Easy shredded Instant Pot BBQ Chicken on terveellinen illallinen tai ateriavalmisteidea kiireiselle työviikolle! Tämä yksinkertainen resepti käyttää luutonta kananrintaa ja suosikki BBQ-kastiketta. Käytä liha laittaa liukusäätimiä, voileipiä, salaatteja ja perunoita!

vaikka juoksee kotiin eikä ehdi tehdä päivällistä, ehtii tehdä Pikapannukanaa.

koko aterian valmistamiseen kuluu vain 20 minuuttia, alusta loppuun. Eikä ateriavalmistelu voisi olla yhtään helpompaa! Oikeasti, pin tähän tolppaan. Haluat tehdä tämän uudestaan.

Easy Instant Pot BBQ Chicken

säästän tämän reseptin niille viikoille, jolloin ei tee mieli suunnitella mitään monimutkaista. Olen opetellut reseptin ulkoa tässä vaiheessa. Jos teet sen muutaman kerran, se on myös opeteltu ulkoa.

ainekset

näitä on todennäköisesti jo jääkaapissasi.

ananrintaoliiviöljy anarinta sipuli valkosipuli Paprikakastike
• BBQ-kastike

kuinka tehdä BBQ-kanaa Pikapannussa

rakastan sitä, kuinka yksinkertaisia pikapannureseptejäni tekevät illallisajan. Pikapotti on uskomaton työkalu! Se kypsentää ruoan niin nopeasti, että kun astiat laittaa pois, ruoka on valmista.

koko resepti on tulostettavassa reseptikortissa postauksen alareunassa. Mutta tässä on todella helppo yleiskatsaus, joten tiedät mitä odottaa.

Lisää kaikki ainekset Pikapannuun

varo laittamasta niitä Pikapannuun tässä järjestyksessä: kananrintaa, karjaa, sipulia, mausteita ja BBQ-kastiketta.

lukitse kansi & valmista kansi käsin

seuraavaksi lukitse kansi ja kypsennä sitä käsin 10 minuuttia. Anna Pikapotin painua ennen ajastimen käynnistämistä.

Luonnollinen vapautus

kun ajastin sammuu, käytä luonnollista vapautusta 10 minuuttia. Käytä sitten pikalaukaisinta.

silppua ja tarjoile

sitten vain suikaloi kana ja lisää joukkoon BBQ-kastike, jotta kana peittyy kokonaan. Nam! Se luetaan syötäväksi!

se on todella niin helppoa.

voiko kanaliemen sijaan käyttää kanaliemi?

reseptissä vaaditaan 1/3 kupillista kanavarjoa. Tämä johtuu siitä, että kana menettää höyryssä jonkin verran kosteutta.

kyllä, voit toki käyttää kanalientä sen sijaan. Rakastan kanakantaa siksi, että siinä on hieman enemmän makua kuin liemessä.

Kanakanta valmistetaan tyypillisesti keittämällä kanan luiset osat vedessä. Kanaliemi sen sijaan valmistetaan keittämällä lihaa vedessä. Eroja ei juuri huomaa.

BBQ Chicken Serving Ideas

broilerin voi tarjoilla keittämisen jälkeen monella tavalla. Kokeile mitä tahansa näistä nopeista ja helpoista ideoista.

• BBQ Chicken Sandwichs – tarjoile ranskalaisten perunoiden kanssa
• BBQ Chicken Bowls – laita silputtu kana perunamuussin päälle
• Cookout – tarjoile grillatun maissin kanssa Tähkän päällä
• Pasta – annos-silppua kana ja tarjoa pastan kanssa uudeksi pääruoaksi

BBQ Chicken-Lisukeideat

nämä ovat lempiruokiani, jotka maistuvat parhaiten tämän herkullisen aterian kanssa.

• rapeiksi paistetut Chili-Lime-bataattiranskalaiset
• karpalo-Kvinoasalaatti
• terveellinen 7-kerroksinen dippi

miten säilyttää BBQ-kana

Säilytä tämä oikein, koska voit käyttää sitä niin monessa eri reseptissä. Se on herkullista kuin tähteet.

• jääkaappi – säilytä jääkaapissa enintään 5 vuorokautta
• Kylmäpakastus ilmatiiviissä astiassa tai suljettavassa pussissa enintään 6 kuukautta.

Osaatko tehdä hitaassa keittimessä BBQ-kanaa?

kyllä se aika helppoa on. Laita vain kaikki ainekset (paitsi kanaliemi) hitaaseen keittimeen.

aseta hidas liesi ”matalalle” ja kypsennä 6-8 tuntia. Sitten se on valmis silppuamaan ja laittamaan sämpylät.

Ingredients

3lbs kananrinnat

1 rkl oliiviöljyä

1/3 dl kanakanaa

1 keskikokoinen keltasipuli kuutioituna hyvin pieneksi – käytin juustoraastetta

2 neilikkaa valkosipulia

1 tl paprikaa (käytin savustettua)

1.5 kuppia BBQ kastike, jaettu-käytin Tessemaes.

ohjeet

1. lisää yksi ruokalusikallinen oliiviöljyä Pikapannun pohjalle.
2. tässä järjestyksessä lisää joukkoon kananrinnat, 1/3 kupin kanta, sipuli, valkosipuli, paprika ja 1 kupin BBQ-kastike.
3. lukitse kansi ja painele käsin 10 minuuttia. Paina vain ’painekokki’ ja lisää sitten aika. IP: n on tultava paineeseen ennen ajastimen käynnistymistä.
4. kun ajastin sammuu, luonnollinen vapautuminen 10 minuutiksi ja sen jälkeen nopea vapautuminen.
5. silppua kahdella haarukalla ja anna asetella takaisin IP: hen ja sekoita joukkoon toinen puolikas kuppi bbq-kastiketta.
6. tarjoile!

muistiinpanot

voivat jäätyä jopa 3 kuukaudeksi.

kirjoittaja: Erin MorrisseyCategory: dinner, meal prepMethod: instant potCuisine: American

tässä viestissä voi olla affiliate-linkkejä! Ostamalla suosittelemani tuotteen saatan saada pienen korvauksen. Suosittelen kuitenkin vain tuotteita, joita ehdottomasti rakastan ja käytän itse. Kiitos, että tuit Erin Lives Whole, it helps keep this blog afloat 🙂