szerző: IAFF személyzet
május 30, 2018
tanulmányok azt mutatják, hogy a tűzoltók és a mentősök mintegy 20 százaléka poszttraumás stressz rendellenességet (PTSD) fog tapasztalni karrierjük egy bizonyos pontján, szemben a lakosság 3,5 százalékával. Az akut stressz rendellenesség (ASD) azonban kevésbé ismert. Lehet, hogy nem ismeri fel ennek a mentális egészségi rendellenességnek a jeleit.
ASD a traumát követő hónapban fordulhat elő. Az ASD-vel kapcsolatos tünetek átfedésben vannak a PTSD tüneteivel. Figyelemre méltó különbség az, hogy a PTSD diagnózis nem adható meg, amíg a tünetek legalább egy hónapig tartanak.
a traumának való napi kitettség díjat számíthat fel, és kumulatív stresszt okozhat. Néha, egy adott esemény átszúrja az érzelmi védekezést. Mind az ASD, mind a PTSD nagyon személyes válaszok az ilyen traumatikus eseményekre. Egy potenciálisan traumatikus esemény után, úgy tűnik, hogy egy egész osztály megfelelően megbirkózik a felszínen, de néhányan talán ASD tüneteket tapasztalhatnak.
az ASD tünetei
az ASD tünetei lehetnek tolakodó gondolatok arról az egy Hívásról, rémálmok, álmok, negatív hangulatingadozások, nehézség a boldogság megtapasztalása vagy másoktól való elszakadás érzése. Ha ASD-ben szenved, elkerülheti a traumatikus Hívásról való beszélgetést vagy a hívás helyének vezetését. Lehet, hogy nem emlékszik a traumatikus esemény egy részére vagy egészére, amelyet koncentrációs problémák, ingerlékenység vagy alvási nehézségek is kísérhetnek. Az ASD tünetei zavarhatják a munkát, a kapcsolatokat, sőt a segítséget kérő vágyat és képességet is.
az ASD megjósolja a PTSD-t?
ha ASD-t tapasztal, akkor valószínűbb, hogy PTSD alakul ki. Egy tanulmány megállapította, hogy az ASD-ben szenvedők 80% – ánál alakul ki PTSD. Azonban nem mindenki, aki az ASD-t tapasztalja, fejleszti a PTSD-t. Ezzel szemben előfordulhat, hogy nem tapasztalja az ASD-t, de később még mindig kialakul a PTSD. A tanulmányok azt mutatják, hogy azoknak az embereknek a kis százaléka (4-13 százaléka), akiknél a traumatikus élmény utáni első hónapban nem alakul ki ASD, PTSD-t tapasztalnak az esemény utáni hónapokban vagy akár években.
segítségkérés
lehet, hogy saját támogatási rendszere van a családtagokon vagy a tűzoltókon keresztül, és képes lehet a tünetek kezelésére ezekkel az emberekkel. De ha a tünetek súlyosak, ezek a támogatási rendszerek nem elegendőek. Fontos segítséget kérni, mielőtt az ASD rosszabbodik. Az IAFF Kiválósági Központ számos programot kínál a mentális egészségi rendellenességek kezelésére, többek között: kognitív viselkedési egészség (CBT), csoportos és családi terápia, gyógyszerterápia és utógondozási tervezés.
fontos tudni a figyelmeztető jeleket, és beszélni valakivel. Nem kell egyedül küzdenie a mentális egészségügyi problémákkal. Hívja az IAFF kiválósági Központot, hogy többet megtudjon a kezelési lehetőségekről és a támogatásról. A telefonok éjjel-nappal olyan szakemberekkel vannak ellátva, akik megértik ezeket a kérdéseket, és segíthetnek abban, hogy egy olyan programba kerüljenek, amely a legjobban működik az Ön számára.
orvosi nyilatkozat: Az IAFF Kiválósági Központ célja, hogy javítsa az emberek életminőségét, akik szerhasználattal vagy mentális egészségi rendellenességgel küzdenek, tényeken alapuló tartalommal a viselkedési egészségi állapotok természetéről, a kezelési lehetőségekről és azok kapcsolódó eredményeiről. Olyan anyagokat teszünk közzé, amelyeket engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberek kutatnak, idéznek, szerkesztenek és felülvizsgálnak. Az általunk megadott információk nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Nem szabad az orvos vagy más képzett egészségügyi szolgáltató tanácsára használni.