vannak idők, amikor rájössz, hogy opció vagy, és nem prioritás, és ha nem veszed észre, kísérti a gondolat.

amikor összejön egy bizonyos valakivel, úgy érzi magát, mint a harmadik kerék vagy az utolsó, akit meghívtak a partira. Te vagy a plusz egy. Talán azt gyanítja, hogy az utolsó pillanatban megállapodott. Néha úgy érezheti, hogy valamilyen láthatatlan erő kiszorít, mint egy új, érdekesebb változata, több idővel, több pénzzel vagy kevesebb problémával.

én is voltam ott, túl sokszor. Én voltam a megértő Barátnő, a befogadó feleség, a megbocsátó nővér és a könnyed Barát. Azt, hogy kifogásokat, mint: “Nos, ők csak a) elfoglalt b) hangsúlyozta c) megy keresztül egy durva idő vagy d) egy furcsa helyen most.”És néha ezek a dolgok igazak is lehettek volna. Azt mondanám magamnak, hogy kevésbé önközpontúnak kell lennem, egocentrikus vagy rászoruló, ami egészségesnek hangzott. Átnézném, amit nem jól csináltam. Megpróbálok jobb ember lenni, és elengedni őket. Megpróbálok jobb ember lenni, méltóbb a figyelmükre és az érzelmeikre.

de miután kimerítettem magam, meg kellett állapodnom: megengedtem magamnak, hogy “az opció személyévé” váljak az életben. És bár nem tudjuk rávenni az embereket, hogy prioritássá tegyenek minket, megvan a hatalmunk ahhoz, hogy képessé tegyük magunkat arra, hogy “kiemelt emberré” váljunk az életben. És itt van, hogyan lehet ezt megtenni te és én.

tedd magadat és az igényeidet prioritássá

tudom, hogy ez ellentmondásosnak tűnhet számodra, de az igazság az, hogy az emberek szeretnek téged, mert prioritássá teszed őket, és nekik nem kell téged prioritássá tenniük. Azzal, hogy elkényezteti magát, azt csinálja, amit akar, amikor akarja, hogyan akarja, még akkor is, ha egyedül van, miközben csinálja, valóban kivágja a saját uralmát.

azok az emberek, akik prioritássá akarnak tenni téged, eljutnak a királyságodba, vagy máshol játszhatnak.

Ha nagyon adakozó ember vagy, akkor nehéz lesz ezzel. Ha szükséges, szerezzen be egy háziállatot vagy egy kertet, amelynek szüksége van arra, hogy prioritássá tegye őket. Teljesíteni fogja annak szükségességét, hogy egészséges módon adjon, amely nem hozza létre ezeket a kapcsolatokat ott, ahol a második legjobb.

de valóban el kell kezdened magadnak élni, nem pedig egy másik személynek.

ismerje fel a felhasználókat az életében, még akkor is, ha család

nehéz azonosítani, majd elhatárolni magát a felhasználóktól az életében, különösen, ha a családtagok azok, akik születésük óta tanították meg cselekedeteik révén, hogy Ön és az Ön igényei nem nagyon fontosak. Lehet, hogy megvan a saját érzelmi poggyászuk, és együttérző lehet vele kapcsolatban, de ha többször érvényesítik azt az üzenetet, hogy nem vagy elég jó, vagy hogy az Ön igényeinek nem szabad elsőnek lennie, akkor egy lépést vissza kell lépnie tőlük, amikor az idő megfelelő az Ön számára.

valaki megtanított arra, hogy legyél az “opció személy”, és komolyan kell venned, hogy ki az a személy vagy azok az emberek. Az élet megváltozik, ha leveszed a szemellenzőt. Megígérem.

sorolja fel az Ön értékét

lehet, hogy hülyén hangzik, de minden alkalommal, amikor kritizálod és leteszed magad, legalább mentális listákat kell készítened az értékes vagyonodról. Nálad vannak. Megvan a vicces oldalad, a könyörületes oldalad, a szerető oldalad, a gondoskodó oldalad, az okos oldalad, a keményen dolgozó oldalad és még sok más oldalad. Sorolja fel őket. Rögzítse őket egy tükörre. Minden nap időt töltünk a tükörben, hogy megnézzük az arcunkat, a fogainkat és a ruháinkat. Van néhány belső, introspektív, felszín alatti tulajdonságok, amelyek bizonyítják, hogy méltó vagy. Valószínű, hogy elfelejtett néhányat.

miután internalizálta a listáját, jobban észreveszi, ha mások nem értékelik Önt, és hamarabb tudni fogja, hogy ne pazarolja az érzelmi energiát rájuk, vagy újra prioritásként kezelje őket opciós személyként is.

fektessen be egy méltó ügybe

nem hiszem, hogy az önkéntességre és a jótékonyságra önsegítő eszközként gondolnánk, de lehet. Ha adakozó ember vagy, adj olyan ügyet, amely hasznot húz a jó cselekedeteidből. Ne dobja energiáját olyan emberekbe, akik nem értékelik Önt. Nem tesz jót. De add magad, hogy segítsen másoknak, és okoz törődsz, akkor csinál valami értékes.

és gondolj csak bele, csak hozzáadott egy másik okot, amiért értékes, méltó ember vagy. Viola!

ne fordulj vissza!

nehéz számomra, hogy ne nézzek vissza a jó időkre az emberekkel, és ne gondoljam, hogy jobb idők jönnek majd, de reálisan nem szabad visszafordulni. Miután rájött, hogy te vagy a lehetőség, nem a prioritás, az elsőbbségi személy nem néz vissza, vagy nem tér vissza az opció személyéhez. Fájni fog. Nem volt olyan tapasztalatom, hogy valaki tudni akarta, mi történt rosszul, és megpróbált dolgozni a dolgokon. Vagy csendet kaptam, vagy egy maró listát arról, hogy én vagyok az oka minden rossznak. Tehát, ha nem akarsz lábtörlő vagy valaki ostorozó kutya lenni, vagy visszacsúszni, hogy csak egy lehetőség legyen, akkor előre kell lépned.

A remény valóban nagyszerű dolog, hacsak nem torzítja el a valóságodat és kisiklatja a jövődet.

hidd el, hogy jobb emberek és jobb dolgok vannak előttünk!

más online bejegyzések olvasása, az első számú ok, amiért az emberek elakadnak, hogy egy lehetőség, és nem tudják prioritássá tenni magukat, az az, hogy nem hiszik, hogy van valaki vagy valami jobb, csak előre. Talán kevesen akarják beismerni, de úgy tűnik, sok dráma jön ki abból az ötletből, hogy egy bizonyos valakivel “lenni akarnak”: az adott személy feladása a szeretet feladása. Feladni azt jelenti, hogy megszegjük a szavunkat. Megígértük. Elköteleztük magunkat. Hűségesnek és hűségesnek kell maradnunk a végsőkig. Le kell mennünk a hajóval!

de a helyzet az, hogy amint a másik ember feladta a szerelmet, abbahagyta a próbálkozást, elkezdte befektetni magát máshova, a szerelem megszűnt létezni. Miután a barátság elmaradt, elszáradt és meghalt. A kapcsolatoknak, mint a növényeknek, szükségük van dolgokra, hogy éljenek, és több gondoskodásra, hogy boldoguljanak. Ha ragaszkodsz valakihez vagy valamihez egy néhány évvel ezelőtti történet miatt, az elveszi életed legjobb dolgait: a lehetőségeidet és a jövődet.

bármilyen közhely is, igaz: minden Befejezés valami más kezdete. És ha dolgoztál magadon és a prioritásaidon, a megfelelő emberek és lehetőségek megmutatják magukat.

maradj folyékony és továbbra is új barátokat

az egyik oka annak, hogy a középiskola szörnyű lehet, vagy valami munka szörnyű lehet, mert ugyanazokkal az emberekkel és ugyanazokkal a rutinokkal ragadunk meg. Semmi új vagy érdekes nem történik, hacsak valaki új nem lép be a csoportba. De ahelyett, hogy arra várna, hogy valaki új jöjjön hozzád, mint például az “opciós emberek”, ki kell mennie, új emberekkel kell találkoznia, új barátokat és kapcsolatokat kell szereznie, és bővítenie kell látókörét. Mint “opciós személy”, valószínűleg bekerítette magát. Talán még elvesztette a kapcsolatot más emberekkel, mert megpróbált elérhető maradni az adott személy számára, vagy azért, mert megengedte magának, hogy beszippantsa az összes tervét, amelynek nincs sajátja.

még a legrosszabb társkereső cikket olvastam volt igazság benne; senki sem fog neked prioritást, amíg meg nem teszi őket mutatják, hogy egy prioritás.

és ha abban reménykedsz, hogy valaki végre megadja neked a metaforikus vörös rózsákat, amit megérdemelsz, hátat fordítottál annak a személynek, aki már készen áll erre. Tehát dobja le a másik személy radarját. Ha jönnek, nagyszerű. Ha nem, ami valószínűbb, még jobb. Mert az igazat megvallva, úgy tűnik, sokan szeretnének második esélyt, mert ők is kaphatnak harmadik, negyedik és ötödik lehetőséget. Mennyire fárasztóak? Hadd tanulják meg a nehezebb utat. Ne maradjon továbbra is a puha leszállási helyük az életben.

legyen közvetlen azzal, amit szeretne a kapcsolatból

Ez pánik üzemmódba kerülhet, és ha igen, sajnálom. De tényleg, ha nem tetszik, hogy egy lehetőség, és nem tetszik, hogy magától értetődőnek, és ha többet akarsz, akkor van, hogy “a beszélgetés.”Tudom, hogy ez a legjobb dolog, és valószínűleg az első számú. Valószínűleg az összes többi dolog, amit mondtam, nem kérdés. És tudom, hogy sok ember számára ez olyan lesz, mint egy gyökérkezelés ütemezése, majd megjelenik, hogy megtudja, hogy kifogytak a nevetőgázból. De bizonyos szempontból ez nem sokkal több erőfeszítés, mint az első számú, hogy magát és igényeit prioritássá tegye. De valójában közölnie kell őket azzal a valakivel, aki jelentős az életében, vagy az a valaki, akit jelentőssé kíván válni az életében.

lehet, hogy még a kezében is szüksége van az értéklistára, hogy emlékeztesse magát, hogy megéri.

légy rendben azzal, hogy egyedül vagy anélkül, hogy remetévé vagy érzelmileg sekélyré válnál

lehet, hogy lógsz, és kényelmesebbé válsz azzal, hogy egy opció személy, nagyrészt azért, mert jobban félsz attól, hogy egyedül vagy és magányosnak érzed magad. Vagy kényelmesebb az intimitás hiánya a kapcsolatokban. Vagy félsz az intimitástól. Néha a távoli kapcsolatok vagy kapcsolatok, amelyek könnyen jönnek-mennek, nem azért vannak, mert ezek nagyszerűek, epikus barátságok, ahol az emberek annyira tökéletesen kényelmesek egymással, hogy felvehetik, ahol elkezdték. Néha azért működnek, mert ezekben a kapcsolatokban az embereknek nincs érzelmi mélysége, vagy kerülik az elszámoltathatóságot igénylő hosszú távú intimitást. Meg akarja tartani a mélységét, a képességét, hogy érzelmileg kapcsolatba lépjen valakivel, és hogy hosszú távú kapcsolatban egyenlő felelősséggel tartozhasson. Tehát, miközben képesnek kell lennie arra, hogy egyedül átvészelje az életet, nem akar olyan kényelmessé válni, hogy elveszítse az értelmes kapcsolat képességét.

Az értelmes kapcsolatok mind arról szólnak, hogy prioritást élvezzenek.

tehát, bár képesnek kell lennie arra, hogy egyedül átvészelje az életet, hogy ne telepedjen le vagy ragaszkodjon rossz emberekhez, nem akarja annyira kényelmessé válni, hogy elveszítse az értelmes kapcsolat képességét.

engedje meg magának, hogy egy kicsit magas karbantartású legyen

végül megemlítem ezt, mert úgy gondolom, hogy sokan közületek az emberek olyan keményen próbálkoztak az életben, hogy befogadóak legyenek, vagy örömet szerezzenek valakinek, vagy ne idegesítsenek, vagy bármilyen módon igényesek legyenek. Az emberek megpróbálták úgy csinálni, mintha magas karbantartást igényelnék, mint stratégiai lépés, hogy medúza barát vagy szomorú-sap barátnővé váljak, amire szükségük volt. Barátságokat és kapcsolatokat kötöttem a másik személyről, és néha azt hittem, hogy helyesen cselekszem abban az időben.

a legtöbb embernek a kilences számnál kell dolgoznia, és abba kell hagynia, hogy mankóként, ajtószőnyegként vagy ostorozó kutyaként használja az embereket. Az embereknek nem annyira szükségük van más emberekre, mint arra, hogy abbahagyják egymás használatát és rendbe hozzák magukat. Tehát néha tedd meg magadnak a szívességet, légy magas karbantartású, tegyen néhány követelést, és hagyja, hogy egyedül járjanak.

vannak idők, amikor nem leszünk és nem is lehetünk prioritások valaki más számára, akit mélyen törődünk, olyan jogos okok miatt, mint például egy nagyon fiatal gyermek vagy egy idős szülő, aki nagyon beteg. Vannak esetek, amikor meg kell értenünk egy foglalkozás igényeit, például ha az illető műszakban dolgozik, vagy különböző időzónákban lévő emberekkel kell dolgoznia. Meg kell ismernünk a szenvedélyeiket, és hogy ez hogyan befolyásolja a kapcsolatot. Ez a jogos okok valósak, és nem csak ürügyek vagy ki-ki hazugságok, akkor helyesen cselekedhet, ha nyitott, alkalmazkodó és rugalmas marad.

de ha a másik személy közli veled, hogy nem érdemes prioritásnak lenni, akkor nyugodtan járj tovább.

és persze, lehet, hogy csak több kell, mint a másik személy tud adni.

tehát higgye el, hogy méltó partnert talál magának, aki melletted akar járni, nem pedig olyan, aki üldözné az árnyékát.

kiemelt fotó: fiatal modell kültéri portréja a. com-on keresztül