cékla minden bizonnyal az egyik legegészségesebb és tápláló zöldség, amely képes szinte minden ételkészítéshez használható! Olvassa el, hogy megismerje a 8 csodálatos módszert, amellyel segít fenntartani a bőr és a haj egészségét.

a cékla, mint olyan, az egyik legtökéletesebb zöldség, amelyet mind nyers, mind szakács formában élvezhetünk. Táplálkozási szempontból nagyon gazdag, és nagyon finom íze van, amely jól keveredik minden olyan készítménnyel, amelyhez hozzáadják. Itt van egy átfogó lista azokról az előnyökről, amelyeket a cékla kínál a hajunk és a bőrünk táplálására.

öregedés

a cékla gazdag antioxidánsokban, például béta-karotinban, C-vitaminban és E-ben, amely segíti a bőrsejtek regenerálódását. Ezzel egészséges csomag antioxidánsok, segít fenntartani a bőr és a haj egészségét, és megakadályozza az öregedést késlelteti a megjelenése finom vonalak és ráncok.

sötét foltok és pigmentáció

ezek a foltok eltávolíthatók a céklalé felvitelével az érintett területre, mivel ez a lé magas vitaminokat, ásványi anyagokat és létfontosságú antioxidánsokat tartalmaz. Rendszeres alkalmazása cukorrépa juice is segít, hogy a bőr tónusát jobb csökkentésével foltok, sötét karikák, pigmentáció a bőr.

UV károsodás

a cékla fogyasztása vagy levének rendszeres alkalmazása a bőrön megvédheti a bőrt a káros UV sugaraktól és az ilyen sugárzások által okozott károktól.

Acne

cékla tartalmaz néhány aktív vegyületek, amelyek hasznosak, hogy megszüntesse a toxinok, amelyek eredményeként a pattanások, a testünk. Így a cékla rendszeres fogyasztása természetes méregtelenítőként működik, és a pattanások megelőzésével és kezelésével jár.

Glow

a cékla természetes arcmaszk használata csodálatosan működik minden bőrtípus és az érzékeny bőrű emberek számára. Az olyan ásványi anyagok, mint a szelén, a cink és a réz, hasznosak a bőr ragyogásának fenntartásában. A cékla gazdag ezekben az ásványi anyagokban, és a gyümölcslé alkalmazása minden bizonnyal előnyös a természetes ragyogás eléréséhez.

hidratálja

a cékla természetes hidratáló és kiválóan alkalmas a száraz bőr kezelésére. Reszelt cékla lehet használni, mint egy bozót, hogy egy jól hidratált, puha, rugalmas kinézetű bőrt. A cellulit ellen is előnyös lehet, és sima bőrt érhet el.

Lips

cékla is használható a szépség és wellness ajkak. Keverje össze a céklalevet cukorral vagy sóval, és használja bozótként, hogy megszabaduljon a száraz és pelyhes ajkaktól.

fejbőr

a cékla rendszeres fogyasztása elősegíti az optimális vérkeringést és fenntartja az egészséges fejbőrt. A haj egyszeri mosása répalével segít megszabadulni a korpától is. A céklában található antioxidánsok jótékony hatással vannak a haj növekedésére és megakadályozzák a haj leesését.