Ez az őrölt Sertés Stir Fry tofuval egy egyszerű és ízletes recept, amely egy pillanat alatt összeáll. Szeretem hétköznap, párolt fehér rizzsel tálalva.
Ez egyike azoknak a recepteknek, amelyeket újra és újra készítek.
általában nem szakács egy csomó ismételt ételek, csak azért, mert csak annyi étel tudok készíteni, és rendszeresen ki kell próbálnom az új recepteket.
de ez az étel a gyors, finom és könnyű tökéletes kombinációja, ami nagyjából garantálja, hogy vágott legyen!
sok ember nem szereti a tofut, de úgy találom, hogy gyakran azért van, mert az emberek egyszerűen kipróbálják egy salátában, amelynek nem olyan jó íze van.
a Tofu egy üres vászon, amely készen áll más ízek felvételére, így egy ilyen umami csomagolt recept teszi a tofut ennek az ételnek a legjobb részévé.
még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nem szereti a tofut, azt javaslom, hogy próbálja ki itt. Másfajta textúra hozzáadásával megakadályozza, hogy az étel kissé túl nehéz legyen.
Hogyan készítsünk őrölt sertéshús keverjük megsütjük Tofu:
Kezdje azzal, hogy egy kis őrölt sertéshúst megbarnít egy nagy serpenyőben, majd adjon hozzá sok gyömbért és fokhagymát:
győződjön meg róla, hogy a friss dolgokat mind itt használja! A friss gyömbérgyökér és a friss fokhagyma használata elengedhetetlen a csodálatos ízhez és aromához.
Ezután adjunk hozzá tofut, plusz néhány ázsiai szószt, például chili szószt és babpasztát. Keverje körbe néhány percig, hogy eloszlassa az ízeket.
díszítsük mogyoróhagyma, szezámolaj, és szezámmag, és tálaljuk rizs:
Ez elég lépésről lépésre volt, nem igaz? Haha. Mondtam, hogy gyors és egyszerű.
a koreai csirke rizs tálak ugyanolyan gyorsak, mint ez a recept, ha valami hasonlót szeretne kipróbálni, de különböző ízekkel. Élvezd!
Nagyobb területet Sertés Receptek:
- Húsos Saláta Pakolások
- – Ázsiai Gombóc
- Sertés Húsgombóc Leves
Földön Sertés Stir Fry a Tofu
reviews
Leave a Review ”
Ingredients
- 1 tbsp neutral cooking oil
- 1 lb ground pork
- 3 cloves garlic minced (about 1 tbsp minced garlic)
- 2 tsp grated ginger
- 1 tbsp soy sauce
- 1 lb package firm tofu drained and cut into cubes
- 1 tbsp chili sauce
- 1 tbsp bean paszta is használható hoisin szósz
- 1 evőkanál szezámolaj
- 3 mogyoró szeletelt
- 1 evőkanál szezámmag
- párolt rizs szolgálatra
/li>
utasítások
-
melegítsük az olajat egy nagy serpenyőben közepes magas hőn, majd adjuk hozzá a sertéshúst. Barnítsa a sertéshúst 5-7 percig, amíg a sertés teljesen meg nem szakács, már nem rózsaszínű.
-
adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért a serpenyőbe, és keverjük 60 másodpercig, amíg nagyon aromás illatúvá nem válik.
-
Deglaze a serpenyőt a szójaszósszal, és kaparja le a serpenyő aljáról a barna darabokat.
-
adjuk hozzá a tofut, a chili szószt és a babpasztát a serpenyőbe, és szakács további 3 percig, folyamatos keverés közben.
-
kapcsolja ki a hőt, majd adja hozzá a szezámolajat, a mogyoróhagymát és a szezámmagot. Tálaljuk forró rizzsel. Élvezd!
táplálkozás
a táplálkozást élelmiszer-adatbázis segítségével becsülik meg, és csak tájékoztató jellegű iránymutatásként szolgál.
Recipe updated August 2019. Originally published September 2013.