ló-asszisztált pszichoterápia, más néven lovas terápia vagy lóterápia, egyfajta tapasztalati mentálhigiénés kezelés, amely magában foglalja a lovakkal kölcsönhatásba lépő személy terápiáját. Minden korosztály számára tervezték, a lóterápia kimutatták, hogy a mentális egészségi problémák széles skáláját kezeli, mind a diagnózishoz kapcsolódó fizikai, mind pszichológiai aggályok kezelése.
a segítséget kérő személyek általában egy lóterápiára szakosodott pszichoterapeutával és egy lovas edzővel dolgoznak, aki ismeri terápiás alkalmazásukat—bár mindkét szerepet ugyanaz a személy töltheti be.
- a lovasterápia története és fejlődése
- hogyan segíthet a lovasterápia?
- hogyan működik a ló-asszisztált terápia?
- lovasterápia korlátai és aggályai
a lovasterápia története és fejlődése
a lovas tevékenységek és filozófiák kombinálásának gondolata a fizikai és mentális egészségügyi problémák kezelésével évszázadokra nyúlik vissza. Az ókori görögök a lovaglás előnyeiről írtak, ezt a gyakorlatot hippoterápiának nevezték (a görög vízilóból, azaz ló).
a modern pszichoterapeuták azonban csak az 1900-as évek közepén kezdték el használni a terápiás lovaglás meglévő elveit, amelyeket a gyermekbénulás és más egészségügyi problémák kezelésére fejlesztettek ki a mentális egészségi problémák kezelésére. A ló által támogatott pszichoterápia mint modalitás a terápiás lovaglási technikákból és szervezetekből nőtt ki, amelyek célja a lovaglás hozzáférhetővé tétele a fogyatékkal élők számára.
egyes szervezetek különbséget tesznek a ló által támogatott terápia, a hippoterápia és a terápiás lovaglás között. A hippoterápia inkább a foglalkozási, beszéd-és fizikoterápiára összpontosít. Terápiás lovaglás irányul egyének feltételek, mint például a bénulás vagy Down-szindróma, amelyek megkövetelik a nagyobb fizikai támogatást lovaglás közben céljából jobb vissza és a strukturális egészség. Minden ló által támogatott módozatnak jelentős kapcsolódó mentális egészségügyi előnyei lehetnek.
hogyan segíthet a lovas terápia?
tanulmányok kimutatták, hogy minden életkorú ember részesülhet a ló által támogatott terápiában, és a lovakat sokféle probléma kezelésére beépítették a kezelésbe, beleértve:
- cerebrális bénulás
- figyelmetlenség és hiperaktivitás (ADHD)
- függőségek és szerhasználat kérdések
- hangulattal kapcsolatos kérdések
- autizmus
- Asperger ‘ s
Keressen egy terapeuta
- tanulási nehézségek
- étkezési és étkezési problémák
- bánat és veszteség
- trauma és poszttraumás stressz (PTSD)
- bipoláris
- depresszió
- szorongás
a lóterápia olyan fizikai aggályokat célozhat meg, mint a viselkedési tics, a motoros kontroll problémák, az egyensúly, a testtartás és a koordináció-különösen a gyermekek és a tizenévesek esetében agyi bénulással. Más esetekben a lovakkal való munka segített az egyének kognitív képességeinek növelésében, a stressz csökkentésében, a PTSD tüneteinek enyhítésében és a depresszió tüneteinek kezelésében. A lóterápiáról még azt is kimutatták, hogy egyes egyének számára pozitív hatással vannak a kialakult romboló kapcsolati mintákra vagy az egészséget vagy biztonságot veszélyeztető viselkedésre.
egy több mint 30 ember bevonásával végzett vizsgálatban, akik részt vettek egy tapasztalati ló-asszisztált terápiás programban, a kutatók azt találták, hogy az egyének pszichés distresszje közvetlenül a kezelés után csökkent, és hogy a pszichológiai jólét javult. Ezek a pozitív hatások a hat hónappal későbbi nyomon követés során stabilak maradtak.
hogyan működik a ló-asszisztált terápia?
a mentális egészségügyi problémák kezelésére szolgáló Lóterápia általában pszichoterapeutát és lóedzőt is magában foglal. A lovakat, amelyek lehetnek teljes vagy kisebb pónik, terápiás állatoknak választják, részben azon a képességükön alapulva, hogy képesek ellenállni a sok figyelemelterelésnek, és tolerálják az őket lovagló vagy ápoló emberek kiszámíthatatlan vagy kiszámíthatatlan viselkedését. Sokakat arra képeztek ki, hogy különösen szelíd és ismétlődő magatartást tanúsítsanak, hogy megkönnyítsék az embereket, és kiszámíthatóbbá tegyék interakcióikat.
egyes bentlakásos kezelési központok lóterápiás programokat kínálnak; más kurzusokat hoznak létre az egyén és a pszichoterapeuta között. Valaki, aki új a lóterápiában, általában a lóval való interakció alacsony szintjével kezdődik: simogatás, ápolás és etetés. Ezután dolgozhatnak a ló megállításán, és vezethetik azt egy edzővel vagy szólóval. Nem minden lóterápia magában foglalja a lovaglást, bár gyakran szövik be a gyakorlatba.
a lovak által támogatott pszichoterápia részben azért működik, mert a lovaknak természetes képességük van arra, hogy felvegyék az emberi érzelmi kifejezéseket és szükségleteket. Különösen türelmes, figyelmes és a félelem, a harag, az izgatottság és a kétségbeesés megnyilvánulásaira hangolt lovak képesek arra, hogy az emberi hangulatokat ítélkezés nélkül, indíték vagy elvárás nélkül tükrözzék. Ahogy a terápiában részt vevő személy kötődik a lóhoz, az öntudat növekszik, és az érzelmi gyógyulás gyakran megtörténik.
A Lóterápia korlátai és aggályai
a lóterápia iránt érdeklődőknek tisztában kell lenniük a tevékenység által jelentett veszélyekkel, nem utolsósorban a legtöbb ló méretével és súlyával. Bár a terápiás állatként kiképzett lovak kevésbé valószínű, hogy félelem vagy súlyosbodás miatt kockázatot jelentenek a lovasok számára, a termetük önmagában aggodalomra adhat okot néhány ember vagy szülő számára. Ezenkívül néhány ember allergiás reakciókat tapasztal a lovakra vagy a környezetükre (például pajta por vagy széna), ezért óvatosan kell eljárniuk a lóterápia mérlegelésekor.
ajánlott, hogy az olyan egészségügyi problémákkal küzdő egyének, mint a spina bifida, a scoliosis vagy a Down-szindróma, konzultáljanak orvosával, mielőtt első tapasztalatuk lenne a ló által támogatott terápiával kapcsolatban. A lovaglás veszélyeztetheti a gerinc stabilitását, ezért előfordulhat, hogy nem ajánlott hátproblémákkal küzdő embereknek.
mindig jó ötlet beszéljen személyes terapeutájával vagy tanácsadójával, amikor új kezelési módot fontolgat annak biztosítása érdekében, hogy a módszer jól illeszkedjen mindkettőtök számára.