kimutatták, hogy a reflexológia csökkenti a vajúdás időtartamát és fájdalmát, enyhíti a terhesség számos kellemetlenségét – fejfájást, hátfájást, gyomorégést, vérnyomást, ödémát–, és mélyen pihentető és megnyugtató módként fogadják. Az “internetes szakértők” korában minden keresőmotor eredményében szeretnék foglalkozni ezzel a gyakran feltett kérdéssel, hogy mennyire hatékony lehet a reflexológia a munkaerő kiváltására.

a gyermekvállalási év során szerzett tapasztalataim mind személyes, mind szakmai jellegűek – 7 éves koromban vettem részt az első szülésemen, és több mint százan vettek részt. Az elmúlt 15 évben teljes munkaidőben gyakoroltam reflexológusként, szakterületem a nők egészsége, és több ezer foglalkozást adtam a leendő szülőknek. Néhány évig gyakoroltam, mint egy all-in-one reflexológia-Doula, amely a terhesség egész ideje alatt foglalkozásokat biztosít, a kórházakban és a születési központokban és a nappali szobájukban, és több ülést biztosít a szülés utáni hetekben és hónapokban. Reflexológusként és a reflexológia-Doula minőségében számos munkaerő-indukción vettem részt. Tehát lássuk, fel tudjuk-e tárni ezt az égető kérdést: meg tudjuk-e kezdeni a vajúdást néhány reflex ponttal a lábakon?

mi a munkaerő indukciója?

kezdjük azzal, hogy megnézzük, mit jelent a munkaerő indukciója. Ezt az orvosi eljárást orvosi szolgáltatók kínálják, jellemzően szülész vagy szülésznő, és sok esetben három fő lépés van:

1. a szintetikus prosztaglandinokat, mint például a misoprostolt, a hüvelycsatornán keresztül vezetik be a méhnyakba – a prosztaglandinokat természetesen a méhnyakon termelik, hogy lágyítsák, lerövidítsék és kitágítsák a méhnyakot a vajúdásra való felkészülés során. A szintetikus prosztaglandinok hasonlóan hatnak, mint a test által termelt prosztaglandinok, és gél vagy tamponszerű applikátor formájában is megjelenhetnek, amelyet a méhnyakhoz ragasztanak, majd később húrokon keresztül nyerik le.
2. szintetikus oxitocin, pitocin vagy syntocinon néven ismert-ez a szintetikus hormon intravénásan (IV) kerül a véráramba, és állítólag utánozza a hipotalamusz által igényelt hormont, és a hátsó agyalapi mirigy kiválasztódik a véráramba. Ezek a mirigyek az agyban helyezkednek el, és kifejezetten arra szolgálnak, hogy visszajelzést kapjanak a méhtől és a magzattól a munka során, hogy szabályozzák az oxitocin termelődését. A szintetikus oxitocin nem működik párhuzamosan a méh és a magzat, így ez a lépés a munkaerő-indukció lehet nagyon nehéz a dolgozó szülő, és hajlamos a szövődmények.
3. a membránok mesterséges repedése, más néven AROM-az amniotómiát a szolgáltató az ujjával vagy az amnihook vagy amnicot néven ismert speciális eszközzel végzi, hogy megtörje a babát körülvevő vizeszsákot.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a következő általános elveket javasolja a munkaerő-indukció gyakorlatával kapcsolatban:

• a vajúdás indukcióját csak akkor szabad elvégezni, ha egyértelmű orvosi indikáció van rá, és a várható előnyök meghaladják a lehetséges károkat.
• az ajánlások alkalmazásakor figyelembe kell venni az egyes nők tényleges állapotát, kívánságait és preferenciáit, különös hangsúlyt fektetve a méhnyak állapotára, a vajúdás kiváltásának sajátos módszerére és a kapcsolódó feltételekre, mint például a paritás és a membránok repedése.
• a vajúdást óvatosan kell végezni, mivel az eljárás magában hordozza a méh hiperstimulációjának és szakadásának, valamint a magzati distressz veszélyét.
• ahol vajúdás indukcióra kerül sor, rendelkezésre kell állnia az anyai és magzati jólét felmérésére szolgáló eszközöknek.
• az oxitocint, misoprostolt vagy más prosztaglandint kapó nőket soha nem szabad felügyelet nélkül hagyni.
• a sikertelen vajúdás nem feltétlenül jelenti a császármetszést.
• amikor csak lehetséges, a vajúdást olyan létesítményekben kell elvégezni, ahol császármetszés végezhető.

míg egy ideális világban az indukciót csak orvosi célokra hajtanák végre – ha a terhesség már nem biztonságos a szülő és/vagy a baba számára – láttam választható indukciókat különféle okokból, beleértve a leendő szülők vagy a szolgáltató által preferált ütemezést. Az indukciók körülbelül 75% – a hüvelyi születéshez vezet, míg a másik 25% császármetszésen keresztül műtéti szüléshez vezet. A fent említett szövődmények közé tartozik a méh hiperstimulációja, a magzati szorongás és ritkábban a méhrepedés. Amikor reflexológia-dúlaként gyakoroltam, olyan indukciókat figyeltem meg, amelyeket a beavatkozás kaszkádjának nevezünk. Az indukált munka kemény munka a szülő és a baba számára, és mivel a szintetikus hormonok nem haladnak át a vér-agy gáton, megnehezíti a test számára, hogy felzárkózzon saját természetes hormonjaival, hogy kezelje a kontrakciók gyakoriságát és intenzitását, valamint a fájdalomérzetet.

mi a reflexológia?

a reflexológia egy nyomáspont-modalitás, amelyet olyan térképekre alkalmaznak, amelyek hasonlítanak a lábakon, kezeken és füleken található emberi testre. A régészeti leletek arra utalnak, hogy a legtöbb ősi kultúrának volt egyfajta lábterápiája, de a reflexológia modern gyökerei New Englandben kezdődnek egy William FitzGerald nevű Fül-Orr-Gégész sebésznél. Dr. FitzGerald ezeket a reflextérképeket fájdalomcsillapító célokra használta az 1900-as évek elején, kollégája, egy floridai gyógytornász, Eunice Ingham, kifejlesztette egy terápiás modalitássá, amelyet a mai napig használnak az egész világon.

ügyfeleim úgy találták, hogy a reflexológia hasznos a terhességük alatt, hogy enyhítse a fájdalmakat, segítsen nekik nyugodtabb alvást elérni, a baba(ke) t kihordani, és rövidebb a szülés. Azt találtuk, hogy a reflexológia a leghasznosabb, ha az ülések gyakoriak az első és a harmadik trimeszterben, és a második trimeszterre tervezett karbantartási munkamenetek. A terhesség utolsó heteiben az ügyfeleim általában hetente vagy hetente kétszer jönnek találkozókra.

A reflexológia szerepe a munkaerő-indukcióban

tehát a reflexológia indukálhatja a szülést? Figyelembe véve a vajúdás indukcióját, orvosi eljárás, azt hiszem, a kérdés átformálódik. A reflexológia nem tudja rávenni a testet arra, hogy tegyen valamit, amire nincs kész vagy képes. Mivel az indukció megkísérli megkerülni a test természetes mintázatát, hogy a munka önmagában kezdeményezzen, nincs gondom azt mondani, hogy a reflexológia nem tudja ugyanazt a szolgáltatást elvégezni. És őszintén szólva, ha rákényszeríthetné a problémát, mint egy orvosi indukcióban, mi másra kényszeríthetné a testet? A reflexológia egyszerűen nem kényszerítheti a testet a terhesség bármely terhességi szakaszában történő befejezésére. Ez egy nagyon biztonságos módszer, amelyet a várandós szülők szeretnek, az anyai szolgáltatók ajánlanak, és amelyet képzett reflexológusok gyakorolnak szerte a világon.

a reflexológia támogathatja a várandós szülőt:

• karbantartási reflexológia – a terhesség alatt adott foglalkozások sorozata, amelyről kimutatták, hogy csökkenti az indukció szükségességét, valamint lerövidíti az aktív vajúdás idejét.
• felkészülés a munkaerő-indukcióra-általában egy-két nappal a tervezett indukció előtt adják meg, hogy csökkentsék a stresszt és felkészítsék a testet az indukcióra.
• a vajúdás alapozása-a terhesség utolsó heteiben alkalmazott megközelítés, amelynek célja a leendő szülő felkészítése a baba jelére a vajúdás megkezdésére.

karbantartási reflexológia

a terhesség alatt a reflexológia két szókimondó rajongója Gowri Motha szülésznő és Denise Tiran szülésznő. Motha könyve a szelíd születési módszer azt tanácsolja a várandós szülőknek, hogy terhességük alatt keressék meg egy profi reflexológus szolgáltatásait. Azt írja: “a reflexológia nagyon biztonságos a terhesség alatt, és fontos szerepet játszik a 45.Az anyák 5% – a 40 hetes optimális terhesség alatt szül.”Felsorolja a reflexológia előnyeit:” csökkentse és normalizálja a magas vérnyomást, normalizálja az alacsony vérnyomást, megszüntesse az ödémát és csökkentse a lábak és a bokák duzzanatát, megakadályozza a gyomorégést, javítja az alvás minőségét, tiszta fejfájást, enyhíti a varikózus vénákat, tiszta kismedencei torlódást, javítja a nyirokelvezetést, segíti az emésztést, oxigénnel látja el a babát, segít a baba hordozásában.”

Tiran reflexológia a terhességben és a szülésben című könyve 2010-es első megjelenése óta forrás a praxisomban. Felsorolja a reflexológia céljait az anyasági ellátásban: “az anyai – és közvetett módon a magzati – jólét javítása a terhesség alatt relaxációval, a fizikai, pszichológiai és érzelmi homeosztatikus egyensúly helyreállításával és fenntartásával; hogy a várandós anya számára lehetőséget biztosítson a pihenésre és a kikapcsolódásra, valamint egy” hallgatófül”, amely lehetővé teszi számára, hogy kifejezze aggodalmait; a terhesség, a szülés és a szülés utáni időszak tüneteinek és kellemetlenségeinek enyhítése az anya veleszületett öngyógyító képességének előmozdításával és a megküzdési mechanizmusok megkönnyítésével; a normálistól való kisebb eltérések megelőzése orvosi/szülészeti szövődményekké, valamint a felmerülő szövődmények súlyosságának csökkentése.”

a szülési évben az ügyfelekkel folytatott saját tapasztalataimmal együtt e két Anyasági reflexológus tapasztalatai arra késztettek, hogy bárcsak minden várandós szülő hozzáférhetne egy jól képzett Anyasági Reflexológushoz terhességük alatt!

reflexológia a vajúdás előtt indukció

amikor egy indukció be van ütemezve, elsöprő élmény lehet a leendő szülő számára. Az ügyfeleim által adott visszajelzések többsége a következő: azt hitték, hogy több idejük van, hogy természetesen munkába fognak menni, hogy természetes születési tervük van (!!). A reflexológia mélyen támogató lehet az orvosi indukcióval szemben, egy szelíd módja annak, hogy megállítsuk a káoszt és elkapjuk a levegőt. Reflexológiai foglalkozásokat adtam L&d osztályozásban, a postdates indukció előtti napon és az indukció során. Néhány ügyfél számára ezt a munkamenetet a béke és a kényelem idejeként írták le, azzal szemben, hogy teljesen más élmény érdekében meg kell változtatniuk születési terveiket.

úgy gondolom, hogy a reflexológia nagyon megfelelő az ütemezett indukcióhoz vezető napokban, hogy segítsen kezelni a szorongásérzetet, felkészítse a szülőt és a babát a szülésre, és kapcsolja le a tárcsát a stresszhormonokra, hogy a szervezet saját oxitocinja nagyobb szerepet játszhasson az orvosi indukcióban.

a vajúdás alapozása

a 37. héttől kezdődő reflexológiai foglalkozások célja a test természetes folyamatának támogatása a szülés megindítására való felkészülés önmagában. A méhen belül a fejlődő magzat olyan felületaktív anyagot termel, amely segít a születés után önállóan lélegezni. Amikor a tüdő teljesen kifejlődött, két fehérje szabadul fel a magzatvízbe, ami enyhe gyulladásos reakciót vált ki a méhben. Ez viszont elindítja a méhhormonok termelését, amelyek két szerepet játszanak: 1.) elkezdik lágyítani, lerövidíteni és kitágítani a méhnyakot, 2.) jelzik a hypothalamust és az agyalapi mirigyet az agyban, hogy oxitocint termeljenek a méhösszehúzódások megindításához.

az anyai és magzati oldal közötti visszacsatolási hurok részeként a stresszhormon kortizol emelkedik a terhesség alatt. Szerepe a magzat fejlődésében és mindkét fél felkészítésében rejlik a szülésre és a szülésre. Amikor további kortizol halmozódik fel, bár a kép megváltozik-ez a harc vagy a menekülési döntés befolyásolja a terhesség hosszát azáltal, hogy koraszülést kezdeményez vagy késlelteti a szülés utáni szülést. Egy érdekes tanulmány az anyai pszichoszociális stresszt követő terhességeket vizsgálta: “megállapításunk, hogy a szülés utáni születés esélye magasabb volt a vártnál a 2001.szeptemberi terrortámadásoknak kitett terhességek között a késői terhességben, kezdeti támogatást nyújt annak a hipotézisnek, hogy a terhesség alatti pszichoszociális stressznek való kitettség elhúzódó terhességet eredményezhet.”

próbál reflexológia terhesség

Ez volt az én nagy öröm és megtiszteltetés, hogy támogassa az ügyfelek a fogamzóképes évben, mint egy reflexológus, mint egy junior szülésznő asszisztens, és a reflexológia-Doula. Bár én nem aktívan részt szülés ezekben a napokban részt vettem több mint száz, és számos ilyen volt orvosilag indukált. Reflexológusként több ezer foglalkozást adtam a várandós szülőknek, és első kézből láttam, hogyan támogatja a reflexológia a leendő szülőt. Ha szívesen próbál reflexológia van néhány ajánlást az Ön számára:

• Keressen egy képzett reflexológus-használja a tagsági szervezetek, hogy a képernyő az emberek a saját könyvtár, akik megfelelnek a nemzeti oktatási szabványok, erről bővebben egy kicsit.
• elkötelezi magát egy sor ülés mellett – a Reflexológiának kumulatív előnye van, vagyis a munkamenetek egymásra épülnek. Bár ez egy szép módja annak, hogy pihenjen, ha csak egy munkamenetet kap, nem fogja megérteni ennek a modalitásnak a teljes spektrumát, ez valójában nem egy egyszeri terápia.
• Hallgassa meg testét az ülés után-legyen kíváncsi arra, hogy a teste milyen területeken próbálja ki az ülést, keressen olyan változásokat, mint a könnyebb emésztés, a helyreállító alvás, a végtagok kevesebb puffadása, a babával való kapcsolat érzése stb.

a reflexológia önálló modalitás az Egyesült Államokban, valamint számos más országban. Ennek a modellnek vannak előnyei és hátrányai, de feltárják, én arról szólok, hogy a fogyasztók tájékozott döntéseket hozhassanak az ellátásukról, és ez minden bizonnyal a reflexológiára vonatkozik. A reflexológia szakma dönti el, hogy egy profi reflexológus képzett, gyakorlat, és a piacok magukat. A peer rendszert használva itt az Államokban vannak képviselőink állami és nemzeti szinten olyan tagsági szervezeteken keresztül, mint az amerikai reflexológiai Szövetség és az állami szintű szövetségek, mint például a Texas reflexológiai Egyesület. Mi vagyunk az egyik utolsó karosszériamódszer, amely pszichometrikusan érvényes modelleket használ a Nemzeti Testület vizsga felajánlására az American Reflexology Certification boardon keresztül. Mindez azt jelenti, hogy ellenőrizze a reflexológust, akivel együtt dolgozik, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e a jelenlegi oktatási irányelveknek, követik-e a gyakorlatot, és rendelkeznek-e tapasztalattal az ügyfélkörrel való együttműködéshez. Ne feledje, hogy bárki lóghat egy zsindelyt, és Reflexológusnak nevezheti magát, függetlenül attól, hogy részt vett-e egy 200-300 órás reflexológiai programban, vagy csak úgy döntött, hogy könyvet olvas vagy videót néz.