a Rehmannia-t évezredek óta használják a hagyományos kínai orvoslásban, de a lehetséges előnyeiről szóló modern kutatások viszonylag ritkák. Azt mutatta, ígéret vérszegénység és a vesefunkció; milyen egyéb előnyei lehet, hogy? Olvassa el, hogy megtudja.

mi az a Rehmannia?

a Rehmannia glutinosa egy virágzó növény, amely Közép-Kínában található. Néha Kínai foxglove-nak hívják, mert kissé úgy néz ki, mint egy foxglove virág, bár a kettő valójában nem kapcsolódik egymáshoz .

ennek a növénynek a gyökereit több mint 2000 éve használják a hagyományos kínai és koreai orvoslásban .

a hagyományos szemlélet szerint az ellentétes, de egymást kiegészítő erők – a jin és a Jang – harmóniája a jó egészség alapja. Úgy gondolják, hogy Rehmannia segít a yin energia egyensúlyhiányában. Hagyományosan használják a harcot a bakteriális fertőzések, mint egy tonik, és a különböző feltételek kapcsolódó gyulladás, mint az asztma és ízületi gyulladás .

a Rehmanniát gyakran kombinálják más gyógynövényekkel is a “yin-hiány”orvoslására. Például, ez az egyik a hat összetevők egy népszerű kínai növényi termék neve Rehmannia Six Formula és az egyik a hét összetevők a hagyományos vese-tápláló növényi készítmény Yukmi-jihang-tang. A széles körben használt készítményekben, például a Liuwei Dihuang tablettákban is szerepel .

Pillanatkép

támogatói:

• javíthatja a vérszegénységet a vérsejtek termelésének támogatásával
• támogathatja a vesefunkciót
• A hangulat, a vércukorszint és a csont támogatásának korai bizonyítéka

szkeptikusok:

• nem világos, hogy mely aktív összetevők felelősek az előnyökért
• kutatott és gyakran használt több gyógynövény készítményekben
• gyenge vagy alacsony minőségű bizonyíték számos előnyre
• mellékhatások nagyrészt ismeretlenek

Rehmannia gyökér

bár a föld feletti részeket néha használják, a növényi gyógymódok sokkal gyakrabban készülnek a növény narancssárga gyökereiből .

attól függően, hogy a gyökerek hogyan készülnek, hívják őket :

• Xian-Di-Huang (a friss gyökér)
• Sheng-Di-Huang (sült gyökerek)
• Shu-Di-Huang (párolt gyökerek) Kínai

komponensek

Több mint 70 aktív vegyületek találtak Rehmannia, beleértve az aminosavak, egyszerű és összetett cukrok, vitaminok, és a növény-specifikus vegyületek. Összetételük a kivonatokban többnyire a növényfajoktól és a gyökérkészítési módszertől függően változik .

Rehmannia egyik legismertebb növényspecifikus vegyületét catalpolnak nevezik, amely a szárított gyökér 0,3-0,5%-át teszi ki. A Catalpol egy iridoid glikozid, egy molekulacsoport, amelyet a növények a ragadozók elleni védekezésre hoznak létre. Számos egészségügyi hatása van az emberekre is .

a Catalpol valószínűleg felelős a növény cukorcsökkentő, gyulladásgátló és immunegyensúlyozó hatásaiért a sejtekben és az állatokban. A Rehmannia rehmapikrogenint is tartalmaz, amely erős gyulladáscsökkentő. Ez a vegyület, amely segít deaktiválni az egyik legfontosabb gyulladást kiváltó tényezőt a sejtekben (NF-kB) .

hatásmechanizmus

egyes kutatók szerint a Rehmannia javíthatja a stressz ellenálló képességét és a hangulatot a szervezet antioxidáns védelmének fokozásával .a Rehmannia bizonyos komplex cukrai a hippocampust célozhatják meg, az agy azon részét, amely fontos szerepet játszik a memóriában és a hangulatban. A Catalpol segíthet az agysejteknek is ellenállni a károsodásoknak. Ennek eredményeként a növény vegyületeit jelenleg vizsgálják a demenciára és a szorongásra gyakorolt hatásukról .

a Rehmannia az energiafelhasználást is befolyásolja, és cukorbetegeknél és inzulinrezisztenciában szenvedő embereknél vizsgálják. Ennek a növénynek a cukorkivonatai növelték az inzulintermelést egerekben, a catalpol pedig csökkentette a cukorbeteg patkányok glükózszintjét. A Catalpol növeli az endorfinok szekrécióját a mellékveséből, ami elősegíti a glükóz szállítását a vérből az izmokba .

a hagyományos szakemberek azt állítják, hogy a Rehmannia visszafordíthatja a vérszegénységet, és néhány bizonyíték arra utal, hogy megvédheti a csontvelő azon részeit, amelyek vörösvérsejteket termelnek. A vér táplálása az egyik fő hagyományos indikációja, míg a vérszegénységet a yin-hiány jeleinek tekintik. Mint ilyen, a korai sarlósejtes vérszegénység klinikai vizsgálatok folyamatban vannak a párolt gyökerekből izolált vegyülettel, de az eredmények még nem állnak rendelkezésre .

sejtvizsgálatokban a Rehmannia segített enyhíteni a gyulladást a szabad gyökök – erősen reaktív vegyületek, amelyek károsíthatják a sejteket–, valamint azáltal, hogy az immunsejtek kevesebb gyulladásos jelátviteli molekulát választanak ki. Fontos, hogy ezekben a sejtvizsgálatokban blokkolta a gyulladásos gének expresszióját is. A gyulladás csökkentése sok esetben előnyös, de a kutatók jelenleg vizsgálják annak alkalmazását a csontok és a vesék egészségében .

mi több, ez a gyógynövény miatt a vesesejtek kevesebb receptort expresszáltak, amelyek magas vérnyomást vezetnek. Egyes kutatók szerint, ha ez a hatás az emberi testre fordul, hasznos lehet a vesék védelmére, amelyek más betegségek, például a cukorbetegség miatt már feszültek. A szárított és párolt gyökerek csökkentik a renint az állatokban, ezáltal csökkentve a vérnyomást és csökkentve a vesekárosodást .

potenciális előnyök

a Rehmannia-kiegészítőket az FDA nem hagyta jóvá orvosi használatra, és általában nincsenek szilárd klinikai kutatások. A rendeletek gyártási szabványokat határoznak meg számukra, de nem garantálják, hogy biztonságosak vagy hatékonyak. A kiegészítés előtt beszéljen kezelőorvosával.

esetleg hatásos

1) anémia

az aplasztikus anémia egy ritka betegség, amelyben a szervezet a csontvelő károsodása miatt abbahagyja a vérsejtek előállítását. Egy klinikai vizsgálatban 34 ember ebben a betegségben, Rehmannia kivonat adunk a standard kezelés felgyorsította tünet remisszió jobb, mint a standard kezelés önmagában .

a hagyományos gyógyszerek, köztük a Rehmannia kombinációja ígéretes hatással volt egy másik, 64 azonos típusú vérszegénységben szenvedő ember vizsgálatában. Az integratív orvosi megközelítés megvédheti a csontvelőt és a vörösvérsejteket, és csökkentheti a gyulladást. Ennek eredményeként 12 résztvevőnek volt vérmarkere, amely összehasonlítható az egészséges emberekkel .

Rehmannia és kivonatai, önmagában és más kiegészítőkkel kombinálva, szintén javították a vérszegénységet patkányokban .

2) vesefunkció

a korai bizonyítékok arra utalnak, hogy a Rehmannia potenciális szerepet játszik a veseelégtelenség megelőzésében cukorbetegeknél és állatoknál .

72 nephrotikus szindrómában (egyfajta veseelégtelenség) szenvedő ember vizsgálatában néhány ember Liuwei Dihuang tablettát kapott a szokásos kezelés kiegészítéseként. A gyógynövény tabletták jobb veseműködést javítottak, mint a szokásos kezelés önmagában .

egy hasonló vizsgálatban, amelyben 64 lupus nephritis – egyfajta vesegyulladás-szenvedő ember vett részt, azok, akik a szokásos kezelés mellett Liuwei Dihuang tablettákat kaptak, szintén javították a vesefunkciót .

egy nagyobb vizsgálatban, amelyben 479 krónikus vesegyulladásban szenvedő ember vett részt, Rehmannia a szokásos ellátás mellett javította a vesekárosodás és a gyulladás tüneteit .

ennek a gyógynövénynek a vese egészségére gyakorolt jótékony hatását számos állatkísérlet igazolta .

Az előnyök a gyökerek előkészítésének módjától függően változtak: a száraz, nyers és párolt Rehmannia gyökerek mindegyike eltérő hatással volt a nyulak veséjére. Csak a száraz és párolt Rehmannia csökkenti a renint, ami előnyös lenne a vesebetegség (vese magas vérnyomás) által okozott magas vérnyomásban szenvedők számára. A nyers Rehmannia viszont növelte a renint .

nem elegendő bizonyíték a

a következő állítólagos előnyöket csak korlátozott, alacsony minőségű klinikai vizsgálatok támasztják alá. Nincs elegendő bizonyíték a Rehmannia alkalmazásának alátámasztására az alább felsorolt felhasználások bármelyikében. Ne felejtse el beszélni orvosával a Rehmannia-kiegészítők szedése előtt, és soha ne használja őket a jóváhagyott orvosi terápiák helyettesítésére.

3) Mood & stressz ellenálló képesség

20 depressziós ember vizsgálatában a Rehmannia-tartalmú gyógynövények kombinációja négy hét után javította a hangulatot. Hat ember tapasztalt jelentős javulást, míg hat volt némi javulás. Nehéz megmondani, hogy Rehmannia volt-e a gyógynövény, amely felelős ezekért az előnyökért, és mivel nem volt kontroll, bármilyen válasz csak placebo hatás lehet .

egy másik vizsgálatban az egereket kiszámíthatatlan, krónikus enyhe stressznek vetették alá-ez a modell lazán korrelál az emberi depresszióval. Rehmannia javította az ilyen módon stresszes egerek csökkent antioxidáns kapacitását. Ez növelte a legfontosabb antioxidáns enzimeket, a glutationot és a SOD-ot .

ezenkívül a Rehmannia cukorkivonata csökkentette a szorongást patkányokban. A gyökérből származó komplex cukrok blokkolhatják a hippokampusz szorongásához kapcsolódó fehérjéket. Ez az agyi régió fontos az érzelmi egyensúly, a stressz ellenálló képesség és a memória tárolása szempontjából. Rendellenességei mind a szorongáshoz, mind a depresszióhoz kapcsolódnak .

4) cukorbetegség

18 klinikai vizsgálat elemzésében, amelyekben több mint 1200 cukorbeteg ember vett részt, Rehmannia-tartalmú Liuwei Dihuang tabletták hozzáadása a tipikus nyugati orvoslás rendszereihez javította a vesefunkciót. Az elemzett vizsgálatok minősége azonban alacsony volt, sok ellenőrzés hiányzott .

Rehmannia önmagában vagy más gyógynövényekkel kombinálva ígéretet tesz a cukorbetegségre. Egy vizsgálatban összetevői csökkentették a vércukorszintet és javították a vesefunkciót diabéteszes patkányokban. A glükózkontrollra gyakorolt hatása mellett csökkentheti a diabéteszes szövődményeket. Egy vizsgálatban patkányokban csökkentette a diabéteszes lábfekélyek méretét .

5) csontvesztés

a Rehmannia más gyógynövényekkel kombinálva megakadályozhatja a csontvesztést. Több mint 100 vizsgálat elemzése, beleértve a Rehmannia-t is, megállapította, hogy a növényi készítmények általában hatékonyak voltak, bár sok tanulmány korlátozott volt .

Rehmannia önmagában vagy más gyógynövényekkel kombinálva szintén segített megelőzni a menopauzás patkányok és egerek csontvesztését .

állatkísérletek (bizonyítékok hiányában)

klinikai bizonyítékok nem támasztják alá a Rehmannia alkalmazását az ebben a szakaszban felsorolt állapotok bármelyikében. Az alábbiakban összefoglaljuk a meglévő állati és sejtalapú kutatásokat, amelyeknek további vizsgálati erőfeszítéseket kell irányítaniuk. Az alább felsorolt vizsgálatok azonban nem értelmezhetők úgy, mint amelyek bármilyen egészségügyi előnyt támogatnak.

6) agy

a Rehmannia kivonatot kapott demenciában szenvedő patkányok jobban teljesítettek a memória és a tanulási teszteken. A Catalpol védte az agysejteket az edényekben, és segített nekik túlélni a bakteriális toxinok hatásait. Agyvédő hatása valószínűleg szorosan kapcsolódik ahhoz a képességéhez, hogy csökkenti a stresszreakciót, semlegesíti a szabad gyököket, és befolyásolja az olyan fontos agyi régiókat, mint a hippokampusz .

7) fáradtság & Endurance

Rehmannia gyakran írják le, mint egy invigorator vagy tonik – lényegében egy anyag, hogy felébredjen, és úgy érzi, több energiát. Anekdotikus bizonyíték erre a hatásra bőséges, de a tényleges tudományos vizsgálatok ritkák.

egy vizsgálatban a Rehmannia cukorkivonatok nagyobb dózisai növelték az úszási állóképességet egerekben. Ez arra utal, hogy képes leküzdeni a kimerültséget és javítani a testmozgás állóképességét .

az olyan tonikok, mint a Rehmannia, segíthetnek a testnek alkalmazkodni a stresszhez és a megnövekedett fizikai igényekhez. Ezekről a hatásokról azonban további tanulmányok hiányoznak .

8) gyulladás

patkányokban egy Rehmannia kivonat és egy másik gyógynövény csökkentette a gyulladást májkárosodás és csökkent hegesedés után. Az ebből a növényből származó cukrok csökkentették az egerek májgyulladását is. Ezeket az előnyöket cukorbetegségben szenvedő egerekben és patkányokban igazolták. Sőt, Rehmannia csökkentette az egér immunsejtek gyulladásos aktivitását .

ezzel szemben az ízületi gyulladásban szenvedő patkányok egyik vizsgálatában a Rehmannia kivonat nem volt hatással a gyulladásra. Ennek a kivonatnak azonban volt néhány jótékony hatása, mint például a vérkeringés javítása .

9) allergia és asztma

annak ellenére, hogy régóta használják az allergia és az asztma gyógyítására, kevés olyan tanulmány van, amely közvetlenül megvizsgálja, hogy a Rehmannia hogyan befolyásolja ezeket a feltételeket. Allergiás patkányokban kivonatai csökkentették a gyulladásos tüneteket. Hasonlóképpen, ennek a gyógynövénynek a kivonata csökkentette az ekcéma egerekben a gyulladást és a bőrelváltozásokat .

Cancer Research

egy 60 torokrákban szenvedő ember bevonásával végzett vizsgálatban a Rehmannia kivonatot kapók jobb rövid távú válaszadási arányt mutattak a hagyományos terápiákra és kevesebb sugárzással kapcsolatos mellékhatást .

tüdőrákban szenvedő embereknél a Rehmannia-tartalmú növényi főzetek javították a kezelésre adott válaszokat, ha kemoterápiával kombinációban alkalmazták .

a Rehmannia cukrok gátolták a tüdő-és bőrdaganatok növekedését egerekben .

a Rehmannia megakadályozhatja a máj-és tüdőrákos sejtek növekedését az edényekben, sőt meg is ölheti őket. A Rehmannia aktiválhatja a rák elleni immunsejteket. Ezenkívül a rákos sejtek olyan fehérjéket expresszálhatnak, amelyek lassítják növekedésüket. Antioxidánsai és tápanyagai csökkentették a kemoterápiás gyógyszerek mellékhatásait, míg a rákot elnyomó komponensek fokozhatják hatásukat. Ezeket a hatásokat azonban csak sejtvizsgálatokban figyelték meg, amelyek semmilyen hatással nem lehetnek az állati vagy emberi testre .

A pulzusszám változékonysága

a pulzusszám változékonysága azt méri, hogy a pulzusszám mennyire ingadozik. A pulzusszám nagyobb variabilitása kívánatos. Ez kapcsolódik a jó egészséghez és a jobb érzelmi kontrollhoz, és jelzi a többi és emészthető idegrendszer dominanciáját. Az alacsonyabb pulzusszám-variabilitás a harc vagy repülés idegrendszer dominanciáját jelzi, amely stresszel, szorongással és gyulladással jár .

mivel a Rehmannia csökkentheti a szorongást és a depressziót, feltételezhető, hogy aktiválja a pihenő és emésztő reakciót. Két, 160 egészséges emberrel végzett vizsgálat azonban vegyes hatásokat mutatott. Pharmacopuncture – az akupunktúrás pontokba injektált gyógynövény-Rehmannia aktiválta mind a harc-vagy-repülés, mind a pihenés-emésztés választ, a normál tartományon belül .

bár ezek az eredmények zavarónak tűnhetnek, lehetséges, hogy ez az élénkítő gyógynövény kiegyensúlyozó hatással van az idegrendszerre. Hogy pontosan mit csinál, azt azonban részletesebben meg kell vizsgálni. Javasoljuk továbbá, hogy ne adjon be Rehmannia-t vagy bármi mást orvosi felügyelet nélkül.

háziállatok esetében

sok anekdotikus jelentés és ál-tudományos állítás található a Rehmannia állatgyógyászati betegségek, különösen a veseelégtelenség kezelésére történő alkalmazásáról. Kutyáknál, macskáknál, sőt lovaknál is alkalmazzák. Ennek alátámasztására azonban valójában nincs sok kemény tudományos bizonyíték.

néhány állatorvos a Rehmannia-t a kezelés integratív megközelítésének részeként használja, de a patkányokon és egereken kívüli állatokon végzett tudományos vizsgálatok gyakorlatilag nem léteznek. A meglévő klinikai vizsgálatok alátámasztják a vese egészségére gyakorolt hatásokat, de nem ismert, hogy pontosan hogyan dolgozzák fel az aktív összetevőket az állatok.

van néhány szétszórt jelentések egyes állatok rohamok vagy más agyi problémák javuló hagyományos technikák – gyakran Rehmannia kombinálva más gyógynövények és az akupunktúra. Ezek a jelentések azonban szűkösek, és Rehmannia csak az egyik kezelési mód volt. Nehéz megmondani, hogy milyen, ha van ilyen hatása .

mellékhatások, korlátozások, Gyógyszerkölcsönhatások és formák

a Rehmannia leggyakrabban észlelt mellékhatásai a gyomorproblémák, mint a gyengédség, hányinger és hasmenés. Számos publikált tanulmány azonban nem számolt be arról, hogy milyen mellékhatásokat tapasztaltak, ha voltak ilyenek .

Rehmannia pharmacopuncture (növényi injekciók) részben aktiválja a harc vagy repülés idegrendszert. Ha stresszben és szorongásban szenved, a Rehmannia nagyobb valószínűséggel okozhat váratlan reakciót. A hagyományos értelemben ezt a gyógynövényt élénkítő toniknak tekintik, és nem ismert, hogy negatív reakciót válthat-e ki a magas szorongású embereknél.

jelenleg nincs elegendő bizonyíték arra, hogy Rehmannia biztonságos-e bizonyos csoportokban, mint például a terhes vagy szoptató nők és gyermekek. A gyógynövény támogatói a biztonságos használat hosszú történetét mutatják be, de a terhes vagy szoptató nőknek és gyermekeknek kerülniük kell, amíg több klinikai adat nem áll rendelkezésre .

mivel a Rehmannia befolyásolhatja a vércukorszintet, a cukorbetegeknek óvatosan kell eljárniuk a Rehmannia szedése során, különösen, ha már gyógyszert szednek .

Rehmannia viszonylag kevéssé tanulmányozott, és ismeretlen hatásai lehetnek. A káros hatások és a más anyagokkal való váratlan kölcsönhatások elkerülése érdekében a kiegészítés előtt beszéljen kezelőorvosával.

korlátozások és figyelmeztetések

a hagyományos orvoslás hosszú története ellenére viszonylag kevés tanulmány készült a Rehmannia hatékonyságáról. Ezért fontos, hogy ne adjunk túl nagy súlyt egyetlen tanulmány eredményeinek.

a legtöbb rendelkezésre álló tanulmány állatmodelleken alapul. Az egerek és patkányok nem mindig reagálnak a betegségekre vagy a kezelésekre ugyanúgy, mint az emberek, ezért nem ismert, hogy az előnyök igazak-e az emberekre.

a rendelkezésre álló embereken végzett vizsgálatok közül sok nagyon rossz minőségű. Egyesekből hiányzott a kontrollcsoport, és sokan nem adtak elegendő részletet módszereikről ,például a pontos gyógynövénykészítményekről.

szinte minden vizsgálatot betegségben szenvedő embereken vagy modellezett betegségben szenvedő állatokon végeztek. Fontos, hogy ne feltételezzük, hogy ez a gyógynövény egészséges emberek számára előnyös lenne, csak azért, mert működhet egy adott betegséggel élők számára.

végül, mivel a gyógynövénykészítmények nem különösebben jól szabályozottak, és mivel a Rehmannia összetétele és hatása változhat attól függően, hogy hogyan készül, és milyen egyéb összetevőkkel használják, nem bölcs dolog azt feltételezni, hogy bármely két, Rehmanniát tartalmazó vagy felcímkézett termék szükségszerűen ugyanazokkal a hatásokkal jár.

Gyógyszerkölcsönhatások

nem vizsgálták alaposan, hogy a Rehmannia kölcsönhatásba lép-e más gyógyszerekkel.

a Rehmanniát és / vagy más hagyományos gyógynövényeket a nyugati orvoslás standard ellátásával kombinálva használták, gyakran kedvező eredménnyel.

ezek az eredmények arra utalnak, hogy Rehmannia biztonságosan hozzáadható a nyugati orvosi kezelési rendszerekhez, bár az ilyen döntéseket mindig az egészségügyi szakemberrel konzultálva kell meghozni .

formák

a Rehmannia gyökerek különféle módon állíthatók elő, beleértve a nyersen, sütve és párolva. A gyökereket teába is lehet főzni. Rehmannia kivonatok is előállíthatók, és a Rehmannia olyan tablettákban is bevehető, mint a Liuwei Dihuang tabletták .

a Rehmannia-kiegészítők azonban nem szabványosítottak, így a különböző készítmények “erőssége” nagymértékben változhat.

dózisok

a Rehmannia biztonságos és hatásos adagja nem áll rendelkezésre, mivel nem végeztek megfelelő teljesítményű vizsgálatot annak megállapítására. Ennek ellenére a klinikai vizsgálatok bizonyos dózisokban előnyös eredményeket hoztak.

a rendelkezésre álló vizsgálatok közül a dózisok a 3 mg Rehmannia-tól a 400 mg-ig terjednek. Sok ilyen tanulmány azonban más gyógynövényeket is tartalmazott, így a Rehmannia dózisa alacsonyabb volt, mint ha ezt a gyógynövényt önmagában használták volna .

az embereken végzett Rehmannia-vizsgálatok egyik problémája az adagolási információk hiánya. Egyes tanulmányok Liuwei Dihuang tablettákat használtak, de nem jelentették a tabletták egyes összetevőinek mennyiségét. Ez megnehezíti annak meghatározását, hogy mi legyen az optimális adag .

felhasználói vélemények

általában a felhasználók nagy elégedettségről számoltak be. Azt állítják, hogy a Rehmannia szedése segített különféle egészségügyi kérdésekben, például veseproblémákban vagy cukorbetegség tüneteiben.

anekdotikus jelentések is erősen támogatja a frissítő hatása Rehmannia, a felhasználók azt mondják, hogy segít nekik úgy érzi, feszültség, és ad egyfajta “jólét.”

egyes vélemények kevésbé biztatóak, jelentik a fertőzések és a gyomorpanaszok kialakulását.