Here is a restring guide on the best tennis string for intermediate players . Tämä opas sopii hyvin myös aloittelijoille ja edistyneemmille seurajoukkuetason tennispelaajille. Tämä opas auttaa sinua päättämään, mikä merkkijono ja asetukset käyttää saada paras maila. Mike Herd on UKRSA sertifioitu Stringer ja maila teknikko ja myös LTA Taso 4 Tennis valmentaja.

Jos sinulla on ongelmia tenniskyynärpään kanssa, tarkista Miken blogista paras tennismaila tenniskyynärpäälle

Tämä opas sopii suurimmalle osalle seuran pelaajista, jotka pelaavat 1-3 kertaa viikossa. Jos olet krooninen string breaker esim.breaking strings viikoittain tai kuukausittain, sitten Mike antaa sinulle lisää blogikirjoitus.

moni odottaa, kunnes heidän narunsa katkeavat, ennen kuin edes ajattelee, että saako mailan uusiksi. Se voi olla yksi syy siihen, miten löysit tämän blogin! Monet kysyvät minulta, miksi minun pitäisi kiristää minun maila ja ei ole aavistustakaan eduista tai mitä merkkijono tai jännitystä valita. Tämä opas selittää kaikki nämä alueet sinulle.

miksi minun pitäisi kiristää mailaani säännöllisesti?

kielet muodostavat 50% mailastasi ja ovat se, mikä saa pallon kosketukseen. Ne ovat aivan yhtä tärkeitä kuin käyttämäsi maila, ellei jopa tärkeämpiä. Jouset ovat vastuussa voimaa, valvontaa, mukavuutta ja tuntumaa laukausta. Ajan myötä kielet katkeavat. Kun jouset ovat kuolleet, ne menettävät kimmoisuutensa, jännitteensä ja soitto-ominaisuutensa. Tämä johtaa tehon, hallinnan ja tunteen menetykseen, joka todella satuttaa peliäsi. Monet pelaajat tottuvat tunteeseen ja yrittävät lihastaa palloa kädellään saadakseen minkäänlaista voimaa, koska heidän on tehtävä paljon enemmän töitä.

erityisesti dead strings menettää kaiken iskunvaimennuksensa! on vain yksi paikka, johon Tämä tärinä voi mennä! kätesi! Auts! Saatat kärsiä huonosta tenniskyynärpäästä jo nyt! jos ei, olet suuresti lisätä mahdollisuuksiasi saada se.

Jouset menettävät jännitteitä, vaikka niitä ei käytettäisikään!

kuuntele, mitä asiantuntijat sanovat

Babolatin huippuasiantuntija Lucien Nogues kuvailee mailaa formula 1-autoksi ja käyttämällä kuolleita kieliä käytät tennismailaasi Kuorma-auton moottoria. Se asettaa sinut vakavasti epäedulliseen asemaan tulitikkujesi takia.

Jouset menettävät suurimman osan Soitto-ominaisuuksistaan noin 20 tunnin soiton jälkeen. Yleinen opas, Jos olet enemmän vapaa-ajan pelaaja on restring niin monta kertaa pelaat viikossa kuin pelaat vuodessa. e.g Jos pelaat kolme kertaa viikossa, sitten uudelleen kolme kertaa vuodessa.

sinun pitäisi mieluiten uudelleen 1-3 kuukauden välein, jotta saisit mahdollisimman suuren hyödyn jousistasi. Jos olet enemmän sosiaalinen pelaaja vaihda jouset niin monta kertaa vuodessa kuin pelaat viikossa. Muista aina, että vaikka et soita, Jouset menettävät jännitystä jatkuvasti.

Katso video Lucienista, milloin ja miksi sinun pitäisi vaihtaa jousesi.

mitä merkkijonoa pitäisi käyttää?

Jos olet seuratason tennispelaaja etkä katkaise kieliäsi joka kuukausi, kokeile synteettistä suolistoa tai multifilamenttinauhaa. Suositukseni olisi kokeilla koko sänky multifilament, jotain Wilson Sensation. Tämä merkkijono tarjoaa hyvän tehon, control, mukavuutta ja jännitystä huolto. Se sopii hyvin myös käsivarteen. Ainoa pieni haittapuoli tällainen merkkijono on kestävyys.

Jos tuntuu, että kestävyys voi olla ongelma, niin kokeile sitä paksuimmalla mahdollisella mittarilla, joka on mittari 15. Toinen vaihtoehto on Duraflexilla varustettu Prince synteettinen Gut, jolla on hyvät arvostelut ja joka on kestävämpi kuin tunne. Näet sen arviot täältä

nämä narutyypit ovat käsivarsiystävällisiä, toisin kuin polyesteri. Polyesteri ei ole paras merkkijono käyttää keskitason tennispelaajille.

useimmat näistä kielistä kestävät tarpeeksi kauan suurimmalle osalle soittajistani, jotka soittavat kerran tai kaksi viikossa. Kuitenkin jos olet sheering läpi nämä jouset kuukauden kuluessa, se voisi olla syytä kokeilla vaihtoehtoa. Vaihtoehtona olisi hybridijono, joka on yleensä polyesteriä verkkovirrassa ja jotain pehmeämpää, kuten tunne risteissä. Suosittelen pudottamalla jännitystä alempi 50s, jos aiot käyttää tätä perustaa. Mike kertoo tarkemmin polyesterilangasta ja hybrideistä toisessa blogissaan.

Want the very best string there is?

Natural gut on jousiston ”kuningas” ja suorituskyvyltään ja käsivarsimukavuudeltaan vertaansa vailla. Se on tehokkain merkkijono ja on paras jännitys huolto. Se soi poikkeuksellisen hyvin, kunnes kieli katkeaa, jolloin edellä mainitut kielet menettävät jännitteensä melko vähän aikaisemmin. Kalleus gut voi kuitenkin jotkut pelaajat pois, mutta kannattaa kokeilla ainakin kerran peli-elämäsi aikana! Jos et riko multifilamenttinauhaa nopeasti, niin kannattaa kokeilla luonnollista suolistoa.

yksi suoliston ongelmista on se, että se voi mennä pilalle sateessa, joten varmista, että sinulla on varamaila. Miken suosittelema luonnollinen gut on Babolat Touch VS Natural Gut. Voit tämän videon nähdä suuria arvosteluja tämän merkkijonon.

Gut kyllä maksaa paljon enemmän, vähintään 40 puntaa kirvelystä ja työvoimasta Britanniassa, mutta se voisi säästää fysiomatkoilla ja käsivarsikipuilla.

Budget

synteettinen gut on yleensä yksi halvemmista kielistä ja suurin osa soittajistani pitää siitä, sillä se tarjoaa hyvää suorituskykyä kaikilla osa-alueilla. Multifilament on hieman kalliimpi, sillä se tarjoaa paremman pelattavuuden ja tämä on mennä merkkijono klubini pelaajia. Luonnollinen suoli on kallein naru johtuen narun tuottamiseen liittyvistä kustannuksista. Voit tarkastella £40 minimi luonnollinen gut restring useimmista paikoista Yhdistyneessä kuningaskunnassa.

Gauge (paksuus)

suosittelen aloittamaan 16 / 1,30 mm: n raideleveydellä, koska se tarjoaa hyvän kestävyyden ja tuntuman. Jos et usko aiot repiä läpi Jouset kiire mennä 17 / 1,25 mm, joka tarjoaa hieman enemmän soitettavuus. Jos olet kova lyöjä ja haluat käyttää multifilament / synteettinen gut merkkijono, kokeile paksuin mittari, joka on 15l / 1.35 mm. tämä antaa sinulle lisää kestävyyttä, vaikka tinkimättä suorituskykyä.

jännitys

ajattele narujännitystä kuin trampoliiniefektiä. Mitä väljempi jännitys, sitä joustavampi se on, jolloin saat enemmän voimaa, mutta vähemmän hallintaa. Mitä tiukempi maila on, se on päinvastoin. Vähemmän valtaa, mutta enemmän kontrollia.

pienemmät Jännitteet antavat enemmän voimaa, ja ovat helpompia käsivarressa. Korkeammat Jännitteet tarjoavat enemmän kontrollia, mutta ovat kovempia käsivarressa. Stringing maila tiukempi voi auttaa Jouset kestävät kauemmin.

hyvä paikka aloittaa, jos olet epävarma on noin 55lbs, joka on keskialueella ja sitten mennä sieltä. Jos etsit enemmän valtaa tai on käsivarsi vammoja sitten pudota muutama lbs pienempi kuin tämä ja kokeilla.

monet kerhon pelaajat kamppailevat lyödäkseen tarpeeksi ylivoimalla ja pienempi jännitys mahdollistaa tämän vähemmällä vaivalla. Jos sinulla on alhainen jännitys 50-luvulla ja pidät voimasta ja tuntumasta, mutta kamppailet hieman hallinnan kanssa, voit aina ripustaa sen punta tai kaksi tiukemmin ensi kerralla.

Jos olet tyytyväinen tuottamaasi tehoon ja tarvitset hieman enemmän kontrollia, kokeile aluksi 57lbs: ää (olettaen, että sinulla ei ole käsivammoja)

joillakin ammattilaispelaajilla on mailansa erittäin löysällä ja toisilla äärimmäisen tiukalla. Tärkeintä jännityksessä on, että kaikki on kiinni henkilökohtaisista mieltymyksistä ja sitä kannattaa kokeilla. Jopa jännityksen muuttaminen kilolla tai parilla voi tehdä kaiken eron.

Brand

Babolat, Luxilon ja Wilson ovat johtavia brändejä, ja heillä on vankka maine. Mielenkiintoista, paljon merkkijono tuotetaan samassa tehtaassa ja vain on eri tuotemerkin merkkijono!

Mike ’ s experience, varo todella halpoja merkkejä, koska ne tuottavat huonolaatuisia merkkijono, joka johtaa roskaa soitettavuus, jännitys huolto ja voi johtaa nopeampaan merkkijono katkoksia.

MSV, RAB ja Kirschbaum ovat kolme yritystä, jotka valmistavat loistavia jousia eivätkä ole yhtä kalliita kuin johtavat merkit, ja ne soittavat yhtä hyvin.

johtopäätös

• muista jouset ovat mailan Moottori. He kuolevat ja menettävät paljon peliominaisuuksiaan. Tämä voi johtaa huonoon tenniskyynärpäähän ja huonoon suoritukseen.
• Jouset menettävät jatkuvasti jännitystä, vaikka niitä ei käytettäisikään. Vaikka et olisi pelannut muutaman kuukauden on syytä saada maila uudelleen.
• minimiremontiksi niin monta kertaa viikossa kuin vuodessa. Jos olet vakavampi pelaaja, joka kilpailee, niin saat mailan uudelleen 1-2 kuukauden välein.
• käytä multifilamenttinauhaa aloittamiseen – Wilson Sensation gauge 16 on loistava lähtökohta ja pelaa loistavasti.
• huolettaako kestävyys, jos on kova lyöjä? kokeile Wilson Sensation at gauge 15, Jos rikot että nopeasti, kokeile Prince synteettinen Gut Duraflex on gauge 15. Jos vielä rikkoa tämän nopeasti esim kuukaudessa, niin se olisi syytä kokeilla Hybridi (poly sähköverkossa, jossa Duraflex ristit pienemmällä jännitteellä sitten normaalisti käyttää). Älä käytä täyttä polyesterisänkyä.
• jännitys – think of the trampoline effect. Mitä alempi naru, sitä parempi se on käsivarteen, ja antaa sinulle enemmän valtaa ja vähemmän valvontaa. Päinvastoin, jos jännität enemmän. Hyvä paikka aloittaa on 55lbs joka on enemmän keskialueen jännitystä ja sitten voit aina mennä ylös tai alas punta tai kaksi. Jos sinulla on käsivammoja ja haluat lisää tehoa, niin aloita alhaisilla 50-luvuilla ja voit aina mennä alas sieltä.
• varmista, että käytät pätevää mailan stringeriä varmistaaksesi, että he ovat kiinnittäneet mailasi oikein ja voivat suositella parasta narua ja asettaa peliäsi varten

ota yhteyttä Mike

kuten Facebook-sivulla Mike Herd Racket restring saadaksesi lisää vinkkejä jousista, mailoista ja muista aiheista

ota yhteyttä Mike on [email protected] jos sinulla on kysyttävää, Mike auttaa sinua mielellään.

Jos asut Cheshiressä / Pohjois-Walesissa, käy katsomassa maila restringing-sivu tennismaila Restringing ja Mike voi tarjota ilmaisen konsultaatio-ja jännitystarkastuksen. Mike haluaisi kuulla, mitä olet ajatellut tämän blogin paras tennis merkkijono keskitason pelaajille!