a gyermekek és a tizenévesek különféle módon fejezik ki bánatukat. Néhányan szomorúak lehetnek, és verbalizálhatják a veszteséget, mint sok felnőtt. Életkoruktól függően azonban csak néha és rövid ideig mutathatnak szomorúságot. A gyermekek panaszkodhatnak fizikai kényelmetlenségre, például gyomorfájásra vagy fejfájásra. Vagy szorongást vagy szorongást fejezhetnek ki más kihívások, például az iskola vagy a sport miatt.

a veszteség intenzívebb, ha a gyermek szoros kapcsolatban állt az elhunyt személlyel, például szülővel vagy testvérrel. Ez azonban nem mindig nyilvánvaló a gyermek reakcióiból. Úgy tűnik, hogy a gyermek bánata jön-megy. A gyermek ritkán fejezi ki szóban a bánatát. Ez normális. Gyermeke is újra megtapasztalhatja a veszteség intenzitását, amikor felnő. Ez gyakrabban fordulhat elő az élet bizonyos mérföldkövei során, mint például az iskola megkezdése vagy az első randevú. Még felnőttkorban is, olyan fontos események, mint a főiskolai végzettség vagy a házasság, megújult bánatot válthatnak ki.

annak megértése, hogy a gyermekek és a tizenévesek hogyan látják a halált

hasznos tudni, hogy a gyerekek hogyan értik meg a halált a fejlődés különböző szakaszaiban. Életkor szerint változik, és gyakran változik, amikor a gyermek érzelmileg és társadalmilag fejlődik. Más tényezők is befolyásolják a gyermekek reakcióit. Ezek magukban foglalhatják a személyiséget, a halállal kapcsolatos korábbi tapasztalatokat és a családtagok támogatását. Ne feledje, hogy a gyerekek nem mozognak hirtelen a fejlődés 1 szakaszáról a másikra. Az egyes szakaszok jellemzői átfedésben lehetnek.

csecsemők (születés 2 év)

• nem értik a halált.

• tudatában vannak a különválásnak, és gyászolják a szülő vagy gondozó hiányát.a

• a szülő vagy gondozó távollétére fokozott sírással, csökkent reakciókészséggel, valamint az evés vagy alvás változásával reagálhat.

• tovább keresheti vagy kérheti az eltűnt szülőt vagy gondozót, és megvárhatja, amíg visszatér.

• leginkább a túlélő szülő(k) és gondozók szomorúsága érinti.

óvodás korú gyermekek (3-6 év)

• kíváncsiak a halálra, és úgy vélik, hogy átmeneti vagy visszafordítható.

• lehet látni a halált, mint valami alvás. Más szóval, a személy halott, de csak korlátozott módon, és továbbra is lélegezni vagy enni a halál után.

• gyakran bűnösnek érzi magát, és úgy gondolja, hogy felelősek egy szeretett ember haláláért, talán azért, mert “rosszak” voltak, vagy azt kívánták, hogy az illető “menjen el.”

• azt gondolhatja, hogy képesek arra, hogy a meghalt személy visszatérjen, ha elég jó.

• aggódhat, hogy ki gondoskodik róluk, és hogy lemaradnak.

• nagyon befolyásolja a túlélő családtagok szomorúsága.

• nem tudják szavakba önteni érzéseiket, hanem olyan viselkedésekkel reagálnak a veszteségre, mint ingerlékenység, agresszió, fizikai tünetek, alvási nehézségek vagy regresszió (például ágybavizelés vagy hüvelykujj-szopás).

iskolás korú gyermekek (6-12 év)

• megértik, hogy a halál végleges.

• gondolhat a halálra, mint egy személyre vagy szellemre, mint egy szellemre, angyalra vagy csontvázra.

• 10 éves korára értsd meg, hogy a halál mindenkivel megtörténik, és nem lehet elkerülni.

• gyakran érdekli a halál konkrét részleteit, és mi történik a testtel a halál után.

• számos érzelmet tapasztalhat, beleértve a bűntudatot, a haragot, a szégyent, a szorongást, a szomorúságot és a saját haláluk miatt aggódást.

• küzd, hogy beszéljen az érzéseiket. Érzéseik olyan viselkedéseken keresztül jelentkezhetnek, mint az iskolai elkerülés, az iskolai rossz teljesítmény, az agresszió, a fizikai tünetek, a barátoktól való visszavonulás és a regresszió.

• aggódhat, hogy ki fog gondoskodni róluk, és valószínűleg a bizonytalanság, a ragaszkodás és az elhagyatottság érzését fogja tapasztalni.

• aggódhat, hogy ők a felelősek a halálért.

tizenévesek (13-18 év)

• van egy felnőtt megértése a koncepció a halál, de nem rendelkeznek a tapasztalatok, megküzdési képességek, vagy viselkedését egy felnőtt.

• dühösen viselkedhet a családtagokkal szemben, vagy impulzív vagy meggondolatlan viselkedést mutathat, például szerhasználat, iskolai harc és szexuális promiszkuitás.

• érzelmek széles skáláját tapasztalhatja, de nem tudja, hogyan kell kezelni őket, vagy nem érzi magát kényelmesen beszélni róluk.

• megkérdőjelezheti a hitüket vagy a világ megértését.

• lehet, hogy nem fogékony a felnőtt családtagok támogatására, mivel függetlennek kell lenniük a szülőktől.

• megbirkózhat azzal, hogy több időt tölt a barátaival, vagy kivonul a családból, hogy egyedül maradjon.

segít a gyermek megbirkózni veszteség

magyarázza halál egyszerű, közvetlen, őszinte feltételek igazodik a gyermek fejlettségi szintje. A gyerekek nem tudnak úgy gondolkodni a gondolataikon és az érzelmeiken, mint a felnőttek. Tehát sok rövid beszélgetésre lesz szükségük. A felnőtteknek sokszor meg kell ismételniük ugyanazt az információt. A gyerekek gyakran ugyanazokat a kérdéseket tehetik fel, amikor megpróbálják megérteni a nehéz információkat.

Íme néhány tipp, hogy segítsen megmagyarázni a halál és a veszteség, hogy a gyermek:

• magyarázza el a halált valódi szavakkal, például “meghalt”, nem pedig olyan zavaros kifejezésekkel, mint például “elaludt.”Azt mondhatjuk, hogy a halál azt jelenti, hogy a személy teste leállt, vagy hogy az illető már nem tud lélegezni, beszélni, mozogni, enni, vagy bármi olyan dolgot, amit életben tehetne.

• Oszd meg családod vallási vagy spirituális hitét a halálról.

• ösztönözze gyermekét, hogy tegyen fel kérdéseket, és próbáljon őszintén és közvetlenül válaszolni rájuk. Ha nem tudja a választ egy kérdésre, segítsen megtalálni a választ.

• használjon könyveket, rajzokat vagy szerepjátékokat, hogy segítsen egy fiatalabb gyermeknek megérteni a halált.

íme néhány javaslat, amely segíthet gyermekének megbirkózni a veszteséggel:

• győződjön meg róla, hogy gyermeke megérti, hogy nem ő a hibás a halálért, és hogy az a személy, aki meghalt, nem jön vissza.

• Adjon sok szeretetet és nyugtassa meg gyermekét gyakran, hogy továbbra is szeretik és gondozzák.

• ösztönözze gyermekét, hogy beszéljen érzelmeiről. Javasoljon más módszereket az érzések kifejezésére, például írjon naplóba vagy rajzoljon képet.

• anélkül, hogy túlterhelné gyermekét, ossza meg bánatát vele. Az érzelmek kifejezése arra ösztönözheti fiát vagy lányát, hogy ossza meg saját érzelmeit.

• segíts a gyermekednek megérteni, hogy a normális bánat számos érzelemmel jár, beleértve a haragot, a bűntudatot és a frusztrációt. Magyarázza el, hogy érzelmei és reakciói nagyon eltérhetnek a felnőttekétől.

• nyugtassa meg gyermekét, hogy normális, ha a bánat fájdalma idővel jön és megy. Magyarázd el, hogy nem mindig tudják megjósolni, mikor lesznek szomorúak.

• ha gyermeke idősebb, ösztönözze őt arra, hogy beszéljen egy családon kívüli felnőttel, például tanárral vagy papi taggal. Figyelembe vehet egy korspecifikus támogató csoportot is.

• tartsa a rutinokat és a gondozókat a lehető legkövetkezetesebben, és továbbra is korlátozza a viselkedést. A gondoskodás, a következetesség és a folytonosság segíti a gyermekeket abban, hogy biztonságban érezzék magukat.

• ösztönözze a barátokkal töltött időt és más életkornak megfelelő tevékenységeket.

• Nyugtasd meg a gyermekedet, hogy soha nem hűtlen ahhoz a személyhez, aki meghalt, hogy boldognak érezze magát és jól érezze magát.

• beszéljen bánattanácsadóval, gyermekpszichológussal vagy más mentálhigiénés szakemberrel, ha aggódik gyermeke viselkedése miatt.

A napi rutin és szerepváltozások kezelése

a szülő vagy más közeli családtag halála közvetlenül befolyásolhatja a gyermek mindennapi életét. A családi rutinok és szerepek megváltoznak, például egy túlélő szülőnek vissza kell térnie a munkába, és kevesebb időt kell otthon töltenie. Ezek a változások további zavarokat jelentenek, és növelhetik a gyermek szorongását. Még a kisgyermekek is részesülnek az extra felkészülésből, beszélgetésekből és támogatásból ezen átmenetek körül.

bár a rákos családtag halála fájdalmas, csökkentheti a gyermek stresszét is. Például egy testvér halála azt jelentheti, hogy a szülő nem osztja meg az időt a kórházban lévő beteg gyermek és egy másik otthon lévő gyermek között. Normális, ha erős, vegyes érzések vannak, beleértve némi megkönnyebbülést is, amikor egy családtag szenvedése hosszú vagy nehéz betegség után véget ér. Segítsen gyermekének felismerni, hogy ezek az érzések normálisak, és hogy nem szabad bűnösnek éreznie magát azért, mert vannak.

az elhunyt személy tisztelete és emlékezése

a 3 éves gyermekek megértik a búcsú fogalmát. Meg kell engedni nekik, hogy eldöntsék, hogyan búcsúznak el egy szeretett embertől.

• adja meg az óvodás korú és az idősebb gyermekek számára az emlékműveken való részvétel választását. De ne erőltesse őket, hogy vegyenek részt, ha nem akarják.

• néhány gyermek szeretne részt venni egy megemlékezésen, de nem megtekintés vagy temetés.

• lehetővé teszi az idősebb gyermekek és tinédzserek számára, hogy segítsenek megtervezni az emlékműveket, ha akarják.

• Beszélj a gyerekekkel arról, hogy mi fog történni egy szolgálatban idő előtt. Fontolja meg a templom vagy a temető látogatását.

• kérjen meg egy megbízható felnőttet, hogy segítsen gondoskodni a kisgyermekekről egy szolgálatban, vagy menjen haza egy olyan gyermekkel, aki úgy dönt, hogy korán el akar menni.

segítsen gyermekének megérteni, hogy az a személy, aki meghalt, tovább él az emlékezetében. A halálosan beteg szülők néha leveleket, videókat vagy fényképeket hagynak, hogy a gyerekek emlékezzenek arra, mennyire szerették őket. A gyerekek képeket és egyéb speciális elemeket is összeállíthatnak saját memóriájuk létrehozásához. A fiatalabb gyermekek számára a meghalt személy ismereteinek nagy része más családtagok emlékeiből származik. Gyakran beszéljen a személyről, és emlékeztesse a gyermekeket arra, hogy az elhunyt mennyire szerette őket. Idővel a gyerekek megérthetik, hogy nem lennének azok, akik a meghalt különleges személy befolyása nélkül.