teetä juodessa saattaa tehdä mieli lisätä sokeria, tehdä siitä maukkaampaa tai yksinkertaisesti tottumuksesta. Mutta entä teen makeuttaminen ilman sokeria ?

mitä tähän voi käyttää ? Jos olet huolissasi hiilihydraatteja, diabetes, tai vain haluavat välttää liian makeita juomia, niin tämä artikkeli voi auttaa sinua ulos. Emme koske mihinkään makeaan.

minkään makeuttajan lisääminen ei ole tässä luettelossa

jos aiot makeuttaa teesi jollain muulla kuin sokerilla ja sen jälkeen lisätä teehesi hunajaa tai hunajakennoa, olet tehnyt itsellesi ison no-no.

kun ollaan tilanteessa, jossa ei ole tarkoitus kuluttaa sokeria, niin moni asia on myös pois listalta.

hunaja on pois kyseiseltä listalta, koska se on aivan yhtä makeaa ja sokerista kuin varsinainen sokeri. Tuotettu eri tavalla, kyllä, ja runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja, mutta silti hiilihydraatti.

Agaavesiirappia, vaahterasiirappia, fruktoosia, maissisiirappia, kookossokeria tai kemiallisia makeutusaineita ei tässä artikkelissa käsitellä. Vaikka ne väittävät olevansa diabeetikoille. Parasta pelata varman päälle ja vältellä kaikkea makeaa.

tämän artikkelin vaihtoehdot eivät aktiivisesti makeuta juomaasi, vaan antavat sille makean jälkimaun. Jos imisit ilmaa siemauksen jälkeen, se tulisi makeana.

usein tavalliset teet ovat itsessään hieman kitkeriä tai happamia, ja tarvitsevat hieman makeutusta tullakseen useimmille juomakelpoisiksi. Ongelmana on, että meillä on tapana mennä liian pitkälle tässä asiassa.

joten katsotaan, miten voimme makeuttaa teemme ilman sokeria, käyttäen vain luonnollisia ainesosia.

1. Lisää keitokseen kanelitikku makeuttamaan sitä

kaneli on ihana asia, jota on kotonakin. Se on myös hieman kalliimpi, jos saa laadukkaan. Länsimaissa ei tuoteta lainkaan kanelia.

kaneli on oikeastaan tietyissä osissa Aasiaa kasvavan puun kuorta, jota korjataan joka vuosi ja kuljetetaan ympäri maailmaa.

mitä lähemmäs Aasiaa pääsee, sitä raikkaampi ja vahvempi kanelisi on, koska se ei ole ehtinyt alkaa menettää voimiaan.

tämä tarkoittaa sitä, että jos olet varsinaisessa Aasiassa, kuten ehkä Indonesiassa, saisit tuoreinta mahdollista kanelia. Kannattaa siis törsätä hankkiakseen itselleen laadukkaita, tuoreita kanelitankoja.

voit lisätä teehesi kokonaisen tikun antaaksesi sille kauniin jälkimaun, vaikka huomaat sen jo teetä juodessasi. Älä ole varovainen, kuinka paljon kanelia lisäät teetä, koska se voi saada mausteinen, aivan kuten suuri pala inkivääriä.

toki aina voi käyttää vain jauhettua kanelia. Mutta tässäkin kannattaa muistaa kaksi asiaa.

kaneli on puun kuori, eli se ei liukene veteen, vaikka kuinka yrittäisi. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy käyttää tyhjää teepussia kanelin maun valamiseksi teehesi, ellet ole kunnossa sen kelluessa pohjaan.

se on vähän kuin yrittäisi käyttää kanelia kahvissa. Se ei liukene, joten ellet halua käyttää kanelitankoja kokonaisina, sinun täytyy hajottaa ne, murskata ne ja käyttää tyhjää teepussia tai teepalloa kanelin valamiseen.

kun keksit keinon käyttää kanelia teessäsi onnistuneesti, sinun pitäisi tietää, että se sekoittuu erittäin hyvin tiettyihin teehen.

esimerkiksi mustat teet vievät ihanan kanelin, ja loraus maitoa tekee siitä ihanan juoman. Mikä tahansa muu tee voisi olla hieman outoa kanelin kanssa, ellet satu olemaan tuon yhdistelmän suuri fani.

suositeltu postaus : 15 lahjaa teen ystäville

2. Jauhetut kaakaonkuoret jättävät makean jälkimaun

Kaakaonkuoret ovat se, mitä kaakaonsiemenistä on jäljellä, kun ne on puristettu ja kaakaovoi poistettu. Sitten ne kuivataan ja jauhetaan kaakaojauheeksi.

joten siinäpä se, jos lisäät vähän kaakaojauhetta, saat juomastasi hienon jälkimaun. Muista, että kaakaojauhe, jos ostat valmiiksi tehtyä, on naurettavan jauhemaista.

se ei liukene sinunkaan juomaasi, mutta se antaa makunsa, kun sen jyrää.

tässäkin tapauksessa tyhjän teepussin käyttäminen on erittäin fiksu vaihtoehto. Lisää kaakaojauhe teepussiisi ja anna sen jyrkketä tavallisen teen kanssa. Teepussista saattaa lipsahtaa hienoja kaakaohiukkasia, mutta ne ovat hyvin pieniä.

jos sinulla on käytössäsi omia kaakaonkuoria, jauha ne suurempikokoisina kuin kaakaojauhe. Tämä tekee steeping paljon helpompaa, ja ne eivät pääse läpi teepussi.

(Jos pidät tästä artikkelista toistaiseksi, voit kiinnittää sen Pinterest-tauluusi klikkaamalla alla olevaa kuvaa. Artikkeli jatkuu kuvan jälkeen.)

3. Lisää keitokseesi kuusamakukkia juoman makeuttamiseksi

kuusama on jo pitkään tiedetty ihanan makeaksi kukaksi. Se kasvaa lähes kaikkialla nykyään, ja ne luovat teehesi makean jälkimaun.

osittain siksi, että ne ovat kukkaisia, ja osittain siksi, että ne sisältävät varsinaista mettä.

tämä oli tärkein syy, miksi etsimme näitä kukkia lapsena, ja miksi joskus löydät mehiläisiä tai muita hyönteisiä, jotka on piirretty kukkaan.

voit lisätä niin monta kuin haluat, ja leikitellä määrällä, kunnes olet tyytyväinen siihen.

kuusama sopii jokseenkin mihin tahansa teehen, oli se yrttistä, vihreää, mustaa tai rooibosta, tai mihin tahansa muuhun teehen, jonka olen saattanut unohtaa täällä.

4. Mansikat auttavat makeuttamaan jääteetä

toistaiseksi on puhuttu vain kuumasta teestä. Kaneli, kaakao ja kuusama toimivat parhaiten, kun niitä käytetään kuumassa teessä. Vaikka kuusama voisi mahdollisesti toimia myös jääteessä, en ole vielä kokeillut sitä näin.

mansikoiden juttu on se, että ne ovat niin hajustettuja ja makean tuoksuisia, että ne nostavat ja makeuttavat heti minkä tahansa juoman.

vaikka lisättyä sokeria ei olisikaan, mansikat onnistuvat silti jättämään makean jälkimaun.

tämä häviää paljolti kuumaan teehen, sillä tällainen maku on hyvin lämpöherkkä. Se ei haihdu yhtä helposti, mutta se tulee ulos paljon mukavammin, jos juoma on kylmää tai jopa jääkylmää.

jos söisi lämpimiä mansikoita, niistä saisi vähän kirpeää ja hapanta, mitä ei ole tarkoitettu. Joten tehdä itse mukava, kylmä kannu jos jääteetä, ja lisäämällä useita viipaloituja mansikoita boots asioita suunnattomasti.

ne antavat kivan värin myös sinun juomaasi ja näyttävät myös upeilta yksinään juomassa.

entä muut metsänhedelmät, sanot ? Tässä kohtaa mansikka-ei-marja-juttu astuu kuvaan. Marjat, joita metsähedelmät ovat, ovat luonteeltaan happamampia eivätkä luonnostaan makeita.

pikemminkin ne ovat ihania parittaa jotain raskasta ja rasvaista, kuten hyvää juustoa tai jotain raikasta hyvää rintaa. Niiden aromi ja hapokkuus leikkaavat ne läpi.

lämpimässä tai jääkylmässä teessä se istuu oudosti kielen sivuilla, aivan kuin sitruuna. Joten sinun täytyy käyttää sokeria, ja olemme taas lähtöpisteessä.

joten tartu mansikoihin, niin sinun pitäisi pärjätä.

5. Vaniljatangot makeuttavat myös teetä

toinen vaihtoehto on ihana vaniljatanko. Vaniljatangot tuovat teehen ihanan maun ja antavat sille myös makean jälkimaun.

vanilja on pitkään tunnettu makeutusaineiden ja makeiden ruokien katkottuna. Se sopii hyvin monien asioiden kanssa, ja tämä sisältää myös monia teetyyppejä.

on vain niin, että jotkut saattavat olla sinun mieliksesi, kun taas toiset eivät.

esimerkiksi vanilja mustassa teessä voi antaa ihanan aromin ja pehmittää vankan mustan teen maltaita. Mutta jos tätä kermaista, virtaavaa aromia lisättäisiin terävään, herkkään vihreään teehen, ne eivät sekoittuisi kovin hyvin.

ehkä jotkut pitäisivät yhdistelmästä, tiedän, että se olisi minulle liikaa.

jos keittäisit iltasatua seljankukan ja melissan kanssa, niin vaniljatanko sopii mainiosti noiden kahden yrtin kanssa.

kaikki riippuu siitä, pidätkö juomasi vaniljasta vai et. Se voi olla hyvin vahva, ja se sopii paremmin kuumiin teihin kuin jääteehen.

vaniljatangot voivat olla hieman kalliita, mutta yksi palko voi maustaa kokonaisen pannullisen teetä, joten et tarvitse montaa.

Opt for a tea that does Don ’ t need sugar

Alright, we ’ ve covered some very natural ways to adding some sweetness to your cup of tea. Eikä yhdessäkään niistä ollut kyse varsinaisesta sokerista tai sokerinkorvikkeista.

mutta miten olisi aloittaa teestä, joka on jo makeaa sellaisenaan tai maistuu hyvältä myös ilman sokeria ?

se helpottaisi tilannetta paljon, paljon ja sokerin tarve vähenisi.

esimerkiksi rooibos-tee on eräänlainen yrttitee, joka on peräisin Etelä-Afrikasta. Se on sellainen tee, joka on makea tuoksu itsessään, muistuttaa karamelli ja se on hyvin sileä tee.

kun kuppiin lisätään vain tilkka maitoa ja vähän kaakaota tai vaniljaa, siitä tulee hitti kenelle tahansa.

monet kukkien kanssa sekoitetut vihreät teet ovat itse asiassa loistavia ilman sokeria, ja jotkut oolongit myös. Sinun täytyy katsoa ympärillesi ja kokeilla useita teelajeja.

et tiedä, kummasta teestä pitäisit enemmän, ellet oikeasti kokeile sitä. Tulin kaukana juominen vain yrttiteetä lukiossa, monenlaisia hedelmäinen, vihreä ja musta tee minulla on kotona nyt, monta vuotta myöhemmin.

kun on kyse sokerista ja teen makeuttamisesta, teemme teelle tavallaan karhunpalveluksen. Tee on ihanaa sellaisenaan, eikä siihen ole lisätty sokeria. Jotkut teet ovat monelle parempia sokerin kanssa, kuten esimerkiksi musta tee.

mutta sielläkin Darjeelingin ensimmäinen värisuora saattaa osoittautua sen verran herkäksi, että siitä voi nauttia yksin.

lopulliset ajatukset

toivottavasti löysit tästä artikkelista selviä vastauksia siihen, mitä etsit. Makeuttaminen teetä asioita, jotka eivät ole makeita omasta ei ole helppo tehtävä, joten nämä 5 ainesosia auttaa sinua ulos.

olen lisännyt kanelia moneen mustaan teehen aiemminkin, erityisesti hyvin mausteisiin, jotka sisältävät kardemummaa, neilikkaa ja inkivääriä. Tuntuu, että kaneli vain pyöristää asioita ja tekee koko kokemuksesta miellyttävämmän.

jos haluat tietää lisää kahvista tai teestä, voit vapaasti tarkistaa aiheeseen liittyvät artikkelit alta. Kuka tietää, mitä muuta saatat löytää ?