easy kids pizza-ideoita, jotka ovat nopeita ja hauskoja. Hanki yli 10 pizzareseptiä lapsille, jotka on suunniteltu erityisesti heitä silmällä pitäen ja sisältävät ainesosia, joita sinulla on jo jääkaapissasi! Mukana on tietysti vinkkejä nirsoille syöjille.

jos joltain kolmelta lapseltani kysyy, Mikä on heidän lempiruokansa, he luultavasti sanovat: pizza. Eivätkä he ole yksin. Monet lapset (ja aikuiset) rakastavat pizzaa.

kotonani meillä on tyypillisesti pizzaa kerran viikossa, ja vaikka se on usein yhdestä suosikkipizzakaupastamme, on olemassa paljon yksinkertaisia, nopeita ja luovia tapoja saada pizza pöytään nopeasti, mutta myös käyttää sitä auttamaan lastasi kokeilemaan uusia ruokia! Vakavasti. Jos lapsesi on pizzan ystävä, vaikka se olisi tietyntyyppinen, on olemassa tapoja rakentaa, että.

ja, olematta super ovela, voit myös saada joitakin vihanneksia, että he helposti hyväksyä! Lopuksi jaan myös viljattomia, maidottomia ja gluteenittomia vaihtoehtoja siltä varalta, että sinulla tai lapsellasi voisi olla erityisruokavalioita.

*katso helppo tulostettava pizzaresepti lopusta!*

käyttämällä Kid ’ s pizzaa eduksesi

ruokintaterapeuttina etsin aina keinoja maksimoida lasteni syömien ruokien ravintoarvo, erityisesti sellaisten, joita he haluavat syödä säännöllisesti. Mutta, pizza voi myös olla kultakaivos lapsille kamppailee nirso syöminen, koska on niin monia tapoja muuttaa pizza ylös ja aina nirso syöjä näkee ruokaa uudella tavalla ja hyväksyy sen, se on voitto!

nämä ovat parhaita vinkkejäni, joilla saat lastesi pizzasta kaiken irti:

• tee pizzasi yhdessä! Jos teet oman kuoren, tämä on hyvä tapa lapsille saada sotkuinen ja tuntea erilainen rakenne, mikä on tärkeää lapsen kehitykselle, mutta kriittinen nirso syöjiä, jotka eivät pidä tiettyjä kuvioita ruokaa. Ruoanlaitto lapsesi pizza yhdessä myös antaa heille mahdollisuuden koskettaa, haistaa, maistaa, ja osallistua aterian. Ne kaikki ovat erittäin arvokkaita.

• kokeile uusia ja erilaisia pizzoja, saat alla paljon inspiraatiota. On uskomattoman helppo pitää ruokaa samalla tavalla koko ajan, koska se on yksinkertaisesti sitä, mitä lapsemme odottavat. Kuitenkin, kun he näkevät yksi heidän suosikki elintarvikkeita uudella tavalla, mutta voi silti tunnistaa joitakin keskeisiä komponentteja he rakastavat (eli: leipä, juusto, kastike, jne.), he ovat halukkaampia syömään sitä. Tämä luo heille pienen ajattelutavan muutoksen, joka lopulta sallii heidän olla avoimia muille uusille elintarvikkeille, niille, jotka eivät ehkä ole yhtä samanlaisia.

• älä pelkää vetää uusia raaka-aineita esiin, sinähän teet pizzan täällä, olet kontrollissa. Anna lapsesi tulla” pukeutua ” niiden pizza, vaikka se on suurempi pizza, anna heille pieni osio lisätä täytettä heidän valintansa. On topping ulos, että ne eivät yleensä syödä. Monet lapset voisivat käyttää enemmän kasviksia ja proteiinia ruokavaliossaan. Muista, että sinulla ei tarvitse olla smorgasbordia saatavilla, mutta 2-3 vaihtoehtoa on runsaasti.

• leikkaa uudet lisukkeet pieniksi tai ohuiksi paloiksi. Lapset kokeilevat herkemmin ensimmäistä kertaa pientä pippuripalaa, eivät kokonaista viipaletta.

• Vältä ruokien piilottamista pizzaan, jos lapsesi on tarpeeksi vanha ottamaan sinut kiinni. Vaikka tämä on erittäin houkuttelevaa, jotkut lapset poimia muutosta ja tuntuu ”huijattu”, joka voi johtaa niihin epäluottamusta sinulle muita elintarvikkeita. Ottaa sanoi, että, en jaa ”piilotettu” resepti alla, koska ne voivat toimia, vain antaa lapsesi tietää, mitä on juuston alla, jos he kysyvät tai luulet he saattavat selvittää!

pizzakastikkeen, spagettikastikkeen, oliiviöljyn, peston, alfredo-kastikkeen, marinara-kastikkeen tai vaikka tölkin soseutetut tomaatit tekevät tempun mihin tahansa alla olevaan reseptiin, käytä mieltymystäsi tai mitä sinulla on käsillä.

alla käytetyt Affiliate-linkit. Katso kaikki tiedot.

helppojen lasten reseptit voit tehdä tänään

löydät paljon aineksia näihin resepteihin alta, jo jääkaapistasi. Voit ruoskia esiin sen, mitä sinulla on käsillä, ja saada minipizzareseptin alle 10 minuutissa, riippuen pizzareseptistä. On aika inspiroitua …

1. Pizza Bagel resepti-rakastan käyttää koko vehnä-tai multigrain bagel tähän reseptiin. Yksinkertaisesti viipaloi kahtia, lisää suosikkikastikkeesi, käytämme aina purkillista spagettikastiketta, silputtua mozzarellaa tai italialaisia juustoja ja suosikkitäytteitäsi, jos sellaisia on. Paista 450: ssä 5-7 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut.

ja jos lapsesi pitää pizzastaan rapeana, paahda leivänpaahtimella rinkelit ennen kastikkeen lisäämistä. Jos sinulla ei ole bageleita käsillä, englantilaiset muffinit toimivat hyvin myös!

2. French Bread Pizza resepti-käytä koko leipä viipaloimatonta leipää ja leikkaa se kahtia poikittain tehdä kaksi pitkää puolikasta. Ota haarukka ja kauho keskeltä osa leivästä niin, että reunojen ympärille jää reunus tai kuori. Sitten levitä kastike koko alueelle, että olet kauhonut pois. Seuraavaksi sinulla on mahdollisuus lisätä täytteet ennen juustoa tai yksinkertaisesti laittaa juusto päälle ja sitten lisätä ylimääräisiä täytteitä. Paista 450: ssä 10-20 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut.

3. Hot pocket Pizza Resepti-Käytä valmiiksi jäähdytetty pizza taikina tehdä omia pizza hot pockets. Kauli pizzataikina, leikkaa se isoiksi suorakulmioiksi. Levitä kastike ympäri suorakulmioita, jättäen hieman tilaa reunoilla sinetöidä, ja aseta juusto ja täytettä vain puolet kunkin suorakulmion. Taita ja nipistä kiinni haarukalla. Paista 400: ssa 15-20 minuuttia. Pään yli minun hot pocket resepti lisätietoja.

4. Gluteeniton Pizza – voit napata valmiiksi sekoitetun pizzataikinaseoksen, tämä on suosikkini, ja noudata pakkauksen ohjeita kuoren valmistamiseen. Koska teet tyhjästä, tämä vie hieman enemmän aikaa. Kun kuori on valmis, voit lisätä kastiketta, juustoa, muita täytteitä.

5. Persoonallinen Pan Pizza-lapset rakastavat omien yksittäisten pizzojen tekemistä ja pitämistä. Tähän voi ehdottomasti käyttää Pitan kuorta, mutta nappaamme yleensä Bobolin Juhlapaketin Samin klubilta. Toki myös oman taikinan tekeminen on vaihtoehto, tässä pizzataikinan resepti.

6. Pestopizza-pizzan valmistuksessa ei aina tarvitse käyttää punaista kastiketta. Mieti pestokastikkeen ostamista tai valmistamista. Muita vaihtoehtoja voisivat olla yksinkertainen valkoinen pizza pelkällä oliiviöljyllä, alfredo-kastike tai grillikastike (ajattele BBQ-kanapizzaa). Joillekin nirsoille syöjille, jotka eivät hyväksy pizzaa lainkaan, tämä voisi olla hyvä ensiaskel. Voit levittää pestoa minkä tahansa pizzapohjan päälle, joko valmiiksi valmistettuna tai kaupasta ostettuna, sitten lisätä juustosi ja muut täytteet.

7. Viljaton Pizza-itse olen ollut viljaton yli 6 kuukautta osana tulehdusta ehkäisevää ruokavaliota. Yhä useampi lapsi aloittaa myös samanlaisen ruokavalion terveyshuolien ja allergioiden vuoksi. Tämä viljaton pizzapohja on yksi suosikeistani. Se on melko helppo tehdä, mutta vaatii erikoisjauhoa. Varmista, että esipaistat kuoren ja lisää sitten täytteet.

8. Roll-Up Pizza Pinwheels-ota kotitekoinen tai jäähdytetty pizzapohja ja kauli se suorakulmioksi. Lisää sitten ohut kerros kastikkeita, juustoa ja hienoksi louhittuja täytteitä. Kauli koko pizzapohja tiukasti niin, että se tekee valtavan hirren, sitten terävällä veitsellä leikataan 1″ osiot niin, että sinulla on yksittäisiä ympyröitä. Aseta juuri tekemäsi pinwheels pergamentilla vuoratulle uunipellille ja paista 7-12 minuuttia 450: ssä.

9. Pita Pizza-toinen helppo lasten pizza idea pitas sinulla on käsillä jääkaapissa. Levitä päälle lempikastikkeesi, juustosi ja täytteesi. Paista 450: ssä vain muutama minuutti ja olet valmis. Jos olet todella pinteessä, voit jopa mikrota, vaikka koostumus ei välttämättä ole yhtä lepyttävä.

10. Maidoton Pizza voi saada pizzan tuntumaan mahdottomalta, mutta juuston voi jättää väliin ja sen sijaan on vielä kastiketta ja paljon täytettä. Mikä tahansa lapsen pizzaresepti edellä toimii! Ajattele pekonia, makkaraa ja pepperonia, sillä niihin pakataan paljon makuja ja ne voivat korvata juuston puuttumisen. Tai voit kokeilla korvikkeena myös ravintohiivaa. Se on hilseilevä eikä sula, mutta sitä voi ravistaa ympäri pizzaa antaakseen jonkin-minkä juustoisen maun.

11. Piilotettu Vegepizza-sanoin jo, etten pidä huijaa lapsia piilottamalla vihanneksia, mutta se ei tarkoita, että et voi lisätä niitä kastikkeeseen ja ei pidä sitä salassa. Jos he esimerkiksi auttavat sinua ruoanlaitossa, anna heidän pilkkoa tai soseuttaa joukkoon sekoittamasi kasvikset. Muista, että kasvispaloja voi sietää tai olla sietämättä.

joskus pinaatin, sienten, keitettyjen porkkanoiden, paprikoiden tai sipulien soseuttaminen on parempi veto. Yritä olla menemättä yli laidan, lisää vain puoli kuppia kasviksia kastikkeeseesi kokonaiseksi pizzaksi. Pään yli kasvis reseptejä lapsille, Jos etsit enemmän lapsiystävällisiä ideoita.

nyt sinulla on 11 lasten pizzareseptiä, minkä niistä aiot tehdä ensin? Jos sinulla on erilainen lasten pizza, jota en jakanut täällä, niin kerro meille, mitä se on alla kommenteissa!

ja, jos olet uusi täällä, Minulla on mahtava tulostettava you ’ll want to stick on your jääkaappi: 9 Steps to Improve Your Kid’ s Eating. Lähetän sen sähköpostiisi, ilmoittaudu tänne.

ingredients

ohjeet

More Kids Food Ideas

19 ravitsevaa iltapalaa lapsille

uskomattoman helppoja terveellisiä aterioita nirsoille syöjille (+Ilmainen Tulostettava)

loistavia aamiaisideoita lapsille, jotka ovat myös ravitsevia!

helpoin Kotitekoinen Mieto Taco-Mausteresepti

pinsitkö tämän?

Hey hey, don ’ t want to forget these ideas? Kiinnitä tämä reseptilautaseesi!

Alisha Grogan on laillistettu toimintaterapeutti ja lapsesi pöydän perustaja. Hänellä on yli 14 vuoden kokemus vauvojen, taaperoiden ja lasten aistikäsittelyn ja ruokinnan kehittämisen asiantuntijuudesta. Alishalla on myös 3 omaa poikaa kotona. Lue lisää hänestä täältä.