sok régi feleség meséje van a terhességről. Ha gyomorégése van, ez azt jelenti, hogy a babának sok haja lesz. Ha a baba szívverése 140 alatt van, akkor fiú lesz. Ha hányingere és hányása van, akkor nem lesz vetélés.

az első kettő mítosz. Egy friss tanulmány azt sugallja, hogy az utolsó igaz lehet.

a nők több mint háromnegyede hányingert jelent hányással vagy anélkül a terhesség korai szakaszában. A hányinger és a hányás a terhesség alatt pusztítást okozhat a nő jólétében és életminőségében. Sokan azt feltételezték, hogy az émelygés jó jel, amely egészséges terhességet jelez, de eddig nem voltak szilárd bizonyítékok, amelyek alátámasztották ezt a fogalmat.

a JAMA Internal Medicine nemrégiben végzett tanulmánya új fényt derít erre a kérdésre. Ez a tanulmány azért volt hatásos, mert a betegeket a fogamzás előtt vonták be, és még a terhességük előtt feljegyezték a hányinger és a hányás tüneteit. Ez a tanulmányterv prospektív, prekoncepciós kohorsz néven ismert. A vizsgálatban részt vevő nőknek egy vagy két korábbi terhességi vesztesége volt. A nők közel kétharmada hányingert jelentett a terhesség nyolcadik hetére, és több mint egynegyedének hányingere és hányása volt. Önmagában a hányinger vagy a hányással járó hányinger a terhesség elvesztésének kockázatának 50-75% – os csökkenésével járt.

a terhesség alatti hányingert és hányást gyakran “reggeli betegségnek” nevezik, de jobban nevezik “egész napos betegségnek”, mivel bármikor előfordulhat, beleértve az éjszakát is. Általában a terhesség nyolc hetével kezdődik, és a második trimeszterre elmúlik. Néhány szerencsétlen nő számára több hétig vagy hónapig tart.

az étrend és az életmód megváltoztatása segíthet enyhíteni. A legtöbb nő úgy találja, hogy reggel pirítóst vagy kekszet eszik, még mielőtt felkelne az ágyból, jó trükk, mivel az üres gyomor súlyosbítja az émelygést. Hasonlóképpen, a kekszek időszakos rágcsálása, az úgynevezett “legeltetés”, a folyadékok ivása, valamint a három nagy étkezés helyett kicsi, gyakori étkezés is segíthet. Kimutatták, hogy a gyömbér (gyömbér ale vagy valódi gyömbérből készült tea vagy gyömbéres cukorka rágja) enyhíti az émelygést. A B6-vitamin-kiegészítők és a doxilamin, a vény nélkül kapható alvási segédeszközökben található gyógyszer segíthet. Kapható vényköteles gyógyszer, amely ötvözi a B6-vitamint és a doxilamint. Ezeket biztonságosnak találták a terhesség alatt. Egészségügyi szolgáltatója ajánlhat vényköteles hányinger elleni gyógyszereket is, ha ezek az intézkedések nem segítenek.

az a hír, hogy a hányinger és a hányás pozitív jel, megnyugtathat és segíthet a terhesség alatt ezeket a nehéz tüneteket tapasztaló nőknek elviselni őket, tudva, hogy a fény az alagút végén van.