lääketieteellisessä puheessa ei puhuta lihavuudesta, vaan ylipainosta tai lihavuudesta. Me määrittelemme ylipaino ottaa painoindeksi (BMI) yli 25, ja liikalihavuus ottaa BMI yli 30. Lihavuus jaetaan yleensä luokkaan 1 lihavuus (BMI 30-35), luokkaan 2 lihavuus (BMI 35-40) ja luokkaan 3 lihavuus (BMI suurempi kuin 40). Luokan 3 lihavuus on yleensä merkitty vakava lihavuus, ja on joskus valitettavasti kutsutaan yleisön ”sairaalloinen lihavuus.”
voit laskea painoindeksisi jakamalla painosi kilogrammoina, pituutesi metreinä ja jakamalla sitten pituutesi uudelleen. Toisin sanoen niille, jotka haluavat kiloa ja tuumaa, joku 5 ’9″ pidettäisiin ylipainoinen, jos he painoivat yli 170lbs, ja lihavia, jos he painoivat yli 203lbs. Tämä teoreettinen henkilö olisi luokiteltu ottaa vaikea lihavuus, jos he painoivat yli 270 kiloa.
lihavuus ei kuitenkaan ole synonyymi sairaudelle. On selvää, että lihavuus lisää riskiä sairastua insuliiniresistenssiin, joka johtaa diabetekseen ja ateroskleroosiin. Ylipainoisen ei kuitenkaan tarvitse välttämättä kehittää näitä ongelmia. Itse asiassa nämä ihmiset ovat yleensä kutsutaan metabolisesti terve lihavia.
tämä termi saattaa kuitenkin olla harhaanjohtava, sillä vaikka ihmiset saattavat olla terveitä tänään, he eivät välttämättä ole terveitä huomenna. Journal of the American College of Cardiology-lehdessä vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat sähköisiä terveystietoja 3.5 miljoonaa ihmistä ja luokitteli heidät heidän painoindeksinsä mukaan ja sen mukaan, oliko heillä diabetes, korkea verenpaine tai korkea kolesteroli. He pystyivät vertailemaan lihavia ja ei-lihavia potilaita, jotka olivat metabolisesti terveitä eli vapaita näistä 3 riskitekijästä. Tässä tietokannassa noin 15% tai hieman yli puoli miljoonaa ihmistä luokiteltiin lihaviksi ja metabolisesti terveiksi.
5 vuoden aikana lihavat henkilöt, joilla ei ollut yhtään näistä kolmesta riskitekijästä, sairastuivat 49% todennäköisemmin sydänsairauteen, 7% todennäköisemmin aivohalvaukseen ja 96% todennäköisemmin sydämen vajaatoimintaan. Absoluuttisesti sydänsairauksien lisääntyminen oli noin 1 ylimääräinen tapaus 1000 yksilöä kohti, mikä tuntuu pieneltä, mutta on tärkeää, kun sitä sovelletaan koko väestöön.
tässä tutkimuksessa lihavuus tosin lisäsi sydänsairauksien riskiä pitkällä aikavälillä. On kuitenkin myös tärkeää huomata, että tavanomaiset riskitekijät (diabetes, verenpainetauti ja kolesteroli) kantoivat paljon raskaampaa tautitaakkaa. Yksi, kaksi tai kaikki kolme näistä sairauksista lisäsi sydäntapahtumien määrää 5 tapauksella tuhatta, 7 tapauksella tuhatta ja 10 tapauksella tuhatta.
vastaus kysymykseen on siis periaatteessa Kyllä, ylipainoiset voivat silti olla terveitä. Kuitenkin, mitä tämä tutkimus, ja aiemmat tutkimukset, osoittaa meille, että lihavuus jopa yksinään aiheuttaa tiettyjä sydän-ja verisuonitautien riski jopa metabolisesti terveillä henkilöillä. Siihen liittyy kuitenkin pienempi riski kuin perinteisiin diabeteksen, korkean verenpaineen ja kolesterolin riskitekijöihin. Ehkä todellinen vastaus kysymykseen ei siis ole se, onko joku nyt terve, vaan se, kohtaavatko ylipainoiset lisää terveysongelmia myöhemmin. Vastaus tähän kysymykseen on varmasti kyllä.
@drlabos