saatamme ansaita rahaa tai tuotteita tässä viestissä mainituilta yrityksiltä. Lue lisää.

unohda korkeahiilihydraattiset tortillakuoret, kun voit nauttia ketoystävällisen katkaraputacon salaatinkääreiden avulla.

nämä katkaraputacot saavat kerjäämään lisää.

suussa nautitaan juuri sopivalla mausteseoksella makuhermoja ilahduttamaan.

Jos olet ihmetellyt, mistä keto-katkarapu-taco-salaatinkääreistä on kyse, jatka lukemista oppiaksesi lisää tästä ihastuttavasta reseptistä.

mikä on paras salaatti wrapeille?

muutamat salaatinlajit tuntuvat kestävän tacokääreenä olemisen haasteen.

keto-katkarapu-taco-salaatinkääreen parhaita vaihtoehtoja ovat jäävuori, voi tai vihreä lehtisalaatti.

nämä ovat parhaat salaattivaihtoehdot, kun korvaat tortillankuoren tai leivän salaattikääreeseen vähentääksesi hiilihydraattien saantia keto-dieetin aikana.

miten salaatinpää leikataan lehtisalaattiwrapeille?

nyt kun tiedät, mikä salaatti sopii parhaiten wrapeille, on aika auttaa sinua leikkaamaan keto-katkarapu-taco-salaatinkääreisiin salaatinpää.

Jos käytät jäävuorisalaattia, sinun täytyy poistaa jäävuorisalaatin ydin ja leikata salaatin pää kahtia.

voit sitten erottaa jokaisen salaatinlehden kerroksiksi, joissa on 2-3 salaatinlehteä tacoja varten.

Jos aiot käyttää voisalaattia katkarapusalaattitacoihisi, voit helposti erottaa lehdet ja laittaa ne sivuun käytettäväksi, kun laitat katkaraputaco-suosikkejasi salaatinlehtien päälle.

Jo riittää Kaikki se salaatinpuhe, mitä todella rakastan näissä taco-salaatinkääreissä on katkarapu!

tuo ihastuttava katkarapumaku sekoitettuna silputun purppurakaalin, avokadon ja tomaatin rouskutukseen sinetöi kaupat.

en voi edes alkaa selittää sitä makuräjähdystä, joka tapahtuu jokaisen keto-katkarapu-taco-salaatinkääreen ensimmäisellä puraisulla.

sanoiko joku tacoja?

If you ’ re done listening to me talk the Salate wraps and taco talk, then scroll some more to find the information you seek for this delightful keto shrimp taco Salate wraps recipe.

miten tehdä keto Shrimp Taco-Lehtisalaattikääreet

nämä Keto shrimp taco-lehtisalaattikääreet ovat riittävän helppoja, jotta ne toimivat yksinkertaisena kiireisenä arkiyön ateriana.

koko perhe ahmii nämä katkarapu-taco-salaatinkääreet nopeasti, joten muista tehdä tarpeeksi koko perheelle.

Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
descriptions: 6 (1 annos on 2-3 lehtisalaattia, joissa on karkeasti 10 katkarapua yhteensä)
Net Carbs: 2 net carbs per annos

Ingredients:

• 2 lbs. Kuoritut ja deveined-katkaravut
• 2 rkl oliiviöljyä
• 1 tl chilijauhetta
• 1 tl paprikaa
• 2 tl kuminaa
• 2 tl jauhettua valkosipulia
• suolaa ja pippuria maun mukaan
• 8 rkl silputtua purppurakaalia
• ½ avokadoa hienonnettuna
• 4 rkl hienonnettua tomaattia
• 3 rkl tuoretta hienonnettua persiljaa
• 15-18 Bibb tai voisalaatin lehtiä
• 1 sitruuna (valinnainen)

ohjeet:

1. puhdista ja kuivaa katkarapusi.
2. kuutioi tomaatit ja avokado, hienonna persilja ja silppua purppurakaali.
3. sekoita sekoituskulhossa katkaravut, chilijauhe, paprika, kumina, jauhettu valkosipuli sekä suola ja pippuri maun mukaan.
4. kuumenna 2 rkl oliiviöljyä isossa paistinpannussa keskivahvalla lämmöllä. Keitä katkarapuja 5-8 minuuttia, kunnes keitetyt läpi. Saatat joutua kokki katkarapu kahdessa tai useammassa erässä koosta riippuen paistinpannu.
5. anna katkarapujen jäähtyä muutama minuutti ennen kuin luot salaattikääreesi. Näin salaatinkääreet eivät heti nuutu.
6. yhden annoksen tekemiseksi laita kaksi tai kolme salaatinlehteä tiskille tai lautaselle. Halkaise salaatinlehtien väliin 2 rkl purppurakaalia, 10 katkarapua, ⅙ hienonnettua avokadoa ja ½ rkl hienonnettuja tomaatteja. Päällystä tuoreella persiljalla ja halutessasi lorauksella sitruunaa.
7. toista vaihe 6 luodaksesi kaikki 6 annosta katkaraputacoja.

mitä puolia tarjoilla katkaraputacojen kanssa?

Mietitkö, mitä keto-katkaraputaco-salaatinkääreiden kanssa voi tarjoilla?

no hyvä, että kysyit.

Jos nämä katkaraputacot eivät riitä stand-alone taco night meal-ateriaksi, keto-katkaraputaco-salaatinkääreisiin voisi lisätä yksinkertaisen puolen.

keto-katkarapu-tacosalaattikääreiden kanssa kannattaa nauttia pari puolta: kaalisalaatti, kukkakaaliriisiä.

Suositut viestit: