyttöä mihinkään tässä kohdassa luetelluista sairauksista. Alla on yhteenveto nykyisistä eläin-ja solupohjaisista tutkimuksista, joiden pitäisi ohjata jatkotutkimuksia. Alla lueteltujen tutkimusten ei kuitenkaan pidä tulkita tukevan mitään terveyshyötyä.

6) aivot

dementiarotat, joille annettiin Rehmannia-uutetta, pärjäsivät paremmin muisti-ja oppimistesteissä. Catalpol myös suojasi aivosoluja astioissa ja auttoi niitä selviämään bakteerimyrkkyjen vaikutuksista. Sen aivoja suojaavat vaikutukset liittyvät todennäköisesti läheisesti sen kykyyn alentaa stressivastetta, neutraloida vapaita radikaaleja ja vaikuttaa tärkeisiin aivoalueisiin, kuten hippokampukseen .

7) väsymys & kestävyys

Rehmannia kuvataan usein virkistäjäksi tai piristäjäksi – lähinnä aineeksi, joka herättää ja saa tuntemaan itsensä energisemmäksi. Anekdoottisia todisteita tästä vaikutuksesta on runsaasti, mutta varsinaisia tieteellisiä tutkimuksia on vähän.

eräässä tutkimuksessa Rehmannia-sokeriuutteiden suuremmat annokset lisäsivät uintikestävyyttä hiirillä. Tämä viittaa sen mahdollisuuksiin torjua uupumusta ja parantaa liikunnan kestävyyttä .

Rehmannian kaltaiset Toniikit voivat auttaa kehoa sopeutumaan stressiin ja lisääntyneisiin fyysisiin vaatimuksiin. Lisätutkimuksia näistä vaikutuksista ei kuitenkaan ole.

8) tulehdus

rotilla Rehmannia-uute ja toinen yrtti vähensivät maksavaurion jälkeen tulehdusta ja vähensivät arpeutumista. Tämän kasvin sokerit vähensivät myös hiirten maksatulehdusta. Nämä hyödyt vahvistettiin hiirillä ja rotilla, joilla oli diabetes. Lisäksi Rehmannia vähensi hiiren immuunisolujen tulehdusaktiivisuutta .

sen sijaan eräässä tutkimuksessa, jossa tutkittiin niveltulehdusta sairastavia rottia, Rehmannia-uutteella ei ollut vaikutusta tulehdukseen. Tällä uutteella oli kuitenkin joitakin hyödyllisiä vaikutuksia, kuten verenkierron parantaminen .

9) allergiat ja astma

huolimatta siitä, että Rehmanniaa on käytetty pitkään allergioiden ja astman lääkkeenä, on vain vähän tutkimuksia, joissa suoraan tutkitaan, miten Rehmannia vaikuttaa näihin sairauksiin. Allergisilla rotilla sen uutteet vähensivät tulehdusoireita. Samoin, ote tämän yrtti alensi tulehdusta ja ihovaurioita hiirillä ekseema .

syöpätutkimus

tutkimuksessa, johon osallistui 60 kurkkusyöpää sairastavaa, Rehmannia-uutetta saaneilla oli parempi lyhyen aikavälin vaste tavanomaisille hoidoille ja vähemmän säteilyyn liittyviä sivuvaikutuksia .

keuhkosyöpää sairastavilla Rehmannia sisältävät rohdosvalmisteet paransivat hoitovastetta, kun niitä käytettiin yhdessä kemoterapian kanssa .

Rehmannian sokerit estivät hiirillä keuhko-ja ihokasvainten kasvua .

Rehmannia voi myös pysäyttää astioissa olevien maksa-ja keuhkosyöpäsolujen kasvun ja jopa tappaa ne. Rehmannia saattaa aktivoida syöpää vastaan taistelevia immuunisoluja. Lisäksi se voi aiheuttaa syöpäsolujen ilmaista proteiineja, jotka hidastavat niiden kasvua. Sen antioksidantit ja ravintoaineet vähensivät kemoterapialääkkeiden sivuvaikutuksia, kun taas syöpää vaimentavat komponentit voivat tehostaa niiden vaikutusta. Näitä vaikutuksia on kuitenkin havaittu vain solututkimuksissa, joilla ei välttämättä ole mitään tekemistä eläinten tai ihmisten kehon kanssa .

sykevälivaihtelu

sykevälivaihtelu mittaa, kuinka paljon sykkeesi vaihtelee. Suurempi sykevälivaihtelu on suotavaa. Se on yhteydessä hyvään terveyteen ja parempaan tunne-elämän hallintaan, ja se osoittaa lepo-ja sulava hermosto hallitsevaa. Pienempi sykevälivaihtelu kertoo taistelu-tai pakenemishermoston hallitsevasta asemasta, joka liittyy stressiin, ahdistukseen ja tulehdukseen .

koska Rehmannia saattaa vähentää ahdistusta ja masennusta, voisi olettaa, että se aktivoi lepo-ja digestiovasteen. Kahdessa tutkimuksessa, joissa oli mukana 160 tervettä ihmistä, vaikutukset olivat kuitenkin vaihtelevia. Kun rehmannia annettiin akupunktiopisteisiin ruiskutettuna farmakopunktiona-yrttilääkkeenä-se aktivoi sekä taistele tai pakene-että lepo-ja sulatusvasteen normaalin rajoissa .

vaikka nämä löydökset saattavat kuulostaa hämmentäviltä, on mahdollista, että tällä virkistävällä yrtillä on jonkinlaista tasapainottavaa vaikutusta hermostoon. Sitä, mitä se tarkalleen ottaen tekee, on kuitenkin tutkittava tarkemmin. Lisäksi suosittelemme vahvasti, ettei rehmanniaa tai mitään muuta pistetä ilman lääkärin valvontaa.

lemmikeistä

Rehmannian käytöstä eläinlääketieteen sairauksien, erityisesti munuaisten vajaatoiminnan, hoitoon on paljon anekdoottiraportteja ja pseudotieteellisiä väitteitä. Sitä käytetään koirilla, kissoilla ja jopa hevosilla. Kuitenkin, ei ole todella paljon kovaa tieteellistä näyttöä tämän tueksi.

jotkut eläinlääkärit käyttävät Rehmannia osana integratiivista lähestymistapaa hoitoon riippumatta, mutta muilla eläimillä kuin rotilla ja hiirillä tehdyt tieteelliset tutkimukset ovat käytännössä olemattomia. Nykyiset kliiniset tutkimukset tukevat vaikutuksia munuaisten terveyteen, mutta se ei tiedetä tarkalleen, miten sen aktiivisia komponentteja käsitellään Eläimet.

on muutamia hajanaisia raportteja yksittäisistä eläimistä, joilla on kohtauksia tai muita aivo – ongelmia, jotka paranevat perinteisistä tekniikoista-usein Rehmannia yhdessä muiden yrttien ja akupunktion kanssa. Näitä raportteja on kuitenkin vähän, ja Rehmannia oli vain yksi hoitomuodoista. On vaikea sanoa, mikä, jos mikään, vaikutus sillä oli .

haittavaikutukset, rajoitukset, Lääkkeiden yhteisvaikutukset ja muodot

rehmannian tavallisimpia haittavaikutuksia ovat vatsavaivat, kuten arkuus, pahoinvointi ja ripuli. Monissa julkaistuissa tutkimuksissa ei kuitenkaan kerrottu, mitä, jos mitään, haittavaikutuksia koettiin .

Rehmannian farmakopunktio (kasviperäiset injektiot) aktivoi osittain taistelu-tai pakenemishermostoa. Jos kärsii stressistä ja ahdistuksesta, Rehmannia voi todennäköisemmin tuottaa odottamattoman vastauksen. Perinteisessä mielessä tätä yrttiä pidetään virkistävänä tonicina, eikä ole tiedossa, voiko se laukaista negatiivisen reaktion ihmisissä, joilla on korkea ahdistus.

tällä hetkellä ei ole riittävästi näyttöä siitä, onko Rehmannia turvallinen tietyissä ryhmissä, kuten raskaana olevilla tai imettävillä naisilla ja lapsilla. Yrtti kannattajat tout sen pitkä historia turvallista käyttöä, mutta raskaana olevat tai imettävät naiset ja lapset tulisi välttää sitä, kunnes enemmän kliinistä tietoa on saatavilla .

koska Rehmannia voi vaikuttaa verensokeriin, diabeetikoiden tulee noudattaa varovaisuutta Rehmannian käytössä, varsinkin jos he ovat jo lääkityksellä .

Rehmannia on tutkittu suhteellisen huonosti ja sillä voi olla tuntemattomia vaikutuksia. Jos haluat välttää haittavaikutuksia ja odottamattomia yhteisvaikutuksia muiden aineiden kanssa, keskustele lääkärisi kanssa ennen täydentämistä.

rajoitukset ja varoitukset

huolimatta pitkästä historiastaan perinteisen lääketieteen alalla rehmannian tehosta on suhteellisen vähän tutkimuksia. Siksi on tärkeää, ettei anna liikaa painoarvoa minkään tutkimuksen tuloksille.

useimmat saatavilla olevat tutkimukset perustuvat eläinmalleihin. Hiiret ja rotat eivät aina reagoi sairauksiin tai hoitoihin samalla tavalla kuin ihmiset, joten ei tiedetä, pitääkö hyöty paikkansa ihmisillä.

saatavilla olevista ihmisillä tehdyistä tutkimuksista monet ovat erittäin heikkolaatuisia. Joiltakin puuttui verrokkiryhmiä, eivätkä monet antaneet tarpeeksi yksityiskohtaisia tietoja menetelmistään, kuten käytetyistä tarkoista rohdosvalmisteista .

lähes jokainen tutkimus tehtiin ihmisillä, joilla oli sairauksia tai eläimillä mallinnettuja sairauksia. On tärkeää olla olettamatta, että tämä yrtti hyödyttäisi terveitä ihmisiä vain, koska se voisi toimia niille, jotka elävät tietyn sairauden kanssa.

lopuksi, koska rohdosvalmisteita ei säännellä erityisen tarkasti ja koska rehmannian koostumus ja vaikutus voivat vaihdella sen mukaan, miten se valmistetaan ja mihin mahdollisesti käytetään muita ainesosia, ei ole viisasta olettaa, että kahdella rehmanniaa sisältävällä tai merkinnällä varustetulla tuotteella olisi välttämättä samat vaikutukset.

Lääkkeiden yhteisvaikutukset

Rehmannian vuorovaikutusta muiden lääkkeiden kanssa ja sitä, miten ja miten, ei ole tutkittu perusteellisesti.

Rehmannia ja / tai muita perinteisiä yrttejä on kuitenkin käytetty yhdessä länsimaisen hoidon standardin kanssa, usein hyödyllisin tuloksin.

nämä havainnot viittaavat siihen, että Rehmannia voidaan turvallisesti lisätä länsimaiseen sairaanhoitojärjestelmään, vaikka tällaiset päätökset tulisi aina tehdä terveydenhuollon ammattilaista kuullen .

muotoja

Rehmannia juureksia voidaan valmistaa monin eri tavoin, muun muassa raakoina, paistettuina ja höyrytettyinä. Juurekset voi hauduttaa myös teeksi. Rehmannia-uutteita voidaan myös valmistaa, ja Rehmannia voidaan käyttää Liuwei Dihuang-pillereiden kaltaisissa pillereissä .

Rehmannia-lisäravinteita ei kuitenkaan standardoida, joten eri formulaatioiden ”vahvuus” voi vaihdella suuresti.

annokset

turvallista ja tehokasta Rehmannia-annosta ei ole, koska riittävän tehokasta tutkimusta ei ole tehty sellaisen löytämiseksi. Tästä huolimatta kliiniset tutkimukset ovat tuottaneet hyödyllisiä tuloksia tietyillä annoksilla.

käytettävissä olevissa tutkimuksissa rehmannian annokset vaihtelevat niinkin pienestä kuin 3 mg: sta jopa 400 mg: aan. Monet näistä tutkimuksista sisälsivät kuitenkin myös muita yrttejä, joten Rehmannian annos oli pienempi kuin se olisi voinut olla, jos tätä yrttiä olisi käytetty yksin .

yksi Rehmannia-tutkimuksia koskevista ongelmista ihmisillä on annostustietojen puute. Joissakin tutkimuksissa käytettiin Liuwei Dihuang-pillereitä, mutta ei raportoitu kunkin komponentin määrää pillereissä. Tämän vuoksi on vaikea määrittää, mikä olisi optimaalinen annos .

Käyttäjien arviot

yleisesti käyttäjät kertoivat olevansa erittäin tyytyväisiä. Heidän mukaansa Rehmannian ottaminen auttoi erilaisiin terveysongelmiin, kuten munuaisongelmiin tai diabeteksen oireisiin.

anekdoottiset raportit tukevat myös vahvasti rehmannian piristävää vaikutusta, ja käyttäjät sanovat sen auttavan heitä tuntemaan itsensä energiseksi ja antavan tunteen ”hyvinvoinnista.”

jotkut arviot ovat vähemmän rohkaisevia, raportoiden infektioiden ja vatsavaivojen kehittymisestä.