A Biotin koenzim funkciót fejt ki, serkenti néhány alapvető enzim működését a sejt duplikációs folyamatokban. Ez azt jelenti, hogy elősegíti a gyorsan szaporodó szövetek, például a bőr és a haj növekedését. Ezenkívül részt vesz a zsírok metabolizmusában. A fejbőrön ez nagyobb rugalmasságot és kevesebb hajtörést eredményez, ami nagyobb védelmet nyújt a hajhullás ellen.

másrészt a B csoportba tartozó vitaminok stimulálják a vérkeringést, lehetővé téve a tápanyagok eljutását a hajgyökérbe. A jól táplált hajgyökér a haj jó egészségének szinonimája.

A Biotin természetes módon nyerhető a bélflóránkon keresztül, amely képes szintetizálni. Közvetlenül az élelmiszereken keresztül is beépíthető, például hüvelyesek, zöldségek, hús és hal, de alacsony koncentrációban. Ezért tanácsos erősíteni a haj egészségét a haj biotin kapszuláinak kiegészítő hozzájárulásával, különösen akkor, ha a nagyobb hajforgalom időszaka közeledik, például ősszel.