Stephen Hussey

ismersz olyan párokat, akik úgy tűnik, hogy csak a kapcsolatukban vannak?

vagy, még riasztóbb, egy pár, hogy úgy tűnik, hogy lovaglás le egy folyamatosan csökkenő lejtőn a romantika és a szenvedély felé vékonyan burkolt közöny (vagy akár megvetés?)

amit valószínűleg észreveszel, az az, hogy még akkor is, ha valamilyen szinten ezek a párok szeretik egymást, az állandó tiszteletlenség jeleit mutatják.

miért? Mert a tisztelet nem ugyanaz, mint a szeretet.

A szerelem: “szükségem van rád. A legjobbat akarom neked.”

a tisztelet olyan, mint:”csodálom, amit csinálsz, és értékelem, amit mondasz”.

azt gondolnád, hogy ez utóbbit könnyű fenntartani.

de mindenhol megfigyelhetjük, hogy a párok csak állnak, miközben fokozatosan erodálódik, sőt aktívan részt vesznek partnerük nyilvános csökkentésében.

például

• az a személy, aki folyamatosan forgatja a szemét a társaságban, amikor partnere beszél valamiről, ami érdekli.

• az a személy, aki szabadon bókol mindenkinek az asztalnál, de elutasító a partnerével szemben: “Ó, ne hallgass rá, nem tudja, miről beszél.”

• az a személy, aki figyelmen kívül hagyja partnerének beszélgetését, miközben a telefonjába temették, vagy aki olyan döntéseket hoz, amelyek befolyásolják a kapcsolatot anélkül, hogy először beszélnének róla.

ezek a dolgok apránként tiszteletlenséget éreznek bennünk.

még akkor is, ha úgy érezzük, hogy szeretnek minket, a vonzalom hatalmas része az, hogy úgy érezzük, hogy az a személy, aki szeret minket, úgy bánik velünk, mint valakivel, akit értékelni kell, tiszteletben kell tartani, figyelembe kell venni, sőt fel kell tekinteni.

amikor elveszítjük ezt az érzést, már nem érezzük magunkat olyan stabil sziklának, amelyre partnerünk támaszkodhat. Értéktelennek, érdektelennek érezzük magunkat, a bútorok egy részét. Nehéz bárkinek is úgy érezni, hogy beindult ettől a helytől. Ez vonzóvá és függővé tesz minket, és szélsőséges körülmények között szomjazunk a büszkeség és az érvényesítés érzésére valaki mástól.

annyira függ a tisztelet, mégis ez az egyik első dolog, amit magától értetődőnek kell venni, ha úgy döntünk, hogy hosszú távú kapcsolatba lépünk.

Hogyan tartsuk tiszteletben (hogy ne veszítse el a vonzerőt)

végtelenül olvashat cikkeket arról, hogy “hogyan lehet visszaszerezni a szikrát”, vagy “miért nem sikerül a szenvedély a kapcsolatokban”, de nagyon ritkán írnak olyan jellemzőket, amelyek arról szólnak, hogyan lehet tiszteletben tartani a tiszteletet.

és talán azért, mert olyan nehéz. Különösen akkor, ha ezt a tiszteletvesztést partnerünk összes bosszantó gyengeségének és az ígéretek teljesítésének kudarcának állhatatos kitartása okozza, amelyek közül sok mélyen gyökerező nehezteléssé válhat.

amikor van egy partnerünk, akiben hittünk, aki elég alkalommal cserbenhagyott minket, nehéz lesz felidézni a tisztelet érzését, talán még inkább, mint a kedvesség megidézése.

de tegyük félre ma, hogyan lehet megjavítani egy megszakadt kapcsolatot, hanem beszéljünk arról, hogyan ne szakítsuk meg először. Íme néhány dolog, amire emlékezhetünk, amikor új kapcsolatba lépünk:

1. Kövesse a szavát. Tedd, amit mondasz. Semmi sem építi és tartja fenn a tiszteletet gyorsabban, mint megmutatni, hogy a saját gyógyszerünket isszuk. Legyen óvatos, mit ígér, és vegye minden egyes, mintha a kapcsolat függött, hogy tartsa meg. Ahogy Hemingway fogalmazott: “mindig józanul csináld azt, amit részegen mondtál. Ez majd megtanít befogni a szádat.”

2. Tartsa be viselkedési normáit az élet más részein. Ha tiszteletet akarunk a partnerünktől, meg kell mutatnunk, mit várunk el mindennapi világunkban – a családunktól és a karrierünktől, az egészségünk, a pénzügyeink és minden más értékünk gondozásáig. Lehet, hogy csak olyan dolgok vannak, amelyek a kapcsolaton kívül számítanak, felelősséget vállalnak, vagy egy olyan terv végrehajtásával foglalkoznak, amely megmutatja, hogy elkötelezettek vagyunk a növekedés és a kihívások leküzdése iránt.

3. Folytasd A Nehéz Beszélgetést. Az emberek elveszítik a tiszteletet, ha elkerülők. Amikor kevesebbet fogadnak el, mint amennyit érnek. Amikor a konfliktusok és problémák elől menekülnek, nem pedig feléjük. Ha tiszteletet akarsz, légy az a személy, aki három méterrel magasabbra nő, amikor a dolgok kemények, és átveszi a helyzetet. Ne félj harcolni az igényeidért a kapcsolatban. Indítsa el a nehéz beszélgetést. Legyen őszinte a saját hiányosságaival kapcsolatban, de hallgassa meg magát, amikor itt az ideje, hogy felálljon a lényegért. (Ezután ismételje meg a fenti 1. lépést – kövesse végig a szavát, miután eldöntötte, hogy mit kell változtatni).

a tisztelethez vezető út igényes, de ugyanolyan fontos, mint a szenvedély.

ez egyáltalán nem az a követelmény, hogy tökéletes legyen, hanem az a követelmény, hogy törekedjünk arra, hogy az a fajta ember, aki veszi a képet, aki arra törekszünk, hogy komolyan, és hogy nem félnek, hogy szembenézzen a nehéz kihívások fejét, amikor azok felmerülnek.

a tisztelet önmagában nem gyógyír, de ez a kőfal, amely megvédi a kapcsolat kastélyát, nehogy a közömbösség és a megvetés seregeinek engedjen.