kun etsit toimintaa sokealle vanhukselle, voi tuntua siltä, ettei ole montaa mistä valita. Niitä on kuitenkin enemmän kuin luulisi. Olemme laatineet listan kuudesta toiminnasta, joista voit valita, jos tarvitset ideoita.

musiikin kuuntelu tai tanssi

yksi helpoimmista ja rentouttavimmista aktiviteeteista sokeille vanhuksille olisi musiikin kuuntelu. Musiikista voivat nauttia tasapuolisesti kaikki ihmiset, joilla ei ole kuulovammaa. Saatavuus musiikkia verkossa tai CD: n, se on helppo löytää kaikenlaisia musiikkia viihdettä. Koska vanhukset yleensä kuuntelevat mieluummin vanhaa musiikkia, niitäkin löytyy runsaasti. Musiikin soittaminen, josta he nauttivat nuorempina, saattaa olla heille erityisen nautittava kokemus.

niin hyvä kuin toiminta voi olla, se ei kuitenkaan ole aktiivinen, fyysinen kokemus. Tässä tanssi voi auttaa viemään tämän toiminnan seuraavalle tasolle. Tanssiminen on hauskaa puuhaa, josta ihmiset nauttivat kaikissa ikäryhmissä. Kun pystytät tanssialueen, Muista poistaa kaikki esteet tai esineet, jotka voivat aiheuttaa ihmisille vahingossa pudota tai kompastua. On monia dancefloor klassikoita voit valita tähän toimintaan.

liikunta

Tämä voi tulla monelle yllätyksenä. Liikuntaharrastus kuuluu kaikesta huolimatta sokean vanhuksen terveellisimpiin aktiviteetteihin. Liikunta auttaa kohottamaan moraalia ja lisäämään positiivisuutta. Tässä on kymmenen hienoa liikuntaa vammaisille, jotka osoittautuvat hyödyllisiksi, jos valitset liikunnan harrastukseksi.

tarinoiden lukeminen ja äänikirjojen kuuntelu

kaikki rakastavat hyvää tarinaa. Lukeminen on sokeille vanhuksille ainoita tehtäviä, joita voi tehdä itse. Lisäksi luettavana oleminen on omakohtaista toimintaa. Tarinankerrontaan voi jopa lisätä omaa persoonallista otettaan korostamalla tarinan osia tai säätämällä ääntään tarinan tapahtumien mukaan. Goodreads on laatinut listan kirjoista, jotka ovat suosittuja ikäihmisille. Jos päätät kuunnella äänikirjoja, on monia vaihtoehtoja. Techradar on listannut parhaat äänikirjasivustot, joita kannattaa kuunnella kotona tai liikkeellä.

riippumatta siitä, haluaako lukea kirjaa vai kuunnella äänikirjaa, on paljon kirjatyyppejä, joiden pituus vaihtelee. On myös niin monia genrejä valita, joten voit varmasti löytää jotain kaikille. Kaikki kirjat eivät kuitenkaan ole saatavilla äänikirjan kautta. Tämä on, jos avustavat laitteet poimia löysällä, jolloin mikä tahansa kirja tulee äänikirja.

lemmikkien kanssa leikkiminen

lähes jokainen nauttii lemmikkien kanssa leikkimisestä. Siksi ei pitäisi tulla yllätyksenä, että tämä on yksi sokeiden vanhusten parhaista toiminnoista. Pörröisten eläinten hyväily ja niiden kanssa leikkiminen on asia, josta sokeat voivat nauttia siinä missä muutkin. Saatat ajatella, että tämä toiminta on merkitystä vain lemmikkieläinten omistajille. Kuitenkin jopa ihmiset, jotka eivät omista lemmikkejä, voivat helpottaa tätä toimintaa. Eläintarhoja on lähes jokaisessa suuressa kaupungissa tai kaupungissa.

Elokuvat

kyllä, luit sen oikein. Elokuvat ovat myös sokeiden vanhusten parhaita aktiviteetteja. Monista elokuvista ja TV-sarjoista on tehty äänikuvauksia. Nämä kuvaukset tarjoavat lisäkerrontaa, joka auttaa sokeita tai näkövammaisia nauttimaan elokuvasta tuntemalla olevansa tietoisia valkokankaalla tapahtuvista tapahtumista. Luettelo saatavilla olevista elokuvista, joissa on kuvaileva kerronta, löytyy täältä.

Lautapelit

pelit kuuluvat myös sokeille vanhuksille suunnattujen aktiviteettien luetteloon. Nämä toimet voivat todella asettaa tunnelman toiminnan leikkisä ja jännittävä, ja ehkä jopa kilpailukykyinen. Valitsemasi pelin tulee olla sellainen, jota voi pelata ilman liikoja fyysisiä liikkeitä, jotka voivat johtaa fyysisiin vammoihin. Siksi parhaat vaihtoehdot ovat lauta-tai korttipeli. Monia lauta-ja korttipelejä on sovitettu sokeille ja näkövammaisille. Paras opas 7 parhaiten sovitettua peliä sokeille ja näkövammaisille löytyy täältä.

on paljon muutakin sokeille vanhuksille suunnattua loistavaa toimintaa, joka ei ollut mukana tässä luettelossa, koska se vaatii apuvälinetekniikkaa. Tekstin lukeminen ja värien tunnistaminen voi olla tarpeen tietyissä toiminnoissa, jolloin avustavat laitteet, kuten OrCam MyEye 2, voivat tehdä tällaisista toiminnoista helppokäyttöisiä. Jos haluat lisätietoja, täytä alla oleva lomake.