hány emberrel beszéltél ma? Valószínű, hogy a legtöbbjük hazudott neked—és hogy többször is megtették. Nehéz elfogadni, de még a legközelebbi barátai és munkatársai is rendszeresen hazudnak neked.

Robert Feldman, a massachusettsi Egyetem pszichológusa több mint egy évtizede tanulmányozta a hazugságot, és kutatásai megdöbbentő következtetésekre jutottak. A legmegdöbbentőbb az, hogy az emberek 60%-a hazudik egy tipikus 10 perces beszélgetés során, és hogy átlagosan két-három hazugság alatt ez a rövid idő alatt.

Feldman tanulmányaiban a legtöbb ember nem is veszi észre az összes hazugságot, amit mondtak, amíg a beszélgetés után, amikor azt videón lejátszották nekik.

az emberek hazudnak a mindennapi beszélgetésekben, hogy szerethetőbbnek és kompetensebbnek tűnjenek. Míg a férfiak és a nők ugyanolyan gyakran hazudnak, hajlamosak hazudni különböző okokból. “A nők nagyobb valószínűséggel hazudtak, hogy az a személy, akivel beszéltek, jól érezzék magukat, míg a férfiak leggyakrabban hazudtak, hogy jobban nézzenek ki” – mondta Feldman.

“az ember soha nem igazabb, mint amikor hazugnak ismeri el magát.”- Mark Twain

Dr. Leanne ten Brinke új kutatása a Haas School of Business-ben azt sugallja, hogy bár a legtöbbünknek nagyon jó ösztönei vannak a hazugok felismerésében, hajlamosak vagyunk magunkat elhitetni (vagy legalábbis cselekedni), amit ösztöneink mondanak nekünk.

felkapott: hogyan szeretné, amit megvan a világ végtelen választás

mi habozik hívni hazugok ki szakmai környezetben, mert bűnösnek érezzük magunkat, hogy gyanús. Ha valakit jó ok nélkül hazugnak hívnak, a legtöbb számára ijesztő javaslat.

szerencsére Dr. Brink kutatása objektív, jól dokumentált fiziológiai és viselkedési változásokra mutat-vagy “elmondja”—, amelyeket felhasználhatunk mások igazságának pontos felmérésére.

tartsa szemmel a következő jeleket, és nem fogja kihasználni egy hazug.

eltakarják a szájukat.

az emberek gyakran eltakarják a szájukat, amikor hazudnak. A szájra tett Kéz vagy akár az ajkak érintése megmutatja, hogy hazudnak, mert ez az öntudatlan testbeszéd a kommunikáció lezárását jelenti. Amikor hazudik, az emberek ösztönösen fedezik a sebezhető testrészeket is, mint például a fej, a nyak vagy a has, mert a hazugság kiszolgáltatottnak, sebezhetőnek és támadásra nyitottnak érzi magát.

2. Ismétli önmagát, és túl sok részletet közöl.

a hazugok utálják a csendet, ezért gyakran megpróbálják kitölteni azzal, hogy többet beszélnek, mint amennyire szükségük van. Sokkal több információt nyújtanak, mint amire szükség volt vagy kértek. Néha minél hosszabb ideig maradsz csendben, annál több részletet hazudnak, hogy támogassák a történetüket, miközben megpróbálják meggyőzni Önt és magukat a megtévesztésükről. A hazugok újra és újra megismétlik a mondatokat, miközben küzdenek azért, hogy időt nyerjenek gondolataik összegyűjtésére.

menekülésre készülnek.

egy tudattalan kísérlet során, hogy megtalálják a menekülési útvonalat, a fekvő emberek gyakran az ajtó felé szegezik testüket, ha ülnek, és ha állnak, akkor még közelebb kerülhetnek az ajtóhoz. Azt is megváltoztathatja a testtartás nyugodt felálló vagy őrzött, mint a testük felélénkül a tudattalan felkészülés a menekülés.

Trending: a 8 leginkább úttörő Szépirodalmi könyv 2018-ban

szavaik és testbeszédük nem egyeznek.

könnyű szavakkal hazudni, de testünk tudja (és megmutatja) az igazságot. Egyértelmű jele annak, hogy valaki hazudik neked, amikor a szavai egy dolgot mondanak, a testbeszéd pedig valami teljesen mást mond. Például valaki szomorú történetet mesél el a személyes küzdelmekről, amelyek miatt hiányzott a munka, mégis mosolyognak, miközben beszélnek, és kézmozdulataik és testtartásuk élénk és izgatott.

légzésük megváltozik.

az emberek reflexszerűen erősebben kezdenek lélegezni, amikor hazudnak, mivel a hazugság megváltoztatja a pulzusszámot és a véráramlást. Néha a hazugoknak még a beszéd is nehézségekbe ütközik, mivel a száj nyálkahártyái kiszáradnak a test hazugságra adott válaszának részeként.

megváltoztatják a szemmozgás tipikus mintáit.

azt mondják, hogy a szemek a “lélek ablakai.”Ez különösen igaz, ha valaki hazudik. De van egy fogás: nem az számít, hogy hol keres az ember, hanem az irányváltás. Néhány ember például felnéz és jobbra néz, amikor az információra emlékszik, de lefelé, amikor hazudik. Más emberek számára ez az ellenkezője. A szemmozgás változása nagyon erős mutatója lehet a hazugságnak, de először ismernie kell az illető tipikus mintáját. Ez alkalmasabbá teszi ezt a taktikát olyan emberekkel való használatra, akiket jól ismer, vagy legalábbis rendszeresen kölcsönhatásba lép. Van azonban egy szemmozgás” mondd el”, ami elég univerzális: az emberek, akik hazudnak, gyakran az ajtó felé néznek, eszméletlen menekülési útvonaluk.

agresszívvá válnak.

a hazugok gyakran agresszívak lesznek egy beszélgetés során, nyilvánvaló ok nélkül. Néha a hazugok ellenségessé válnak, és agresszíven mutatnak az irányába. Máskor a hazugok pislogás nélkül fenntartják a túlzott szemkontaktust, csiszoló kísérletként, hogy igaznak tűnjenek.

felkapott: miért színleli, amíg meg nem teszi, nem kell hamisnak lennie

izgulnak.

a Fidgeting az ideges energia egyértelmű jele. Még a gyakorlott hazugok is attól tartanak, hogy nem fog hinni nekik, ezért felszabadítják ezt az ideges energiát azáltal, hogy a hajukkal játszanak, megérintik a lábukat vagy az ujjaikat, meghúzzák a fülüket stb. A lábak keverése a hazugsággal kapcsolatos ideges energia általános kifejezése. A lábak mozogni kezdenek, mert a hazug sebezhetőnek érzi magát, a test pedig menekülni akar.

mindent összevetve

mielőtt bármilyen következtetésre jutna, győződjön meg róla, hogy fontolja meg, mi minősül normális viselkedésnek annak a személynek, aki úgy gondolja, hogy hazudik neked. A fenti mutatóknak csak az ember tipikus viselkedésének összefüggésében van értelme. Ha kollégája ADHD – vel rendelkezik, és folyamatosan fidgets, akkor nem veheti a fidgeting-et a hazugság jeleként. Néhány ember, például a pszichopaták, nem demonstrálják ezeket a viselkedéseket, mert nem érzik magukat idegesnek vagy bűnösnek a hazugság miatt. Egy brit tanulmány kimutatta, hogy a vezérigazgatók körében a pszichopátia előfordulása négyszer akkora, mint az Általános népességé, tehát nem olyan valószínűtlen, mint gondolnád.

ezt a bejegyzést eredetileg Dr. Travis Bradberry tette közzé a LinkedIn-en.