se on osa vanhemmuuden tarua: vauvan Tapaaminen tekee raskauden ja synnytyksen vaikeuksista täysin sen arvoisia. Ja jos olet aina halunnut vähintään kaksi lasta, nuo autuaat vauvapäivät voivat tehdä ajatus yrittää vauva numero kaksi ennemmin kuin myöhemmin houkutteleva. On kuitenkin ehdottomasti syitä, joiden vuoksi kannattaa antaa kropalle lisäaikaa palautua ennen kuin lähtee toiselle kierrokselle. Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää välittämisestä raskauksista, jotta voit varmistaa, että sinä ja tulevat lapsesi ovat terveitä ja onnellisia.
kuinka kauan kannattaa odottaa?
Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee, että odotat vähintään 18 kuukautta — ja mieluiten 24 kuukautta — yhden synnytyksen jälkeen ennen kuin tulet uudelleen raskaaksi. Tätä tukee osittain Journal of the American Medical Association-lehdessä lokakuussa 2018 julkaistu tutkimus: Tarkasteltaessa yli 145,000 raskauksia Kanadassa, jotka johtivat elävänä syntymän (toisin kuin keskenmeno tai kuolleena), tutkimuksen tekijät havaitsivat, että ihmiset, jotka synnyttivät vuotiaita 35 ja vanhemmat olivat todennäköisemmin kokea vakavia sairastuvuus riskejä tai jopa kuoleman, kun he tulivat raskaaksi kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen verrattuna odottaa 18 kuukautta. 20-34-vuotiaat potilaat, jotka odottivat vain kuusi kuukautta vs. 18 kuukautta tulla raskaaksi synnytyksen jälkeen, eivät itse kokeneet samoja riskejä, mutta heidän vauvoillaan oli todennäköisemmin terveysongelmia, ja he lähtivät todennäköisemmin synnytykseen aikaisin.
Tämä saattaa kuulostaa hälyttävältä, mutta newyorkilaisen synnytyslääkäri Daniel Kort sanoo, ettei paniikkiin ole syytä. ”Tutkimalla suurta potilasmäärää kirjoittajat pystyivät havaitsemaan jonkin verran suhteellisesti lisääntyneitä riskejä, mutta näiden komplikaatioiden yleinen todennäköisyys pysyi pienenä”, hän sanoo. Lisäksi Klein huomauttaa, että tämä tutkimus tarkastelee ensimmäisen syntymän ja toisen hedelmöityksen välistä aikaa, eikä sitä aikaa, joka on syntymän ja sen välillä, kun parit alkoivat yrittää hedelmöitystä, ”mikä on itse asiassa merkityksellisempää, koska se on se, mitä ihmiset voivat hallita.”Tutkimus ei ehkä ole täydellinen, mutta se tukee kehon hengähdystaukoa ennen kuin alat yrittää seuraavaa lastasi.
mitä riskejä tiiviisti toisiinsa liittyneissä raskauksissa on?
toisen lapsen raskaaksi tuleminen pian synnytyksen jälkeen tunnetaan” lyhyenä tulkkausvälinä ” Tri Joshua U. Klein, MD, FACOG, lisääntymis endokrinologi ja johtava lääkäri odottaa hedelmällisyyttä New Yorkissa. Tiedot ovat osoittaneet, että lyhyt tulkkausväli voi johtaa lisääntyneeseen ennenaikaisen synnytyksen riskiin, vauvoihin, joilla on alhainen syntymäpaino, ja suurempaan mahdollisuuteen päästä vastasyntyneiden teho-osastolle. On myös mahdollisia terveysriskejä vanhempi: Dr. Adeeti Gupta, MD, FACOG, perustaja New Yorkin Walk in GYN Care, ensimmäinen walk-in naisten terveyskeskus, sanoo ” on lisääntynyt esiintyvyys luukato, osteoporoosi, ja nivelkivut lyhyempiä eroja raskauksien välillä. Riittävä D-vitamiinin ja ravinteiden saanti kestää jopa 24 kuukautta, jotta hävikki saadaan korjattua. Muita riskejä ovat lisääntynyt mahdollisuus epäonnistuneeseen imetykseen myöhemmässä raskaudessa, hiustenlähtö, ihomuutokset ja synnytyksen jälkeinen masennus.”
riskit voivat korostua erityisesti keisarileikkauksella synnyttäneillä. Toht. Octavia Cannon, DO, presidentti American College of Osteopathic Synnytyslääkärit ja gynekologit ja osaomistaja Arboretum Obstetrics ja gynekologia Charlotte, NC, varoittaa, ”jos potilas haluaa olla emättimen syntymän jälkeen edellisen toimituksen keisarinleikkauksella, heillä on suurempi riski kohdun repeämä, jos viilto ei ole täysin parantunut.”
vain 12 kuukauden odottaminen raskauksien välillä voisi olla vaihtoehto joillekin
vaikka uusi tutkimus tukee WHO: n suositusta ottaa ero raskauksien välillä, kirjoittajat olivat eri mieltä siitä, kuinka pitkä vähimmäisaika eron tulisi olla. He sanoivat, että heidän tuloksensa osoittivat, että odottaminen vähintään 12 kuukautta tulla raskaaksi synnytyksen jälkeen johtaa pienempään riskiin vanhemmalle ja vauvalle, joten 18 kuukauden odottaminen ei välttämättä ole välttämätöntä.
Tämä voi olla hyvä uutinen vanhemmille, kun he perustavat perheen, koska se tarkoittaa, että he mahtuvat kaikkiin raskauksiinsa ennen kuin osuvat ikään, jolloin raskauteen ja synnytykseen liittyy suurentuneita riskitekijöitä. Tri Shahin Ghadir, Etelä-Kaliforniassa toimiva lisääntymis-ja endokrinologian asiantuntija, sanoo: ”Kolmeakymmentäviisi katsotaan yleensä korkeaksi raskaaksi tulemisiäksi, ja koska raskausdiabeteksen, korkean verenpaineen ja ennenaikaisen synnytyksen riskit lisääntyvät, voisi olla turvallisempaa hankkia lapsi aikaisemmin sen sijaan, että odottaisi, kunnes vanhempi on vanhempi.”Mutta ei ole olemassa yhden koon vastausta, hän sanoo:” suosittelisin, että jokainen yksilö tai pariskunta, joka saa lapsen, arvioisi omaa elämäänsä tukijärjestelmiensä, taloutensa, terveytensä ja ikänsä perusteella kartoittaakseen aikajanan siitä, miten he saavat lapsensa, sen sijaan että käyttäisivät tutkimuksen ohjeita.”
Viime kädessä perhesuunnittelu on henkilökohtainen valinta
vaikka tällaiset tutkimukset voivat varmasti auttaa ihmisiä tekemään tietoon perustuvia terveyspäätöksiä, vain sinä voit todella tietää, milloin olet valmis saamaan toisen lapsen. Cannon sanoo: ”Luulen, että se on jokaisen potilaan yksilöllinen päätös, ja se riippuu heidän sairaus-ja sosiaalihistoriastaan. Huomaan enemmän synnytyksen jälkeistä masennusta ihmisillä, joilla on lapsia lähekkäin, ja tunnen ylikuormitusta tai stressiä, erityisesti iäkkäillä potilaillani. Minulla on myös nuorempia potilaita, jotka menivät naimisiin 18-25-vuotiaina ja heillä on kaikki lapset 12-18 kuukauden välein, ja he näyttävät pärjäävän hyvin, mutta se on silti paljon työtä. Lopulta potilaat tekevät mitä haluavat. Lääkärinä voin vain neuvoa heitä sen perusteella, mitä tiedän heidän fyysisestä, emotionaalisesta ja henkisestä hyvinvoinnistaan.”Sen sijaan, että seuraisit tuota vauvaonnen ryntäystä seuraavaan raskauteen ennen kuin olet valmis, anna kehollesi mahdollisuus toipua samalla, kun keskityt vastasyntyneeseen.
oliko lapsenne lähekkäin? Jaa hyvät ja huonot puolesi kanssamme @Britannco.
(Photo via Getty)