a bélösztön mindig igaz a kapcsolatokban?

ha valóban a” bél ” beszél, akkor érdemes figyelni.

de honnan tudod, mi a különbség aközött, amikor a bélösztöned megpróbálja felkelteni a figyelmedet–és aközött, amikor a múlt félelme ismétli önmagát?

amikor nyugtalan érzést kap a gyomrában egy közeli személyről vagy helyzetről, akkor ezt bélösztönnek nevezhetjük–a mi lehet, hogy csoda, ha ez csak félelmetes gondolkodás.

mit csinálsz?

figyelmen kívül hagyod, és a képzeletedre szabod, több bizonyítékot keresel, vagy azonnal cselekszel, amit a “megérzésed” mondott neked?

De térjünk vissza egy kicsit, és rágja ezt a kérdést…

milyen érzés a bél ösztön?

a bél ösztöne az, ami a gondolkodásod alatt van, majom elme, amely folyamatosan fecseg.

Ez az, amiről tudod, hogy igaz, amikor a gondolkodó elméd rendeződik.

Ez egy olyan tudás, amelyet nem lehet lazán megrázni.

1999 Valentin-napján mindketten tudtuk, hogy itt az ideje, hogy összeházasodjunk, miután több mint egy évig együtt voltunk.

ösztöneink azt mondták nekünk, hogy menjünk át a házasságkötésen a barátaink előtt, és tegyük törvényessé a szakszervezetünket.

csak tudtuk, hogy itt az ideje, és biztos volt benne, hogy mindketten éreztük.

vannak idők, amikor megérezzük a megérzéseinket valamiről, és nem olyan erősek–de még mindig van egy tudás mélyen belül, hogy ez az út a továbblépéshez.

de amikor zsúfolt, túlterhelt, félelmetes elméd van, nem hallod, hogy a bél ösztöneid beszélnek veled.

– > szeretne segítséget mozgó elmúlt félelmetes gondolatok?Kattintson ide a díjmentes beszélgetés ütemezéséhez<–

itt van 3 módja annak, hogy megtudja, mikor van a bélösztön, amely megpróbálja felhívni a figyelmét–és nem a félelem, hogy a múlt megismétli magát…

1. Ismerd fel a különbséget benned a félelmetes gondolkodás és a bélösztön által okozott érzések között

ne kövesd el azt a hibát, hogy a félelmetes gondolkodásodból hiszel és cselekszel.

Ezek az érzések nem azok, amelyekre figyelni akarsz.

Ezek azok az érzések (amikor cselekednek), amelyek miatt
veszekedni fog, ideges lesz, rossz döntéseket hoz, fájdalmat érez, egyedül érzi magát, esetleg olyasmit tesz, ami károsítja a kapcsolatot, vagy akár zavarba hozza magát.

amikor elkezded felismerni a különbséget, akkor nem a szokásból vagy automatikusan fogsz cselekedni, hanem inkább a választásból és a tudatosságból.

2. Engedjétek át a félelmet, és ami bennetek marad, az a megérzésetek

amikor felismeritek, hogy a félelem beszél hozzátok, hagyhatjátok, hogy áthaladjon anélkül, hogy értelmet adnátok hozzá.

Ha ez az érzés egy tudás, akkor érezni fogod, és azon a helyen cselekszel.

3. Cselekedj kis módon a bélösztönedre, és a magadba vetett hited növekedni fog

Gyakorold bízva a “beledben” olyan apró dolgokban, mint például, hogy melyik útvonalon kell dolgozni, vagy milyen étteremben enni.

ezt úgy teheti meg, hogy lelassul, hogy megértse, hogy mindig vezet, ha csak hallgat.

szeretjük ezt az idézetet egyik tanárunk, Sydney Banks–

“kövesse az érzést.”

A követni kívánt érzés eltér attól az érzéstől, amelyet a legtöbb ember legtöbbször követ.

a legtöbb ember által követett érzések a bűntudat, a harag, a neheztelés, az igazságtalanság, a féltékenység és ezer más érzés, amelyet a legtöbben nem kívánatosnak neveznénk.

véleményünk szerint a követendő érzések a tisztaság, a szeretet, a bizonyosság, a nyitottság, a lehetőség, a kiterjedés, a szikra, a meghívás, a bizalom és a kapcsolat érzései.

a bélösztön mindig helyes a kapcsolatokban?

ha valóban a” bél ” beszél, akkor érdemes figyelni.

nem cselekedhet azonnal, de nem utasíthatja el a kapott információkat.

légy tudatos és figyelj, mert a legnagyobb ajándék, amit adhatsz magadnak, az, hogy engeded, hogy az univerzum bölcsessége átáramoljon rajtad, és irányítson téged a szeretetben és az életben.