haimasyövän sairastaminen vaikuttaa syönti-ja juomatapoihisi riippumatta siitä, missä vaiheessa syöpä on tai miten sitä hoidetaan. Moni haimasyöpää sairastava laihtuu. Haima ei ole vain Lähellä vatsaa ja suolta, se tuottaa insuliinia ja entsyymejä, jotka auttavat sulattamaan ruokaa.

Jos haimasi on poistettu kokonaan tai osittain, sinun on ehkä otettava insuliinia tai tabletteja verensokerisi säätelemiseksi. Saatat myös joutua ottamaan entsyymi täydentää, kun syöt auttaa ruoansulatusta.

verensokeri

Jos käytät insuliinia tai tabletteja verensokerin säätelemiseksi, lääkäri kehottaa sinua tarkistamaan virtsan sokeripitoisuuden. Liian suuri määrä sokeria virtsassa kertoo siitä, että kehosi sokeritasapaino ei ole vielä kunnossa.

Jos käytät insuliinia, sinun on todennäköisesti myös mitattava verensokerisi. Sinun täytyy pistää sormeesi ja puristaa tippa verta testiliuskalle. Tällöin selviää, kuinka paljon veressä on sokeria. Sen jälkeen tiedät, kuinka paljon insuliinia tulee ottaa.

näiden testien tekemiseen tottuminen vie aikaa. Sinulle näytetään, miten se tehdään ennen kuin lähdet sairaalasta.

kotona voi olla myös hoitaja, joka auttaa ja vastaa kysymyksiisi.

Entsyymilisät

ruoansulatusentsyymit auttavat elimistöä hajottamaan ja imemään itseensä rasvoja ja proteiineja. Jos entsyymejä ei ole riittävästi, sinulla voi olla ripulia tai ulosteesi voi kellua, näyttää kalpealta ja haista vastenmieliseltä. Tämä johtuu ulosteen sulamattomasta rasvasta.

lihominen voi olla vaikeaa, koska et pysty imemään ravinnosta saatavia ravintoaineita. Jos haima ei toimi kunnolla syövän vuoksi tai haimasi on poistettu kokonaan tai osittain, saatat joutua ottamaan entsyymivalmisteita näiden vaikutusten vähentämiseksi.

Entsyymilisätyyppejä

on useita erilaisia entsyymilisätyyppejä. Yleisimmin käytetään kreonia. Annos riippuu:

• kuinka hyvin haiman jäljellä oleva osa toimii
• ruokavaliosi

saatat joutua ottamaan enemmän entsyymejä, jos olet aikeissa syödä suuren tai rasvaisen aterian.

miten niitä otetaan

nielet entsyymikapselit kokonaisina juuri ennen ateriaa. Jos kapselien nieleminen on vaikeaa, voit avata ne ja sekoittaa rakeet pehmeään happamaan ruokaan, joka on huoneenlämpöistä ja helposti nieltävää. Tällaisia voivat olla esimerkiksi omenakastike tai muussattu banaani.

rakeita ei saa pureskella eikä murskata. Juo vettä jälkeenpäin varmista, että mikään rakeet pysyvät suussa, koska ne voivat ärsyttää vuori ja aiheuttaa suun haavaumia.

ravitsemusterapeutti antaa sinulle sopivan ruokavalion ja neuvoo sinua lisäravinteiden käytössä. Oikean entsyymiannoksen saaminen voi kestää jonkin aikaa.

välipalat ja pienet ateriat

saatat huomata, että on helpompi syödä paljon pieniä aterioita läpi päivän sen sijaan, että pitäydyttäisiin perinteisissä kolmessa ateriassa päivässä.

käteen kannattaa ottaa runsaasti ravitsevia välipaloja, joita voi syödä aina, kun siltä tuntuu. Jos pärjäät, kannattaa valita jogurteista ja vanukkaista täysrasvaiset versiot, jotta saat eniten kaloreita.

voisit yrittää:

• jogurtit tai fromage frais
• muut pehmeät vanukkaat, kuten trifle-tai suklaamousse
• kuivatut hedelmät
• haudutetut tai tuoreet hedelmät (banaaneissa on paljon kaloreita)
• pähkinät

juusto

• instant-keitot (muodostavat maidolla kaloreiden lisäämiseksi)

murot maitojuomat li>

jotkut näistä ideoista eivät välttämättä sovi ruoansulatukseesi, mutta niitä kannattaa kokeilla. Jos et ole varma, kysy ravitsemusterapeutiltasi.

yritä keksiä nopeita tapoja, joilla saisit mieleisesi ruoat. Jos mahdollista, pyydä joku valmistamaan lempiruokasi etukäteen ja pakasta ne pieninä annoksina. Mikro helpottaa ja nopeuttaa sulatusta ja lämmitystä.

ripulin hoito

Jos sinulla on ripuli haimaleikkauksen jälkeen, se liittyy todennäköisesti rasvan sulattamisvaikeuksiin. Vältä hyvin kuitupitoisia elintarvikkeita (kuten viljaa ja kuivattuja hedelmiä) jonkin aikaa, koska ne voivat pahentaa tilannetta. Kerro niistä lääkärillesi, sairaanhoitajalle tai ravitsemusterapeutille.

saatat tarvita joitakin lääkkeitä oireidesi hallintaan. Jos käytät entsyymivalmisteita, ravitsemusterapeuttisi voi joutua muuttamaan annosta. Ne voivat myös ehdottaa joitakin muutoksia ruokavalioon, jotka voivat auttaa.

ravintolisät

Jos on vaikea syödä, on reseptillä saatavilla runsaasti ravintolisiä. Osa on jauheita, joita ripotellaan ruoan päälle ja osa juomia, jotka ovat itsessään kokonaisia aterioita.

lisän siemailu aterioiden välillä koko päivän ajan voi todella tehostaa kalorimäärää. Kysy uudestaan lääkäriltäsi tai ravitsemusterapeutilta.