kohtaus oli asetettu. Kahvilassa oli hiljaista, mutta ei liian hiljaista. Esseekokoelmani oli auki edessäni ja Tietokoneeni oli lentokonetilassa. Ympärilläni opiskelijat istuivat läppäreiden ääressä kirjoittamassa tietään toiseen onnistuneeseen lukukauteen ja siemailemassa ylihintaisia latteja. Minäkin olin liittymässä heidän riveihinsä.
kaksi tuntia myöhemmin olin kirjoittanut kolme lausetta ja opetellut ulkoa kaikki ”my Shot” – kappaleen sanat Hamiltonin soundtrackilta.
olen viettänyt paljon aikaa miettien vitkastelun ja ADHD: n eroa. Nytkin virallisen diagnoosin saatuaan mietin välillä, olenko vain heikkotahtoinen ihminen, joka piiloutuu vakavalta kuulostavan häiriön taakse. Collegessa näitä epäilyksiä vahvisti jatkuvasti kampuskulttuuri, joka normalisoi kuvan ahdistuneesta kroonisesta vitkastelijasta, joka ravisteli omahyväisyyttään lähestyvien määräaikojen paniikilla. Silti en voinut olla ajattelematta, että pelkkä jaksaminen ei saisi olla näin vaikeaa.
kyse ei ole siitä, ettenkö olisi yrittänyt. Olen aina rakastanut oppimista, ja halusin epätoivoisesti olla parempi oppilas. Vuosia etsin netistä tuottavuusvinkkejä ja seurasin niitä uskonnollisesti (vähän aikaa). Poistin häiriötekijöitä (vaikka he pitivät rajaus joka tapauksessa). Tapasin terapeutin, joka kertoi minulle, että en voinut keskittyä, koska minulla oli ahdistusta (vaikka epäilinkin, että ahdistukseni johtui keskittymiskyvyn puutteesta, ei toisinpäin). Jos arvosanani olivat hyvät, se johtui vain siitä, että käytin jokaisen valveillaolohetken korvaten hukkaan mennyttä aikaa. Jokainen päivä oli kovaa taistelua, ja menetin jatkuvasti asemia.
sisäinen paine hiipui, kun tuli senior graduni aika. Tämä oli peruskivi meidän perustutkintoa uran, 30 – 40-sivuinen tutkimus paperi tarkoitus keuliminen meidän kirjallisesti kyljyksiä. Minulle paineet olivat erityisen kovat: olin osastomme akateemisen lehden päätoimittaja, joten vastasin muiden opiskelijoiden opinnäytetöiden lukemisesta ja siitä, mitkä olivat julkaisemisen arvoisia. Nyt oli minun vuoroni näyttää maailmalle, miten se tehtiin.
sen sijaan menetin sen. Kaikki tutkimismenetelmät menivät hukkaan tehtävän valtavuuden edessä. Pelkkä ajatuskin sai minut voimaan pahoin. Valmistumisen lähestyessä stressi kävi niin ylivoimaiseksi, että immuunijärjestelmäni meni tauolle, mikä tarkoitti sitä, että vietin viimeisen vuoden viimeiset kuukaudet kroonisen nielurisatulehduksen kanssa, joka sai minut kiireellisen hoidon piiriin useammin kuin pystyn laskemaan. Se oli aikana yksi näistä käynneistä, kun vierittää mielettömästi Facebook toisessa beige sairaalahuoneessa, joka haisi antiseptinen, että törmäsin artikkeli, joka kuvaili jotain kutsutaan ” tarkkaamaton ADHD.”Se oli ilmestys. Tuntui kuin olisin lukenut omaa elämäkertaani. Järjestin tapaamisen psykiatrin kanssa seuraavana päivänä ja sain diagnoosini noin kuukautta myöhemmin, pian valmistumiseni jälkeen.
ADHD-diagnoosin saaminen ei korjannut kaikkea: gradun tekeminen oli edelleen vaikeaa eikä keskittyminen ole helpottunut. ADHD-merkki antoi minulle kuitenkin oikeutuksen. Ensimmäistä kertaa ongelmani eivät tuntuneet ylityöllistetyn opiskelijan valituksilta. Ne tuntuivat todellisilta ja ennen kaikkea voitettavilta. Vaikka olen kiitollinen newfound validointi, ihmettelen, miten erilainen minun college kokemus olisi ollut, jos olisin diagnosoitu aiemmin, jos se ei vie ruumiini sammuttamassa vihdoin harkita mahdollisuutta häiriö.
mietin myös, kuinka moni muukin korkeakouluopiskelija hyötyisi kuullessaan, että heidän kamppailunsa ovat huomionarvoisia. Apua on vaikea etsiä, kun ei tajua tarvitsevansa sitä. ADHD tai ei, kaikki opiskelijat hyötyisivät, jos me yhdessä lakkaisimme olettamasta, että hiljainen kärsimys on normaali osa korkeakoulutusta.
päivitetty 22.5.2018