Jos olet mies ja ex-tyttöystäväsi jätti sinut, älä koskaan kerro exällesi, että kaipaat häntä ja haluat hänet takaisin.

hänelle ei kannata sanoa, että vaikka kuinka rakastaisit häntä ja kuinka onneton olet ilman häntä.

syynä tähän on se, että exäsi ei rakasta sinua ja kaipaa sinua niin paljon, että haluaisi kuulla, että olet ihastunut häneen.

exäsikään ei ansaitse sitä!

hän on iloinen siitä, että hänen suhteensa sinuun on päättynyt ja että hän voi nyt tehdä elämällään mitä haluaa.

hän oli janonnut vapautta jo jonkin aikaa, joten anna hänelle tilaa ja pidä ajatuksesi ja tunteesi omana tietonasi.

Tämä sisältää pidättäytymisen seuraavista epätoivoisista teoista:

• anelee ja anelee

tunnustaen tunteensa

• päättelee kanssaan
• pyytää anteeksi virheitäsi
• päivittelee elämäänsä
• kysellen exäsi ystävistä ja perheestä

tarjoten ja pyytäen palveluksia

klisee sanoo, että ero tapahtui syystä.

sinä ja exäsi ette osanneet tai keskustelleet tärkeistä parisuhdeasioista, kun teillä oli mahdollisuus puhua niistä, joten erositte sen seurauksena.

tunnekuohun takia menit eri teille, joten sinulla ei ole enää mitään sanottavaa exällesi.

älä kerro exällesi, että kaipaat häntä ihmisenä ja että ajattelet usein sitä, miltä hän oli saanut sinut tuntemaan.

mahdollisuudet ovat, että hän on tällä hetkellä helpotus tai Riemu vaiheessa ero ja että tunnustuksesi tukehtuu, vihaa, tai häiritä häntä.

se saattoi jopa pyyhkiä hänen huonon omatuntonsa ja antaa hänelle puhtaan alun jonkun toisen kanssa.

joten mitä ikinä teetkin, älä koskaan riko kontaktittomuuden sääntöjä ja ota yhteyttä exääsi, kun olet vielä pääsemässä yli siitä tunnesotkusta, johon exäsi jätti sinut.

Älä tee sitä, vaikka näkisit merkkejä siitä, että exäsi katuisi jättämistäsi.

Should I tell my ex I kaipaatko häntä?

on väärin kertoa eksälle ikävöivänsä häntä. Mutta se ei ole väärin vain siksi, että se tukehduttaa exäsi ja työntää hänet kauemmas sinusta.

se on pienin murheesi kuin dumpee.

exälle tunnustaminen on väärin, sillä exän tavoittelu satuttaa.

se herättää odotuksia ja vaatii exältä vahvistusta.

ja kun etsimääsi positiivista vastakaikua ei tule, joutuu kohtaamaan todellisuuden ja kärsimään valtavasta emotionaalisesta takaiskusta.

yhtäkkiä olet taas lähtöruudussa, makaat sängyssä palloon käpertyneenä ja mietit, milloin kipu lakkaa.

joten jos mietit vielä: ”Pitäisikö minun kertoa exälleni, että kaipaan häntä?”mieti, mitä viestilläsi saavutetaan.

tuleeko viestisi särkyneestä, epätoivoisesta paikasta sydämessäsi, joka lähes varmasti tukahduttaa exäsi?

Jos näin on, älä ota yhteyttä exääsi, koska sinulla ei ole mitään todistettavaa exällesi.

hän ei luultavasti istu puhelimen ääressä ottamassa sinuun yhteyttä tai ottamassa sinuun yhteyttä tarpeeksi usein, jotta tekisit niin rohkean liikkeen.

What if my ex talks to me? Kerronko, että kaipaan häntä?

kun exäsi erosi sinusta, hän riisui sinulta tärkeytesi ja vei kaiken parisuhdevoiman mukanaan.

hän käytännössä lopetti suhteenne omilla ehdoillaan ja pääsi sinusta eroon nopeasti ja tehokkaasti.

ehkä hän sanoi, että haluaa pysyä ystävinä ja pitää yhteyttä. Tai ehkä hän sanoi sinulle, että hän rakastaa sinua aina eikä koskaan siirry eteenpäin ilman sinua.

mutta sanoipa tai teki hän mitä tahansa, totuus on, että exäsi ei tunne vetoa sinuun eikä halua sinun jatkavan hänen rakastamistaan.

itse asiassa hän ei halua sinulta hellyyttä.

hän ei halua lupauksiasi, muistutuksiasi, tunnustuksiasi eikä varsinkaan sitä, että kerrot kaipaavasi häntä pahasti.

sinun täytyy ymmärtää, että exäsi oli tehnyt tietoisen rationaalisen ja tunteellisen päätöksen jättää sinut.

hän teki tämän jahdatakseen onnea ilman sinua, jotta voisi lopulta löytää sen satunnaisen miehen kanssa.

Älä siis estä hänen harkittua päätöstään ja pidä mielessä, että kaikenlainen ”I miss you”, ”Talk to me” tai ”I love you” tukahduttaa exäsi käsittämättömästi.

se saa hänet voimaan pahoin, että hän ei voi vastata tunteisiisi ja näin ollen saa hänet pakenemaan luotasi.

saatat ajatella, että exäsi kanssa kokemasi hauskanpidon ja ilon Vuodet voisivat auttaa sinua erossa, mutta todennäköisesti eivät.

ellei exäsi kärsi ruoho on vihreämpää-syndroomasta, menneisyydellä ei ole sovinnon kannalta mitään merkitystä.

dumppaajana exä välittää vain edessään olevista asioista. Tähän sisältyy hänen käsityksensä sinusta ja siitä rakentuneesta vihasta tai turhautumisesta.

exäsi ei kaipaa sinua

Jos exäsi jätti sinut, hän ei kaipaa sinua tai halua sinua ympärilleen. Hän on täysin onnellinen olla sinkku tai jonkun toisen kanssa, joten älä koskaan tekstaa hänelle ja kertoa hänelle, että kaipaat häntä.

teet hänet hyvin onnettomaksi, jos teet niin. Ja ”onneton” ei ole jotain mitä sinun pitäisi tehdä.

todennäköistä on, että sinulla on jo monia itsetunto-ongelmia, etkä oikeasti halua uutta torjuntaa.

yksi riitti.

kannattaa varoa erityisesti sitä, että ihmiset antavat sinulle väärää toivoa ja itsetuhoisia neuvoja.

niitä löytyy kaikkialta internetistä, sillä ne tyypillisesti ehdottavat, että ”toimitaan ennen kuin on liian myöhäistä.”He yleensä työntävät palveluksiaan muille kertomalla särkyneille dumpeille, että heidän exänsä löytää jonkun toisen ja jatkaa eteenpäin.

mutta mitä nuo ihmiset kieltäytyvät kertomasta on se, että exäsi oli jo siirtynyt eteenpäin jo kauan ennen kuin edes kyseenalaistit exäsi uskollisuuden.

hän irrottautui henkisesti—muuten hän ei edes unelmoisi jättävänsä sinua taakseen.

teot puhuvat puolestaan, joten kannattaa varoa netin ”Hanki exäsi takaisin”-huijauksia.

tässä muutama huijaustyyppi, joita kannattaa välttää oman edun vuoksi:

• tekstaa exäsi selkähuijaukset
• 30 päivän no contact-sääntöhuijaukset
• loitsut saada exäsi takaisin Huijaukset
• Ex-selkähuijaukset

tiedän, että niitä voi olla vaikea kuulla, mutta exäsi ajattelumallien takia sinusta on tullut taakka exäsi onnelle.

sinusta on tullut ihminen, johon exäsi liittää negatiivisuutta, joten ainoa vaihtoehtosi on antaa exäsi rauhoittua omillaan.

älä puutu hänen toipumisprosessiinsa ajatellen, että hän jatkaa eteenpäin, jos et tee jotain.

nyt tiedät, että hän oli jo siirtynyt eteenpäin eikä tilanne voi enää pahentua.

Ei, ellei ota yhteyttä exäänsä ja nollaa paranemiskehitystään, totta kai.

niin vaikeaa kuin se onkin, tunnusta, että exäsi on poissa ja ettei hän ole enää rakkautesi ja tukesi arvoinen.

hän ei ansaitse hellyyden sanojasi, koska ei ole tehnyt mitään ansaitakseen niitä.

She ’ d broken your heart and left you in pieces. Juuri noin.

mitä exälle tunnustaminen tekee?

kun tekstaat Ex-tyttöystävällesi ja kerrot kaipaavasi häntä, teet jotain anteeksiantamatonta.

pyydät häntä antamaan sinulle rakkautta ja huomiota, jonka hän oli päättänyt pitää omana tietonaan.

tämän seurauksena herätät hänessä kaikkein pahimmat tunteet ja annat hänelle voiman kohdella sinua samalla tavalla kuin hän kohtelee ihmisiä, jotka ovat hänelle arvottomia.

epätoivoiset tekosi voivat periaatteessa saada exäsi jättämään sinut huomiotta, blokkaamaan sinut tai suututtamaan hänet niin, että hän sanallisesti hakkaa sinut maahan.

ei voi tietää, miten ex-tyttöystävä reagoi, kun hän tuntee itsensä tukahdutetuksi, koska jokainen ihminen reagoi eri tavalla.

se riippuu todella hänen luonteestaan sekä henkilökohtaisen vahvuuden ja kypsyyden tasosta.

useimpien dumppaajien on lähes mahdotonta hallita itseään, kun dumpperi vaatii heiltä huomiota.

he tuntevat olevansa liian voimaantuneita tekemästään päätöksestä ja liian tukahdutettuja ollakseen kilttejä ja anteeksiantavia kamppailevaa ex-kumppaniaan kohtaan.

joten jos exäsi ei tunne samoin sinua kohtaan, henkilökohtainen neuvoni on, että älä anna hänelle valtaa hallita elämääsi.

älä kerro hänelle, että rakastat häntä ja tarvitset häntä elämässäsi, koska se ei anna hänelle perhosia vatsassa.

se on rakastavaisille.

sen sijaan se kuristaa häntä kaulasta ja pakottaa hänet kostamaan samalla tavalla, kun hänen vapautensa on vaarassa.

mitä teen, jos kaipaan eksääni?

ennen kuin kerrot eksällesi kaipaavasi häntä hullun lailla, hengitä syvään ja ota kynä ja paperia.

Kirjoita ylös kaikki, mitä haluat sanoa exällesi. Kirjoita muistiin tunteesi, halusi ja tarpeesi, kokemuksesi ja kaikki, mikä tekee sinut onnelliseksi.

Go all out. Tämä on tilaisuutesi ilmaista kaikki palavat halusi.

tämän tekeminen helpottaa oloa, sillä kirjoittamisella on terapeuttinen vaikutus.

se toimii samalla tavalla kuin erosta puhuminen ystäville ja perheelle, vain että se ei vaadi kuuntelijaa.

kirjeen kirjoittaminen toimii erityisesti, jos ei ole ketään jolle uskoutua ja / tai et halua tuntemiesi ihmisten tietävän himoistasi.

omista siis aikaa kirjoittamiselle ja hankkiudu ylivoimaisesta halusta puhua exäsi kanssa pois.

on todennäköistä, että olo helpottuu huomattavasti, eikä exän kanssa tarvitse edes puhua, kun on ilmaissut itseään paperiarkilla.

haluat todennäköisesti edelleen exäsi takaisin, mutta et tunne houkutusta katkaista kontaktia.

tunnet itsesi tarpeeksi vahvaksi tietääksesi arvosi.

älä lähetä tätä kirjettä exällesi, koska se aiheuttaa isoja ongelmia. Puhumme asioista, jotka tukahduttavat exäsi ja saavat hänet välttelemään sinua kuin ruttoa.

kirjeen lähettämisen sijaan silppua se palasiksi ja hävitä se.

ja jos tulevaisuudessa tulee houkutus puhua exän kanssa, toista prosessi. Se toimii joka kerta niin kauan kuin otat aikaa laittaa ongelmia eteesi.

milloin lakkaan kaipaamasta exääni?

et enää kaipaa eksääsi, kun priorisoit hyvinvointisi ja alat tehdä oikeita asioita.

kun et enää kysy esimerkiksi ”Pitäisikö minun kertoa exälleni, että kaipaan häntä” ja sen sijaan kysy itseltäsi, ”Mitä voin tehdä voidakseni paremmin”, on se, kun lakkaat kaipaamasta exääsi.

ja se johtuu siitä, että eksän kaipaaminen on tunnereaktio eroahdistukseen.

se huononee, kun on nostalginen ja paranee, kun keskittyy itseensä ja kunnianhimoonsa.

Älä siis anna itsesi rypeä epätoivossa ja ala nauttia elämästäsi kertaheitolla.

käy ulkona ystäviesi kanssa, ilmoittaudu mukaan vanhaan ja uuteen toimintaan ja laita elämäsi raiteilleen.

takaan, että et enää kaipaa exääsi, kun alat oikeasti rakastaa itseäsi.