Jos haet apua mielenterveysongelmiin, tarvitset selkeän diagnoosin. Ensimmäinen askel on siis löytää hyvä mielenterveyden ammattilainen, jolla on tarpeeksi asiantuntemusta ja kokemusta oireidesi tunnistamiseksi ja luokittelemiseksi. Vahva diagnoosi antaa lääkärillesi mahdollisuuden alkaa käyttää näyttöön perustuvia hoitoja ja työkaluja, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi juuri sinun tilaasi varten.

mutta entä jos yhden sairauden merkit ja oireet menevät päällekkäin toisen sairauden oireiden kanssa ja parhainkin terapeutti on epävarma oikeasta diagnoosista tai erehtyy tekemään väärän diagnoosin? Tällainen voi olla syömishäiriö, kuten anoreksia tai bulimia ja pakko-oireinen häiriö (OCD).

päällekkäiset oireet ja piirteet

yksi molemmissa olosuhteissa havaittu persoonallisuuden piirre on äärimmäinen tai toimintahäiriöinen perfektionismi. Jos kärsit anoreksiasta tai OCD, voit tuskailla yli jokainen virhe teet tai jokainen pieni asia, joka on epäkunnossa. Ajatusmallisi ovat toistuvia ja tunkeilevia. Molemmissa olosuhteissa toistuva ajattelu johtaa rituaaliseen käyttäytymiseen, kuten rutiininomaiseen tarkastukseen, tuplatarkistukseen ja kolmoistarkistukseen siitä, että olet sammuttanut valot, tai siitä, että kaikki keittiön kaapissa on rivissä siististi ja paikallaan, tai siitä, että mikään kehossasi ei ole muuttunut siitä, kun viimeksi tarkistit, vaikka vain tarkistit kymmenen minuuttia sitten. Suuri osa tästä toistuvasta ja rituaalisesta käytöksestä on itse asiassa mielesi yritystä vähentää ahdistusta, joka seuraa perfektionistisista uskomuksistasi.

pakko-OIREISELLA häiriöllä voi toistuvasti tarkistaa käsistään merkkejä liasta tai bakteereista, pesemällä niitä pakkomielteisesti koko päivän ajan tai tarkistamalla toistuvasti valokatkaisijan varmistaaksesi, että sammutit sen; anoreksialla, bulimialla tai kehon dysmorfisella häiriöllä voi toistuvasti ja pakkomielteisesti tarkistaa kehoaan peilistä tai asteikolla koko päivän ajan, etsien merkkejä rasvasta tai painonnoususta. Jos kärsit pakko-oireisesta häiriöstä, saatat välttää tiettyjä tehtäviä työssä tai koulussa, jotta vältyttäisiin ahdistukselta, joka liittyy kyseiseen työhön; syömishäiriön kanssa voi vältellä syömistä tai ylensyömistä välttääkseen lihomisen pelosta aiheutuvan ahdistuksen.

molempien sairauksien oireet voivat olla päällekkäisiä, jos sinulla on esimerkiksi aiheeton pelko tiettyjen elintarvikkeiden, kuten lihan, aiheuttamasta saastumisesta, ja siksi vältät kaikkia lihavalmisteita ja muita elintarvikkeita, jotka saattavat joutua kosketuksiin lihan kanssa. Molemmissa tapauksissa arkiset huolet terveyteen, painonhallintaan ja järjestyksellisen elämän ylläpitämiseen johtavista valinnoista ovat huomattavasti liioiteltuja kuin perfektionisti, joka on vahvasti sitä mieltä, että elämä on järjestettävä tietyllä tavalla. Pakko-oireiseen häiriöön tai syömishäiriöön liittyvät pakkomielteet ja pakkomielteet ovat niin kohtuuttomia, että ne tulevat toimintakyvyttömiksi ja häiritsevät ihmissuhteitasi, koulutustasi tai uraasi, terveyttäsi ja lähes kaikkia muita elämäsi osa-alueita.

syyt ja motiivit

samankaltaisten ajattelu-ja käyttäytymismallien lisäksi tutkijat epäilevät yhteistä geneettistä pohjaa pakko-OIREISELLE häiriölle ja syömishäiriöille, erityisesti anoreksialle. Jaettu geneettinen taustat voivat auttaa selittämään päällekkäisiä piirteitä kaksi häiriöt, mukaan lukien toistuva käyttäytyminen, äärimmäinen tapa muodostumista, ja jäykkä ajattelu, sekä miksi sekä OCD ja anoreksia usein ilmenee varhaisessa iässä. Jos lähisukulaisellasi (äidillä, isällä, sisarella tai veljellä) on syömishäiriö, sinulla on 10 kertaa suurempi riski sairastua siihen itse kuin keskivertoihmisellä. OCD-diagnoosin saaneista noin 25 prosentilla on myös ensimmäisen asteen sukulainen, jolla on häiriö.

vaikka absoluuttisia tai erityisiä syitä ei ole löydetty OCD: lle tai syömishäiriöille, molemmat näyttävät johtuvan geneettisten, neurobiologisten, käyttäytymiseen liittyvien, ympäristöön liittyvien ja kognitiivisten tekijöiden yhdistelmästä, jotka yhtyvät ja laukaisevat häiriintyneitä ajattelu-ja käyttäytymismalleja. Joitakin tekijöitä, joiden uskotaan pelaavan kehitystä molemmat ehdot ovat pakko -, pakonomainen, ja impulsiivinen persoonallisuuden piirteet ja epänormaali aivokemia.

muita tekijöitä, joiden arvellaan laukaisevan syömishäiriöitä, ovat seksuaalinen hyväksikäyttö ja perheiden, ikätovereiden, median ja sosiaalisen median valtava sosiaalinen tai kulttuurinen painostus olla laihoja. OCD oireita, toisaalta, ehkä laukaisi aivovamma tai olosuhteet vakava stressi.

Jos sinulla on syömishäiriö, sinua motivoi todennäköisimmin halu täydelliseen kehoon ja kiinnostus kehonkuvaan. Jos sinulla on pakko-oireinen sairaus, sinua motivoi yleensä jokin muu kuin fyysinen olemuksesi. Mutta on helppo nähdä, miten oireet molemmat ehdot voivat olla päällekkäisiä, ja että voit kärsiä molemmat ehdot samaan aikaan, varsinkin jos OCD oireet liittyvät millään tavalla ruokaa.

onnistuneet hoitosuunnitelmat

ehkä ainoa hyvä uutinen päällekkäisistä pakko-OIREISISTA ja syömishäiriöoireista sekä siitä, että toista voisi luulla toiseksi, on se, että molempien sairauksien hoito ja hoidot ovat samanlaisia. Molemmat ehdot ovat useimmiten hoidetaan kognitiivis-behavioral therapy (CBT). Yksi CBT-tekniikka, jota terapeuttisi voi käyttää, lisää altistumistasi sille, mitä pelkäät, jotta voit haastaa tiettyjä käyttäytymismalleja ja ajattelumalleja, jotka liittyvät tilaasi. CBT voi sisältää myös tavoitteiden asettamista, motivointitekniikoita ja strategioita, joilla voidaan selviytyä ja reagoida laukaisutilanteisiin tehokkaammin. Molemmissa tapauksissa ryhmäterapiasta voi olla myös hyötyä ja neuvonta voi ulottua myös perheisiin. Kun lääkehoitoa tarvitaan, masennuslääkkeet ja ahdistuslääkkeet ovat usein määrätty molempiin ehtoihin.

vaikeaan pakko-oireiseen oireyhtymään ja syömishäiriöihin on olemassa muita hoitovaihtoehtoja. Esimerkiksi laitoshoidossa voi asua erikoissairaanhoidossa tai sairaalassa niin kauan kuin tarvitsee tehohoitoa. Jos hyvinvointisi turvaamiseksi tarvitaan vielä korkeampaa hoitoa, sinut voidaan sulkea hetkeksi hoitokeskukseen, kunnes olet vakautunut ja voit siirtyä takaisin alempaan hoitotasoon.

sekä pakko-oireinen sairaus että syömishäiriöt ovat vaikeita hoidettavia tiloja. Itse asiassa, vaikka OCD voidaan hyvin hoidettu, ja useimmat ihmiset hyötyvät hoidosta, se voi olla elinikäinen tila. Syömishäiriöitä taas hoidetaan paremmin, vaikka ne ovat yhtä monimutkaisia. Varhainen puuttuminen lisää huomattavasti mahdollisuuksia onnistuneeseen hoitoon ja oireiden hallintaan kummassakin tapauksessa.