Oletko jo uskaltautunut raakaruoan maailmaan? Se voi kuulostaa pelottavalta paikalta, mutta jos tarkemmin katsoo, löytyy kesäkurpitsasta tehtyä lasagnea, pähkinöistä tehtyä ”juustoa” ja kylmää keittoa yllin kyllin. Se voi olla herkullinen seikkailu, varsinkin makeammalla puolella asioita. Raa ’ at jälkiruoat ovat täysin syyllisyydentunnotonta herkkua. Suurin osa niistä on gluteenittomia ja maidottomia, mutta ne ovat täynnä tuoreita raaka – aineita. Joten jos olet tunne innoittamana kaikki kaunis tuote, joka on popping paikallisen viljelijöiden markkinoilla, tutustu nämä 29 hämmästyttävä reseptejä ja valmistautua puhalletaan pois.
1. Buster Bar jälkiruoka: ainekset kuten avokado, maapähkinävoi ja banaani, tämä kermainen jälkiruoka on varmasti Vau jopa kaikkein kyyninen. (via Damy Health)
2. Mango juustokakku hasselpähkinän kuorella ja murentua: tämä juustokakku vaatii jäädytettyjä mangoja, joten voit tehdä sen mihin aikaan vuodesta tahansa. Hasselpähkinän kuori ja muru tuovat kookos-ja mangotäytteeseen hieman lisämakua ja rakennetta. (Varvastossuilla ja avokadoilla)
3. Suolatut suklaa pekaanipähkinäpiirakka Brownies: paitsi Pre-liotus päivämäärät, prep-aika näiden jumalallinen baareja on vain 10 minuuttia. Kolme dekadenttia kerrosta suolattua suklaata, makea pekaanitäyte ja täyteläinen suklaabrownie, se on puhdasta hemmottelua. (via Damy Health)
4. Berry Tortut: salainen ainesosa, että kaunis vaaleanpunainen väri? Hyppysellinen punajuurijauhetta! Tuoreiden marjojen ja kookos-pistaasikuoren ansiosta käsissäsi on erittäin maukas torttu. (oliivien kautta päivälliseksi)
5. Suklainen Banaanipiirakka Kookoskermavaahdolla: kermavaahdon raakaversiossa on yleensä mukana kookosmaitoa, koska se on paksua ja kermaista. Älä ajattele sitä alennuksena ”oikeasta” kermavaahdosta. Kookos tuo jälkiruokiisi hämmästyttävää syvyyttä, erityisesti suklaabanaanipiirakkaa. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
6. Yhden Annoksen Mustikkapiirakat: Sen lisäksi, että on hyödyllinen annos-ohjattu koko, pienet piirakat ovat vain suorastaan ihastuttavia tyylikkäinä juhlajälkiruokina tai erikoisherkkuina koulun jälkeiselle välipalalle. (via Damy Health)
7. Vadelma Cashew kakku kirsikka keveiden: avaa leveä taivaallinen ”juustokakku” tehty cashew ja upea suklaa kirsikka keveiden. (Varvastossuilla ja avokadoilla)
8. Orange Creamsicle-Jäätelötortut: kevyet ja tuoreet Jäätelötortut ovat ihana kevätjälkiruokavaihtoehto, kun ne valmistetaan kreikkalaisesta jogurtista ja kruunataan kookoskermavaahdolla. (via Damy Health)
9. Double Layer Chocolate Fudge with Cocoa Nibs: tämä rikas fudge on varmasti tyydyttää makeanhimo kerros suklaa ganache ja kaakao nibs ylimääräistä crunch. (via Gourmande keittiössä)
10. Lime Mousse Pie: joka ei sisällä keinotekoisia makeutusaineita, värejä tai kemikaaleja, tämä luonnollinen piirakka saa upean värinsä ja sileän tekstuurinsa kermaisista avokadoista. (via Damy Health)
11. Banaani Kookos Cashew Kakku: Pähkinäinen, kostea ja herkullinen — tämä piirakka saa sinut koukkuun ensimmäisellä puraisulla. (Varvastossuilla ja avokadoilla)
12. Sitruunapatukat kookoksella: sitruuna ja kookos ovat loistava makuyhdistelmä. Kookos toimii loistavana luonnollisena makeutusaineena näihin maukkaisiin patukoihin. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
13. Chocolate Cream Caramel Bars: nämä vaarallisen koukuttavat pienet herkut on kerrostettu mantelikuorella, raakakaramelilla ja kermaisella suklaalla. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
14. Viikuna, kirsikka, laventeli ja hunajakakku: hunajakakku sanoo kevään kuin mikään muu jälkiruoka. Laventelin kukkien palaset ovat kauttaaltaan kauniita, mutta terveellisiä. Viikunat auttavat verenpaineessa, ja kirsikat parantavat unen laatua. (Ascension Kitchenin kautta)
15. Mintut Suklaakermapatukat: pohjana on kauratreffikuori, keskimmäinen on kermaista suklaata ja päällimmäisenä avokado-minttu-seos, josta syntyy yksi hieno jälkiruoka. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
16. Suklaa Vanilja Voileipäkeksit: On hauskaa luoda tuttuja herkkuja raakaversioiksi. Kukapa ei innostuisi terveellisestä Oreo-tai Snickers-herkusta? (Ascension Kitchenin kautta)
17. Suklaa karamelli torttu oranssi ja merisuola: tämä tumma suklaa torttu on ovela kerros karamelli sisällä ja on päällä tuore, tangy oranssi kuori. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
18. Mansikkajuustokakku: hauskaa miniherkkua, joka on helppo jakaa, kokeile tehdä juustokakkua muffinipurkissa. (via Lexie ’ s Kitchen)
19. Suklaa ”Creme Brulee” vanukas: tiedätkö, että klassinen hyytelömäinen suklaavanukas, että me kaikki rakastimme lapsina? No, tässä on vaihtoehto, joka maistuu yhtä hyvältä, on naurettavan helppo tehdä ja on uber hyvä sinulle! (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
20. Almond Joy Balls: vain pitää toistaa, ”nämä ovat terveitä, nämä ovat terveitä, nämä ovat…” kun tungosta mock Almond Joy tryffeleitä alas teidän gullet. (via Top with Cinnamon)
21. Raw Snickers-suklaapatukat: Hello, indulgence! Nämä suklaiset suklaapatukat saavat sinut tuntemaan olosi tyytyväiseksi. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
22. Vegaaninen Tiramisu Vaniljakermalla ja Kahvipillereillä: miten on mahdollista, että yksinkertaiset raaka-aineet, kuten pähkinät ja hedelmät, voivat tuottaa näin kauniin ja herkullisen jälkiruoan? (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
23. Nanaimo Bar: jos et tiedä, nanaimo bar on kolme kerrosta: suklaa pähkinä kuori, minty vaniljakastike keskellä ja fudgy suklaa alkuun. Tässä baarissa on kaikkea paitsi sitä ärsyttävää valkoista jauhoa, valkoista sokeria ja vanukasta. (via Wholehearted Eats)
24. Chocolate Chip Cookie Dough Bars with Hot Fudge: lopuksi hämmästyttävä raaka cookie taikina, jonka voit antaa lapsesi syödä (okei, tiedämme, että haluat sen myös). Syö se kulhosta tai painele patukoiksi, laita pakastimeen ja syö se myöhemmin lämpimässä vegaanisessa kinuskikastikkeessa peitettynä. (via Averie Cooks)
25. Suklaa Hasselpähkinä Jäätelökakku: niin herkullinen kuin se on, maito on yksi syyllisiä, joka aiheuttaa huonoa ihoa. Kuvittele siis, miten kasvosi hehkuvat, kun alat nauttia dekadentista suklaajäätelökakusta, joka on tehty vain kookoksesta ja cashewpähkinöistä. (Ascension Kitchenin kautta)
26. Porkkanakakku Kermajuustokuorrutuksella: tämä kakku on kostea ja mausteinen ja täynnä kaikkia ravintoaineita, jotka menetät, kun leivot normaalin porkkanakakun. (via leipoo kirjoille)
27. Terveellinen Brownie Bites: äärimmäisen rikas ja fudgy, et koskaan unohda kakku ponnahtaa uudelleen annettuaan tämän reseptin kokeilla. Ne valmistetaan cashewpähkinöistä, jotka ovat pehmeämpiä ja kermaisempia kuin muut pähkinät. Ne ovat Luontoäidin voita. (via Averie Cooks)
28. Mustikka mansikka banaani Jäätelökakku: täynnä hedelmäisiä kevään makuja, tämä kakku on kermainen, makea, raikas, kirpeä ja värikäs kerralla. (tämän raa ’ an Vegaanielämän kautta)
29. Chocolate Fudge jääkaappi kakku: Tämä on todella kuolema-by-suklaa kakku, joka piiskataan muutamassa minuutissa, sitten asetetaan jääkaappiin ja tehdään entistä herkullisempi vadelmia ja manteleita. (via Gourmande keittiössä)