Mitä eroa on Veistämisellä ja Luisuvalla käännöksellä?
nämä ovat 2 hyvin yleistä kysymystä, jotka tulevat usein kysytyiksi aloittelevilta ja keskitason lumilautailijoilta, kun he opettelevat ensimmäisen kerran veistämään lumilaudalla!
erona lumilaudalle veistämiseen tai luisuvaan käännökseen on se, että veistämällä kallistat lumilautaa enemmän (enemmän lumilaudan reunapainetta), jolloin sen kahvat ja halkovat lunta vähemmän luistaa ja voimakkaammin säätelevät painetta lumilaudan reunan kautta.
lumilaudalle veistettäessä sivuleikkaus ja flex ovat enemmän mukana lumilaudan suunnassa ja auttavat laudan ohjaamisessa vaikka käännöksessä.
on tärkeää ymmärtää, että käännöksen muoto ja käännöskoko vaihtelevat riippuen siitä, kuinka itsevarma olet nopeuden ja esteiden suhteen.
joten miksi opetella veistämään lumilaudalla?
laudalla veistäminen on seuraava askel etenemisessäsi, jos olet oppinut luistavat käännökset keskitason tai aloittelevana lumilautailijana.
lumilaudalla veistämisen opettelu ei ainoastaan lisää itseluottamusta, kun vauhti kiihtyy liikaa, vaan se myös opettaa, kuinka tulla luonnostaan vahvemmaksi ja paremmin sopusointuun ylä-ja alavartalon kanssa, kun teet käännöksiä jyrkemmillä poluilla lumilaudalla yleensä.
Mistä tietää, onko valmis aloittamaan lumilaudalla veistämisen opettelun?
haluaisin antaa muutaman neuvon…
ainoa kerta, kun suosittelen aloittamaan lumilaudalla veistämisen opettelun, on silloin, kun on vähintään 10 päivää umpiratsastusta vyön alla?
Miksi kysyt…
Jos olet vasta aloittanut lumilautailun opettelun tai olet melko uusi keskitason lumilautailussa, sinulla on enemmän kuin todennäköistä, että sinulla on muutamia suuria huonoja tapoja, jotka vaativat huomiota ennen kuin yrität aloittaa laudalla veistämisen.
ellet ole käynyt muutaman välivaiheen lumilautailutunnin ja täysin ymmärrä, miten ja miksi perusasentomme pitää meidät tasapainossa ja hallinnassa (sen täytyy olla vahva)
kaikki mitä teet on luoda lisää huonoja tapoja ja lopulta turhautunut ja kipeä!
Jos olet tässä veneessä, Käy tutustumassa Mestariimme the turns snowboard Execution Plan (Intermediate to advanced snowboard tutorials) ja korjaa kaikki huonot tapasi kerralla!
jotka johdattavat meidät seuraavaan aiheeseemme….
Peruslumilauta-asentosi lumilaudalla veistämiseen.
Jos luet tätä, sinun pitäisi todella tietää, mikä on perusasentosi lumilautailussa…
Jos et, mene tänne ja opettele seisomaan lumilaudalla tehokkaasti.
klikkaa TÄSTÄ oppiaksesi lumilautailun perusasennon
Tämä on myös yksi suurimmista ongelmista, joita näen useimmissa lumilautailijoissa, joilla on vuorella tänään (jopa ammattilaiset), ja he ihmettelevät, miksi he eivät voi pitää vahvaa reunaa tai pitää putoamista reunan vaihtuessa veistäessään…
kaikki liittyy takaisin perusasentoon….
käy tarkistamassa toinen viesti, jonka tein perusasennosta lumilautailussa, se ei ole vain vakioasentosi, näytän sinulle ja kerron, miten painosi asetetaan veistettäessä…
veistämällä lumilauta-asentosi on erilainen kuin lumilauta-asentosi.
Lumilautailuasentosi, kun opettelet veistämään
luomalla taivutuksia ja laajennuksia Reunapaineen veistämiseen
Jos et ole ennen kuullut Fleksiosta ja laajennuksesta lumilaudalla, tässä kohdassa luot painetta ja vapautat reunapainetta kehosi ja lumilaudan reunan kautta ohjataksesi ja ohjataksesi lumilautaasi kaikissa lumiolosuhteissa tai maaston ominaisuuksissa.
se on (pitäisi olla) ykköshakusi, kun opettelet lumilautailua aloittelija-ja keskitason ratsastuksen alkuvaiheessa.
Jos sinulla ei ole hyvää särmäpainetta tai hyvä ymmärrys taivutuksesta ja ojennuksesta veistettäessä, älä odota tekeväsi sileitä kaiverruskierroksia lähiaikoina….
but hey … that ’s why you’ re here right?
…oppia veistämään lumilaudalla!
lumilaudalle veistäminen tulee alas 3 asiaa:
1) vahva lumilaudan veistoasento
2) Hyvä taivutus ja ojennus
3) täydellinen ajoitus paineensäädöllä
ymmärtämättä kaikkia edellä mainittuja kamppailet kaivertaaksesi lumilaudallesi tehokkaasti.
lumilautailussa on niin tärkeää työstää kaikkia ominaisuuksia päivittäin, vaikka ei veistäisi…
jonkin ajan kuluttua niiden kaikkien pitäisi muuttua luonnollisiksi, mutta veistelytekniikan hienosäätöön tarvittavan lihasmuistin kehittäminen vie aikaa…
tämä mielessä pitäen, Lets eritellä eteneminen siitä, mitä veistämisen aloittaminen todella vaatii lumilauta kuin olisit Jumala lumilaudalla!
tässä on se, mitä sinun tulee tietää, jos haluat parantaa Lumilautakaiverrustekniikkaasi.
HUOM: varmista, että olet käynyt läpi veistos-Toteutussuunnitelmamme tai sinulla on vankka ymmärrys ja ratsastuskokemus ennen näiden tekniikoiden käyttöönottoa!
Reunakaaret
reuna c kääntyy
linkitetyt särmät s-mutkat
tässä vaiheessa lumilautamatkaa pitäisi pystyä tekemään liukuvat mutkat alas sinisenä ja lumilaudalla joitakin mustia polkuja.
veistämällä Reunakaaret:
tässä kuljetaan mäen poikki vähin luistoin, samalla tasapainotellen reunassa. (The Carve line)
tämän harjoituksen ideana on lisätä reunatietoisuutta, tehokkaita reunaliikkeitä (kulmaliikkeitä) ja kehittää tunnetta siitä, että lumilauta pitää reunaa pitkään rinteessä.
on äärimmäisen tärkeää, että tätä harjoitusta kokeillessa muistaa paitsi itsensä myös muiden turvallisuuden.
ole tietoinen ylämäki-ja alamäkiliikenteestä
harjoittele sekä varvas-että kantareunamutkia ja kun olet päässyt toiselle puolelle, tarkista takanasi lumilaudalla, että sinulla on lumilaudan reunasta vahva kaiverrusviiva (Ei liukuviiva)
saadaksesi täydelliset tiedot siitä, miten lumilaudan himokaari tehdään, käy tarkistamassa postauksestamme, miten ja mitä tehdään.
HUOM: jos et ole luomassa vahvaa särmää, se voi johtua siitä, että liikeratasi jousto-ja ojennuksellasi on heikko…
Jos näin on, sinun täytyy työstää ajoitusta.
Carving Edge C-käännökset
kun olet kulkenut veistetyllä reunalla, on aloitettava opettelu C-käännöksen tekemiseen.
särmikkäiden poikkien ja särmikkäiden kaarien kautta olemme kasvattaneet särmäkulmaa käännöksen loppua kohti. Keskitymme nyt korkeampaan reunakulmaan aiemmin kaarteessa.
Viime kädessä yritämme saada sinut aloittamaan reunojen vaihtamisen aikaisemmin ennen kuin astut Rinteen putoamisviivalle…
opettelemalla vaihtamaan reunaa ennen putoamisviivaa, se mahdollistaa reunapaineen hallinnan ennen putoamisviivaa ja sen jälkeen, tekemällä näin se tarkoittaa, että hallitsemme nopeutta ja tasapainoa koko käännöksen ajan!
tämä tekniikka yksin muuttaa tapaa aloittaa ratsastus lumilauta ikuisesti, se ei ole vain hyödyllistä oppia veistää lumilauta, mutta voidaan hyödyntää lähes kaikilla osa kehittynyt lumilauta.
saadaksesi täydelliset tiedot siitä, miten Lumilautakaiverrus tehdään, Klikkaa tästä
huomautus: Haluatko oppia pysymään tasapainossa ja hallinnassa lumilaudalla veistettäessä? Yksinkertaisesti ladata tämän veistämällä lumilautailija tiekartta oppia kaikki näkökohdat oppia veistää. Opi, mitä huonoja tapoja lumilautailijat tehdä, jotta voit välttää niitä edetä nopeammin ja ylläpitää tasapainoa ja hallita helpommin … check it out now!
linkitetty särmikäs s kääntyy
seuraava askel, kun opettelemme veistämään lumilaudallamme on linkitetty särmikäs S kääntyy.
ideana tässä on yhdistää 2 Carving-särmäistä C-käännöstä (suorittaa s-käännös) ja lisätä myös rytmiä ja nopeudensäätöä hyvän ajoituksen avulla jousto-ja jatkotekniikoilla.
kun näitä tekniikoita käyttää oikeanlaisessa liikkeiden yhdistelmässä, alkaa nopeasti kehittyä erittäin osaava lumilautailija, joka paitsi veistää lumilaudalla tyylikkäästi, myös osaa ratsastaa jyrkemmässä maastossa erinomaisella hallinnalla ja tasapainolla.
yksi veistämisen kauniista puolista on se, että se opettaa hallitsemaan ajoitustekniikoita, kun lumilaudalle levitetään ja siitä irrotetaan painetta.
koska sinulla on loistava ajoitus lumilaudalla, se tarkoittaa käytännössä sitä, että alavartalosi imee aina kaikki odotetut ja odottamattomat maasto-ominaisuudet (kuopat) lumessa….
lumilautailun Taipaleen tässä vaiheessa ei enää kaadu lumilaudalle.
käytä aina maastoa, joka on hyvin Oman kykysi mukainen…
muista antaa tilaa muille ja olla kunnioittava, kun lumilautailet mäen ympäri
saman maaston, jota käytettiin särmikkäissä C-käännöksissä, tulisi olla sopiva. Etene hieman jyrkemmille hoidetuille poluille, kun luulet olevasi valmis, on valmis ja mukava ratsastaa enemmän nopeutta.
HUOM: Lumiolosuhteilla on suuri merkitys myös siinä, jääkö takanasi olevaan lumeen sileä veistosviiva!
tarkemmat tiedot Lumilautakaiverruksen suorittamisesta löydät täältä:
mikä on lumilaudan kulmaus ja miten se vaikuttaa tasapainoosi ja hallintaasi veistettäessä?
kun sinusta tulee itsevarmempi ja pätevämpi kykysi veistää tehokkaasti lumilaudalla, meidän on nyt alettava oppia kulmista ja erilaisista voimista, jotka auttavat meitä tekemään tasaisempia ja vahvempia käännöksiä.
lumilautailussa on nyt alettava olla entistä tietoisempia rotaatioliikkeistämme.
oikeaoppinen lumilauta-asento on nyt kulkusuuntaan nähden avoimempi, kärkiolka istuu lumilaudan kantapään reunan yli, kun taas takaolka asettuu varpaan reunan yli.
tällä ylävartalon asennolla saadaan luotua toinen kulmauskohta lantion ja hartioiden välille. Ylävartalon kulmaus tasapainottaa Kom: n kosketusreunan yli. Sillä ajetaan käännöksen paineet ja voimat alas reunaan. Näin voit pitää vahvempi reuna, sen sijaan, että voimat suunnattu alas lasku-linja luoda liukua tai drift loppuun puolestaan.
ylävartalon kulmauksen luomiseksi hartiat pysyvät samansuuntaisina Rinteen kallistuksen kanssa, kun taas lantio on enemmän samansuuntainen lumilaudan kallistuksen kanssa.
Hanki täydelliset videotutoriaalit ja ohjeet siitä, miten tämä tehdään Veistämissuunnitelmassamme.
putoamisviivan reunojen muuttaminen
miksi on niin tärkeää vaihtaa reunoja putoamisviivan yli putoamisviivan alapuolelle?
kun ensimmäisen kerran opit lumilautailemaan, veikkaan, että lumilautaopettajasi opetti sinulle, että jotta voisimme tehdä tasaisia vuoroja, ohjaisit lumilautasi alas putoamisviivalle ja sitten vaihtaisit reunoja….
ainoa ongelma tässä on se, että kun sinusta tulee edistyneempi lumilautailija, putoamisviivan reunan muuttaminen voi parantaa huomattavasti mahdollisuuksia menettää kontrolli ja tasapaino nopeuksien kasvun ja jyrkemmän maaston vuoksi
opettelemalla muuttamaan reunoja putoamisviivan yli, voit alkaa painostaa reunaa alaspäin ja putoamisviivan läpi, jolloin voit periaatteessa pysyä hallinnassa ja tasapainossa jokaisen tekemäsi käännöksen ajan.
Tämä on äärimmäisen tärkeää lumilautailijoille, jotka haluavat oppia veistämään oikein. Carving voi ja todennäköisesti liittyy lisääntynyt nopeudet, joten on tarpeen ymmärtää ja oppia muuttamaan reunat yli lasku linja sijaan alas se!
seuraa linkkiä ja opettele vaihtamaan särmiä putoamisviivan yli sen sijaan, että laskisit sitä veistettäessä.
katse ja ohjaus Veistettäessä
Tämä on toinen tärkeä seikka, joka on mainittava, kun oppii lumilaudalla veistämisen ja liukuvien käännösten eron katseen sinne, minne haluaa mennä.
useimmat lumilautailijat erehtyvät tästä ja päätyvät luomaan huonoja tapoja, jotka haittaavat heidän menestymistään, kun on kyse sileällä ja sulavalla tyylillä veistämisestä.
kaikessa on kyse rytmistä ja flow ’ sta veistettäessä, ja siihen kuuluu myös se, mihin lumilaudalla ratsastaessa katsoo.
98% ulkona liikkuvista pyöräilijöistä katsoo alas jalkoihinsa tai alas lumeen, todellisuudessa on katsottava ylös ja kulkusuuntaan, on OK katsoa alas rinnettä huomatakseen vuoronsa, mutta varmista, että suuntaat pääsi takaisin olkapäälle ja katsot kulkusuuntaan.
Tämä ei ainoastaan tee valtavaa eroa veistotekniikkaasi, vaan lumilautailusi alkaa mennä katon läpi varsinkin jyrkemmässä maastossa.
muista aina katsoa ylös ja minne haluat mennä, kun veistät lumilautaa
liioitellut liikkeet opetellessasi Veistotekniikkaa
mitä tarkoitan, kun sanon liioitellut liikkeet veistettäessä?
aloitan vertauksella:
Kuvittele ajavasi autollasi eikä sinulla ole jousitusta ollenkaan, sinulla olisi hyvin kuoppainen kyyti pisteestä A pisteeseen B.
sama koskee lumilautailua, jos kuvittelet jalkojesi toimivan jousituksena (kuten autossa) etkä liiku jatkuvasti lumen mukana (käyttäen fleksiota ja ojennusta), silloin menetät helposti tasapainosi ja hallinnan…
tämän vuoksi fleksio ja ojennus (+ajoitus) ovat niin tärkeitä veistettäessä, että opettelemalla oikean tekniikan pystyt aina omaksumaan kaiken, mikä tulee vastaan.
kun oikeasti alkaa keskittyä veistämiseen, huomaa pian pienten ja isojen liikkeiden eron paitsi alavartalon myös ylävartalon kautta.
kun tiedät, missä suurin liikeratasi on menettämättä vahvaa lumilautailuasentoasi, voit todella saada maksimaalisen reunapaineen ja hallinnan lumilaudalla veistettäessä!
lisääntynyt nopeus Veistettäessä
tämä lienee yksi suurimmista huonojen tapojen luojista lumilaudalla himoitsemisessa, liika nopeus johtaa paniikkiin ja paniikki johtaa yleensä hidastumiseen kaikin mahdollisin tavoin…
…ja siihen kuuluu lumilauta-asennon heittäminen ulos ikkunasta!
kun lumilaudalla alkaa mennä liian lujaa, varsinkin veistettäessä, yleinen taipumus on nojata taaksepäin vaarasta (laittaa painoa takajalkaan) ja heti kun sen tekee, ohjaus lähtee ovesta ulos.
joten meidän täytyy oppia joitakin parempia strategioita hallita, kun menee liian kovaa, kun veistämällä lumilauta!
on ensiarvoisen tärkeää, että kun alkaa opetella veistämään, että hallitsee nopeuttaan ensimmäisen kerran opetellessa,
lumilautakitkaa syntyy vähemmän veistämällä, joten on luonnollista, että alkaa kerätä ylimääräistä nopeutta.
Final Tips for Carving on your Snowboard
Above I have outlaid some very important steps for you to implement if you want to become a confident lumilauta who can car up a storm.
tärkein neuvoni olisi hallita perusasentoa ja muistaa sovittaa ylä-ja alavartalo ennen siirtymistä seuraavaan käännökseen.
se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta suurin osa veistettäessä syntyvistä huonoista tavoista tulee huonosta lumilautaasennosta ja sitten kaikki muu on vain lumipalloja ” sieltä.
kun olet saanut sen näppäiltyä, keskity joustoosi ja ojennukseesi sekä liikesarjaasi, ja liioittele todella alavartalon liikettä saadaksesi maksimaalisen paineen ja reunan hallinnan.
Jos huomaat saavasi särmäpuhetta, niin ajoituksesi on out, harjoittele ajoitusharjoituksia ja muista katsoa ja minne haluat mennä, Ei alas lumeen….
tässä suurin osa lumilautailijoista menee pieleen!
”katso aina ylös ja minne haluat mennä, kun veistät”
ja hallitse lopuksi nopeuttasi käyttämällä oikeanlaisia kääntömuotoja kääntökokoja….
Onko sinulla kysymys lumilautailusta?
Liity muiden jäsentemme joukkoon ja kysy OSC lumilautavalmentajiltamme mitä haluat siitä, miten lumilautaillaan!
ei ole OSC Engage-Facebook-ryhmän jäsen. Lue lisää täältä….