fysioterapeutti voi käyttää erilaisia hoitoja pitääkseen nivelet mahdollisimman joustavina, vahvoina ja kivuttomina. He myös näyttää harjoituksia ja kivunlievitys tekniikoita käyttää kotona.

toimintaterapeutti (ot) voi antaa neuvoja siitä, miten hoitaa vauvaa rasittamatta niveliä, mukaan lukien ehdottaa apuvälineitä ja apuvälineitä, joista voi olla apua.

puhu YLEISLÄÄKÄRILLESI, jos huomaat tunteidesi ja tunteittesi häiritsevän elämästäsi nauttimista. He voivat ehdottaa tapoja selviytyä, suositella lääkkeitä, jotka voivat auttaa tai ohjata sinut psykologi, joka voi auttaa sinua käsittelemään tunteita. Saatat olla oikeutettu Mielenterveyshoitosuunnitelmaan GP: n kautta, joka tarjoaa tuettuja istuntoja. Psykologin vastaanotolle pääsee myös ilman lähetettä.

perinataalinen ahdistuneisuus ja masennus Australia (PANDA) tukee naisia, miehiä ja perheitä eri puolilla Australiaa, joihin raskauden ja varhaisen vanhemmuuden ahdistuneisuus ja masennus vaikuttavat.

beyondblue tarjoaa tietoa ja neuvoja masennuksesta, ahdistuksesta, saatavilla olevista hoidoista ja siitä, mistä saa apua.

Lastenneuvojilta saa runsaasti tietoa ja tukea, kun oppii hoitamaan uutta lastaan. Kysy oman paikkakuntasi palveluista synnytyslääkäriltäsi tai kätilöltäsi tai ota yhteyttä oman paikkakuntasi terveyskeskukseen.

Imetyskonsultit voivat auttaa imetykseen liittyvissä ongelmissa. Selvitä, tarjoaako paikallinen sairaala tai Lastenneuvola tätä palvelua, muuten voit maksaa yksityisen neuvolakäynnin.

Australian Breastfeeding Associationilla on auttava puhelin 1800 mum 2 mum (686 268) ja verkkofoorumi, joka auttaa imetykseen liittyvissä ongelmissa.

itsenäisessä Asumiskeskuksessa on tietoa apuvälineistä ja laitteista, jotka voivat auttaa päivittäisessä toiminnassa.

hyödyllisiä resursseja

verkko voi olla hyödyllinen tiedon ja tuen lähde. Kaikki, jotka laittavat tietoa nettiin, eivät kuitenkaan ole päteviä terveydenhuollon ammattilaisia. Osa järjestöistä antaa epärealistisia lupauksia saadakseen tuotteitaan myyntiin. Ulkomailta tuodut hoitovaihtoehdot ja-käytännöt eivät myöskään välttämättä ole merkityksellisiä tai hyväksyttyjä Australiassa. Tarkista aina tiedot verkosta terveydenhuollon tiimin luotetun jäsenen kanssa.

Australian hallituksen HealthInsite on erinomainen lähtökohta verkkohauille, sillä jokainen healthinsiten linkittämä sivusto on tarkistettu tietojen laadun ja oikeellisuuden osalta.

Australian resources

Arthritis Australia ’ s website for people living with inflammatory arthritis www.empowered.org.au on yksityiskohtainen osio raskaudesta, mukaan lukien kuulla suoraan naisten niveltulehdus heidän matkoistaan äitiyteen.

Australian Reumatological Associationilla on yksityiskohtainen asiakirja, jossa esitetään tuoreimmat todisteet niveltulehduslääkkeiden turvallisuudesta raskauden aikana,