Miért nem bízol magadban | Peter Shallard

néhány jó barát és én viccelődünk a poppszichológia és a személyes fejlődés iparának axiómáiról:van néhány vidám kijelentés. Viccesek, mert mindig igazak.

a”nem bízol magadban” talán a legfontosabb példa. Az ilyen kijelentéseket guruk, terapeuták és kultuszvezetők használják az egész világon, hogy azonnali ” OMG-you-hit-the-nail-on-the-head!”érzések a hallgatóban.

nem bízol magadban, mert folyamatosan megvered magad, mert nem csinálsz “eleget”. A motivációs problémák megoldására vadászik, mert nem bízik magában abban, hogy megteszi azokat a dolgokat, amelyekről tudja, hogy meg kell tennie. Azon izgulsz, hogy struktúrát hozol létre az életedben, hogy megvédd magad magadtól: jobban rejtsd el ezeket a sütiket, különben mind megeszik!

le tudjuk írni, hogy “nem bízol magadban”, mint egy okos verbális csapda, vagy valami mélyebbre hatol? Van-e egyetemes emberi bizalmi probléma? Vagy csak paranoiás vagy? Akárhogy is, te vagy a saját legrosszabb ellensége.

az önmagadba vetett hit hiánya akadályozza azt a gazdagságot, szabadságot és hatást, amelyet létre akarsz hozni – ezért derítsük ki, miért nem bízol magadban. És hogyan találhatod meg újra ezt a hitet.

honnan tudod, hogy nem bízol magadban?

az önmagunkba vetett hit hiánya abban nyilvánul meg, ahogyan a dolgokat magunkra kényszerítjük. Ez a különbség aközött, hogy a saját legrosszabb ellenséged vagy a saját legjobb barátod. Ha sok időt tölt azzal, hogy megbánja az elvégzett dolgokat vagy a meghozott döntéseket, akkor nem bízik magában.

Ha megverte magát, ha úgy gondolja, hogy nem elég jó, vagy ha folyamatosan úgy érzi, hogy kihasználatlan potenciállal rendelkezik, akkor nem bízik magában.

Ez tényleg jön le, hogy ez: félsz, hogy ha úgy döntesz, hogy úgy érzi, teljesen boldog az életed, a motiváció, hogy valóban a dolgokat is eltűnik.

azok az emberek, akik nem bíznak magukban, rettegnek attól, hogy hagyják magukat jól érezni. Attól félnek, hogy ha jól érzik magukat, motivációs hajtóerejük eltűnik – nem bíznak abban, hogy továbbra is létre akarnak hozni, adni vagy növekedni akarnak.

azok az emberek, akik nem bíznak magukban, a stressz és a szorongás önfenntartó ciklusait hozzák létre annak biztosítása érdekében, hogy soha ne érjenek el arra a helyre, ahol boldogok vagy elégedettek. Ez biztosítja, hogy soha ne fogyjanak el az ostorok, hogy feltörjék a saját hátukat.

tehát, mint megbízhatatlan vállalkozó, mindent megtesz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem ad magának egy hüvelyk:

  • annak ellenére, hogy sikert hoz létre az életében, úgy tűnik, soha nem kerülheti el a “problémáit”.
  • Ön furcsán fennsík a jövedelem közvetlenül azon a helyen, ahol ez “csak alig elég” – olyan pontosan, hogy ez rohadt kísérteties!
  • hajlamos vagy elfelejteni a legnagyobb sikereidet, de kitartóan foglalkozol a gondjaiddal.

nagyon rezonál? Én is így gondoltam.

tehát miért ó, miért nem bízol magadban?

nem bízol magadban, mert nem voltál mindig megbízható

mint minden nagy pszichológiai igazság, a válasz erre a konkrét talányra mélyen a múltunkban rejlik. A gyerekkorunk. Tehát nyújtsd ki a chaise lounge-ot, és készülj fel a visszafejlődésre.

most nem bízol magadban, mert egy olyan világba születtél, amely elhatározta, hogy olyan dolgokat tesz, amelyeket nem akarsz megtenni. Olyan dolgok, amiket ember nem akarna megtenni. Olyan dolgokat, amikre nem lehet bízni, ha nem kényszerítenek rá.

a felnőtt világ arra kényszeríti a gyerekeket, hogy ésszerűség nélkül cselekedjenek mindenféle dologban: keményen tanuljanak. Tegyen pénzt a malacka bankjába. Edd meg a vegákat. Mert muszáj. Mert ez már csak így van. Mert mindenki ezt csinálja. Mert az élet nem igazságos.

gyermekként elviseljük a tanáraink, szüleink és feletteseink tapasztalatait, akik mind a “helyes” dolgokra vernek minket, nem pedig a kívánt dolgokra. Ez csak így van – nem próbálom megváltoztatni vagy akár kritizálni ezt a folyamatot. Csak meg kell értened, hogy ez történik, és mit tett az elméddel.

ahogy felnőtté válsz, elkezded fejleszteni a saját logikádat. Emlékszel arra a pontra, amikor valóban láttad a pénzmegtakarítás értékét? Vagy amikor valóban rákattintott, hogy a zöldségek elfogyasztása okos lépés lenne? Vagy az a varázslatos pillanat, amikor rájöttél, hogy a fókusz, az elkötelezettség és a kezdés befejezése mind jó ötlet.

ahogy a régi vicc megy, minél idősebb leszel, annál okosabbak lesznek a szüleid. Ez igaz, és azért történik, mert a felnőttkor kitesz minket a való világnak, és megadja nekünk a Mindenható miért. Feltárjuk a saját okainkat, amiért ilyen kemény munkát és fegyelmet végzünk. Látjuk a fényt.

a vállalkozók számára ezek a pillanatok még fontosabbak. Ezek a sarkalatos esetek teljesen “kapok”, amikor rákattintunk, és rájönnek, hogy a dolgok, amiket hallottunk és olvastunk, valóban igazak: Az értékesítés és a marketing minden. Ezek azok a vállalkozói leckék, amelyekről olvasunk, amikor elindulunk, de nem igazán kattintunk, amíg “fel nem nőünk”, mint üzleti tulajdonosok:

valami figyelemre méltót kell készítenie. Nagy ígéreteket kell tennie, és túl kell teljesítenie. Keressen egy megoldandó problémát. stb stb stb.

a probléma akkor fordul elő, amikor újonnan vert felnőttként érkezik bármelyik ilyen “megszerzés” pillanathoz – és ezt a kifejezést lazán használom; ismerek 50 éveseket, akik még nem tették meg. Megkapod az indoklást,és először keményen akarsz dolgozni, és hatalmas dolgokat tenni.

de valamilyen oknál fogva, bár sikert akarsz, egyszerűen nem tudod rávenni magad arra, hogy olyan dolgokat csinálj, amelyekről tudod, hogy létrehozzák.

ellenállás van, a motiváció nem áramlik könnyen, és minden nehéznek érzi magát. Nem bízol magadban.

új vagy ezen a helyen, de a benned lévő gyermeknek több éves tapasztalata van lázadni a felnőttek ellen, és kényszerítő ragaszkodásuk ahhoz, hogy csak azért tegyenek dolgokat, mert muszáj. Tehát amikor a teljesen kifejlett felnőtt elméd hangot ad a felnőtt dolgok iránti vágyának is, a belső gyermeked már ujjait a fülébe tette. Lalalala!

életed olyan nagy részét azzal töltötted, hogy olyan dolgokra kényszerítettek, amelyeket nem értesz, hogy amikor végre megérted a lényeget, már túl késő. A belső gyermeke lázadásban van. Az ön szabotázs már megkezdődött.

a legtöbb ember reakciója erre csak súlyosbítja a problémát. Elkezdik használni azokat a trükköket, amelyeket a csúnya felnőttek használtak, de magukon! Mesterséges jutalmazási rendszereket hoznak létre, kihasználják a társadalmi nyomást és így tovább. A legtöbb teendők alkalmazások alapvetően arany csillag grafikonok felnőtteknek.

nem működnek, mert minél többet próbálod így kényszeríteni magad, annál inkább lázad a belső gyermeked. Az a részed régen csak a többi felnőttet utálta, de most téged is utál. A vágyak egyre gyerekesebbé válnak. Hamarosan egész délutánokat fújsz le, hogy ne csinálj semmit, csak gyorskaját egyél és rajzfilmeket nézz!

miután létrejött, a ciklus egyszerű: a belső gyermeked nem akarja megtenni azokat a dolgokat, amelyekről tudod, hogy kellene, ezért megpróbálod rávenni, hogy struktúrával és kényszerrel nőjön fel. Válaszul belső gyermeke keményebben lázad, még felelőtlenebb viselkedést inspirálva. Erre az a válaszod, hogy * dobpergés * nem bízol magadban.

természetesen nem lehet megbízni. Egy részed, egy mély és nagyon hangos rész, teljesen el akar lazulni. Gyűlöli az összes felnőtt, kényszerítő rendszert, amelyet arra használ, hogy produktívvá és felelősségteljessé tegye magát. Ez letépi a struktúrát egy ravasz és szemtelen vigyorral. Hogy bízhattál magadban?

a megoldás abban rejlik, hogy megadja magának azt a dolgot, amelyet belső gyermeke mindig is akart. Amit úgy érez, hogy el kell lopnia. A dolog, hogy nem bízik meg, hogy, mert soha nem volt igazán:

Fun. Joy. Szép idők.

egész életedben kétségbeesetten próbáltál felnőni, szorgalmasan késleltetve a kielégülést, hogy esélyed legyen a nagy üzleti sikerre a távoli jövőben.

és a belső gyermekednek elege van.

nézz körül az életedben, és kérdezd meg magadtól, hogy az elmúlt hétből hány óra tartalmaz olyan tevékenységeket, amelyekben a hétéves valóban izgatott lett volna, hogy részt vegyen.

Ha olyan vagy, mint én voltam – vagy sok ügyfelem volt – a válasz nulla.

mindannyian annyira megszállottak vagyunk a felnőtté válás, a haladás és a spártai “do-the-work” rituálék miatt, hogy valójában elfelejtjük, hogyan kell szórakozni. Még azt is elfelejtjük, hogy a szórakozás fontos.

az Ön szabotázsának legerősebb ereje az életedben az a részed (a belső gyermek), amely ezt nem felejtette el. Egy kicsit sem.

a félelmetes igazság az, hogy a belső gyermekünk az, aki megérinti a kreativitást, aki a varázslatos üzleti égbolton áll, és minden más dolog, ami az igazi különbséget teszi.

Ha olyan életet építettél magadnak, amely könnyeket okozna a gyermeknek, itt az ideje, hogy komolyan újraértékelje életmódját. A struktúra és az ütemterv, amelyet önmagára kényszerít a siker keresése során, akaratlanul is rengeteg szabotázst hoz létre.

amikor oltja a belső gyermek szomjúság szórakozás és öröm, akkor kap ez.

eljutsz arra a helyre, ahol a belső gyermeked igazodik a felnőtt vágyaidhoz – ahol száz százalékod ugyanabban az irányban működik együtt. Az a gyerek, aki benned van, először fogja látni, miért próbálod megtenni ezt a” siker ” dolgot.

olyan helyre érkezel, ahol a munka, a siker és a termelékenység a szórakozás, a játék és az öröm szinonimája.

Ez egy hosszú út, és pusztán az “érkezés” nem garantálja, hogy mindig ott maradsz, de minél több időt töltesz ebben a varázslatos örvényben, annál könnyebb megtalálni az utat vissza.

a másik cégemnél, a Commit Action-nél segítünk a vállalkozóknak véget vetni a halogatásnak és emberfeletti sikert elérni számos pszichológiai csapással, amelyek közül a “játék” csak egy! Most adtunk ki egy ingyenes videó képzési programot, ahol megosztom a legjobb taktikáinkat és kutatásainkat. Használhatja ezt a cuccot, hogy megtudja, miért sikerül az elit vállalkozók könnyebben, gyorsabban és gyakrabban… és hogyan válhat közéjük! Az egész sorozat ingyenes. Kattintson ide minden letöltéséhez.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.