ihmisille, joilla on misofoniaksi kutsuttu sairaus, tietyt äänet voivat olla kidutusta. Misophonia, jota kutsutaan myös selektiiviseksi Ääniherkkyysoireyhtymäksi tai 4S: ksi, on alentuneen äänensietokyvyn muoto, ja niille, joilla on tämä ehto, muiden ihmisten pureskelun, ryystämisen, hengityksen, nenän puhaltamisen tai rystysten murtamisen äänet voivat lähettää heidät äärimmäiseen vihaan tai ahdistukseen.

minun pitäisi tietää. Olen elänyt tämän sairauden kanssa teini-ikäisestä asti. Mietin vuosikausia, mikä minussa on vikana-miksi en vain pystynyt käsittelemään tiettyjä ääniä tuntematta, että halusin joko lyödä henkilöä tai juosta ulos huoneesta. En koskaan keskustellut tästä lääkärini kanssa, ja perheeni vain ajatteli, että olin oikukas. Vasta viime vuonna, kun näin jakson Today Show ’ ssa, tajusin, että kokemuksellani oli nimi.

Misofonikoilla on tiettyjä äänen laukaisijoita, jotka keskittyvät yleensä syömisen, hengittämisen tai muun ruumiinäänen ympärille. Minun laukaisee yleensä mitään, joka kuulostaa halkeilua, kuten pureskelemalla pähkinöitä, rystyset halkeilua, ja napsiminen purkkaa. Monet ihmiset, joilla on 4S tuntuu he tulevat hulluksi ja usein elää eristyksissä, ei omasta tahdostaan, mutta säilyttääkseen järkensä.

New York Timesin aiheesta kirjoittaman artikkelin mukaan jotkut asiantuntijat arvelevat, että taustalla voi olla jokin geneettinen komponentti. Toiset neurotieteilijät ajattelevat, että tila on fysiologinen poikkeavuus, joka asuu tietyssä osassa aivoja. Artikkelin mukaan vaiva alkaa lähes aina myöhäislapsuudessa tai varhaisnuoruudessa ja yleensä pahenee ajan myötä.

tällä hetkellä misofoniaan ei ole parannuskeinoa. Kun ihmiset eivät voi välttää laukaisuääniään, he kokeilevat usein korvatulppia tai muita ääntä vaimentavia laitteita hiljentääkseen melua. Välttely on toinen tekniikka, jota käytetään, mutta kuka haluaa jättää hauskat Matkat ja ulkoilut väliin, koska ääni on ongelma? On tärkeää huomata, että misofonin reaktio ei ole vapaaehtoinen. Heti kun laukaiseva ääni on kohdattu, keho tulvii voimakkaita tunteita.

Tässä muutamia tapoja, joilla misofoniaa sairastavaa voi auttaa:

** tietää laukaisijansa. Keskustele rakkaasi tai työtoveri siitä, mitä niiden laukaisee ovat ja käyttää parhaasi välttää nämä laukaisee.

* * lainaa sympaattinen korva. Tämä ei ole hauska tila, ja sen synnyttämät voimakkaat tunteet saavat ihmiset usein turhautuneiksi, tunteellisiksi ja väsyneiksi.

** muista käytöstavat. Yleensä on ällöttävää kuunnella, kun ihmiset niistävät nenäänsä, puhdistavat nenäkäytäviään, murtavat rystysiään tai pureskelevat purkkaansa. Jos sinun täytyy huolehtia näistä ruumiintoiminnoista, tee se kylpyhuoneessa tai muussa yksityisessä tilassa. Misofoniikka ei tunne vain pientä helpotusta, vaan suuri yleisö kiittää.

** vakuuttaa heille, että sana tästä tilasta leviää. Vaikka niitä ei ole montaa, on olemassa muutama verkkosivusto, joihin ihmisiä voi viitata:

www.misophonia-provider.com tässä on Tri. Marsha Johnsonin nettisivut, joissa on 3 000 ihmistä ja jotka kasvavat.

yllä mainittu New York Timesin artikkeli löytyy osoitteesta http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html.

yllä oleva Today Show segment I-viittaus sekä 20/20-erikoisartikkeli misophoniasta löytyvät You Tubesta.

kun yhä useampi saa tietää tästä tilasta ja tulee juttujensa kanssa esiin, toivottavasti keskustelu misofoniasta jatkaa kasvuaan.

Paula Davis-Laack, JD, MAPP, on kansainvälisesti tunnettu kirjailija ja stressin ja sietokyvyn asiantuntija. Paula on käytettävissä keynote-esityksiin, mediakommentointiin ja yksityiselämävalmennukseen. Voit ottaa yhteyttä paulaan osoitteessa [email protected] tai vierailla www.marieelizabethcompany.com lisätietoja.

Yhdistä paulaan:

Facebookiin: www.facebook.com/marieelizabethcompany

Twitterissä: www.twitter.com/pauladavislaack