mi a különbség a faragás és a csúszott kanyar között?
ezek 2 Nagyon gyakori kérdések, amelyeket gyakran a kezdő és a közbenső snowboardosok tesznek fel, amikor először megtanulják, hogyan kell faragni a snowboardon!
a különbség a snowboard faragása vagy a csúszott fordulat között az, hogy a faragás az, ahol jobban megdönti a snowboardot (több snowboard élnyomás), így a markolatok és a hó kisebb csúszással és a snowboard szélén keresztüli nyomás erősebb ellenőrzése.
amikor a snowboardot faragja, az oldalsó vágás és a flex jobban részt vesz a snowboard irányában, és segít a tábla irányításában, bár a fordulat.
fontos megérteni, hogy a kör alakja és a kör mérete attól függ, hogy mennyire magabiztos a sebességgel és az akadályokkal szemben.
akkor miért tanulja meg, hogyan kell faragni a snowboardon?
faragás a fedélzeten a következő lépés a progresszió, ha már elsajátította csúszott fordul, mint egy közbenső vagy kezdő snowboardos.
tanulás, hogyan kell faragni a snowboard nem csak segít növelni a bizalmat, ha egyre túl sok sebesség, de azt is megtanítja, hogyan lesz természetesen erősebb és jobban összhangban a felső és alsó test, amikor fordul meredekebb pályák a snowboard általában.
honnan tudod, hogy készen állsz-e arra, hogy megtanuld, hogyan kell faragni egy snowboardon?
szeretnék néhány tanácsot adni …
csak akkor javaslom, hogy kezdje el megtanulni, hogyan kell faragni a snowboardon, ha legalább 10 napos szilárd lovaglás van az öv alatt?
Miért kérdezed…
ha csak most kezdted el megtanulni, hogyan kell snowboardozni, vagy meglehetősen újak a közepes snowboardozásban, akkor több mint valószínű, hogy van néhány nagy rossz szokása, amelyekre figyelmet kell fordítani, mielőtt megpróbálnád elkezdeni a faragást a táblán.
hacsak nem volt néhány közbenső snowboard leckéje, és teljesen megértette, hogyan és miért tart minket egyensúlyban és irányítva (erősnek kell lennie)
csak annyit teszel, hogy több rossz szokást hoz létre, és végül frusztrált és fájdalmas lesz!
Ha ebben a csónakban, menj, és nézd meg a mester a turns snowboard végrehajtási terv (köztes haladó snowboard oktatóanyagok), és rögzítse az összes rossz szokások egyszerre!
Ez vezet minket a következő témánkhoz….
az alapvető Snowboard álláspont faragás egy snowboard.
Ha ezt olvasod, akkor tényleg tudnod kell, mi az alapállásod snowboardozáskor…
Ha nem, menj ide, és tanuld meg, hogyan kell hatékonyan állni a snowboardon.
kattintson ide, hogy megtanulják az alapvető Snowboard Stance
Ez is az egyik legnagyobb probléma látom a legtöbb snowboardosok van a hegyen ma (még a profik) ott alapvető snowboard stance van néhány nagy hibája is, és csodálkoznak, hogy miért nem tudnak tartani egy erős él, vagy folyamatosan csökken a szélén változás, amikor faragás…
mindez kapcsolódik vissza az alapvető álláspontot….
Menj és nézd meg a másik bejegyzést, amelyet az alapállásról készítettem, amikor a snowboardra faragtam, ez nem csak a szokásos álláspont, megmutatom és elmondom, hogyan kell elhelyezni a súlyát faragáskor…
a faragás snowboard álláspontja eltér az alapvető snowboard álláspontjától.
a faragás Snowboard Stance amikor a tanulás, hogyan kell faragni
létrehozása hajlítás és kiterjesztése faragás él nyomás
Ha még soha nem hallott hajlítás és kiterjesztése a snowboard előtt, ez az, ahol létrehoz nyomás és engedje él nyomás a test és a snowboard szélén irányítani és irányítani a snowboard bármilyen hóviszonyok vagy terep jellemzői.
Ez (kell) az első számú fókusz, amikor megtanulják, hogyan kell snowboardozni A kezdő és a közbenső lovaglás korai szakaszában.
Ha nincs jó élnyomás, vagy jól ismeri a hajlítást és a kiterjesztést a faragás során, ne számítson arra, hogy hamarosan sima faragás fordul….
de hé … ezért vagy itt, igaz?
… hogy megtanulják, hogyan kell faragni a snowboard!
faragás a snowboard jön le, hogy 3 dolog:
1) egy erős faragás snowboard állás
2) Jó hajlítás és kiterjesztése
3) tökéletes időzítés nyomásszabályozó
megértése nélkül az összes fenti akkor küzdenek faragni a snowboard hatékonyan.
Ez annyira fontos, hogy a munka az összes attribútumok naponta, amikor a snowboard, akkor is, ha nem faragás…
egy idő után, akkor minden lesz természetes, de időbe telik, hogy dolgozzon ki az izom memória szükséges kezdeni finomhangolás a faragás technika…
ezt szem előtt tartva, lehetővé teszi, hogy lebontják a progresszió, amit valójában úgy, hogy elkezd faragás …
a snowboardodon, mintha Isten lennél a snowboardon!
itt van, amit tudnia kell, ha javítani szeretné a Snowboard faragási technikáját.
Megjegyzés: Kérjük, győződjön meg róla, hogy átment a faragás végrehajtási terv, vagy egy szilárd megértése és lovas tapasztalat végrehajtása előtt ezeket a technikákat!
él ívek
él C fordul
összekapcsolt szélű s fordul
a snowboard utazásának ebben a szakaszában képesnek kell lennie arra, hogy a csúszott kanyarokat kék és néhány fekete sávra fordítsa a snowboardon.
faragott Élívek:
itt haladunk át a dombon minimális csúszással, miközben egy szélén egyensúlyozunk. (The Carve line)
az ötlet mögött ez a gyakorlat az, hogy segítsen növelni él tudatosság, hatékony szegély mozgások (szögelés), és fejleszteni az érzés, hogy a snowboard tartsa egy él hosszabb ideig az egész lejtőn.
rendkívül fontos, hogy ne csak a saját, hanem mások biztonságára emlékezzen, amikor megpróbálja ezt a gyakorlatot.
légy tudatában a felfelé és lefelé irányuló forgalomnak
Gyakorold mind a lábujj, mind a sarok szélét, és miután elérte a másik oldalt, ellenőrizze mögötted a hóban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van egy erős faragási vonal a snowboard szélétől (nem egy csúszott vonal)
a Snowboard vágy ívének teljes részleteiről, menj és nézd meg a bejegyzésünket, hogy pontosan hogyan és mit kell csinálni.
MEGJEGYZÉS: Ha nem hoz létre egy erős él, lehet, hogy azért, mert a tartomány a mozgás a hajlítás és kiterjesztése gyenge…
Ha ez a helyzet, meg kell dolgozni az időzítés.
Carving Edge C fordul
miután bejárta a faragott él elsajátította meg kell kezdeni a tanulás, hogyan kell létrehozni egy faragás szélű C viszont.
a szélezett áthaladásokon és a szélezett íveken keresztül megnöveltük az élszöget a forduló vége felé. Most egy magasabb élszögre koncentrálunk a fordulat elején.
végső soron megpróbáljuk rávenni, hogy korábban kezdje el megváltoztatni az éleket, mielőtt belépne a lejtő esési vonalába…
azáltal, hogy megtanulja, hogyan változtassa meg a faragási élét az esési vonal előtt, ez lehetővé teszi, hogy elkezdje szabályozni az élnyomást az esési vonal előtt és után, ezzel azt jelenti, hogy végső ellenőrzést fogunk gyakorolni a sebesség és az egyensúly felett az egész kanyarban!
Ez a technika önmagában megváltoztatja a snowboard lovaglásának módját örökre, nem csak a snowboard faragásának megtanulásához hasznos, hanem a fejlett snowboard szinte minden aspektusában felhasználható.
a teljes részleteket, hogyan kell elvégezni a Snowboard faragás C viszont kattintson ide
megjegyzés: szeretné megtanulni, hogyan kell maradni egyensúly és ellenőrzött, ha faragás egy snowboard? Egyszerűen töltse le ezt a CARVING snowboardos ütemtervet, hogy megtanulja a faragás megtanulásának minden aspektusát. Ismerje meg, milyen rossz szokások snowboardosok, hogy így elkerülhető, hogy a haladás gyorsabb és fenntartani az egyensúlyt és az ellenőrzés könnyebb … nézd meg most!
összekapcsolt szélű s fordulatok
a következő lépés, amikor megtanuljuk, hogyan kell faragni a snowboardunkon, összekapcsolt szélű s fordulatok.
az ötlet itt az, hogy összekapcsolják 2 faragás szélű C fordulat (befejezni Egy s viszont), valamint hozzá ritmus és sebességszabályozás segítségével jó időzítés hajlítás és kiterjesztése technikák.
ha ezeket a technikákat a mozgások megfelelő kombinációjában használja, akkor gyorsan elkezd egy nagyon kompetens snowboardossá válni, aki nemcsak stílusosan faragja a snowboardot, hanem képes meredekebb terepen is lovagolni, kiváló kontroll és egyensúly mellett.
az egyik szép dolog a faragásban az, hogy megtanítja, hogyan kell irányítani az időzítési technikákat, amikor nyomást gyakorol a snowboardra és a snowboardra.
azáltal, hogy nagy időzítés a snowboard, ez lényegében azt jelenti, az alsó test mindig elnyeli a várható és váratlan terep jellemzői (dudorok) a hóban….
Ez ebben a szakaszban a snowboard utazás, hogy ne essen át a snowboard.
mindig olyan terepet használj, amely a képességeiden belül van…
ne felejts el utat adni másoknak, és légy tiszteletteljes, amikor snowboardozol a domb körül
ugyanaz a terep, amelyet a szélezett C-kanyarokhoz használtak, alkalmasnak kell lennie. Haladjon tovább kissé meredekebb ápolt ösvényekre, amikor úgy gondolja, hogy készen áll, készen áll a kényelmes, nagyobb sebességű lovaglásra.
megjegyzés: a hóviszonyok is nagy szerepet játszanak abban, hogy egy sima faragási vonalat hagy-e maga mögött a hóban!
a teljes részleteket, hogyan kell elvégezni a Snowboard faragás s viszont kattintson ide:
mi a szög a Snowboard, és hogyan befolyásolja az egyensúlyt és a kontroll, amikor faragás?
ahogy egyre magabiztosabbá és kompetensebbé válik a snowboardon való hatékony faragás képessége, most meg kell tanulnunk a szöget és a különböző erőket, amelyek segítenek abban, hogy simább és erősebb fordulatokat hajtsunk végre.
most el kell kezdenünk jobban tudatában lenni a forgó mozgásainknak, amikor snowboardozunk.
a faragás snowboard álláshely helyes szögben most nyitottabb felé haladási irány, a vezető váll ül át a sarok szélén a snowboard, míg a hátsó váll igazodik át a toe szélén.
használhatjuk ezt a felsőtest pozíciót, hogy létrehozzunk egy másik szögpontot a csípő és a váll között. A felsőtest szöge kiegyensúlyozza a COM-ot az érintkezési él felett. Arra használják, hogy a fordulás nyomásait és erőit a szélére vezesse. Ez lehetővé teszi, hogy erősebb szélt tartson, ahelyett, hogy az erők az esésvonalon lefelé irányulnának, csúszást vagy sodródást hozva létre a forduló befejezésekor.
a felsőtest szögének létrehozásához a vállak párhuzamosan maradnak a lejtő pályájával, míg a csípő párhuzamosabb a snowboard dőlésével.
Szerezd meg a teljes video oktatóanyagokat és utasításokat, hogyan kell ezt megtenni a faragási végrehajtási tervünkben.
szélek megváltoztatása az esési vonalon
miért olyan fontos az esési vonalon át eső élek megváltoztatása az esési vonal lefelé helyett?
amikor először megtanultad, hogyan kell snowboardozni, azt hiszem, a snowboard oktatója megtanította neked, hogy ahhoz, hogy sima összekapcsolt fordulatokat hajtsunk végre, a snowboardot az őszi vonalba irányítod, majd megváltoztatod az éleket….
az egyetlen probléma ezzel az, hogy ahogy egyre inkább egy fejlett snowboardos, változó a szélén le az őszi vonal nagyban javítja az esélyét, hogy elveszíti az irányítást és az egyensúly miatt növeli a sebességet és meredekebb terep
a tanulás, hogyan kell változtatni a széleit az őszi vonal lehet kezdeni alkalmazása élnyomás lefelé és az őszi vonal lehetővé teszi, hogy lényegében marad az irányítást és kiegyensúlyozott keresztül minden egyes fordulat a make.
Ez rendkívül fontos a snowboardosok számára, akik meg akarják tanulni, hogyan kell helyesen faragni. Faragás lehet, és valószínűleg magában foglalja a megnövekedett sebességet, így szükséges, hogy megértsék, és megtanulják, hogyan kell változtatni élek az egész őszi vonal helyett le!
kövesse a linket, és tanulja meg, hogyan változtathatja meg az éleket az őszi vonalon, ahelyett, hogy faragáskor lefelé.
megjelenés és kormányzás Faragáskor
Ez egy másik fontos pont, amelyet meg kell említeni, amikor megtanulják a különbséget a faragás és a csúszott fordulatok között a snowboardon, ahová szeretne menni.
a legtöbb snowboardos ezt rosszul veszi, és végül rossz szokásokat hoz létre, amelyek akadályozzák a sikerüket, amikor sima és folyékony stílusban faragnak.
minden a ritmusról és az áramlásról szól, amikor faragnak, és ez magában foglalja azt is, hogy hol keresed a snowboardot.
a versenyzők 98% – a lenéz a lábára vagy a hóra, a valóságban fel kell néznie és a menetirányba, rendben van, ha lefelé néz a lejtőn, hogy észrevegye a fordulatot, de győződjön meg róla, hogy a fejét visszahelyezi a vállához, és megvizsgálja a menet irányát.
Ez nem csak, hogy egy hatalmas különbség a faragás technika, de a snowboard indul, hogy menjen át a tetőn, különösen a meredekebb terepen.
ne feledje, hogy mindig nézzen fel, és hová szeretne menni, amikor a snowboardon faragja
eltúlzott mozgások a faragási technika megtanulásakor
mit értek, amikor azt mondom, hogy túlzott mozgások faragáskor?
egy analógiával kezdem:
Képzeld el, hogy az autódban vezetsz, és egyáltalán nincs felfüggesztésed, nagyon göröngyös út lenne az A ponttól a B pontig.
ugyanez vonatkozik a snowboardozásra is, ha elképzeljük, hogy a lábaink felfüggesztésként működnek (mint az autón), és nem folyamatosan mozogunk a hóval (hajlítás és hosszabbítás használatával), akkor könnyen elveszítjük az egyensúlyt és elveszítjük az irányítást…
Ez az oka annak, hogy a hajlítás és a hosszabbítás (+időzítés) annyira fontos a faragás során, hogy a helyes technika megtanulásával mindig képes lesz felszívni mindent, ami az utadba kerül.
amikor valóban elkezdesz a faragásra koncentrálni, hamar felismered a különbséget a kis és a nagy mozgások között, nem csak az alsó testen, hanem a felsőtesten keresztül is.
miután tudod, hol van a maximális mozgástartományod anélkül, hogy elveszítenéd az erős snowboard-állást, akkor valóban maximális élnyomást és irányítást kaphatsz a snowboard faragásakor!
megnövelt sebesség Faragáskor
Ez valószínűleg a rossz szokások egyik legnagyobb alkotója, amikor a snowboardra vágyik, a túl sok sebesség pánikhoz vezet, a pánik pedig általában bármilyen lehetséges módon lelassul…
…és ez magában foglalja a faragás snowboard-állásának kidobását az ablakon!
amikor túl gyorsan halad a snowboardon, különösen faragáskor, az általános tendencia az, hogy hátradől a veszélytől (súlyt helyez a hátsó lábra), és amint ezt megteszi, a kormány kialszik az ajtón.
tehát meg kell tanulnunk néhány jobb stratégiát az irányításhoz, ha túl gyorsan megyünk, miközben faragunk a snowboardon!
létfontosságú, hogy amikor elkezdi megtanulni, hogyan kell faragni, hogy az első tanulás során ellenőrizze a sebességét,
kevesebb snowboard súrlódás jön létre faragással, így természetes, hogy elkezdi felvenni a felesleges sebességet.
Finial tippek faragás a Snowboard
fent már kirakott néhány nagyon fontos lépést, hogy végre, ha azt szeretnénk, hogy legyen egy magabiztos snowboard, aki faragni egy vihar.
a fő tanácsom az lenne, hogy elsajátítsam az alapvető álláspontot, és ne felejtsen el átrendezni a felső és alsó testét, mielőtt a következő fordulóba lépne.
egyszerűnek hangzik, de a faragás során létrejövő rossz szokások többsége gyenge snowboard-állásból származik, majd minden más csak hógolyó.
miután ezt tárcsázta, összpontosítson a hajlításra és a kiterjesztésre, valamint a mozgástartományra, és valóban eltúlozza az alsó testmozgást, hogy maximális nyomást és élszabályozást kapjon.
Ha úgy találja magát, egyre él fecsegés, akkor az időzítés ki, gyakorolni az időzítés gyakorlatokat, és ne feledje, hogy folyamatosan keresi, és hová akar menni, nem le a hóban….
Ez az, ahol a legtöbb snowboardosok baj!
“mindig nézz fel, és hová akarsz menni, amikor faragás”
és végül, irányítsd a sebességet a megfelelő viszont formák viszont méretben….
kérdése van a snowboardozással kapcsolatban?
Csatlakozz a többi tag és kérdezze meg OSC snowboard edzők, amit akarsz, hogyan snowboard!
nem tagja az OSC Engage Facebook csoportnak. További információ itt….