fenntartása hat csomag nem kis bravúr. Tart egy elkötelezettség a mag, kombinálva a megfelelő étrend. Bár a szokásos Joe-nak elég nehéz a gyomrát faragni, egy terhes nő számára biztosan nehezebb a törzsét faragni, különösen azután, hogy hónapokig hordozta a gyermeket.
(készüljön fel arra, hogy a hasizmai megégnek és rázkódnak. Ez a 15 perces six pack shimmy minden egyes izmot eltalál a magjában.)
Ez nem akadályozta meg az Instagram fitness modellt, Sarah Stage-t abban, hogy húzza le. Színpad, akinek több mint kétmillió ember követi a közösségi média platformját, rendszeresen közzétesz edzővideókat a fiókjában, valamint fényképeket, amelyek tónusú testét mutatják be.
Ez a gyomor súlyos formában van. És akár hiszi, akár nem, hat hónapos terhes.
“Jó reggelt kis baba” – írta a feliratban. “#HumpDay #BumpDay #24weekspregnant # 6monthspregnant ”
érthető, hogy követőit Elfújta a baba teste, amelyet, amint láthatja ebben a videóban, fáradhatatlan elkötelezettséggel ért el olyan alapvető gyakorlatok iránt, mint a ropogás, deszka stb.
“megölöd a terhességet!!”írta egy felhasználó. “Ön és gyermeke egészségesebbek, mint a legtöbb terhes nő.”
” az út 2/3-a!”mondta egy másik. “Gratulálok!! Ur olyan szép, és a tested nyilvánvalóan nagyon jól gondozott.”
meglepő módon, ez sem az első alkalom, hogy megtette. 2015-ben a Stage hasonlóan vágott testtel látta a terhességet, rajzolva egyesek haragját, akik úgy érezték, hogy a megjelenése és a fitnesz rendje egészségtelen egy terhes nő számára.
(foszlány a saját gyomra ma. A Men ‘ s Health Anarchy Abs edzés mindössze 6 hét alatt lézerrel vágott törzset ad.)
azonban Stage sikeresen megszülte első fiát, és azt állítja, hogy orvosa jóváhagyta aktív életmódját.
“a baba tökéletesen jól van a hasamban, szép és biztonságos, amíg edzek” – írta egy friss feliratban. “Az orvosom megadta nekem az OK-t, hogy továbbra is gyakoroljon terhes állapotban, de ha vár, kérjük, forduljon Dr. először, mivel mindenki más. “